Rerum Natura. Acupuntura, Masaje y Medicina Natural

La solución para la inflamación.
El método de 6 semanas para mejorar tus digestiones, reducir el dolor, prevenir enfermedades y ganar vitalidad.
Descubre el plan definitivo para perder peso, mejorar tus digestiones y prevenir enfermedades con el reto antiinflamatorio de seis semanas.
«Tengo inflamación crónica. ¿Qué puedo hacer para revertirla?». Esta es la pregunta que más escucha la Dra. Gabriela Pocoví en sus redes y consulta. Ahora, nos presenta la guía práctica definitiva para transformar tu salud en solo seis semanas.

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La columna cerebral.
Psico Osteopatía Orgánica.

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Toma las riendas de tu salud.
Aprende a alimentarte, fortalece tu microbiota y evita la inflamación.
Transforma tus hábitos a través de la alimentación consciente y mejora tu calidad de vida.
Con este libro mejorarás tu microbiota, tus digestiones, tus niveles de energía y tu calidad de vida. Además, contiene una guía práctica para elaborar tus menús diarios, hacer la lista de la compra y cocinar de manera saludable.
¿Te sientes abrumado por la cantidad de información sobre salud disponible hoy en día? ¿Ves complicado hacer buenas elecciones en un mundo acelerado y lleno de ultra procesados? Elisa Blázquez te propone un enfoque integrativo para comprender cómo las rutinas y el entorno afectan a la salud física y mental.

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Los primeros 10 minutos fundamentales para el osteópata.
La investigación diferencial para un tratamiento más seguro.
Desde los primeros años de estudio de Medicina y Cirugía, yo, como la inmensa mayoría de los estudiantes universitarios, buscaba manuales o libros que concentraran de forma lógica y comprensible la medicina clínica y la semiótica en todas sus múltiples aplicaciones especializadas, más que los “libros de texto oficiales”. Algunos de estos manuales podían encontrarse, pero su búsqueda era bastante difícil y sólo en contadas ocasiones algún compañero de estudios, familiar de algún médico, podía encontrar un ejemplar, en la mayoría de los casos “volúmenes gratuitos” de empresas farmacéuticas ya desaparecidas, dispensándolo como si
se tratara de una rareza de coleccionista... hoy, de hecho, lo es.

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El pequeño gran libro de la ansiedad.
Una guía práctica para vencerla paso a paso.
Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.

Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás visto muchos libros en los últimos meses que hablan sobre ansiedad. Este no es uno más, déjame decirte por qué.

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Hábitos que te salvarán la vida.
Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés.
Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad. ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.

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Despierta tu poder sanador.
Está en ti.
La sanación es una filosofía, un arte, una terapia, un conocimiento, una práctica, una realidad biológica, una relación con la vida y un potencial de solución. Su concepto es en sí tan portentoso como el universo infinito que no se puede abarcar desde la mente, sino desde el corazón. Este libro es mucho más que un manual de instrucciones para aprender una técnica de sanación energética. Aquí encontrarás una guía para conectar con tu naturaleza sanadora y saber expresarla.

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Descubre tu tipo de menopausia.
Una guía personalizada para gestionar tu menopausia y mejorar tu salud.
La doctora Heather Hirsch, experta en salud femenina y menopausia, nos descubre los seis tipos de menopausia que existen y nos presenta una estrategia personalizada para cada uno de ellos basada en la dieta, el ejercicio y los suplementos vitamínicos necesarios para recuperar nuestro bienestar y la concentración. Resulta absurdo que, a pesar de la cantidad de mujeres que continuamente entran en la menopausia, esta etapa todavía sea un territorio inexplorado.

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El pequeño libro de la numerología.
Descubre los secretos de la numerología en una pequeña guía para principiantes.
El pequeño libro de la numerología es un breve manual que te ayudará a adentrarte en el apasionante y misterioso mundo de la numerología, y es que, desde el momento en que nacemos, los números juegan un papel importante a lo largo de toda nuestra vida. Ya sea que siempre hayas tenido un «número de la suerte», te hayas sentido atraído por fechas específicas del calendario o tengas tus propias supersticiones sobre ciertos dígitos, esta divertida e informativa guía te enseñará a leer e interpretar los patrones numerológicos de tu vida. La numerología te ofrece la oportunidad de establecer una conexión más profunda contigo mismo y con los demás, afinar tu intuición y aprovechar al máximo las infinitas posibilidades de la vida.

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La revolución del Ayuno intermitente.
Evidencia científica para optimizar la salud y mejorar el rendimiento.
El secreto para una vida más saludable y longeva. Demonizado y venerado a partes iguales, el ayuno intermitente es un eterno trending topic. Ensalzado como el milagro metabólico por algunos medios, otras veces, en cambio, ha sido calificado como «una forma de arruinar tu cuerpo» por divulgadores con decenas de miles de seguidores.
En este revelador libro, el destacado neurocientífico y mayor referente en la investigación de este campo, Mark P. Mattson, nos guía a través de esta práctica ancestral y nos enseña cómo puede ayudarnos a enfrentar el estrés, protegernos del envejecimiento, aumentar la resiliencia celular y reducir el riesgo de enfermedades como la obesidad, el alzhéimer y la diabetes.
Ajeno a los intereses de las industrias farmacéuticas y alimentarias, y contrario a la creencia popular de que comer tres o cinco veces al día es lo más saludable, Mattson propone un cambio significativo en nuestros hábitos y nos invita a considerar una opción más natural y beneficiosa para nuestro bienestar.

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Pon a tono tu microbiota para mantener tu salud y bienestar.
La importancia de la microbiota en la salud y en la enfermedad está fuera de toda duda, pero, más allá de lo que habitualmente leemos o escuchamos acerca de sus funciones y de su relación con multitud de patologías, tenemos que comprender que somos holobiontes. Constituimos una unidad con todos los microorganismos que componen la microbiota humana. Todo lo que afecta al ser humano, de una u otra manera, repercute en ella y toda respuesta hacia estímulos externos o internos está modulada por ella.

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Depuración de la linfa.
Método global para luchar contra los radicales libres y la inflamación y evitar enfermedades crónicas. Algunas enfermedades modernas que aún nos ocultan secretos, como determinados tipos de cáncer, la diabetes, los trastornos cardiovasculares, el deterioro cognitivo, el síndrome del intestino irritable, el asma o las reacciones autoinmunes, tienen en común su relación con un desequilibrio que afecta a la red linfática.

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📖 Depuración de la linfa.

Método global para luchar contra los radicales libres y la inflamación y evitar enfermedades crónicas. Algunas enfermedades modernas que aún nos ocultan secretos, como determinados tipos de cáncer, la diabetes, los trastornos cardiovasculares, el deterioro cognitivo, el síndrome del intestino irritable, el asma o las reacciones autoinmunes, tienen en común su relación con un desequilibrio que afecta a la red linfática. El sistema linfático —ángel y demonio a la vez— garantiza la depuración de nuestro organismo, pero con mucha frecuencia, está en la raíz de ciertas enfermedades causadas por los desequilibrios que entraña nuestro estilo de vida. Descubierta por los más destacados médicos griegos de la Grecia antigua, la linfa regresó a principios del siglo XXI al primer plano de interés de la comunidad científica. Este libro, redactado desde un punto de vista inmunológico y fundamentado en los recientes descubrimientos de los procesos de propagación de la inflamación, expone el mecanismo necesario para depurar la linfa antes de ponerla en movimiento, ya que, de lo contrario, los problemas originalmente localizados en un solo órgano podrían extenderse por todo el cuerpo.

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🌿📘 **Descubre "Tu salud empieza aquí" de Xevi Verdaguer** 📘🌿

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¿Quieres aprender a cuidarte y disfrutar de una vida sana? Xevi Verdaguer, pionero en hablar de la microbiota, regresa para revolucionar tu salud y llevarla a un nivel superior. Este libro revela el papel vital del intestino en la conducta, las emociones, y en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino.

**En este libro descubrirás:**
🌟 **Últimos avances científicos**: Conoce las investigaciones más recientes que promueven la vida y la salud.
🌟 **La importancia de la microbiota**: Aprende sobre su relación con el cerebro, el sistema inmunitario y el intestino, y cómo detectar y combatir la inflamación.
🌟 **Limpieza intestinal y cerebral**: Descubre métodos para mantener tu intestino y cerebro en óptimas condiciones.
🌟 **Ritmos circadianos**: Entiende los beneficios de seguir los ritmos naturales de tu cuerpo.

Xevi Verdaguer te proporciona herramientas y consejos para hacer cambios sostenibles en tu vida, convirtiéndote en una fuente de vitalidad e inspiración para los demás. ¡No pierdas la oportunidad de transformar tu salud!

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📖Es tu tripa la que grita.
Cuando comprendas cuán vinculadas están tus emociones con tus digestiones, entenderás cuál es el camino para sanar de una vez por todas.
Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología digestiva, has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los síntomas, este libro puede cambiar tu vida. Aquí podrás entender la relación existente entre el mal funcionamiento de tu sistema digestivo y la tristeza, la rabia o el estrés.

Fani García, especialista en patologías digestivas y en TCA, te ayudará a comprender no solo cómo funciona la digestión y su conexión con las emociones, sino a desarrollar herramientas y recursos para gestionar el estrés y la ansiedad que somatizas.

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📚✨ **Descubre el Huangdi Neijing SU WEN Tomo I de Nguyen Van Nghi** ✨📚

Referencia: 9788498276534
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¿Eres profesional de la Medicina Tradicional China, estudiante o médico en busca de sabiduría milenaria? El "Huangdi Neijing", también conocido como el Canon del Emperador Amarillo, es tu fuente de conocimiento definitiva. Este primer tomo del "Su Wen", o "Preguntas Básicas", es fundamental para entender la teoría y práctica médica china.

**En este tomo encontrarás:**
🌿 **Interrelaciones del Cielo, la Tierra y el Hombre**: Explora cómo estos elementos se conectan y afectan mutuamente.
🌿 **Principios del Yin y el Yang**: Comprende su evolución, correspondencias e influencia en el mundo natural y en el ser humano.
🌿 **Ley de los Cinco Elementos**: Descubre su reflejo en el organismo y sus manifestaciones clínicas.
🌿 **Estudio de los Pulsos**: Aprende métodos de prevención, diagnóstico y tratamiento de diversas enfermedades.

El "Su Wen" utiliza un lenguaje y estilo únicos para expresar conceptos tanto abstractos como concretos, mediante comparaciones y equivalencias que unen el Universo y el ser humano. Cada lector podrá extraer la esencia de esta obra con su propia interpretación y estudio.

No pierdas la oportunidad de añadir esta joya del conocimiento a tu colección. ¡Consigue tu copia ahora y adéntrate en los misterios de la Medicina Tradicional China!

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100 CRISTALES PARA LA SANACIÓN FÍSICA, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL

En un mundo donde la ciencia y la espiritualidad convergen nos encontramos con una verdad fundamental: todo en el universo está en constante vibración. Desde nuestros pensamientos más íntimos hasta las estructuras cristalinas que conforman nuestro mundo, cada aspecto de nuestra existencia resuena en una frecuencia única. En este cautivador libro, la autora nos guía a través de un viaje fascinante hacia el corazón de la vibración. Explorando la ciencia detrás de este concepto, desde los principios de la física cuántica hasta la geología de los cristales, descubriremos cómo todo en el universo está intrínsecamente conectado por patrones. Pero más allá de la teoría científica, este libro nos invita a reflexionar sobre nuestras emociones, pensamientos y ser interior. A través de propuestas prácticas y reflexiones, aprenderemos a reconocer y elevar nuestras vibraciones, permitiéndonos así alcanzar un mayor bienestar y una vida en armonía. Con una combinación única de sabiduría científica y espiritual, esta obra nos recuerda que tanto los cristales como nosotros mismos tenemos el poder de influir en nuestro estado de ánimo y, en última instancia, en nuestra realidad. Es hora de despertar a la verdad de que somos seres holísticos, capaces de elevarnos hacia estados de mayor conciencia y plenitud.

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¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN?

Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.

UN MANUAL IMPRESCINDIBLE QUE MEJORARÁ TODOS LOS ASPECTOS DE TU SALUD Y CAMBIARÁ TU VIDA.

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