Basic-Fit

“Jamás dejes de hacer algo beneficioso para ti por lo que opine o piense el resto” 💪 Hoy os presentamos a nuestra nueva embajadora, 🤝 Más castellana que los zapatos y gymrat hasta la médula, podrás encontrarla en cualquier parte del gym, aunque como te la topes haciendo pierna: HUYE 👀🔥 ¿Quieres saber más sobre ella? Aquí te dejamos su historia 👇

“Empecé a entrenar buscando un cambio físico que me hiciese sentirme bien conmigo misma hace unos cuantos años. Poco a poco el entrenamiento pasó a ser una parte indispensable de mi vida (me pierde un entrenamiento de pierna 🫣) es mi momento del día, donde desconecto del mundo y conecto conmigo 🧡. En todo este recorrido he aprendido a no compararme con nadie, fijar mi objetivo, luchar por él y a hacerlo desde el respeto y el cuidado de mí misma ❤‍🩹 y es algo que creo que todo el mundo debería hacer.

Si pudiera darle un consejo a todo aquel que empieza a entrenar, les diría que sean conscientes de que ‘nadie les está mirando’. Jamás dejes de hacer algo beneficioso para ti por lo que opine o pienses que el resto podrá opinar, priorízate y disfruta de ese momento, los resultados vendrán después 🤜🏼🤛🏼.”

¡NO HAY 3 SIN 4! BIENVENIDOS A ..

👉 BASIC-FIT MADRID EL CARMEN
👉 BASIC-FIT MADRID VENTAS
👉 BASIC-FIT MADRID DELICIAS
👉 BASIC-FIT TORREJÓN ON PLAZA

Sí, nos hemos vuelto locos y sumamos 4 súper clubes a la familia de Basic-Fit Madrileños. ¿A cuál vas a ir? ¡te esperamos 💪

🔶 Horarios : Lunes-Viernes 06h00 a 00h00(Torrejón a las 23h00).Fines de semana y festivos : de 08h00 a 21h00.

Seguramente lo sabíais, pero... ¡¡MOLINA DE SEGURA, ESTAMOS AQUÍ!! 👏😎

¡BIENVENID@S A BASIC-FIT MOLINA DE SEGURA! 🎉

¡Tu nuevo gym en Molina de Segura!

📍 Recién abiertos en Avenida de Madrid, 98 (30500)

APERTURA DÍA 20 DE MAYO DE 2024

Prepara tu mochila para:
💪 Amplias zonas de entrenamiento
📱 App gratuita para registrar tu entrenamiento
🅿 Parking
¡Y mucho más!

🔶 Horario: Lunes - viernes: 7:00h a 22:30h. Fines de semana y festivos: de 9:00h a 16:00h
🔶Más info en nuestra página web: www.basic-fit.com/es-es

Por si necesitas escucharlo 🤝 El verano está llegando y "los cuerpos de verano" y las "operaciones bikini" están a la vuelta de la esquina. Desde Basic-Fit queremos decirte que no hay "cuerpos de verano" ni "operación bikini". Solo hay un cuerpo, que es el tuyo, y que te hará disfrutar del verano, del otoño, de los mejores momentos, que te hará correr, saltar y levantar peso; y es al que tienes que agradecer y cuidar 🧡

¿Tienes un cuerpo? ¿Es verano? ¡Enhorabuena! Ya tienes tu cuerpo de verano 👌

ENTRENO 💪 | ¿Has ido o vas a ir a entrenar hoy? Si es así, ¿qué vas a entrenar? Déjanoslo en los comentarios 👇😎

Madre no hay más que una y ¡¡SORTEO del DÍA DE LA MADRE no hay más que uno!! 🤪 ¿Quieres ganar 1 año de gimnasio para ti y 1 año de gimnasio para tu madre? Hacer del fitness tu básico con tu persona favorita nunca ha sido tan fácil 👏

Para participar sólo tienes que:

🙌 Seguir a
🧡 Darle like a este post
🤪 Comentar con el nombre del gimnasio al que te gustaría ir con tu madre
📅 Podrás participar hasta el lunes 6 a las 12:00h
🏆 El/la ganador/a será anunciado en Instagram, a través de story y en comentarios del post el lunes 6 a las 14:00h

Info extra:
👉 Cada uno ganaréis una suscripción Comfort de 1 año a Basic-Fit
🤸‍♂️ Sólo podrán participar mayores de 16 años
🔮 El/la gandor/a será elegido aleatoriamente

Y el elegido es... ¡¡EL EJIDO!! 🤪 ¡Hemos vuelto! 👏

¡BIENVENID@S A BASIC-FIT EL EJIDO FERNÁN GONZÁLEZ! 🎉

¡Tu nuevo gym en El Ejido!

📍 Recién abiertos en Calle de Fernán González (04700)

APERTURA DÍA 29 DE ABRIL DE 2024

Prepara tu mochila para:
💪 Amplias zonas de entrenamiento
📱 App gratuita para registrar tu entrenamiento
¡Y mucho más!

🔶 Horario: Lunes - viernes: 7:00h a 22:30h. Fines de semana y festivos: de 9:00h a 16:00h
🔶Más info en nuestra página web: www.basic-fit.com/es-es

¡CIUDAD REAL YA ES REAL! 👏

¡BIENVENID@S A BASIC-FIT CIUDAD REAL RONDA DEL CARMEN! 🎉

¡Tu nuevo gym en Ciudad Real!

📍 Recién abiertos en Ronda del Carmen, 2 (13002)

APERTURA DÍA 24 DE ABRIL DE 2024

Prepara tu mochila para:
💪 Amplias zonas de entrenamiento
📱 App gratuita para registrar tu entrenamiento
¡Y mucho más!

🔶 Horario: Lunes - viernes: 7:00h a 22:30h. Fines de semana y festivos: de 9:00h a 16:00h
🔶Más info en nuestra página web: www.basic-fit.com/es-es

Te debe 5 minutos de plancha 😐🥵 Que comiencen los Juegos de la Amistad 😈

🦜 ¡TIERRA A LA VISTA! 🏴‍☠️ ¡Torre del Mar, acabamos de llegar! 👏

¡BIENVENID@S A BASIC-FIT TORRE DEL MAR! 🎉

¡Tu nuevo gym en Torre del Mar!

📍 Recién abiertos en calle Puerta del Mar, 3 (29740)

APERTURA DÍA 22 DE ABRIL DE 2024

Prepara tu mochila para:
💪 Amplias zonas de entrenamiento
📱 App gratuita para registrar tu entrenamiento
¡Y mucho más!

🔶 Horario: Lunes - viernes: 7:00h a 22:30h. Fines de semana y festivos: de 9:00h a 16:00h
🔶Más info en nuestra página web: www.basic-fit.com/es-es

🦜¡TIERRA A LA VISTA! ¡Torre del Mar, acabamos de llegar! 🏴‍☠️

¡BIENVENID@S A BASIC-FIT TORRE DEL MAR! 🎉

¡Tu nuevo gym en Torre del Mar!

📍 Recién abiertos en calle Puerta del Mar, 3 (29740)

APERTURA DÍA 22 DE ABRIL DE 2024

Prepara tu mochila para:
💪 Amplias zonas de entrenamiento
📱 App gratuita para registrar tu entrenamiento

¡Y mucho más!

🔶 Horario: Lunes - viernes: 7:00h a 22:30h. Fines de semana y festivos: de 9:00h a 16:00h
🔶Más info en nuestra página web: www.basic-fit.com/es-es

🤜🤛 ¿Qué hay mejor que tener un amigo? Tener muchos amigos y, si encima entrenan, ¡mejor que mejor! 😎 Ahora, invita a tu mejo a hacerse soci@ a través del link que verás en tu app y los dos ganaréis: tu mejo tendrá a su gymsis o gymbro y tú te llevarás 10€ por cada amigo que se suscriba 👀 Y sí, es real 🤪

Menciona a ese amigo que será tu próximo gymsis o gymbro 💪

Imagínate hacer cardio con vistas a las palmeras 🌴 o al paseo marítimo... o incluso a la playa 🏝. No hace falta que lo imagines, porque en el Basic-Fit de Estepona puedes hacerlo 😎 Ahora bien... ¿cuál es para ti el mejor Basic-Fit de todos? 👀

👩‍🚀👨‍🚀 Si mañana fuera el último día en La Tierra y te pudieras llevar a Marte sólo una máquina u objeto del gimnasio, ¿qué te llevarías? 👽🚀

Volver a la rutina después de Semana Santa se hace un poco cuesta arriba 📈, pero siendo sincer@s, ¿cuál es el ejercicio que más cuesta arriba se os hace? (y por qué cardio) 🤪

¡LUNES DE PASCUA, LUNES DE APERTURA! 🤪

¡BIENVENID@S A BASIC-FIT LEÓN OALMA! 🎉

¡Tu nuevo gym en León!

📍 Recién abiertos en Centro Comercial Oalma, Calle los Aluches (24010)

APERTURA DÍA 1 DE ABRIL DE 2024

Prepara tu mochila para:
💪 Amplias zonas de entrenamiento
📱 App gratuita para registrar tu entrenamiento
¡Y mucho más!

🔶 Horario: Lunes - viernes: 7:00h a 22:30h. Fines de semana y festivos: de 9:00h a 16:00h
🔶Más info en nuestra página web: www.basic-fit.com/es-es

Sólo respuestas incorrectas 🤪 En Semana Santa sigue entrenando, aunque si tuvieras que elegir... ¿cuál sería tu penitencia? La nuestra, sin duda, las sentadillas búlgaras 🥵

BASIC-QUIZZ 🧠 | Si el deporte no es un arte, ¿por qué uno de nuestros gimnasios está en semejante palacio? 😲😎 Cuentan que recibe muchas visitas de gente de fuera, sólo para ver el edificio... ¿Sabrías decir de qué Basic-Fit se trata? 👀💪

Si tienes un amigo, tienes 10 euros 😲🤑 Así de simple. ¿Tienes un amigo que quiera entrenar en Basic-Fit? 👀 Ve a tu app y comparte con esa persona el enlace para poder inscribirle como socio y, si tras 20 días sigue inscrito, tendrás 10€ de descuento en tu siguiente cuota 🤪💪 ¿A quién quieres hacer socio? ¡Etiquétale! 🙌

¿Tienes más dudas? Escríbenos por DM 📱

*Máximo de 3 amigos por año.

🥁 No hay 3 sin 4...🥁 ¡¡VOLVEMOS A ALBACETE!! 🥳

¡BIENVENID@S A BASIC-FIT ALBACETE CIRCUNVALACIÓN! 🎉

¡Tu nuevo gym en Albacete!

📍 Recién abiertos en Paseo de Circunvalación, 75 (02004)

APERTURA DÍA 11 DE MARZO DE 2024

Prepara tu mochila para:
💪 Amplias zonas de entrenamiento
📱 App gratuita para registrar tu entrenamiento
¡Y mucho más!

🔶 Horario: Lunes - viernes: 7:00h a 22:30h. Fines de semana y festivos: de 9:00h a 16:00h
🔶Más info en nuestra página web: www.basic-fit.com/es-es

👻 Cuenta la leyenda que si dices 3 veces el nombre de tu ciudad, un nuevo Basic-Fit se abre allí 🤪 ¿Dónde te gustaría que fuera nuestra próxima apertura? Quizá te lleves el premio 🎁

Dicen que quien tiene un amigo tiene un tesoro... 🏴‍☠️ pero si además tu amigo se inscribe como socio a través de ti no sólo tendrás un tesoro, ¡¡sino que tendrás un tesoro y 10€ de descuento en tu próxima cuota!! 😲🤑 ¡Corre! Etiqueta a ese amigo que es un tesoro y que quieres traer como socio a Basic-Fit 💪

Podrás encontrar más información en tu email, app o a través de DM 📱

4 de Marzo con M de... ¡¡MÁLAGA CALLE OLMOS 🤪!!

¡BIENVENID@S A BASIC-FIT MÁLAGA CALLE OLMOS! 🎉

¡Tu nuevo gym en Málaga!

📍 Recién abiertos en Calle Olmos, 43 (29018)

APERTURA DÍA 4 de MARZO de 2024

Prepara tu mochila para:
💪 Amplias zonas de entrenamiento
📱 App gratuita para registrar tu entrenamiento
¡Y mucho más!

🔶 Horario: Lunes - viernes: 7:00h a 22:30h. Fines de semana y festivos: de 9:00h a 16:00h
🔶Más info en nuestra página web: www.basic-fit.com/es-es

BE COMFORTABLE 👌 | Be Comfortable es más que una acción puntual: es nuestro valor. En Basic-Fit queremos que te sientas a gusto, cómod@, feliz y sobre todo, que seamos ese lugar al que volver cuando has tenido un día difícil y quieres desconectar, o cuando has tenido un día bueno y quieres celebrar 👌🧡. Con Be Comfortable lanzamos el grito de que todo el mundo se merece sentirse bien y disfrutar del deporte. ¿A qué estás esperando para recoger tu pulsera en el gym? 😎 Dinos desde dónde nos lees 👇 Nosotros estamos en Almería 🌍

BASIC QUIZ 🧐 | Adivina, adivinanza... ¿qué club corresponde al gym de la foto? Queremos saber si eres Basic-Freak de verdad o no 😎 👇

¿COQUETTE O MUSCULETTE? 🎀🦾 Si se trata de elegir entre coquette o musculette... nosotr@s nos quedamos con ser musculette 🔥 ¿Y tú?

BE COMFORTABLE 👌 | No importa cómo seas, cuál sea tu objetivo o por qué entrenes en el gimnasio 🙌. Todo el mundo tiene derecho a disfrutar del fitness, a entrenar a gusto y a sentirse bien, en un entorno donde tod@s seamos respetad@s 🧡

¿Ya tienes tu pulsera? 😎 Cógela en tu gym 💪

🧡 SELF LOVE DAY | El próximo martes es el día del Amor Propio y hemos hablado con nuestra embajadora sobre qué es para ella el "self love" o amor propio: "Para mí el amor propio también es ir a desayunar a tu cafetería favorita, ir a ver el amanecer o hacer las cosas que te gustan. Creo que es importante que todo el mundo se priorice y hagan lo que ellos quieran, sin importar lo que piensen los demás. Al final lo que cuenta es lo que tú mismo opines de ti y seas feliz con quién eres". 🙌

¿Quieres saber más? En los próximos días podrás verlo todo 😎💪

Dicen que los lunes son una nueva oportunidad para empezar de cero y, más aún, cuando también es nuevo mes 🔥 ¿Tienes nueva lista de objetivos para este mes? ¡Cuéntanos! 💪😎

💪 Enero ha terminado y con él, los propósitos del nuevo año. ¿Tenéis nuevos propósitos? 🙌 ¿Habéis podido mantener aquellos que os planteasteis en Diciembre? 👀