José Pomares Barriocanal

El viaje de las emociones
El ser humano es una amalgama de emociones interconectadas, donde cada sentimiento parece ser la llave que abre la puerta a otro. Esta interrelación entre nuestras experiencias emocionales es lo que define gran parte de nuestra existencia. El amor, por ejemplo, es frecuentemente el punto de partida, es el núcleo de nuestra relación con el mundo, una fuerza que nos impulsa a actuar y a vincularnos con los demás. Sin embargo, el amor no siempre es correspondido o satisfactorio, y es aquí donde surge la frustración.

La frustración es una respuesta natural cuando nuestras expectativas, muchas veces alimentadas por el amor, no se cumplen. Esta frustración puede llevarnos a cuestionar nuestras decisiones y nuestras relaciones, lo que a menudo se traduce en un sentimiento de culpa. Nos preguntamos si hemos hecho algo mal, si podríamos haber actuado de otra manera para evitar el dolor que sentimos. La culpa es una emoción que refleja nuestra conciencia moral; es un recordatorio de que hemos fallado, de alguna manera, en nuestra misión de amar o de actuar con rectitud.

A medida que la culpa se asienta, a menudo se acompaña de un dolor profundo, dolor no solo como una consecuencia del pecado o el error, sino como una oportunidad para el crecimiento y la redención. Este dolor, aunque difícil de soportar, nos impulsa a reflexionar sobre nuestras acciones y a buscar una forma de aliviar el peso que llevamos. Aquí es donde el perdón entra en juego.

El perdón es un acto de caridad que nos libera del dolor y la culpa. Al perdonar a los demás y a nosotros mismos, rompemos las cadenas que nos atan al sufrimiento. Sin embargo, el perdón no siempre es fácil de otorgar. Requiere de una gran fe, una confianza en que, a pesar de nuestros errores y de los errores de los demás, podemos encontrar redención y paz. La fe es la base de nuestra capacidad para perdonar. Es la creencia en que, en última instancia, todo tiene un propósito mayor

Este proceso de perdonar y de tener fe en la redención nos lleva inevitablemente al arrepentimiento. El arrepentimiento sincero es necesario para que el perdón sea auténtico. El arrepentimiento es la manifestación de nuestra comprensión de la culpa y el dolor que hemos causado, y es el primer paso hacia la reconciliación con nosotros mismos y con los demás. Sin embargo, para que el arrepentimiento sea genuino, debemos tener una autoestima lo suficientemente fuerte como para reconocer nuestros fallos sin hundirnos en la desesperación.

La autoestima es fundamental para este proceso. Una autoestima saludable nos permite enfrentar nuestros errores con honestidad, pero también con compasión hacia nosotros mismos. Nos da la fuerza para buscar el perdón, tanto de otros como propio y para mantener la fe en que podemos mejorar y superar nuestros errores

Finalmente, este ciclo de emociones nos lleva de vuelta al amor, pero esta vez, a un amor más maduro y consciente. Después de haber experimentado la frustración, la culpa, el dolor, el perdón, la fe, y el arrepentimiento, comprendemos que el amor no es solo un sentimiento, sino un compromiso constante de crecimiento y comprensión. Es un amor que ha sido probado por el fuego de la experiencia y que ha emergido más fuerte y más puro.

En última instancia, la interconexión entre estas emociones nos enseña que cada experiencia, cada sentimiento, es parte de un todo mayor. No podemos entender el amor sin comprender también la frustración que a veces lo acompaña, ni podemos alcanzar el perdón sin antes enfrentarnos a la culpa y el dolor. Es a través de este viaje emocional que nos transformamos, no solo en nuestras relaciones con los demás, sino en nuestra relación con nosotros mismos. Este proceso de transformación es lo que, en última instancia, nos lleva hacia una vida más plena y significativa, donde cada emoción, por más difícil que sea, encuentra su lugar en el camino hacia la paz interior y la realización personal.

Conversaciones de diván 5. La aceptación - https://mailchi.mp/josepomares.es/conversaciones-de-divn-5-la-aceptacin

Desde noviembre trabajando codo con codo con el equipo directivo y trabajadores de Gesa. Unos auténticos cracks.

Conversaciones de diván 3. Relaciones - https://mailchi.mp/josepomares.es/conversaciones-de-divn-3-relaciones

Conversaciones de diván 2. ¿Ser feliz? - https://mailchi.mp/josepomares.es/conversaciones-de-divn-2-ser-feliz

Mirar distinto a la vida - https://mailchi.mp/josepomares.es/mirar-distinto-a-la-vida

Construir valor a través de valores - https://mailchi.mp/josepomares.es/construir-valor-a-travs-de-valores

https://mailchi.mp/josepomares.es/ayudando-a-tomar-decisiones

Soñar mi vida y pintar mis sueños - https://mailchi.mp/josepomares.es/soar-mi-vida-y-pintar-mis-sueos

https://mailchi.mp/josepomares.es/del-capitalismo-al-talentismo

Maravillosa sesión con el equipo de Almafrut. Gente maravillosa y Propietarios ejemplares 💪💪

Esperanza y fracaso Es posible que debido a la buena fama que tiene la esperanza, el mensaje que hoy les quiero transmitir les pueda resultar al menos confuso. Miren, tal y como nos han enseñado a vivir la esperanza creo que es el antecedente de la frustración.