Meditación con Vicente Simón

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Medita cada semana con Vicente Simón - Cursos de meditación con Vicente Simón Suscríbete a esta modalidad y disfruta de una meditación cada semana con Vicente Simón. Opción matrícula recurrente una vez al mes o cada dos

Curso presencial de ́n en Haro (La Rioja) 21 al 23 de junio de 2024.
Con Vicente Simón y Oskar Martínez Zulueta.

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Acceso gratuito a la sesión semanal de : Tomando consciencia del cuerpo, del nuevo formato de grabadas que se imparten de manera ininterrumpida por suscripción mensual o bimensual
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Sesión 1: Cuando decidir es elegir queriendo - Cursos de meditación con Vicente Simón 1. INTRODUCCIÓN DE LA SESIÓN 1 Descargar Audio 2. MEDITACIÓN DE LA SESIÓN 1 Descargar Audio FORO DEJA TUS COMENTARIOS Y PREGUNTAS EN EL FORO SELECCIONANDO AQUÍ, o a través del primer debate indicado a continuación, con el mismo título . Una vez abierto, podréis dejar vuestros comentarios y ...

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Sesión Presencial de Iniciación al Mindfulness - Cursos de meditación con Vicente Simón Curso presencial de iniciación al mindfulness impartido por el Dr. Vicente Simón. Más de 25 años le acreditan como uno de los mayores expertos de España.

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En general, para la consecución de nuestras metas más complejas resulta necesario postergar impulsos que nuestro instinto de supervivencia nos impone. Y tal postergación resulta posible debido a que nuestros sistemas nerviosos humanos nos permiten, al menos temporalmente, frenar esos impulsos a fin de priorizar otras acciones orientadas hacia metas de orden superior. Pero esta reorganización no siempre es fácil, ya que implica el ir en contra de una de las normas básicas de nuestra biología: la de conseguir lo que nos agrada y evitar lo que nos incomoda.
El curso que aquí anunciamos lo dedicaremos, por una parte, a comprender mejor estos mecanismos mentales relacionados con las decisiones y, por otra, a dar sentido y flexibilizar el control de nuestros impulsos.

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Del impulso a la decisión - Cursos de meditación con Vicente Simón MATRICULARME Del impulso a la decisión 4 sesiones en DIRECTO y GRABADAS 1 sesión por Zoom Foro y certificado 1ª Sesión en abierto durante una semana 50 Euros MATRICULARME Del impulso a la decisión 4 sesiones en DIRECTO y GRABADAS 1 sesión por Zoom Foro y certificado 1ª Sesión en abierto dura...

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RETIRO EN GANDÍA: “ Reconocerse es Plenitud”
Del 24 de Noviembre al 26 de Noviembre 2023

Guiado por Vicente Simón, Santiago Segovia, Fernando García Armengol y Laura Monzón.

El retiro será fundamentalmente en silencio, amable en su realización y centrado en la práctica. Tendrá una estructura clásica en este tipo de convivencias, en las cuales los periodos de meditación silenciosa sentada y guiada, se alternan con meditación caminando y pausas para la interiorización personal.

4 Sesiones de en directo realizadas con introducción preparatoria.
1 Sesión en videoconferencia mediante Zoom, para preguntas y respuestas en directo.
Transcripciones de la introducción de cada sesión.
Transcripción de la sesión de preguntas y respuestas.
Un foro para comentarios y preguntas sobre las sesiones del curso.
Certificado al finalizar el curso (25 horas).
Por 50 Euros. 40 Euros para quienes hayan realizado con anterioridad.

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Aprende a practicar con este curso en vídeo de 8 sesiones por solo 35 Euros.
Curso de con certificado impartido por Vicente Simón.
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Dos cursos de por el precio de uno. 18 sesiones de , transcripciones en PDF, y 2 sesiones aclaratorias.

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Pensamientos y emociones suelen ir de la mano. Todos sabemos que algunos pensamientos pueden desencadenar una emoción y que, ciertamente, una emoción pone en marcha un hilo de pensamientos. Cuando nos implicamos con una línea de pensamiento es porque tenemos una razón afectiva que nos impulsa a hacerlo. Ese afecto hace que el pensamiento nos atraiga y nos mantengamos vinculados a él.

Todos sabemos también, por propia experiencia, que una tal sucesión de , engarzados unos a otros, no siempre nos conduce a la solución del problema que los originó. Podemos quedarnos entreteniendo, durante un tiempo considerable, una serie de pensamientos sin otro efecto que el de mantener nuestra mente ocupada inútilmente, siendo frecuente, incluso, que tales ristras de pensamientos nos provoquen un cierto .

Desde luego, esto no significa que la capacidad de pensar no sea algo extraordinariamente útil, sino que la manera concreta en que estamos utilizando el pensamiento en esas ocasiones deja mucho que desear. Sin embargo, es posible utilizar los pensamientos y relacionarnos con ellos de manera mucho más eficiente y menos dañina. Esto es lo que vamos a tratar de hacer en este curso. Daremos instrucciones y haremos ejercicios encaminados a optimizar el uso que hacemos de nuestra maravillosa capacidad de .

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La práctica de hacerse consciente de la propia experiencia.
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La consciencia de las emociones interacción emociones/sentimientos Nuevo curso de meditación online de 5 sesiones. En este curso trabajaremos básicamente con la interacción emociones/sentimientos.