M.A.D Combatives

¡Los días de fiesta también se entrena!

A really good list from Mr. Lee Morrison! Thx for sharing your knowledge:
The main factors when considering criteria for your main artillery are covered in the following points and questions:
° Is it simple and gross motor in nature?
° Is it workable and repeatable under stress, fear and confusion?
° Does it offer me the best in terms of impact delivery?
° Does it suit my body type?
° You should strive to employ the said tools both left and right
sides.
° You should strive to develop impact from even the
smallest/tightest range.
° Will it work from any restriction? Seated/mounted or off my
sides.Etc.

Buena tarde de entrenamiento la que pasamos ayer. Durante las 3 horas de seminario estuvimos trabajando las habilidades duras de nuestro método, un trabajo poco común que nadie o casi nadie lo conoce y que por supuesto no lo entrena. Una parte más a tener en cuenta y entrenar dada la tendencia al alza de nuevas "formas" de violencia.

Gran tarde de entrenamiento con esta panda tan maravillosa.

Buena tarde de entrenamiento enseñando los principios y nuestro punto de vista para las asistentes del grupo

Muchas gracias Mónica por la oportunidad al dejarme dar a conocer mi interpretación de la Autoprotección.

S E M I N A R I O

El próximo sábado 3 de febrero realizaremos un nuevo seminario con una temática imprescindible en nuestro ámbito.

Se puede tener un físico excepcional además de conocer todas las técnicas del mundo, pero si no se conocen y posteriormente se entrenan habilidades de lucha fundamentales y estrategias de aplicación, difícilmente se podrán aplicar tácticas y técnicas de autoprotección en una situación de violencia.

¡No dejes pasar esta oportunidad!

▪️Sábado 3 de febrero de 2024

▪️De 16:30 a 19:30h.

▪️La Escuela de Boxeo - C/ Miosotis, 80. Tetuán, Madrid

▪️Importe 30€

Más información: WhatsApp 666 32 32 88

Buena tarde de sábado de entrenamiento. Un seminario más, que no un seminario cualquiera. Street Solutions!

Muchas gracias a tod@s por venir.

"Los primeros 5 segundos"

Se refiere a la reacción inicial de una persona ante una situación de estrés provocada por dolor, miedo o ambas. ¿Correrás? ¿Te quedarás inmóvil?¿ ¿O mantendrás la "calma", verás tus posibilidades y gestionarás de forma eficiente?

Se pueden conocer cientos de técnicas, g***r de un físico envidiable, pero si no sabes identificar esas emociones que se generan en una situación violenta en esos primeros segundos, difícilmente sabrás abordar la situación para sobrevivir a un ataque.

El entrenamiento mental, desarrollar estrategias de gestión emocional, de vuelta a la calma y mantener el foco es la parte más importante de un entrenamiento global

Sparring day!
¡Día de tortas! 💪🏽

¿POR QUÉ CON LA PALMA?

Golpear con el puño requiere una mayor precisión. Generalmente la cabeza se convierte en un objetivo prioritario, pero la realidad es que no es un blanco fácil. Es un objetivo dinámico y conseguir un impacto certero se hace difícil con el consiguiente riesgo de lesión si alcanzamos la superficies más duras de la misma.

Si bien golpear con la palma también requiere de una base técnica, a priori, su aplicación es más sencilla. Facilita el acierto, permite controles más rápidos, además de poder utilizar los dedos para ejercer presión en zonas sensibles, por ejemplo los ojos.

Existen datos de lesiones producidas en la mano, dedos y muñeca por impactos con el puño, incluso tod@s conocemos compañer@s que aún con la mano protegida con guantes, vendas, etc., o incluso vosotr@s mism@s han, o habéis sufrido lesiones de diferente consideración.

En autoprotección, los impactos con la mano abierta (palma) aportan seguridad y mayores garantías de acierto y éxito.

Thanks a lot

I hope see you soon!

T I E M P O

Aprovecha tu tiempo y el tiempo te recompensará.

Deja de poner excusas... 20'
siempre es mejor que nada, 40' es mejor que 20' 1 hora es mejor que 40', 2 sesiones siempre son mejores que una, y así en cualquier formato de entrenamiento... Tus resultados determinan tu capacidad de mantener controlada tu pereza, la desidia y las excusas surrealistas que solo te llevan a frustraciones... "Las pequeñas frustraciones de hoy, son las grandes 'derrotas' de mañana"

Entrena todos los días de una forma u otra. Mantente en buena forma física, cuida tu dieta, lee, potencia tus fortalezas y dedica tiempo a tus debilidades. Mantén la mente abierta, activa, olvídate del "ruido", especialmente de ese que te distrae y nubla tu foco, toma el control, se dueño de tu tiempo, y el tiempo te recompensará.

“Hacer lo que hay que hacer"

El qué hacemos, por qué lo hacemos, y para qué lo hacemos...

Es nuestro "mantra" para no perder el foco y mantenernos sin distracciones ni'ruido", con M-indset, A-ttitude & D-etermination

M.A.D Combatives

¡Ven y escala al siguiente nivel de la Autoprotección y la Seguridad!

Otra joya más en lo que ya parece la semana cultureta de M.A.D Combatives 😉. ¡Y es que este libro va ayudarme mucho en mi auto-descubrimiento, como a Joaquín le gusta decir!

Hoy he quedado con , reconocido y destacado instructor, maestro si me lo permites 😉, de Jeet Kune Do, el sistema que creó el famoso . Y es que Joaquín tuvo la inmensa "suerte" creada por el mismo con determinación, de formarse de forma privada en USA bajo la dirección de Daniel Lee y Ted Wong, los dos máximos exponentes del sistema y más cercanos a la figura del genio de las AA.MM hasta el final de sus días.
Riguroso como es Joaquín, para documentar y plasmar en el libro todo lo aprendido de sus mentores, necesitaba añadir la esencia y filosofía del sistema. De este modo consiguió que la propia hija de Bruce Lee le dejara ver la biblioteca de su padre, sus notas personales y escritos originales de todo tipo que el actor, filósofo y artista marcial tenía en sus archivos. Así que os podéis imaginar el valor pedagógico, filosófico y documental que acabo de adquirir. ¡Estoy encantado!

Gracias Joaquín por éstas conversaciones tan agradables sobre "nuestras cosas", por tu cercanía y amistad. ¡Hasta la próxima!

Abrazote!

Mola cuando te compras lo último escrito en Español de tu deporte, JUDO (柔道 en su Kanji en japonés), llaman a la puerta y con sorpresa ves que el libro que pediste te lo trae a casa el propio autor, un maravilloso y noble gesto de esta gran persona a la que aprecio y admiro.
Muchas gracias por este valiosísimo aporte a la historia del Judo en nuestro País, y deseando ya ponerme con la lectura para seguir aprendiendo sobre este hecho tan relevante y desconocido hasta este momento.
¡Abrazote amigo!

Esto no es Combatives, pero es mi deporte, mi arte marcial, seréis pocos los que no conozcáis esta parte de mi, pero quería compartirlo con tod@s vosotr@s.

柔道 deporte en el que empecé hace más de 40 años, en el que estuve, estoy y estaré siempre.

Nacho Iglesias
Maestro - Entrenador Nacional
Cinturón Blanco-rojo 6⁰ dan.

#柔道

"Cerrar" la distancia, entrar al clinch, para un cambio de posición y favorecer el contraataque.

No more words....

Y con este grupo maravilloso hemos terminado este seminario. Muy agradecido a tod@s l@s participantes por su entrega y disposición, creando además un fantástico clima de compañerismo difícil de igualar.

En el ámbito técnico decir que, hemos trabajado sobre tres escenarios de los más comunes en este tipo de violencias, y que la simplicidad ha sido la asignatura troncal para la aplicación de los contraataques. También hemos hablado de la realidad del conflicto, del componente emocional y cómo gestionarlo para neutralizarlo con las mayores garantías.

Un curso más, que no uno cualquiera, dada la complejidad de su temática.

¡Repetiremos!

Vamos con un nuevo seminario con una temática que genera inquietud, nervios, miedo, y mucho interés entre l@s que os queréis sentiros más segur@s en este tipo de violencias.

Pondremos en práctica varios escenarios en los que trabajaremos conceptos básicos de combate urbano, tales como la prevención, el control situacional, el entorno y sus recursos, la posible ayuda, la huida, además de, recursos proactivos que permitan solventar la situación lo más rápido, lo más fuerte, y lo más seguro posible.

¡Un seminario que recomiendo no perderse a nadie!

Lugar de celebración: La Escuela de Boxeo. C/ Miosotis, 80 Madrid - Metro Tetuán.
Día y hora: 27 de mayo de 2023 de 16:30 a 19:30h.
Importe: 30€

Más información en el teléfono 666 32 32 88 o en por mail a: [email protected]

Buena mañana de entrenamiento en la . Dando formación sobre amenazas y ataques de cuchillo y machete.
Muchas gracias a tod@s l@s participantes.

Hola!
Este es el primero de una serie de 4 seminarios con una temática muy definida en cuanto a las tendencias delictivas que implican el uso de armas de filo.

En este primero se expondrán de forma ágil, las amenazas y ataques de cuchillo más comunes en entornos urbanos. Asimismo se tratarán los métodos de control y Autoprotección ante amenazas y ataques de Machete, debido al aumento del empleo de esta arma en situaciones violentas.

A este primer seminario de introducción, le seguirán 3 más donde más detenidamente se abordarán al detalle este tipo de violencias.

El seminario será *Sábado 15 de abril de 2023*
Horario - *10:00 a 14:00 h.*
Lugar de celebración: *Complejo Educativo Ciudad Escolar de la Comunidad de Madrid*

Inscripciones a través de la Federación Madrileña de Lucha.

Nacho.

Escuela profesional de autoprotección y seguridad.

Fenomenal tarde de sábado...

Simple analogía: Evitar el fuego.

"Es prudente eliminar el incendio en su inicio, o asegurarse de que no ocurra en absoluto"

En los métodos de Autoprotección es fundamental educar en la fase del pre-conflicto, ver, analizar, gestión de estrés, comportamiento táctico, ¡lo que sea necesario!, pero siguiendo con la analogía...
Si estamos atentos, conscientes y somos capaces de actuar, es posible detener el fuego en su inicio. Sin embargo, si no hacemos nada en esta fase previa, podremos enfrentarnos al fuego, ya no lo tendremos bajo control, no dominaremos la situación y podrá evolucionar hacia una tarea a realizar infinitamente más compleja de solventar.
¡Evitar es una victoria!

NUEVA FORMACIÓN. Monográfico Anti-grappling

Abordaremos las situaciones de lucha más comunes en pie y en suelo... Diferentes agarres, abrazos, controles, empleando técnicas y tácticas recordables bajo condiciones de estrés.

Es un curso especialmente interesante dada la temática, ya que muchas víctimas de este tipo de agresiones permanecen inmóviles sin saber reaccionar de la mejor manera posible.

Para una correcta organización, se ruega confirmación al menos con una semana de antelación.

¡Toda la información en el cartel!

Los sábados también se entrena... 4 horas de curso "Blitz Response on knife attacks".

Muchas gracias a tod@s por vuestra entrega y participación.