Vidya Studio España

GIVEAWAY

Hemos decidido comenzar el año mimándote a ti y a un amigo tuyo! Cómo?

Con un súper sorteo.. pero súper de verdad! Puedes ganar 2 membresías para un mes ilimitado de yoga y hot yoga en nuestro estudio para que disfrutes con un amigo/a!

Para ganar, tienes que etiquetar en este post a esa persona con quien quieras disfrutar este mes y seguir a - cuantos más comentarios dejes, más chances tendrás de ganar!

Let the fun begin! Sortearemos el 31/1 goooood luck!

Algunos testimonios de quienes han probado el hot yoga y verás.. ya no lo cambian por nada!

Esta práctica del yoga a 40 grados de calor es realmente un camino de ida para quienes quieren fortalecer aún más su mente, llevándola hacia más allá de los límites de “no poder más” porque créenos.. claro que puedes.

Ven a demostrártelo tú mismo

Feliz día de Reyes! En este día tan especial queremos desearos un gran día de Reyes para pasar en familia, con mucho amor y cariño.

Os esperamos esta semana para dar por finalizada la época de festividades y retomar con vuestros good habits en Vidya

Adiós 2023! Por un comienzo de año lleno de amor, metas y muchas clases de yoga por cumplir!

Disfrutad de estos días con muchas risas y amor! Os vemos el año que viene 😉

Vamos llegando al fin de este año tan especial para nosotros que nos animamos y apostamos a desembarcar en Madrid y queremos agradeceros a todos os que sois parte de la gran familia que hemos formado.

Gracias a todos os que confían en Vidya para disfrutar de su práctica de yoga, por venir con sus ganas de superarse constantemente y por sus mensajes de tanto cariño que nos llenan el alma. We 🤍 you all!

Let´s get back at it!

Con su permiso, venimos a dejar la evidencia de que el yoga te ayudará a fortalecer tu cuerpo, tus músculo y tu flexibilidad. No es magia, es constancia, compromiso y paciencia!

Te esperamos en Bárbara de Braganza 10, Justicia.

WE WISH YOU A YOGI XMAS!

Disfrutad de estos días rodeados de amor y paz!

Un lugar en el que además de ayudarte a crecer en tu mundo yogi, siempre nos encargaremos de que te sientas acompañado, contenido y en buenas manos.

Somos más que un estudio de yoga, somos tu lugar seguro, donde puedes venir a poner en off todas las voces del día a día que te agotan y conectar contigo.

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Hoy venimos a contaros unos súper tips para potenciar vuestro bienestar - desliza las placas y cuéntanos que te parecen! Y si tienes más para aportar, déjalos en comments

Va terminando Noviembre y ya nos acercamos al invierno y qué mejor que pasarlo practicando hot yoga! Que el frío no sea una excusa para cortar tus good habits que ya sabes.. they make a GREAT LIFE!

We’ll keep safe & warm.

Así se ve la entrada a la felicidad y está ubicada en Bárbara de Braganza 10, Justicia

Te esperamos en nuestro estudio para que vengas a tomar las mejores clases de y de todo Madrid.

Nuestro próximo YOGA & BRUNCH ya está llegando!

Si has sido parte de los anteriores, sabes que no puedes perderte el siguiente. Y si no sabes, te contamos que nuestras Saturday Sessions son el día ideal para que vengas con tus amigos a practicar yoga y a disfrutar de un brunch totalmente gratuito tanto como para alumnos, como para quienes vengan a probar la clase!

Os invitamos a todos a sumarse al próximo que será el SÁBADO 25

Cool people, great yoga & good food! Apúntate y no te quedes sin tu plaza -son limitadas- see you soon!

Disciplina y constancia son las bases firmes para sostener tus good habits y hacer que mejore tu bienestar en todos los niveles.

Verás cómo tonificas tu cuerpo, te sentirás mucho más fuerte y ágil para tu día a día y sentirás ese boost de confianza en ti mismo!

Si tienes dudas, escríbenos!

Disciplina y constancia son las bases firmes para sostener tus good habits y hacer que mejore tu bienestar en todos los niveles.

Verás cómo tonificas tu cuerpo, te sentirás mucho más fuerte y ágil para tu día a día y sentirás ese boost de confianza en ti mismo!

Si tienes dudas, escríbenos!

Appreciation post - gracias a todos los medios de comunicación que desde que hemos desembarcado en Madrid se han acercado a conocernos y publicarnos en sus diarios y revistas!

Estamos felices de que os guste tanto nuestro estudio. Thanks for sharing!

OUR YOGA IS GETTING HOTTT! Ven a combatir el frío en nuestra sala de hot yoga y goza de los beneficios de la práctica a 40 grados

Hay muchas personas que piensan que no podrán lograrlo y una vez que se animan, salen con la doble satisfacción de haberse superado sabiendo que esos límites y miedo sólo existían en su mente! Sin dudas es una práctica que te impulsará hacia tu mejor versión

Ven y pruébala, we'll keep you safe & sound! (& warm)

Cuántos de los nuevos alumnos de este mes ya están notando su mejoría?

La repetición y constancia en las prácticas son fundamentales para que tus músculos cojan fuerza y tú te veas cada día mejor

Keep it up y por si no te lo haz dicho, déjanos decírtelo: estamos muy orgullosos de ti! Ahora ve a celebrar(te)

Bienvenido, querido otoño. La estación de los comienzos, de la transformación, de la naturaleza que se prepara para un nuevo ciclo. Al igual que la naturaleza, nosotros también estamos en constante evolución, y en Vidya celebramos estos momentos de cambio con los brazos abiertos.

Es una época para reflexionar sobre nuestros propios procesos de crecimiento, tanto física como espiritualmente.

¡Te esperamos en Vidya para compartir juntos esta hermosa temporada de cambios y comienzos! 🍂✨ "

Entrégate en las clases guiadas por nuestros profesores poniendo en off esa voz en tu cabeza y deja que tu cuerpo se exprese. Libera esas tensiones acumuladas y dale un respiro a tu mente. Que está muy bien eso de amar tu trabajo pero será mejor aún cuando te des tu espacio para desconectar unos minutos.

Don't forget: you are your biggest work!

This is your kindly reminder: COMIENZA HOY!

Deja de posponer tus buenos hábitos y anímate a incorporar el yoga a tu rutina diaria porque como decimos siempre: GOOD HABITS MAKE A GREAT LIFE.

Enfócate en tu propio progreso y verás como clase tras clase tu flexibilidad y elasticidad mejoran a la vez que tu cuerpo se fortalece.

Por qué practicar hot yoga? Desliza las placas y conoce algunos de los beneficios que brinda y no te tardes ni un segundo más en incluirlo a tu vida.

Créenos: será un viaje de ida - te esperamos en Vidya

Y ahora que ya hemos regresado todos de nuestras maravillosas vacaciones, tenemos una propuesta para ti:

Esta semana retoma tus clases de yoga e INVITA UN AMIGO/A! Ya tienes la excusa perfecta para poneros al día y reencontrarse.

Os esperamos!

Sabías que puedes hacer tu evento privado en nuestro estudio?

Si! En Vidya ofrecemos clases grupales y planes especiales para que tu empresa tenga la oportunidad de promover la salud y el bienestar dentro de tu equipo. En un mundo laboral cada vez más exigente, es fundamental cuidar la salud mental y física de tus empleados, reducir el estrés, mejorar la concentración y muchos otros beneficios que trae el yoga y llevan a una notable mejora en la productividad.

Escríbenos para obtener más info - work & yoga :)

Muchos nos han pedido más horarios y clases y como nos encanta haceros sentir en casa.. sus deseos se han cumplido!

Septiembre será un mes con muchas NEW CLASSES y más horarios para que podáis elegir la que se adapte mejor a vuestro propio calendario.

¿Sabías que el 5 de Septiembre es el Día del Hermano?

Y por eso venimos con una súper idea para ti.. a partir del lunes 4 y hasta el sábado 9 te invitamos a que vengas a practicar tu clase favorita de Vidya junto a tu hermano/a! Para recordarles que su vínculo es importantísimo para ti aunque a veces en la vorágine del día a día nos olvidemos de frenar y disfrutarlos.

You have no excuses! Come and spend some quality time in our studio- y como plus, saldrais renovados, ejercitados y listos para continuar su día

Terminamos el mes de Agosto con un GRACIAS gigantesco para todos aquellos que se sumaron a nuestro equipo. Septiembre: A POR TODO!
Y si aún no has probado nuestras clases, ven que no te arrepentirás por nada en el mundo! Bárbara de Braganza 10, os esperamos

Fuertes, perseverantes, comprometidos y sobre todo con mucho, mucho buen rollo. Así son nuestros profes en Vidya, y sabemos que cuando alguien así guía una clase para tanta gente, se crea un ambiente de motivación solo con miradas.
Las risas, las charlas y los planes vendrán después. Porque de aquí sales con un booster de energía que igual ni sabías que necesitabas.

THIS IS NOT JUST ANOTHER YOGA STUDIO
En Vidya no queremos que seas un yogui de primera, que te comprometas a hacer cambios radicales en tu vida de la noche a la mañana como por arte de magia. En Vidya queremos acompañarte en la elección de incorporar el yoga a tu vida!
Good habits make great lives! No necesitas dejar de hacer las cosas que te gustan, pero no dudes que el yoga será un súper extra benificio a tu salud tanto física como mental

Where magic happens - our yoga classes.
La sinergia que se logra en nuestras clases es tan especial que nos emociona! Cada uno a su propio ritmo, superándose y disfrutando tantísimo de nuestras clases
Don't forget: you are your biggest work!

Seguro que has oído hablar del Hot Yoga alguna vez, ¿no? Y si no, sabemos que con dos dedos lo puedes buscar en Google. Pero hoy, una de nuestras alumnas te va a contar su primera experiencia en Vidya.
"Llegué con un miedo tremendo porque pensé que iba a morir en plena clase, en serio. Pero una vez que entras en la sala a 40 grados y empiezas a conectar con tu respiración, dejándote guiar por Marta, es increíble cómo se produce un click dentro de ti que va desde 'no voy a ser capaz de mantenerme en pie' a 'oye, al final mi cuerpo es mucho más resistente de lo que pensaba'. Realmente me voy con una sensación de poderío que ni siquiera sabía que estaba buscando, así que si alguien está dudando, que no lo haga más. Y ahora, si me permitís, voy a celebrar mi primera clase de Hot Yoga con unas cañas con mis amigas".
¡Salud, Caro! Y gracias por tu opinión.