Sinapsis Psicologia y salud

Mi nombre es Asunción Bordoy y soy Psicóloga General Sanitaria (B-03574).

Desde siempre, la psicología ha sido mi gran pasión y la he combinado a lo largo de los años con mi otra pasión, el arte. A lo largo de mi trayectoria me he formado y especializado con la finalidad de ayudar a personas tanto desde un ámbito como desde el otro. Primero me formé como psicóloga sanitaria, después me especialicé en el ámbito de atención y prevención del suicidio (APS) en el Hospital Son Espases de Palma de Mallorca y poco a poco me fui formando en diversas áreas. Como terapeuta estoy especializada en trastornos del estado del ánimo, ansiedad, TCA, duelo, violencia de género, estrés laboral y TOC, son ámbitos en los que estoy en constante formación.

En ocasiones, es complicado ver que necesitamos ayuda y nos puede venir bien tener una visión externa. Por este motivo, me gusta tratar cada caso como un reto y de forma individual ya que cada uno de nosotros tenemos una vida diferente y por ello, un bagaje diverso. En nuestra primera sesión intento generar conciencia de la importancia de la adherencia terapeuta-paciente, ya que para mí es gran parte de la base de la terapia. Si finalmente se establece esa conexión, mi misión será darte herramientas para poder transitar ese momento complicado de tu vida. La idea es que de cara al futuro, estas herramientas te puedan servir y puedas hacer frente a diferentes adversidades o situaciones vitales que se te puedan presentar.

Si sientes que es el momento de iniciar tu proceso o necesitas ayuda, me gustaría hacerte saber que para mí es un aprendizaje conjunto y un camino que iniciaremos en paralelo desde un ambiente en el que te puedas sentir segur@ y en confianza. Si crees que puedo ser la persona idónea para ayudarte, estaré encantada de tenderte la mano y acompañarte en este camino que recorreremos junt@s. Si es así, no dudes en contactar conmigo para aclarar tus dudas y concertar una cita.

Mi Nombre es Noelia Cervera, licenciada en 2014 en Psicología por la Universidad de las Islas Baleares con un itinerario de especialización en Psicología Clínica. Máster en Psicología Forense por ISEP Instituto superior de estudios Psicológicos y experta universitaria en nutrición y alimentación aplicada al deporte por la UIB.
Estoy colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Baleares (B-02436), y obtuve el Certificado de Habilitación como Psicóloga General Sanitaria por la Conselleria de Sanidad de Baleares.
Inicié mi etapa laboral en el ámbito forense, perteneciendo al listado de peritos oficiales del Colegio de Psicólogos de las Islas Baleares, realizando evaluaciones periciales en proceso de familia, he trabajado en rehabilitación de memoria con terapias no farmacológicas de estimulación cognitiva pero mi devoción siempre ha sido la clínica por lo que en la actualidad me dedico exclusivamente a la terapia individual y de pareja abarcando varias especialidades como trastornos alimentarios, trastornos del estado de ánimo, ansiedad, obsesivos, gestión emocional y autoestima.

Los acontecimientos que nos suceden y la forma en la que los interpretamos influyen directamente en cómo nos sentimos, pensamos y en lo que hacemos. Una vez que nuestros pensamientos toman una determinada dirección, nos inclinamos a sentir un determinado tipo de emoción y a actuar de una forma que puede dificultar nuestro bienestar. El primer objetivo de nuestras sesiones será conocerte, que seas más consciente de cómo interpretas los acontecimientos de tu vida y como ese enfoque está afectando a tu día a día. Descubriremos tus recursos internos para potenciarlos y, al mismo tiempo, combinarlos con nuevas habilidades que te ayudarán a alcanzar los objetivos que te propongas. A través de técnicas y ejercicios específicos con orientación cognitivo conductual, podrás reestructurar la forma de pensar y actuar que te ha limitado hasta ahora. Estaré a tu lado para animarte y apoyarte, y caminaremos juntos hacia la meta: tu bienestar.

Soy Sara Mesa, licenciada en psicología por la Universidad de Sevilla con las especializaciones clínica y educativa si bien desde entonces y hasta ahora he continuado formándome para ampliar y actualizar mis conocimientos de manera constante ya que para mi esto es prioritario y clave a la hora de poder ofrecer buenas prácticas.

Llegué a la isla hace ya unos cuantos años y aterricé directamente en una asociación de familias de personas autistas cuya labor era pionera en Mallorca. Todas las experiencias que viví me hicieron crecer como profesional y como persona ya que tuve la oportunidad de acompañar a familias con niños de edades tempranas en diferentes contextos naturales, especialmente su hogar y también su centro educativo ejerciendo como UVAI. Así mismo , en el ámbito clínico he pertenecido al equipo de valoración y diagnóstico EADISOC del Hospital Universitario Son Espases y también he ejercido mi labor en diferentes gabinetes de desarrollo individual y grupal.

Como psicóloga he colaborado en el servicio de centro de día y en hogares para personas neurodivergentes por lo que cuento con una visión amplia, conociendo los desafíos que pueden presentarse en cada momento del ciclo vital.

En estos últimos años he acompañando a familias desde el servicio de Atención Temprana de diferentes SEDIAPS de Mallorca y además he ampliado mi formación multidisciplinar, en concreto en el ámbito de la comunicación alternativa y aumentativa. También he colaborado con asociaciones de las islas Baleares y con centros educativos, especialmente en la formación del profesorado para poder ofrecer una educación inclusiva en sus aulas.

Para mi acompañar a personas autistas y a sus familiares es un regalo y también un reto por lo que continúo implicándome en diferentes iniciativas en pro de fomentar la mejora de su calidad de vida. En esta línea, actualmente coordino el Grupo de Trabajo de Diversidad Funcional y Autismo del COPIB (Colegio Oficial de las Islas Baleares) y estoy en Sinapsis para recibir a la familia, docente o cualquier persona que necesite orientación en el ámbito de la neurodiversidad desde un modelo social.

Mi nombre es Daniel Pineda y soy psicólogo general sanitario. Tengo años de experiencia en un centro terapéutico, enfocado en el tratamiento de familias, infantojuvenil, adultos y personas con discapacidad. Pero donde más disfruto es en la consulta privada, ya que me llena de satisfacción los nuevos retos que surgen con cada persona.

La corriente psicológica que practico en consulta es la Terapia Cognitivo-Conductual, demostrada científicamente, cuyos cimientos están fundamentados en el diálogo, la modificación de conducta y el fomento de habilidades.

Si crees que es el momento de dar el paso, no dudéis en poneros en contacto conmigo. Estoy disponible para consultas y aclaraciones.

Mi nombre es Verónica Duque y soy Psicóloga General Sanitaria (B-02357). Podría decir que estudiar psicología fue algo que siempre tuve claro, pero no, simplemente la vida me llevó por ese camino, y por suerte encontré la pasión que deseaba sin buscarla. Después de formarme como psicóloga sanitaria, decidí también especializarme en psicología infanto/juvenil. Mi curiosidad y la pasión por mi profesión siempre me animan al cambio y la diversidad en mi camino , por lo que me he formado y trabajado también en parejas, familias e incluso como orientadora escolar.

Me gusta trabajar en cada caso de una forma muy personalizada, pues a pesar de que los problemas suelen repetirse, nada tienen que ver unos con los otros en diferentes vidas, y las herramientas que unas u otras personas puedan necesitar son muy variadas. Por eso, la terapia debe ser siempre muy personal, para lograr encontrar ese lugar en tu vida donde todo se vea un poco más brillante.
Ha sido tras mi reciente maternidad, que ha puesto mi vida patas arriba (dentro y fuera de mi), donde he encontrado otro nuevo camino, la psicología perinatal. He hecho tribu con muchas mujeres durante este periodo y he sentido a mi alrededor la falta de cuidados psicológicos durante el embarazo, parto y postparto. Por ello decidí formarme con para poder acompañar a las mujeres en este precioso pero duro camino.

Como profesional sé que muchas veces lo más difícil es dar el primer paso, por eso cuando tengamos nuestras sesiones, siempre vas a acudir a un lugar de confianza, tranquilo, donde te sientas segur@ de abrirte sin ser juzgad@. Si sientes que puedo ser la persona que te acompañe, no dudes en contactar conmigo para terminar de aclarar todas tus dudas y concertar una cita.

Mi nombre es Alba Arjona y os doy la bienvenida a SINAPSIS PSICOLOGÍA Y SALUD, mi gran proyecto profesional. Soy Psicóloga General Sanitaria y directora del centro.

Me licencié en el año 2013 en la Universidad de las Islas Baleares con la especialidad de psicología clínica, la cual, junto a mis años de experiencia, me dio la certificación de PSICÓLOGA GENERAL SANITARIA, título que te acredita para ser una psicóloga «todoterreno» (capacitada para atender todo tipo de afecciones). Aún así, desde entonces, no he dejado de formarme (masters, cursos, congresos…) en infanto juvenil, trastornos de conducta alimentaria, adultos y terapia de pareja.

Además, en los dos últimos años me he especilizado en TERAPIA ESTRATÉGICA BREVE, por el Centro de Terapia Estratégica Breve de Barcelona.

Fue en 2020 cuando decidí empezar con mi proyecto, quería crear un lugar que fuese referencia y un espacio de paz para muchas personas. Así nació SINAPSIS Psicologia y Salud, un centro que ha ido creciendo y en el que tengo la suerte de contar con un equipo de grandes profesionales de diversas especialidades. Desde entonces, combino las sesiones con mis pacientes con la gestión y supervisión de casos en el centro.

Si has decidido buscar ayuda, puedes contactar para empezar terapia conmigo o para que te recomiende qué profesional se adapta mejor a tu caso.

✨EL ARTE DE ACARICIAR EL ALMA A TRAVÉS DE LA PIEL ✨

El masaje infantil es algo más que una técnica, es un regalo para madres/padres y sus bebés, es el poder de decir te quiero con las manos.

💫Crearemos un espacio y un tiempo donde poder conectar con nuestro bebé a nivel corporal y emocional, a través de la escucha y el tacto nutritivo.

💫Aprenderemos la técnica de masaje creada por la fundadora de la Asociación Internacional de Masaje Infantil, Vimala Schneider.

💫Compartiremos un espacio de reflexión sobre experiencias, inquietudes y dudas que puedan surgir, y hablaremos sobre temas relacionados con el Masaje Infantil.

Se entregará un dossier con información teórica, la secuencia de movimientos y artículos relacionados con el masaje infantil.

📅 Fechas: 14, 21 y 28 de marzo y 4 de abril de 2022. De 10 a 11:30h.

📍En centro Sinapsis, psicología y salud. C/ Salvá 12, Palma.

Info e inscripciones en [email protected] o 699613699

Javier Bover Langley

👨‍🎓 Colegiado Núm. 1210 en el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares.

📘Máster en Fisioterapia Manual Ortopédica (OMT-Concepto Kaltenborn-Evjenth). Universidad de Zaragoza (2021-cursando actualmente).
📗 Graduado en Fisioterapia por la Universidad de las Islas Baleares (2009-2014).
📙Cursos de Fisioterapia, entre los cuales destacan: Manejo del Dolor Crónico, Valoración y tratamiento de la ATM: Disfunción craneomandibular, Punción Seca, Kinesiotaping/Vendaje Neuromuscular.

🔹 Fisioterapeuta autónomo en Bover Langley Fisioterapia desde 2019.
🔹 Fisioterapeuta en centro privado (2015-2018)
🔹 Fisioterapeuta autónomo (2014-2015)
🔹 Entrenador Personal, desde 2009.
🔹 Instructor de Pilates suelo, desde 2009.
🔹 Entrenador de Natación, desde 2009.
🔹 Trabajando desde hace más de 10 años en el ámbito deportivo.

🗣 Idiomas nativos: inglés, castellano y catalán.

Marta Bover Langley

👨‍🎓 Colegiado Núm. 1338 en el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de las Islas Baleares.

📘Máster en Técnicas Osteopáticas del Aparato Locomotor por la Universidad Pontificia de Salamanca.
📘 Máster en Psiconeuroinmunología clínica (cursando)
📗 Graduado en Fisioterapia por la Universidad de las Islas Baleares (2012-2016).

📙Cursos de Fisioterapia, entre los cuales destacan: Control Motor, Concepto Sohier (Hombro y Cervical), Diatermia, Cadenas musculares, Conceptos de Ecografía Musculoesquelética, Manejo del Dolor Crónico, Valoración y tratamiento de la ATM, Pie y tobillo: valoración y ejercicio terapéutico (The Foot Collective, Sydney), Punción Seca y Quiromasaje Profesional.

🔹 Fisioterapeuta autónomo en Bover Langley Fisioterapia desde 2020
🔹Fisioterapeuta en centro privado. Sidney, Australia (2019)
🔹 Fisioterapeuta en centro privado. Palma de Mallorca (2016-2018)


🗣 Idiomas nativos: inglés, castellano y catalán.

¡Psicología ACTual en colaboración con Sinapsis Psicologia y salud seguimos con los cursos taller de los sábados!

¡Os presentamos la primera edición del programa Inteligencia Emocional y Desarrollo Personal!

👉Daniel Goleman nos enseña que tener inteligencia emocional es la capacidad que tiene el ser humano para decir las cosas en el momento correcto, de la manera correcta, con la intensidad correcta y en el lugar correcto a las personas correctas. ¿Qué difícil parece verdad?

👉Pues tenemos una buena noticia ¡Podemos aprender a regular las respuestas emocionales!

👉Con este aprendizaje conseguiremos equilibrar dos fuerzas opuestas. Por un lado, la necesidad biológica de la respuesta emocional, y por otro lado, la necesidad de respetar determinadas normas de convivencia.

🧐 Sesión Informativa el 5 de marzo ¡Inscríbete! https://bit.ly/3BHNwEV

☎+34626080519
📧[email protected]

✨EL ARTE DE ACARICIAR EL ALMA A TRAVÉS DE LA PIEL ✨

El masaje infantil es algo más que una técnica, es un regalo para madres/padres y sus bebés, es el poder de decir te quiero con las manos.

💫Crearemos un espacio y un tiempo donde poder conectar con nuestro bebé a nivel corporal y emocional, a través de la escucha y el tacto nutritivo.

💫Aprenderemos la técnica de masaje creada por la fundadora de la Asociación Internacional de Masaje Infantil, Vimala Schneider.

💫Compartiremos un espacio de reflexión sobre experiencias, inquietudes y dudas que puedan surgir, y hablaremos sobre temas relacionados con el Masaje Infantil.

Se entregará un dossier con información teórica, la secuencia de movimientos y artículos relacionados con el masaje infantil.

📅 Fechas: 7, 14, 21 y 28 de febrero de 2022. De 10 a 11:30h.

📍En centro Sinapsis, psicología y salud. C/ Salvá 12, Palma.

Info e inscripciones en [email protected] o 699613699

Tras el éxito de nuestra primera edición, aquí tenéis la segunda!!!

Curso de 5 semanas de Mindfulness 🧘, impartido por nuestro Psicólogo Roberto Esteban.

Para más información, déjanos un comentario en la publicación.

EL EQUIPO DE SINAPSIS OS DESEA que estas fiestas estén llenas de buenos momentos. Gracias por vuestra confianza.
FELICES FIESTAS!

Este círculo vicioso está sustentado por el MIEDO, miedo al contagio y miedo ante el desconocimiento.

MIEDO que provoca que la sociedad no sólo no informe adecuadamente a los ciudadanos, sino que hace que cubra el suicidio bajo un manto de oscurantismo. SILENCIO que dificulta la prevención y la detección temprana, alimentando el estigma y mitos asociados a este.

Hablar de suicidio NO LO PROMUEVE, SINO QUE LO PREVIENE!

CURSO DE MASAJE INFANTIL

Nuevas fechas para el mes de Noviembre y parte de Diciembre!

🔹Objetivos:

- Crear un espacio y un tiempo donde poder conectar con nuestro bebé a nivel corporal y emocional, a través de la escucha y el tacto nutritivo.

- Aprender la secuencia de movimientos creada por la fundadora de la Asociación Internacional de Masaje Infantil, Vimala Schneider.

- Compartir un espacio donde poder reflexionar sobre experiencias, inquietudes y dudas que puedan surgir, y hablar sobre temas relacionados con el masaje infantil.

🔹Constará de 4 sesiones de entre 60-90 minutos aproximadamente, donde progresivamente iremos incorporando las diferentes partes del cuerpo.

🔹El ritmo de las sesiones lo marcarán los bebés, adaptándonos a ellos para atender todo aquello que puedan necesitar.

🔹Se entregará un dossier con información teórica, la secuencia de movimientos y artículos relacionados con el masaje infantil.

🔹Dirigido a familias con bebés de 0 a 10 meses.

🔹Lugar: centro Sinapsis, psicología y salud. C/ Salvà 12, Palma. 07013.

🔹Fechas: 15, 22 y 29 de noviembre y 13 de diciembre. De 10h a 11.30h.

🔹Contacto: [email protected]; 699613699 (Natalia)

🔹Cumplimos con todas las medidas de seguridad a propósito del covid19

💙Si quieres saber más de mi y sobre mi trabajo 👉www.nataliaquetglas.com

ANA CORRAL, nueva incorporación en el equipo de Sinapsis.
Psicóloga General Sanitaria n°col. B-03346.

Graduada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid.
Máster en Psicología Clínica y de la Salud en Adultos por el Centro de Psicología Aaron Beck.
Máster en Psicología Clínica Infanto-juvenil por el Instituto Superior de Psicología Alborán.
Máster Oficial en Gestión de Recursos Humanos: intervención psicológica y pedagógica por la Universitat de les Illes Balears.

Psicoterapeuta cognitivo-conductual en adultos, infancia y adolescencia.

Experiencia en:

- Depresión.
- Ansiedad.
- Duelo.
- Trastorno de pánico con/sin agorafobia.
- Trastorno de estrés postraumático.
- Trastorno de ansiedad social.
- Trastorno obsesivo-compulsivo.
- Trastorno de ansiedad generalizada.
- Hipocondría.
- Fobias.
- Autoestima.
- Habilidades sociales y asertividad.
- Dificultad en la toma de decisiones.
- Crisis vitales.

Acreditada como Psicóloga General Sanitaria por la Conselleria de Salut i Consum.

3er SORTEO esta vez a cargo de nuestra Psicóloga VERÓNICA DUQUE. Bono de 4 sesiones de psicología.

Para participar los pasos son muy sencillos:
1. Seguirnos en nuestra cuenta de instagram y en la de

2. Poner un comentario etiquetando a dos amig@s, las veces que quieras, ya que cuantas más veces participes, más posibilidades de ganar.

3. Comparte en historías etiquetándonos!

El sorteo se realizará el 29 de octubre, estad atentos a las historias, también avisaremos por privado!

Mucha suerte 🍀

⚠️Podéis participar hasta el 28 de Octubre a las 23:59.

SEGUNDO SORTEO DE ANIVERSARIO!

Esta vez, sorteamos una plaza para el curso de 5 semanas de MINDFULNESS Y PSICOLOGIA , impartido por nuestro psicólogo Roberto Esteban.

Para participar:

1. Seguirnos en nuestra cuenta de instagram y en la de

2. Poner un comentario etiquetando a dos amig@s, las veces que quieras, ya que cuantas más veces participes, más posibilidades de ganar.

3. Comparte en historias etiquetándonos.

El sorteo se realizará el 22 de octubre a las 12:00, estad atentos a las historias, también avisaremos por privado!

Mucha suerte 🍀

Os presentamos el curso de Mindfulness y Psicología de 5 semanas de duración que vamos a impartir en Sinapsis Psicología y Salud en Palma de Mallorca a partir del próximo sábado 30 de octubre. Las sesiones serán presenciales durante 5 sábados y tendrán 2 horas de duración. El curso no será como otros cursos habituales de mindfulness, aquí introduciremos muchos conocimientos científicos que a través de la psicología, la neurociencia y otras ciencias afines que explican y dan sentido a la importancia de realizar la práctica habitual de la atención plena, para mejorar el autoconocimiento, la inteligencia emocional, la inteligencia social y el desarrollo personal.

CURSO DE MASAJE INFANTIL

🔹Objetivos:

- Crear un espacio y un tiempo donde poder conectar con nuestro bebé a nivel corporal y emocional, a través de la escucha y el tacto nutritivo.

- Aprender la secuencia de movimientos creada por la fundadora de la Asociación Internacional de Masaje Infantil, Vimala Schneider.

- Compartir un espacio donde poder reflexionar sobre experiencias, inquietudes y dudas que puedan surgir ,y hablar sobre temas relacionados con el masaje infantil.

🔹Constará de 4 sesiones de entre 60-90 minutos aproximadamente, donde progresivamente iremos incorporando las diferentes partes del cuerpo.

🔹El ritmo de las sesiones lo marcarán los bebés, adaptándonos a ellos para atender todo aquello que puedan necesitar.

🔹Se entregará un dossier con imágenes y explicaciones sobre la secuencia de movimientos, así como también información teórica y artículos relacionados con el masaje infantil.

🔹Dirigido a familias con bebés de 0 a 10 meses.

🔹Lugar: centro Sinapsis, psicología y salud. C/ Salvà 12, Palma. 07013.

🔹Contacto: [email protected]; 699613699 (Natalia)

🔹Cumplimos con todas las medidas de seguridad a propósito del covid19

💙Si quieres saber más de Natalia y su trabajo 👉www.nataliaquetglas.com

Ahora que se acerca el inicio de curso, os sugerimos algunas recomendaciones para afrontarlo con éxito.
Familias precavidas,valéis por mil!

OS ESPERAMOS! Aforo limitado, pide tu cita!

¿Mito o Verdad? Aquí te dejamos algunos de los mitos alrededor de este tema. ¿O en serio crees que son de verdad? En Sinapsis apostamos por una crianza respetuosa, por eso te lo vamos a contar en una charla.

🔷¿Cuándo? 26 de Junio a las 10:30

🔷¿Dónde? En nuestro centro C/ Salvà 12 A

🔷¿Quién lo imparte? Maite Arbós, Pf asesora de porteo, fisioterapeuta y mamá porteadora.

⚠️ACTIVIDAD GRATUITA

Plazas limitadas, inscríbete!!

Natalia Quetglas Jaume

En Sinapsis estamos de enhorabuena!
Contamos con la colaboración de Natalia en nuestro equipo transdisciplinar de atención temprana.

Especialista en desarrollo infantil:

- Fisioterapia preventiva: prematuros, valoración recién nacido...
- Fisioterapia en Lactancia materna
- Disfunciones digestivas: cólicos del lactante, reflujo, estreñimiento...
- Deformidades craneales y tortícolis congénita
- Fisioterapia respiratoria
- Fisioterapia neurológica infantil.

Trabaja atendiendo a los niños y sus familias en su entorno habitual, teniendo en cuenta su realidad y respetendo el ritmo de ambos, interviniendo sólo cuando es necesario y ayudando a las familias en la adquisición de herramientas y estrategias adecuadas a las necesidades de sus hijos. Todo ello aprovechando sus actividades diarias para, así, favorecer de manera natural y contínua su desarrollo.

Os dejo su página web para que conozcáis un poco más su trabajo
www.nataliaquetglas.com

¿Acabas de ser mamá y no te sientes del todo feliz? ¿Te habían dicho que esta sería la etapa más feliz de tu vida, pero no lo sientes así?

En primer lugar, queremos decirte que no estás sola. No eres la única mamá en el mundo que se siente así en estos momentos. Después del parto, entre el 35-80% de las nuevas mamás se sienten tristes, presentan miedos, ansiedad y dificultad para tomar decisiones. Esta tristeza postparto suele aparecer unos días después del nacimiento del bebé y mejora por sí sola en una o dos semanas.

¿Y cómo sabemos si puede tratarse de una depresión postparto?

Esta puede aparecer después del parto y también, durante los meses de gestación. Es más frecuente de lo creemos y esta presente en un 10% de las mamás. Los estudios indican que los cambios hormonales (estrógenos y progesterona) que experimenta la mujer en el embarazo facilitan estas alteraciones anímicas.

A veces puede ser complicado diferenciar entre la depresión y el cansancio y estres normales de la maternidad. Pero si después de dos semanas sientes una tristeza profunda y un malestar muy intenso que te impide cuidar de ti misma u otras personas, te recomendamos que visites a un profesional.

Recuerda que no estás sola. Si lo necesitas no dudes en pedirnos ayuda.