Instituto Español de Resiliencia

La depresión es un trastorno de salud mental que se estima que afecta a un 5% de la población mundial. Hoy, 13 de enero, nos sumamos al para dar visibilidad y decirte que . Estamos aquí para ayudarte y hablar de la salud mental

Presentación del libro “Supérate. La Resiliencia se aprende” de la Dra. en el .es Hoy 15 de diciembre descárgatelo gratuitamente.

Empezamos la clausura del programa de intervención para paliar la fatiga pandémica en el personal sanitario.es

El año 2020 comenzó como un año normal en nuestras vidas y se fue convirtiendo en un año difícil y lleno de incertidumbre para todos. La COVID-19 llegó a nuestras vidas para cambiar, de forma radical, la forma de vivir nuestra realidad. Pero después de casi tres años de pandemia consideramos que ya prácticamente la hemos vencido. Este año 2022, nos hemos dedicado a cuidar de la Salud Mental de los sanitarios que han sufrido un fuerte estrés por estar en primera línea COVID-19.
Desde el Instituto Español de Resiliencia (IER), con la colaboración del .es y la , hemos trabajado en un programa de intervención para ayudar a nuestro personal sanitario en su camino a la Resiliencia. Desde el IER consideramos que desde la Neurociencia se considera que la “Resiliencia se aprende, porque es una capacidad neuronal, innata, que también se puede desarrollar a lo largo de la vida y más en tiempos de crisis”. Este programa de intervención psicológica se clausura mañana 15 de diciembre a las 12:00h en el Pequeño Anfiteatro del Ilustre Colegio de Médicos de Madrid (c/ de Sta. Isabel, 51, 28012 Madrid)
Hemos atendido personalmente a 276 sanitarios para ayudarles a transformar su en y cerraremos este ciclo agradeciendo el esfuerzo a todos aquellos que ayudando a los demás dejaron la vida por nosotros.

Únete a un último aplauso, presencial o a través de streaming (https://youtu.be/CPh3kOFR9cg) con la canción “Resistiré”

Queridos amigos,

Os recordamos que el próximo 15 de diciembre a las 12:00h estaremos en el pequeño anfiteatro del .es compartiendo con todos la clausura del Programa de Intervención Psicológica ante la Fatiga Pandémica para Personal Sanitario.

Además, presentaremos el último libro digital “Supérate. La Resiliencia se aprende” que se ha realizado durante la pandemia y recoge los testimonios de la última edición del Premio Resiliencia

Os invitamos a compartir con nosotros de manera presencial u online a través del link https://lnkd.in/d4sixXwP

¡Os esperamos!

Queridos amigos,

Después de casi tres años, podemos considerar que la pandemia COVID-19 está siendo superada y para cerrar este ciclo, queremos invitaros al acto que tendremos el jueves 15 de diciembre a las 12:00h en el Ilustre Colegio de Médicos de Madrid (Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid (ICOMEM))

Durante este tiempo hemos estado dedicados a trabajar en la Salud Mental de los sanitarios que han estado en primera línea de COVID-19 y, en esa fecha, realizaremos el acto de clausura del programa.

También presentaremos el último libro digital “Supérate. La Resiliencia se aprende” que se ha realizado durante la pandemia y recoge los testimonios de la última edición del Premio Resiliencia: Vicente del Bosque (Resiliencia y Deporte), Emilio Calatayud (Resiliencia y Educación) Fernando Riaño (Resiliencia y Empresa), Miriam Fernández (Resiliencia y Salud), Colectivo Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo (Resiliencia y Sociedad) y los corresponsales de guerra Mónica Gª Prieto y Javier Espinosa (Resiliencia y Comunicación).

Estáis invitados a acompañarnos el día 15 de diciembre a las 12:00h en el Pequeño Anfiteatro del .es (C/ de Sta. Isabel, 51, 28012 Madrid), en el caso de que no podáis estar presentes, también se podrá seguir por streaming a través del siguiente enlace https://lnkd.in/d4sixXwP

Seguimos apoyando a nuestros sanitarios, podéis aplaudir con nosotros .

Hoy a las 18:30h en

conferencia de nuestra colaboradora coach : ¿QUÉ RESULTADOS OBTIENES CON TUS CONVERSACIONES?
Échale un ojo en: https://resiliencia-ier.es/ier-cursos-asociacion-cultural-zayas/…
🔗Link en la bio

Feliz día a todas las escritoras que nos deleitan con sus obras y nos envuelven con sus palabras. Una felicitación muy especial y cariñosa a nuestra Presidenta, la Dra.

El Dr. José Antonio Cabranes, psiconeuroendocrinólogo y uno de los coordinadores del Programa de intervención psicológica para personal sanitario que realizamos en colaboración con .es y , habla con sobre la salud mental de los sanitarios.


Foto: Chema Barroso
Entrevista completa en nuestra web.
🔗Link en la bio

El 10 de octubre, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental,
entrevista a nuestra Presidenta, la Dra.
, quien confiesa que le preocupa la pandemia que viene: «La epidemia de la salud mental, una pandemia silenciosa».
Toda la entrevista en nuestra web.
🔗Link en la bio

Para todo personal sanitario que sufra fatiga pandémica y quiera mitigarla,junto con el .es y hemos creado un programa de intervención psicológica personalizado y gratuito, con el que podrás transformarla en Resiliencia.
Info en nuestra web
🔗Link en la bio

Otro año más, colaboramos con el CTIF Madrid Norte en la formación de docentes de la Comunidad de Madrid.coach , licenciada en Ciencias Económicas, COACH certificada por AECOP, profesional en Programación Neurolingüística y en Comunicación;  psicóloga experta en Inteligencia Emocional, y Roberto Pérez, psicólogo especialista en trauma, impartirán la actividad formativa: Mejorar la autoestima del alumnado con un acompañamiento que desarrolle resiliencia.
Información sobre la formación en https://lnkd.in/dyYJVnk9
🔗Toda la info en nuestra we. Link en bio

NECESITAMOS ¿quieres colaborar? Contacta con nosotros a través de nuestro correo: [email protected]

Hoy martes 27 de septiembre a las 18:30h en
conferencia de nuestra colaboradora .coach
Infórmate
en: https://resiliencia-ier.es/ier-cursos-asociacion-cultural-zayas/

Ayuda al personal sanitario 👨‍⚕️👩🏻‍⚕️a transformar su fatiga pandémica en resiliencia donando para que puedan acceder a nuestro programa de apoyo de forma gratuita. Hemos creado un programa de apoyo psicológico para todos los sanitarios que lo necesiten. Si quieres colaborar en que ningún sanitario se quede con la ayuda que necesita, no dudes en aportar tu granito de arena: https://programasanitarios.resiliencia-ier.es/
🔗Link en la bio
🩺

Desde el IER junto con .es y hemos creado un programa GRATUITO destinado a que los Sanitraios puedan tranformar su fatiga pandémica en Resiliencia.

Es un programa de mejora de la salud mental para el personal sanitario. Se desarrolla a lo largo de 30 horas durante cuatro semanas, según la metodología live learning con un tutor personal, seguimiento individual y guardando total confidencialidad. Es totalmente online para adaptarnos al ritmo que cada participante necesite.

Si eres sanitario o conoces a alguno, échale un ojo al programa y reenvíalo: https://lnkd.in/e2hwh3C2
🔗Link de nuestra web en la bio

“No hay futuro sin salud mental”, el desafío de las empresas en el nuevo panorama laboral que causó la pandemia.

comparte la entrevista de nuestra presidenta la Dra. hablando de los cambios que ha traído la COVID-19 en el mundo laboral y algunos consejos para afrontar esta nueva realidad.

Si eres sanitario 🩺👨‍⚕️👩🏻‍⚕️y quieres convertir tu Fatiga Pandémica en Resiliencia tenemos el programa de intervención GRATUITO perfecto para ti que hemos creado en colaboración con .es y 👏
Infórmate en nuestra web.
🔗https://resiliencia-ier.es/programasanitarios/

La COVID-19 ha dañado la salud mental del 60% de nuestros sanitarios y les ofrecemos un programa de atención psicológica para que transformen su estrés en resiliencia. ¡Ellos lo han hecho por ti, hazlo tú por ellos!
Puedes ayudar donando en nuestra web para que los sanitarios tengan acceso gratuito al programa: https://programasanitarios.resiliencia-ier.es/

✏️ Estudiar: Tu mayor Reto
Estrategias para estudiar con éxito. El sábado 17 de septiembre de 10h a 14h con podréis aprender estrategias y técnicas para obtener un mejor y mayor rendimiento usando un tiempo y esfuerzo razonable.
Haz FÁCIL lo difícil 💪🏼
Infórmate en nuestra web.
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