A dieta con Thx
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Guatemala
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Te ayudo con tu Thermomix
🍏 🥒 Sopa fría de manzana y puerro 🥒🍏
189 calorías
Con este calor 🥵 apetecen ensaladas y cremas frías. Si te has cansado del gazpacho y la Vichyssoise, anímate a hacer esta variante.
Es suave, refrescante, ligera y baja en calorías y tiene un toque diferente pues combina el sabor suave del puerro con el sabor dulce de la manzana.😍
Lo ideal es hacerla el día anterior, para que esté bien fría y los sabores se asienten. Puedes tomarla como chupito o como primer plato.
Te va a gustar mucho ya verás !! 👏🏻👏🏻
En invierno, caliente, también está riquísima así que guárdala para hacerla en cualquier momento.
🍏 🥒 Sopa fría de manzana y puerro 🥒🍏
189 calorías
👩🍳 Ingredientes para 6 👩🍳:
🥒 4 puerros en trozos (solo la parte blanca)
🍏 3 manzanas Granny Smith peladas y en cuartos
🫒 30 g de AOVE (y algo más para servir)
30 g de mantequilla
💧 800 g de agua
🥄 1 cucharita de concentrado de verduras
🥛 200 g de nata para cocinar
🪴 1 cucharada de cebollino fresco picado
👩🍳 Preparación con TM31, TM5 y TM6👩🍳
1️⃣ Pon los puerros en el vaso y trocea 4 seg/ vel 5.
2️⃣ Añade la manzana, el aceite y la mantequilla y rehoga 12 min/120°C/vel 1.
3️⃣ Agrega 200 g de agua y la cucharita de concentrado de caldo.
4️⃣ Tritura 1 min/vel 5-10 progresivamente.
5️⃣ Incorpora 600 g de agua y programa 25 min/
100°C/vel 1. (En este paso puedes aprovechar para hacer algo mientras tanto en el varoma pero recuerda cambiar la temperatura de 100° a varoma)
6️⃣ Añade la nata y tritura 30 seg/vel 5-10 progresivamente.
7️⃣ Cuela con el cestillo y reserva en el frigorífico y sirve lo más fría posible con cebollino picado y un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
Y puedes pensar... ¿y para qué quiero yo un segundo vaso? 🤔
Si ni siquiera sé si voy a usar mi TM6!!! así que no veo la necesidad de un segundo vaso…
Pues te diré que no es imprescindible tener un segundo vaso para sacarle partido al Thx, pero yo, desde que llegó a mi cocina, ya no puedo estar sin él, sobre todo en fechas de Navidad, cumpleaños, comidas familiares, etc...
Y te voy a dar 15 razones !!!
El único inconveniente es el precio: 250€. 😰
AHORA AL COMPRAR EL TM6 TIENES UN SEGUNDO VASO TOTALMENTE GRATUITO!!
Por eso cuando salen promociones como la de ahora, que al comprar el TM6 te regalan un segundo vaso muchos clientes "se enfadan" porque no estuviera esa oferta cuando la adquirieron.😢
Y ADEMÁS DE ESO, 270€ DE DESCUENTO !!!
Mejor promoción que esta imposible.
Ni cuando sale el 0%.
A qué esperas para decidirte ?!!! 👏🏻👏🏻
15 RAZONES PARA TENER UN SEGUNDO VASO DEL TM6
1️⃣ Si tienes prisa y quieres cocinar rápido varias cosas diferentes, te evita tener que lavar y secar el vaso para volver empezar con la siguiente receta. ¿Tienes una o dos sartenes?: cuando cocinas en el fuego y haces, por ejemplo, una tortilla y luego vas a hacer otra cosa, ¿friegas esa sartén para volver a usarla, o coges otra?
2️⃣ Podrás Cocinar mucho en poco tiempo: si eres de los que haces batchcooking y cocinas un día concreto para toda la semana, no paras de lavar, cocinar, lavar, cocinar...un rollo. Tener dos vasos es la forma de no tener que lavar el vaso en cada receta!.
3️⃣ Las cuchillas te durarán el doble, ya que cocinas con los dos vasos.
4️⃣ En caso de que algún accesorio de nuestro vaso principal se pierda o rompa, tienes siempre a mano un repuesto: tienes 2 cubiletes, 2 cuchillas, 2 tapas …
5️⃣ En las elaboraciones de masas fermentadas, pan, pizza, brioche, la masa fermenta dentro del vaso en el que se ha preparado. Si sólo tienes un vaso, tienes tu Thx inmovilizado durante ese tiempo y te impide cocinar otra receta inmediatamente.
6️⃣ Si tienes el vaso sucio o en el lavavajillas, tienes el otro listo para usar.
7️⃣ Puedes usar un vaso para recetas saladas y otro para dulces. Yo la verdad eso no lo veo necesario porque el acero no absorbe olores, pero como hay gente para todo, hay personas que prefieren usar un vaso para hacer recetas saladas y otro exclusivamente para postres, evitando así que los sabores y/o olores se mezclen o alteren el resultado final de la receta.
8️⃣ Si tienes intolerancias o alergias puedes dejar un vaso exclusivo para que no toque ningún alimento con alérgenos que puedan ser perjudiciales y te pueda dañar. Si sólo tienes uno has que lavar minuciosamente el vaso y todos los componentes para evitar la contaminación.
9️⃣ Haces dos recetas para el mismo dia para comer: así dejas en cada vaso las dos preparaciones hasta el momento de calentar y servir. Hago para cenar pollo al curry, y judías verdes con tomate.
En vez de hacer una receta, sacarla del vaso, lavarlo y guardar la comida en un taper para hacer la otra, hago cada una en un vaso, y así puedo calentarlas luego ahí mismo. Además de ganar tiempo, evito usar el microondas, que no calienta igual y reseca.
1️⃣0️⃣ Necesitas tener el vaso frío: por ejemplo vas a montar nata y has cocinado algo caliente. Puedes tener el segundo vaso metido en la nevera preparado en vez de lavarlo y picar hielo.
1️⃣1️⃣ Necesitas tener el vaso perfectamente limpio y desengrasado, por ejemplo para montar claras a punto de nieve y elaborar merengue.
1️⃣2️⃣ Necesitas tener el vaso completamente seco: vas a hacer harina de arroz, o azúcar Glass, o a tamizar harinas... si está recién lavado se queda todo pegado.
1️⃣3️⃣ Imprevistos y olvidos: en mitad de una receta te pide que añadas queso rallado, tomate triturado, un caldo de pescado.... y horror!! te das cuenta de que se te ha olvidado hacerlo o no te has leído la receta entera antes de empezarla y ahora es tarde... tienes que parar la cocción de la receta que estás haciendo, vaciar la preparación, lavar y secar el vaso...una pérdida de tiempo.
Con un segundo vaso, pones el vaso limpio, procesas el alimento que necesitas y vuelves a seguir cocinando tu receta.
1️⃣4️⃣ Mientras tu TM6 cocina, tú puedes añadir ingredientes al segundo vaso para empezar otra receta cuando termines la primera.
1️⃣5️⃣ Improvisas mientras cocinas. Estás haciendo unas carrilleras y decides que de postre vas a hacer unas natillas o un helado... Paras las carrilleras, cambias el vaso, haces en un momento las natillas o el helado y mientras se enfrían las natillas o reservas en el congelador el helado , sigues haciendo las carrilleras.
⬇️receta por escrito aquí
🌱🥣Crema de espárragos blancos🥣🌱
169 calorías
👩🍳 Ingredientes para 8👩🍳
Yo hice la mitad.
🌱 800 g de espárragos blancos con su líquido
🥛 800 g de leche
🌽 40 g de maicena
🧈 80 g de mantequilla
🧂 1 cucharadita de sal
🧂 1 pellizco de pimienta molida
🧂 1 pellizco de nuez moscada molida
👩🍳 Preparación con TM31, TM5 y TM6👩🍳
1️⃣ Pon todos los ingredientes en el vaso y programa 20 min/90°C/vel 5. Cuela con ayuda del cestillo por si hay alguna hebra y sirve.
Decora con perejil o cebollino, unas gotas de aceite a la trufa y pimienta.
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🌱🥣Crema de espárragos blancos🥣🌱
169 calorías
Me ha gustado mucho más que otra que probé con berberechos y era fría, y además es menos calórica. Se sirve caliente y es muy suave y ligera. Sin sofritos, que sienta mucho mejor.
📝 receta por escrito y vídeo del paso a paso, como siempre, en la siguiente publicación.😍
🎥 Vídeos en Cookidoo 🎥
Si hay algo mejor que leer los pasos de las recetas, es verlos. 👏🏻👏🏻
Solo tienes que buscarlos como te indico, tanto en la App como en tu TM6.
Además encontrarás los llamados “Vídeos inspiradores” que son Vídeos cortos que aumentarán tu creatividad y tu apetito!!
¿Quieres que yo sea tu agente? Estaré encantada de ayudarte.
Anímate a lanzarte al TM6.
Ahora puedes elegir blanco o negro. Y el precio con una promoción especial solo unos días …
…también puedo ayudarte a que lo consigas sin pagar 😜
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⬇️receta por escrito aquí
🍮🐟🌶️Flan de bacalao con piquillos al ajillo
250 calorias
👩🍳 Ingredientes para 8👩🍳
👩🍳Flan de bacalao👩🍳
🐟250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (migas), sin piel ni espinas
🥚 3 huevos
🧂 1 pellizco de sal
🥛 30 - 40 g de nata líquida (yo uso leche evaporada desnatada)
🧈 25 g de mantequilla
🌾 30 g de harina
🌶️ 1 pimienta de Cayena seca entera
🌿 1 ramita de perejil fresco (seco no 🙏🏻)
🧄 ½ diente de ajo
🥛 500 g de leche
💧 500 g de agua o receta de caldo en el vaso
👩🍳Pimientos de piquillo al ajillo👩🍳
🧄 3 dientes de ajo
🫒 80 g de aceite de oliva virgen extra
🌶️ 400 g de pimientos del piquillo en tiras y escurridos
👩🍳 Preparación con TM31, TM5 y TM6👩🍳
1️⃣ Pon en el vaso el bacalao desmenuzado, los huevos, la sal y la nata y tritura 20 seg/vel 10. Retira a un bol y reserva.
2️⃣ Pon la mantequilla en el vaso y calienta 1 min/100°C/vel 1.
3️⃣ Añade la harina (que no caiga encima de las cuchillas) y programa 1 min/100°C/vel 2.
4️⃣ Incorpora la cayena, el perejil, el ajo y la leche y mezcla 20 seg/vel 6. Después, programa 8 min/100°C/vel 4.
5️⃣ Agrega la mezcla de bacalao reservada y mezcla 10 seg/vel 3. Vierte la mezcla en un molde de aluminio rectangular de 1 litro de capacidad previamente untado con mantequilla. Tapa el molde con papel de aluminio, pónlo en el recipiente Varoma, tapa el Varoma y reserva. Lava el vaso.
6️⃣ Pon el agua en el vaso, o la receta que tengas pensada hacer, y coloca el Varoma en su posición y programa 30 min/Varoma/vel 1.
Retira el Varoma y reserva tapado. Vacía el vaso.
7️⃣ Pimientos de piquillo al ajillo
Pon en el vaso los ajos y el aceite y trocea 4 seg/vel 5. Con la espátula, baja el ajo hacia el fondo del vaso y sofríe 5 min/120°C/giro inverso/vel 2.
Incorpora las tiras de pimiento y sofríe 7 min/120°C/giro inverso/vel cuchara.
8️⃣ Desmolda el flan sobre una fuente y sirve acompañado de los pimientos.
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🍮🐟🌶️Flan de bacalao con piquillos al ajillo
250 calorias
El resultado de mezclar bacalao con pimientos siempre es espectacular!! 👌🏻
Este flan de deliciosa textura, es ligero pero sabroso. Se hace con migas de bacalao, así que es un plato económico y se tarda 15 min en preparar. Es una buena opción para hacer una segunda receta en el Varoma, mientras cocinas en el vaso. 👏🏻
Estoy segura de que te va a gustar, es una receta válida tanto para diario como para sorprender a tus invitados. Además puedes prepararlo con antelación!!
📝 receta por escrito y vídeo del paso a paso, como siempre, en la siguiente publicación.😍
💧 Escurre el cestillo 💧
Pues como dice la canción, hoy me dejo caer por aquí solo para deciros hola con esta tontería de truco.
Que es una tontería tremenda!!! pero cuando voy a las casas de los clientes, me doy cuenta de que nadie lo sabe 😂😂.
Es muy útil cuando haces arroz o quinoa, o como en este caso, que ayer hice un súper caldo que está de quitar el sentido.
Ya os lo comparto en cuanto tenga un rato porque es una pasada.
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Si te animas a venir, apúntate cuanto antes porque el aforo es limitado y el cupo se cierra pronto.
Yo estaré en la clase de la tarde !!
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🍄🥬Champiñones rellenos de espinacas 🥬🍄
165 calorías
Para compensar el roscón, come ligero el resto del tiempo.
Pero cómete el roscón!!😂
Estos champis son perfectos para vegetarianos y si no gratinas con queso, también para veganos.
Pero realmente son perfectos para cualquiera porque están buenísimos !!!
👏🏻👏🏻👏🏻
📝 receta por escrito y vídeo del paso a paso, como siempre, en la siguiente publicación.😍
̃onesrellenos
Si ahí falta un TM6 aún puedes ponerlo… hoy es el último día antes de que suba 100€. Y además te regalo el cortador.
Y además la puedes pagar dando 50€ y financiándola al 0%….
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🍒 🦆 Magret de pato con salsa de cerezas 🍒 🦆
788 calorías 😵💫
Para cerrar el año nos damos un capricho calórico como este, porque es una exquisitez y es facilísimo de hacer.
Con el propósito de empezar 2024 haciendo una hora al día de ejercicio, beber 2 litros de agua y comer ligero !!!
Pero mañana come lo que te dé la gana. 😂
📝 receta por escrito y vídeo del paso a paso, como siempre, en la siguiente publicación.😍
👶 ⚖️ Pesa a tu bebé en el varoma ⚖️ 👶
Ya os he contado que mi nieto 😍 ha nacido 5 semanas antes de lo esperado, y al ser prematuro, la única misión que tiene mi hija ahora mismo es que coma y engorde!!
Vigilar el peso es fundamental en un recién nacido, no solo en los prematuros.
Pero si acabas de ser madre, sé que lo último que te apetece es arreglarte y salir a la calle a buscar una farmacia donde pesar al niño… solo quieres dormir un poco cuando el bebé está dormido… el primer mes es una pesadilla, tranquila 😂!!
Pero qué mejor báscula que tú TM6!!!, que pesa de gramo en gramo y en casa… puedes pesarlo a diario y controlar su evolución mucho mejor.
La comodidad de poder hacerlo tú a la hora que quieres, y siempre en las mismas condiciones, es lo ideal.
Pon una toalla en el varoma, la tara en 0 y coloca a tu bebé sobre el varoma vigilando con tus manos cerca sin apoyarte, que no se mueva.
Con esta publicación abro sección nueva : BEBÉS 🍼 espero que sea de utilidad para alguna madre o abuela.
Embarazadas y madres del mundo !! No podéis estar sin un TM6… !!!
Abuela regala a tu hij@ YA un TM6 a qué esperas? Te lo agradecerá a diario… además sube de precio 100€ en enero 😰
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🥣 🦑 🦐Guiso de garbanzos con sepia y langostinos 🦐 🦑 🥣
363 calorías
Lo hice ayer. Porque de un día para otro está mucho más bueno. Y estaba deseando subir la foto, lo hemos comido hoy y ha gustado tanto que me piden que lo haga en Nochebuena 😂😂😂.
La verdad no veo yo que un guiso de garbanzos sea de Nochebuena pero es que es un plato ligero a pesar de llevar legumbres. Y el sabor es suave y delicado.
Es un plato único fantástico y es la típica receta que puedes hacer sin salir a comprar porque puedes tener congelados los langostinos y la sepia y los garbanzos son en conserva.
Te animo a que la hagas porque te va a encantar. A mi me la ha descubierto un hijo mío que es un cocinillas 😂!!!
Un menú ideal para un frío día de invierno como el de hoy.
Ahora que estoy en modo sofá, mantita y peli, haré el vídeo con el paso a paso de la receta. Que más fácil no puede ser…😍
📝 receta por escrito y vídeo del paso a paso, como siempre, en la siguiente publicación.😍
Quieres sorprender estas Navidades con tu regalo? 🎁
Pero no como otros años que la sorpresa ha sido abrir el paquete y cuá cuá cuaaaaaaaaaaá... 😖👎🏻👎🏻👎🏻
Este año tu regalo será el mejor y además te lo agradecerán a diario!!
No esperes a que se acerquen las fechas navideñas, encárgala a sus majestades yaaaaa....porque luego los camellos van con retraso.... o se quedan sin stock.
Y no esperes al lunes. Ahora te costará 350€ menos. 250€ hasta el domingo. Y este mes sube 100€
!!!Llámame!!!! Teléfono ☎️ 669994516
🐮 🍄 Solomillo de ternera con boletus y rebozuelos al Ron 🍄 🐮
300 calorías
Un solomillo de ternera está rico de cualquier manera pero ahora que estamos en temporada de setas, prueba esta manera de hacerlo. Quizá te guste para Navidad 🎄
Lo puedes hacer el dia anterior, atemperar fuera de la nevera el día que lo vayas a consumir y pasar por la plancha los filetes en el momento de servir. 😍 (o dejarlos así si te gustan menos hechos)
Hice a la plancha un poco de foie para los que no le hacen ascos a las grasas 😂
📝 receta por escrito y vídeo del paso a paso, como siempre, en la siguiente publicación.😍
🐙🥗Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos🥗🐙
222 calorías
El éxito de esta ensalada está en la calidad de los ingredientes de la vinagreta. Un buen AOVE y un buen vinagre. Y las aceitunas sin hueso como os dije ayer, que la verdad que no tiene nada que ver con las que se venden deshuesadas.
(Las que me sobraron van a una ensalada que haré hoy)
El pulpo no hace falta que sea bueno en esta receta. Vale el que venden envasado al vacío, que es marroquí y es mucho más barato que el gallego.
👩🍳Ingredientes para 6👩🍳:
💧 600 g de agua
🥔 600 de patatas con piel, muy bien lavadas y cortadas en rodajas de 1 cm
🧅 50 g de cebolleta
🫒 30 g de aceitunas verdes sin hueso
🥒 30 g de pepinillos en vinagre
🫒 70 g de aceite de oliva virgen extra
🍷 30 g de vinagre
🧂 1 cucharadita de sal
🧂 1 pellizco de pimienta negra molida
🌶️ 1 pimiento rojo en conserva (en dados)
🐙 300 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
👩🍳 Preparación con TM31, TM5 y TM6👩🍳
1️⃣ Pon el agua en el vaso. Sitúa el recipiente Varoma en su posición con las patatas, tapa y programa 35 min/Varoma/vel 1. Retira el Varoma y deja enfriar las patatas. Vacía el vaso.
2️⃣ Pon en el vaso la cebolleta, las aceitunas, los pepinillos, el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta. Trocea 3 seg/vel 5. Añade el pimiento y mezcla con la espátula.
3️⃣ Coloca las patatas en una fuente deservir, pon encima las rodajas de pulpo y vierte la vinagreta del vaso. Sirve.
😍
🐙🥗Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos🥗🐙
222 calorías
En casa la ensalada campera no es bienvenida, y cuando han visto la fuente con la patata cocida, han protestado, pero sólo os diré que no ha sobrado NADA.
Y mejor, porque la patata cocida de un día para otro aguanta mal.👎🏻
El próximo día haré la vinagreta un día antes, que reposada mejora, y las patatas cuando la vayamos a comer.
Es una receta para repetir, seguro que te gusta!! y la puedes hacer con ingredientes que tengas comprados si un día no te apetece salir.😜
📝 receta por escrito y vídeo del paso a paso, como siempre, en la siguiente publicación.😍
🫒Deshuesa aceitunas con tu Thermomix 🫒
¿¿Alguna vez te ha pasado que necesitas aceitunas sin hueso para una receta y solo tienes con hueso ??😳😳
Además las aceitunas sin hueso están malísimas, a qué sí?🤮 puajjjj
A mi me encantan estas aliñadas de Mercadona que se llaman chupadedos, y la verdad es que el nombre está genial puesto, porque están buenísimas 😂.
Es un bote enorme que siempre tengo en la nevera. Que por cierto, el bote lo guardo cuando se acaba, porque el tapón es de rosca y lo reutilizo para mi despensa,😍 que hay que contribuir a evitar el daño ambiental y la contaminación evitando el desperdicio!!!
🥬🥕Coleslaw con salsa de rabanitos 🥬
60 calorias si es para 8 pero me han salido 12 cuenquitos como los de la foto, 40 calorías cada uno
Con muy pocos ingredientes y en unos segundos tendrás un acompañamiento muy ligero fantástico para muchos!!!
👩🍳 Ingredientes para 8-10👩🍳
🥬 250 g de repollo en trozos
🥕 150 g de zanahoria (pelada y en trozos)
🍏 150 g de manzana Granny Smith (sin semillas y en cuartos)
👩🍳Salsa de rabanitos👩🍳
🍒150 g de rabanitos
🥛 150 g de queso fresco batido 0%
🫒 20 g de aceite de oliva virgen extra
🧂 1 pellizco de sal
🧂 1 pellizco de pimienta negra recién molida
🍋 40 g de zumo de limón
👩🍳 Preparación con TM31, TM5 y TM6👩🍳
1️⃣ Pon el repollo en el vaso y trocea 3 seg/vel 5. Retira a un bol grande y reserva.
2️⃣ Pon las zanahorias en el vaso y trocea 3 seg/vel 5. Vierte en el bol junto con el repollo.
3️⃣ Pon la manzana en el vaso y trocea 3 seg/vel 5. Añade al bol junto con el repollo y la zanahoria y mezcla bien con la espátula.
👩🍳Salsa de rabanitos👩🍳
4️⃣ Pon en el vaso los rabanitos y trocea 5 seg/vel 5.
Con la espátula, baja los rabanitos hacia el fondo del vaso.
5️⃣ Añade el queso fresco, el aceite, la sal, la pimienta y el zumo de limón y mezcla 5 seg/vel 7. Vierte la salsa sobre la ensalada, mezcla bien y sirve.
💡 Deja que repose unas horas o mejor aún de un día para otro!!
💡 Admite que le añadas piña o aguacate o lo que más te guste.
🥬🥕Coleslaw con salsa de rabanitos 🥬
60 calorias
Es una ensalada que llena mucho porque al ser tan dura de masticar aunque esté todo muy picado, cansa bastante.
La receta en cookidoo pone que es para 4 personas 120 calorías, pero no hay quien se coma tanta cantidad, te aburres antes de llegar a la mitad, así que yo lo he calculado para 8 y como acompañamiento más que como plato.
📝 receta por escrito y vídeo del paso a paso, como siempre, en la siguiente publicación.😍
🔎 Traduce una receta de otro idioma🔎
Si aplicas los filtros de todos los países y todos los idiomas, podrás encontrar cualquier receta en la que tengas curiosidad y no salga en cookidoo España. En alemán, checo, chino danés, polaco, rumano, ruso...la que quieras!!! 👏🏻👏🏻
Solo tienes que bajarte la aplicación “traductor de Google” (Google Lens). Apuntas a la pantalla del TM6 con la cámara de tu movil o tablet, y en el momento podrás leerla y seguir los pasos para hacer la receta en cualquier idioma.
Pero si lo que quieres es guardarla en tus recetas, ya traducida, para hacerla más veces y más cómodamente, lo más facil es hacer una "receta creada", y mejor desde el ordenador. Más cómodo si tienes que cambiar grados F a grados C, onzas por gramos, etc.
Abres Cookidoo en tu ordenador, abres la receta que quieres traducir y seleccionas el texto, le das click con el botón izquierdo del mouse y te traduce la receta al instante.
Abres receta creada y vas copiando y pegando los ingredientes, los pasos, y las medidas de peso o temperatura, etc.
No sé por qué, no podía copiar y pegar directamente, pero lo he ido pegando en un doc de Word y de ahí a la receta creada y lo he podido hacer perfectamente.
Una vez creada la receta sólo tienes que guardarla para hacerla sin tener que volver a traducirla.
En cuanto vuelva a casa, de mis mini vacaciones, haré esta receta que parece deliciosa !!!👏🏻👏🏻
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