Farmàcia RIU

💊SERVEI PERSONALITZAT DE DOSIFICACIÓ (SPD)💊

La és farmàcia acreditada oficialment al Servei SPD des del 2017.

Aquest Servei d’Atenció Farmacèutica et pot ser d’utilitat si:

👉🏻Prens molts medicaments.
👉🏻Et costa complir amb el tractament farmacològic pautat pel metge.
👉🏻Prens medicaments amb pautes posològiques complexes, dosis alternes, decreixents o irregulars.
👉🏻Tens al teu càrrec una o més persones amb dificultats físiques, psíquiques o característiques particulars que requereixin un adequat control i seguiment de la seva medicació.

En què consisteix el Servei SPD?

✔️Entrevistar al pacient (o persona responsable) per a valorar la seva inclusió al programa.
✔️Coordinar i cooperar amb la resta de professionals sanitaris.
✔️Conciliar el tractament.
✔️Preparar la medicació de manera personalitzada (la ofereix blísters de segellat en fred i d’un sol ús que un cop buits, el pacient i/o el cuidador retorna a la farmàcia).
✔️Recollir setmanalment el dispositiu de dosificació personalitzat (DDP) a la farmàcia.

Contacta’ns i informa’t de les particularitats d’aquest servei.

SALUT!

̀ciariu ̀cia ̀utic

👤Baldomer Riu i Llobet:
✔️Llicenciat en Farmàcia l’any 1901.
✔️Obre la Farmàcia Riu (ubicada al C/Born, 30) l’any 1929.

👤Anna Maria Riu Oliveras: ✔️Llicenciada en Farmàcia l’any 1940.
✔️Durant la Guerra Civil agafa el relleu de la farmàcia.
✔️Oficialment titular de la Farmàcia Riu el 1940.

👤Ricard Comas Riu
✔️Llicenciat en Farmàcia l’any 1978.
✔️Oficialment titular de la Farmàcia Riu l’any 1999.

👤Marta Comas Viladrich
✔️Llicenciada en Farmàcia l’any 2010.
✔️Actualment, substituta de la Farmàcia Riu.

Feliços 92 anys, Farmàcia Comas RIU!🎉

̀ciariu ̀cia

CARACTERÍSTICAS E IMPORTANCIA DE DISPONER DE LA TARJETA SANITARIA INDIVIDUAL (TSI) EN EL SISTEMA SANITARIO PÚBLICO

✔️La TSI es el documento que te identifica y te acredita como usuario del sistema público de Cataluña.
✔️Te facilita el acceso a los centros de la red sanitaria pública.
✔️Es importante de presentarla a las farmacias para poder obtener los medicamentos financiados por el Servicio Catalán de la Salud.
✔️En el caso de menores de edad, recién nacidos, españoles o extranjeros trabajadores (por cuenta propia o ajena) y pensionistas, es necesario tener reconocido el derecho a la asistencia sanitaria por parte del Instituto Nacional de la Seguridad Social (INNS) o la mutualidad correspondiente antes de solicitar la TSI.
✔️La primera es gratuita.
✔️En los desplazamientos dentro del Estado español hay que llevar la TSI. Si el desplazamiento es para una estancia temporal en alguno de los países de la UE, se debe llevar la tarjeta sanitaria europea (TSE) emitida por el INSS.
✔️Es importante conservarla correctamente: no doblarla, ni rayarla ni ponerla en contacto con imanes o sobre aparatos conectados a la corriente eléctrica.

̀ciariu ̀cia ̀utic

ENTENDRE EL TEMPERAMENT I COMPORTAMENT A TRAVÉS DELS NEUROTRANSMISSORS:

Què T’ACTIVA?
Com MODULES les situacions adverses?
👉🏻SENSIBILITAT (o capacitat de respondre ràpidament o lentament) a certs neurotransmissors cerebrals d’activació, de modulació o d’inhibició.

👉🏻6 principals neurotransmissors que influeixen en el nostre comportament humà:
✔️Dopamina
✔️Adrenals (Noradrenalina i Adrenalina)
✔️Glutamat
✔️Gaba
✔️Acetilcolina
✔️Serotonina

QUINA ÉS LA TEVA QUÍMICA CEREBRAL?
Fes una ullada a .life

Gràcies Àlex Bosch per difondre coneixement i experiència.

̀ciariu ̀cia ̀utic

Els clàssics no moren mai.

Bon cap de setmana!

̀ciariu ̀cia # ̀utic

🗓29 DE SETEMBRE🗓
DIA MUNDIAL DEL COR

SALUT CARDIOVASCULAR: no només es tracta de pensar en “hipertensió i sal de taula” o de “colesterol i consum d’ous” (pobrets, quina mala reputació que tenen!).

ETIQUETES (“sóc hipertens” o “sóc hipercolesterolèmic”) que CRONIFIQUEN condicions relacionades, moltes vegades, amb la nostra tipologia i gestió d’hàbits.
ETIQUETES que fan difícil el plantejar-nos quines són les causes que ens han fet arribar en aquest punt i quines són les POSSIBILITATS TERAPÈUTIQUES QUE VAN MÉS ENLLÀ DE PRENDRE MEDICAMENTS.

ES NECESSITA MÉS INFORMACIÓ I REFLEXIÓ SOBRE COM VIVIM I MENYS MANIPULACIÓ I DESINFORMACIÓ PER PART DE LES INDÚSTRIES (publicitàries, dels aliments, dels medicaments...).

MODIFICAR/EVITAR HÀBITS: ESSENCIALMENT URGENT PER MILLORAR LA TEVA SALUT CARDIOVASCULAR:
👉🏻Segueix a comentaris

✔️SPF: te da una idea del tiempo que puedes permanecer expuesto al sol sin riesgo de quemarte: este índice depende de tu fototipo de piel.
✔️Las radiaciones UVB llegan hasta tu epidermis y te bronzean la piel a largo plazo. OJO: te pueden QUEMAR LA PIEL y provocarte la aparición de HERPES.
✔️Las radiaciones UVA llegan hasta tu dermis y te bronzean la piel inmediatamente pero por poco tiempo.
OJO: promueven el ENVEJECIMIENTO prematuro de la piel y MANCHAS; también pueden generarte herpes por su efecto inmunosupresor.
✔️Las radiaciones IR-A llegan hasta tu hipodermis generando PICOR e HIPERPIGMENTACIÓN.
✔️TODAS las radiaciones anteriores pueden producirte CÁNCER DE PIEL y REACCIONES ERITEMATOSAS.
✔️La cantidad de radiación solar que recibe tu piel varíaen función de:
👉🏻La estación del año: máxim en Julio.
👉🏻La altitud: a más altitud, más radiación UV.
👉🏻La presencia de nubes: se atenúa la sensación de calor pero la radiaciones UV siguen actuando.
👉🏻La radiación reflejada: los diferentes tipos de suelo reflejan los rayos UV en distinta medida (nieve sobretodo, seguida de la arena, el agua y la hierba).
👉🏻El agua deja pasar gran cantidad de rayos UV.
👉🏻La hora del día: entre 11 y 16 horas la radiación solar es máxima.
✔️Ciertos medicamentos son capaces de producir fotosensibilización: pregunta a tu médico o farmacéutico si tienes dudas sobre algún medicamento que estés tomando.

!Disfruta del sol pero con sentido común!

̀ciariu ̀cia ̀utic

Per identificar si un medicament necessita, o no, recepta mèdica (sigui privada, de la seguretat social o d’altres entitats), només cal que identifiquis un parell de coses al seu envàs:

✔️Un cercle
✔️Una llegenda que indica “MEDICAMENTO SUJETO A PRESCRIPCIÓN MÉDICA”.

👉🏻Qualsevol medicament que així ho indiqui, ESTIGUI, O NO, FINANCIAT PER LA SEGURETAT SOCIAL, necessitarà la recepta d’un facultatiu acreditat per tal de poder ser dispensat per l’oficina de farmàcia.

👉🏻Per a qualsevol dubte o aclariment al respecte, consulta a !

̀ciariu ̀cia ̀utic ̀dica ́desanitat

Avui et volem felicitar pel teu 68è aniversari i et volem donar les GRÀCIES per estar sempre a “peu de canyó” en aquesta empresa.

QUE PER MOLTS MÉS et poguem dir: FELICITATS RICARD!!!!!!!!

̀utic

VOLVER AL SUEÑO FISIOLÓGICO es, sin lugar a dudas, un RETO si consideras el ritmo industrial y social actual.

¿Te has alejado tanto de los cronómetros biológicos que muchas veces te resulta complicada una actividad tan primaria como es el dormir, reparar y descansar durante la noche?
No conciliar el sueño, estar cansad@ y no poder dormirte, despertarte durante la noche (una o varias veces) o despertarte muy cansad@ son motivos de consulta muy frecuentes en nuestro centro de salud.
El abordaje de los trastornos del sueño es complejo y multifactorial; des de la queremos ayudarte en este aspecto, por eso puedes venir o preguntarnos directamente por aquí 👇🏻 sobre el tema.
Algunas RECOMENDACIONES DE CARÁCTER GENERAL:

1. Sigue, siempre que te sea posible, los ritmos de LUZ-OSCURIDAD: cena cuando aún sea de día y relájate durante el atardecer; SIGUE EL RITMO FISIOLÓGICO DE TU MELATONINA.
2. Controla el ESTRÉS mediante actividades que te realizen a nivel personal y te hagan sentir bien.
REENCUENTRATE CONTIGO MISM@; De esta forma CONTROLARÁS TUS NIVELES DE CORTISOL.
3. Controla tu PESO CORPORAL y mantén un ESTILO DE VIDA ACTIVO; de esta forma evitarás APNEAS DEL SUEÑO relacionadas con el sobrepeso y la obesidad.
4. Si estás en época de PERIMENOPAUSIA o MENOPAUSIA intenta vivir esta etapa como algo FISIOLÓGICO (no patológico) y TEMPORAL.
El insomnio derivado de estos procesos es PASAJERO.
2. Consulta con un PROFESIONAL SANITARIO para descartar patologias que puedan interrumpir el sueño (Síndrome de Piernas Inquietas, problemas prostáticos que te hagan levantar varias veces por la noche a orinar...).
👉🏻No te quedes con dudas, consúltanos!

̀ciariu ̀cia ̀utic

🗓6 D’ABRIL🗓
“DIA MUNDIAL DE L’ACTIVITAT FÍSICA”

MOU-TE: l’activitat física diària és la millor VACUNA contra les MALALTIES INFLAMATÒRIES CRÒNIQUES.
Sabem que no sempre és fàcil trobar temps per a fer-ho, però és molt necessàri COMBATRE EL SEDENTARISME actual per a poder VIURE AMB SALUT.

📈Fa temps que no et revises els teus nivells de COLESTEROL o de SUCRE?
📈Prens medicaments pel colesterol i/o el sucre i no saps si estàs assolint l’objectiu terapèutic proposat?
📈Últimament has perdut pes, et falta energia, tens molta set o orines freqüentment?

👉🏻Sabem que actualment, les visites mèdiques al CAP o a l’hospital estan força restringides; per aixó et volem animar a venir a , on et podem determinar, en tan sols 5 minuts, indicadors biològics com el teu perfil lipídic (COLESTEROL TOTAL, HDL, LDL, TG i PLACA D’ATEROMA) i els teus nivells de sucre dels últims 3 mesos (HEMOGLOBINA GLICADA), tan sols amb una gota de sang capil.lar.

Per a fer-ho, utilitzem el SISTEMA COBAS b 101 de , un aparell que ofereix resultats clínics equiparables als d’una analítica de sang convencional.

NO CAL CITA PRÈVIA, només has de recordar que:
✔️Per a fer la determinació dels triglicèrids (TG) i del colesterol LDL CAL FER DEJÚ DE 9 HORES.
✔️Cal venir amb les mans netes, preferentment SENSE GEL HIDROALCHÒLIC, per tal de que aquest últim no interfereixi amb els resultats.

T’esperem!
SALUT!

🗓8 DE MARÇ🗓

“DIA DE LA DONA”
Avui et volem fer esment de la importància del teu SOLC PÈLVIC, aquell conjunt de músculs i lligaments localitzats a la base de la teva pelvis que et permeten CONTROLAR LA CONTINÈNCIA URINÀRIA I A**L.
👉🏻Saps que un solc pèlvic DÈBIL pot provocar INCONTINÈNCIA URINÀRIA, DOLOR LUMBAR, PROLAPSE I DISFUNCIONS SEXUALS (com no sentir orgasmes o patir dolor durant les relacions íntimes)?👈🏻

RESTRENYIMENT CRÒNIC, EMBARÀS, PART, POSTPART, MENOPAUSA i ESPORTS D’IMPACTE ELEVAT (com córrer) són factors que poden debilitar el teu solc pèlvic.

L’ , diplomada en Educació Física i especialitzada en aquest tema, entre d’altres, et pot ensenyar a localitzar i a treballar el teu solc pelvià mitjançant la GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA i els EXERCICIS DE KEGEL I DE SOLC PÈLVIC.
La pots contactar a través del centre .manresa.

A et podem ajudar en els teus exercicis de Kegel a través dels exercitadors LASELLE o l’exercitador KEGELSMART d’ .

👉🏻Durant aquest mes de març, a , fem un DESCOMPTE DEL 10% en productes (copes menstruals i exercitadors del solc pelvià) 👈🏻

ESTIMA’T MOLT!💜

🗓04 DE MARZO🗓

“DÍA MUNDIAL CONTRA LA OBESIDAD”
La obesidad (y el sobrepeso) van más allá de un “tema estético”: LA OBESIDAD TE INFLAMA DE MANERA PERMANENTE.
Ésta inflamación te genera PROBLEMAS DE SALUD muy importantes: DOLOR CRÓNICO, ALTERACIONES DEL SISTEMA INMUNE (artritis, psoriasis...), INFERTILIDAD, DIABETES, CÁNCER, ACNÉ, OVARIOS POLIQUÍSTICOS, ALOPÉCIA, HIPERTENSIÓN, ASMA, EPOC, SÍNDROME DE INTESTINO IRRITABLE y una extensa lista de afecciones que en la farmacia vemos cada día.
👉🏻Durante este mes de marzo, en la , te estimamos, a modo de cribaje general y de manera GRATUITA, tus valores de Indice de Masa Corporal (IMC) y tu Indice de Grasa para poderte hacer una valoración estimada de cuál seria tu peso e índices normales según tu persona.👈🏻
Queremos animarte a conocer 🙏🏻 , especialmente la campaña que hace ya tiempo promueven contra la alimentación que nos enferma “DAME VENENO”: y es que “LA ALIMENTACIÓN INSANA SE TRATA DE UNA PANDEMIA”.
👉🏻Especialmente interesante el documento “La Gran Estafa de la Alimentación Infantil” (enlace directo al documento por privado!).👈🏻
❤️www.justiciaalimentaria.org
📣SORTEO 15 DE MARZO📣
¡Sorteamos una BÁSCULA DE BAÑO IMETEC BS5 500!
Opciones para participar en el sorteo (muuuuy fácil)!:
1. Seguirnos en Instagram y/o Facebook.
2. Dar 👍🏻 a la publicación.
3. Comentar la publicación etiquetando a dos amigos (si quieres etiquetar a más personas, más posibilidades de ganar el sorteo)!
Otra opción:
📲Agenda a tus contactos del teléfono móvil nuestro número de empresa (623 611 344) y mándanos un Whatsapp indicando tu nombre, apellidos y un “quiero participar en el sorteo”!

🌸SINGULADERM AMPOLLES S.O.S.🌸
Recupera el benestar de la teva pell de manera NATURAL amb els tractaments INTENSIUS de formulats amb FACTORS DE CREIXEMENT CEL.LULARS.
👉🏻Tractament de REACTIVITATS, IMPURESES, PIGMENTACIONS i ENVELLIMENT PREMATUR.
Per a més informació, vine a !
✂️Aprofita, ara, el 20% de DESCOMPTE ADDICIONAL en la compra d’aquests productes.
*Promoció disponible fins el 15 de març de 2021.

www.festadelallum.cat

ET CAU EL CABELL? I el cuir cabellut: notes que el tens SEC, SENSIBLE, IRRITAT O GRAS? Tens PSORIASIS, DERMATITIS O CASPA?
La Sònia, tricòl.loga especialitzada en ALTERACIONS CAPIL.LARS, ofereix servei GRATUÏT a la nostra per estudiar-te, mitjançant DERMOGRAMA i TRICOGRAMA MICROSCÒPIC, qualsevol alteració dèrmica del cuir cabellut i de les fibres capil.lars com també l’estat dels bulbs pil.losos.
, dedica els seus esforços en investigar i desenvolupar solucions capil.lars focalitzades a l’obtenció de pròtesis capil.lars i a l’assoliment d’una bona salut capil.lar.
Vine a si sents que podem ajudar-te a recuperar la salut i bellesa del teu cabell❤️