Vida Saludable y Natural

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Investigació pel Càncer d’Ovari, organized by Lali Vila • Em dic Lali, tinc 47 anys i al febrer farà dos anys que em van diagnosticar un càncer d'… Lali Vila needs your support for Investigació pel Càncer d’Ovari

We love ReUse 💚
Ahora que llegan Navidades, es inevitable salir a buscar regalos para nuestros seres queridos. Una vez más, te traemos una idea perfecta para revalorizar nuestros envases de CAPS. 🤩
Perfecto para la temporada fría y crear un momento relajante en casa: tu vela CAPS hecha por ti misma.
Todo lo que necesitas son restos de velas consumidas, una mecha encerada y cáscaras de naranja 🍊 o ramas de canela secas para adornar. Así de rápido convertirás los residuos en algo nuevo, con lo que te darás una alegría a ti misma y a los demás. 🕯️

Hoy me siento muy identificada con las frases motivadoras.

Un año duro luchando contra el cáncer de ovarios.

Intervención quirúrgica
Quimioterapia
Immunoterapia.
Caída del pelo.

Y ahora el taxol se hace resistente y está inflamando mi pulmón.

Toca deshacerse de este tratamiento.

Esperar unos días a que el pulmón mejore y presentar mi diagnóstico a un estudio clínico de investigación para encontrar otro tratamiento.

Así que, mi oncóloga ahora redactará mi caso "muy atípico" para poder entrar en el nuevo tratamiento de quimio. Volvemos a empezar. Nueva quimio. Nueva medicación y quizá nuevos síntomas.

𝐋𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐑𝐔𝐓𝐈𝐍𝐀 𝐅𝐀𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐃𝐈𝐀𝐑𝐈𝐀

4 pasos necesarios para tener una piel, limpia, alimentada e hidratada.

Solo 5 minutos al levantarse, y 5 minutos más antes de ir a dormir.
𝓢𝓮𝓰𝓾𝓻𝓸 𝓺𝓾𝓮 𝓭𝓮𝓼𝓽𝓲𝓷𝓪𝓼 10 𝓶𝓲𝓷𝓾𝓽𝓸𝓼 𝓪𝓵 𝓭𝓲𝓪, 𝓪 𝓬𝓸𝓼𝓪𝓼 𝓶𝓮𝓷𝓸𝓼 𝓲𝓶𝓹𝓸𝓻𝓽𝓪𝓷𝓽𝓮𝓼 que 𝐀𝐔𝐓𝐎𝐂𝐔𝐈𝐃𝐀𝐑𝐓𝐄. Y muy pronto, verás los resultados.

𝑷𝒐𝒓 𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒏̃𝒂𝒏𝒂:

𝟏_ Empezaremos el día con una buena limpieza, con una 𝐥𝐞𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐢𝐦𝐩𝐢𝐚𝐝𝐨𝐫𝐚, que a la vez nos hidrate, y nos libere la piel de las impurezas acumuladas en el rostro y la prepare para el cuidado posterior. Durante la limpieza, la piel recibe tratamiento e hidratación. Eliminar con toalla húmeda y secar con golpecitos, no arrastrar.

𝟐_ Aplicar un 𝐓𝐨́𝐧𝐢𝐜𝐨 vegetal de alta calidad. En función del tipo de piel, necesitarás calmar la piel seca y la normal o aclarar la piel grasa e impura.
La función del tónico es recuperar la barrera dérmica y ayudar a preparar la piel para el cuidado posterior. Si queremos que nuestra piel absorba las sustancias activas.

𝟑_ A continuación, debes apagar la sed de la piel. Si has leído bien, nuestra piel también tiene sed, igual que nuestro cuerpo. Debes aplicar un 𝐒𝐞𝐫𝐮𝐦, lo más natural posible, sin aditivos sintéticos. Los sérum hidratan de forma duradera y consiguen introducir las sustancias activas en las capas más profundas de nuestra piel. Hacen de transportador, para recibir, posteriormente, una buena protección e hidratación.

𝟒_ Y para acabar, y tener una piel preparada para todo el día, una 𝐜𝐫𝐞𝐦𝐚 tratante de alta calidad. No solo le aportará lípidos y la hidratará, sino que también debe contener sustancias activas vivas, capaces de proteger de las tensiones del día a día e impactos ambientales. Antes de escoger una buena crema, deberás conocer que tipo de piel tienes.

🎁🆃🅴 🆁🅴🅶🅰🅻🅾, 🆄🅽 🆃🅴🆂🆃 🅳🅴 🅿🅸🅴🅻.

Solo debes comentar 👍 y contacto contigo vía MD (Mensaje privado) para personalizar los consejos de tu piel.

🍃 ¿Es bueno exfoliar la piel?

Ayuda a la regeneración celular de la piel después de retirar la acumulación de _células muertas, limpieza poro e impurezas_ y, gracias a este sencillo gesto, la piel está preparada para recibir y absorber mejor cualquier principio activo que se le aplique a continuación.

🍃 ¿Qué pasa si no se exfolia la piel?

El cuerpo no tiene la capacidad de eliminar todas las células muertas. Además, con el tiempo, el ritmo es cada vez más lento. Como resultado, los poros se tapan, la piel no se oxigena ni absorbe los nutrientes que necesita para sentirse ni verse bien.

🍃 ¿Cada cuánto exfoliar?

Una vez por semana las pieles normales, una vez cada 5 o 6 días las pieles mixtas o grasas y cada 10 o 12 días las pieles sensibles o muy secas.

Te invito a explicar tu experiencia, después de exfoliar tu piel.

¿Usas exfoliantes sin microplásticos?

¿𝒫ℴ𝓇𝓆𝓊ℯ 𝓁𝒶𝓈 ℱ𝓇𝓊𝓉𝒶𝓈 𝓎 𝒱ℯ𝓇𝒹𝓊𝓇𝒶𝓈 𝓈ℴ𝓃 𝓂ℯ𝓃ℴ𝓈 𝓃𝓊𝓉𝓇𝒾𝓉𝒾𝓋𝒶𝓈 𝓆𝓊ℯ 𝒶𝓃𝓉ℯ𝓈?

Sabemos la importancia de comer fruta y verdura y siempre con las mejores propiedades posibles, para que nos aporte todos los nutrientes para un buen funcionamiento de nuestro organismo.

Todo y que escogemos plantas que les haya dado el sol, para poder obtener todos los nutrientes, no es suficiente y debemos ayudarnos con la suplementación, en nuestra alimentación diaria.

Cada vez hay más pruebas de que muchos de los alimentos actuales no tienen tantas vitaminas y nutrientes como hace 70 años, lo que puede poner en peligro la salud de las personas.

La disminución de nutrientes "va a dejar a nuestros cuerpos con menos componentes de los que necesitan para montar las defensas contra las enfermedades crónicas.

Incluso para las personas que evitan los alimentos procesados y dan prioridad a los productos frescos, esta tendencia significa que "lo que comían nuestros abuelos era más sano que lo que comemos hoy.

¿🅃🅄 🄳🄴🄽🅃🄸🄵🅁🄸🄲🄾 🄴🅂 🅂🄰🄻🅄🄳🄰🄱🄻🄴❓

Eres de enjuagues bucales... Vigila sus ingredientes ya que la mayoría están compuestos de clorhexidina, un agente antimicrobiano de uso médico que trata los problemas de la gingivitis (inflamación de las encías), pero tiene menos efectos indeseables.

El problema de la clorhexidina es, que puede manchar los dientes y además, un reciente estudio ha demostrado que utilizar enjuagues químicos con demasiada frecuencia aumenta el riesgo de padecer cáncer de boca y de garganta, probablemente porque destruye todas las bacterias, incluidas las buenas.

*¿Quieres dejar de fumar?* Puedes descargar en el siguiente enlace https://bit.ly/42JGFH4 la guía gratuita que tiene disponible la Española Contra el Cáncer (menciona a la Asociación colocando un ¨@¨ previo) para que puedas deshacerte de esta dependencia del tabaco.
¿Sabías que su consumo es el principal factor de riesgo en cáncer, ya que es el responsable de más del 30% de los casos, es decir, de 1 de cada 3 casos de cáncer?
En España, el consumo de tabaco causa más de 50.000 muertes anuales, esto significa 1 muerte provocada por tabaco cada 11 minutos. Datos recopilados de un estudio del Observatorio del Cáncer.
¡Tú puedes cambiar estos números dejando de consumir tabaco!

Cada día valoro más los productos que consumimos en casa. De visita en casa de un familiar, al ir al baño, he encontrado las famosas toallitas para NIÑOS. Si eres de los que usas este tipo de producto para tu baño y tu familia.. Esta publicación 𝐓𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐄𝐒𝐀.

Puedo llegar a entender la comodidad de tener una 𝐭𝐨𝐚𝐥𝐥𝐢𝐭𝐚 𝐡𝐮𝐦𝐞𝐝𝐚 a mano, pero y sus efectos secundarios, en tu salud, la de tu familia y en el planeta, encontrar un ingrediente que indique ❞𝔼𝕧𝕚𝕥𝕒𝕣 𝕖𝕟 𝕡𝕣𝕠𝕕𝕦𝕔𝕥𝕠𝕤 𝕔𝕠𝕤𝕞𝕖́𝕥𝕚𝕔𝕠𝕤❞

Te recomiendo que mires los ingredientes de tus productos habituales:

Porque imagino que no sabrás que es ALLANTOIN, PEG, DIMETHICONE, EDTA.... Al menos yo, tengo que buscarlo, porqué no esta en las palabras habituales de mi bocabulario coloquial.

Te puedo ayudar con herramientas utiles para conocer los ingredientes y sus propiedades, y asi valorar si consumir 𝐓𝐎𝐀𝐋𝐋𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐇𝐔𝐌𝐄𝐃𝐀𝐒 o bién otras alternativas.

Hace días qué os hablo de mi enfermedad. Hoy ha llegado el momento de explicaros como enfoqué desde el 1° día para llevarlo lo mejor posible, todo y que no está siendo fácil.

Mi mamá fue el gran ejemplo a seguir.
Hace 22 años le detectaron un y sigue aquí con su fuerza ayudándome ahora a mi.🫂

Soy consciente de que ella no se abrió a recibir mucha ayuda y lo llevó en su interior, sin exteriorizar todo lo que le pasaba.

En aquel entonces, yo me acababa de incorporar a mi actual trabajo y toda mi energía fue para ganar la confianza profesional y ser responsable de un departamento contable.
Soy consciente de que no le presté la atención que ella necesitaba. Para mi esto ha sido una deuda pendiente.

Ayer, por desgracia, conocí el perfil de una luchadora que sacó fuerzas de flaqueza y afrontó el día a día con una sonrisa.

Ahí estoy yo. Cómo me dicen las personas más cercanas. "Que fuerte eres con todo lo que te está cayendo. No se si yo podría afrontarlo así"

Y mi Pregunta/Respuesta, día tras día...

¿Hay otra opción de llevarlo? Pues solo me toca ser una jabata, como me describe mi amiga Cati y afrontar el día a día, con el mejor optimismo posible.

Pero aún hay más, hace unos días soñé que estaba enferma de cáncer. Y al despertar, me dije: No es un sueño, pero si parece una película, de la cual yo soy la protagonista. Así voy surfeando día tras día, entre pruebas y pruebas, y subidas y bajadas. Y esperando una super intervención quirúrgica, con la finalidad de la curación de la enfermedad.

Asi que solo me queda, conocer qué fragmento de la película tocará mañana.💪💪








🍉🍊🍓🍍

La manteca de cupuaçu tiene una gran capacidad para PENETRAR en la piel y retener la HUMEDAD.

Sus propiedades emolientes son superiores a la lanolina y la manteca de karité.

Esta manteca tiene la particularidad de atraer un 440% más de agua, lo que lo convierte en una sustancia activa en cosmética muy EFICAZ a la hora de HIDRATAR la piel.

Alguno de los beneficios son:

Mejorar la elasticidad de la piel, a la vez que le aporta hidratación y antioxidantes.

Los antioxidantes son compuestos que encontramos en frutas y verduras.

La manteca de cupuaçu cuida y calma la piel, dejándola suave y sedosa.

Refuerza la barrera dérmica, calma la piel y aportando suavidad.

En esta época toca buscar recetas saludables. Aunque es conveniente tener una alimentación saludable durante toda nuestra vida, a veces hacemos extras.

Ayer tuve el 3° ciclo de la quimio.

Me fui animada hacia el hospital pero a las pocas horas, empezaron los problemas.

Asi que parte de la quimio se tuvo que parar por una 2° reacción adversa. En vez de 8h fueron 4h.

Lo que no se, es si quedará así el tratamiento o bien habrá una cita médica especial para cambiar tratamiento.

Por este motivo, hoy no estoy tan cansada. Todo y que ayer y esta anoche dormí mucho.. Así que me animé a cocinar.



Unos ingredientes básicos:
Cebolla
Caldo
Queso
Aceite

Si quieres receta, comenta y te doy pesos y tiempos.

Y ya sólo queda degustarla.

Ahora más que nunca toca cuidarse para seguir luchando en la liga que me ha tocado jugar.

Poner buena cara y sentirse guapa y como no positiva, es una de los remedios naturales, junto con el tratamiento de quimioterapia&inmunoterapia para erradicar mi pequeño bicho que me ha hecho cambiar mi vida de un día para otro.

Por este motivo hoy toca compartir que hábitos y cómo maquillarse pero de forma NATURAL y como no SIN TÓXICOS. Ya bastante tóxico le estoy dando a mi cuerpo.

1° una limpieza de día y noche con CLEANSER, el paso imprescindible hacia una piel bonita es una limpieza adecuada.
Elimina partículas de suciedad y maquillaje de manera suave y en profundidad, quedando cuidada e hidratada al limpiar.

Unos de los.ingredientes principales:

El aceite de sésamo que contiene muchos antioxidantes naturales.

El aceite de semilla de chía ayuda a acumular humedad en la piel.
Los aceites de almendra y uva miman la piel.

A parte de más ingredientes, todos con certificación cosmética ecológica y natural.

Si quieres hacer un cambio, escríbeme.

🎁 Tengo un REGALO para TI.

⏭️ Sígueme.. Casa día más pasos y trucos saludables

ᕮⲬᑕᕮしᕮƝᑕᓰᗩ

𝙎𝙚𝙧 𝙚𝙡 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧: Te has planteado ... Quien eres, que quieres y qué te gustaría ser❓

𝘿𝙖𝙧 𝙚𝙟𝙚𝙢𝙥𝙡𝙤: Hacer las cosas bien. Sin más. Sentirse bien consigo misma.

𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖 𝙀𝙟𝙚𝙢𝙥𝙡𝙖𝙧: Ser natural, como la vida misma, sin pensar que opinan los demás de nosotras. Soy así y porque cambiar... Para los demás❓

𝙔 𝙖 𝙣𝙞𝙫𝙚𝙡 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡: Te gusta tu trabajo. Te gusta la empresa para la cual trabajas❓ Te sientes bien recompensada❓

Hace 4 años descubrí una Empresa Excelente y Exigente consigo misma, en todos los niveles, de la cual estoy enamorada desde que la conocí. Actualmente, compagino mi trabajo habitual y también soy partner (socia) de esta empresa. Si. Es posible combinarlo y aparte, obtienes unos ingresos extras para tus "necesidades-caprichos-vacaciones, etc..." Tú decides donde quieres llegar, tanto a nivel personal como profesional, Y en cuanto a los ingresos, no hay límite.

Descubrir una empresa, donde cada acción que hace, es para el bien de los clientes, socios, trabajadores y todas las personas de forma honesta, justa y con igualdad.

Y hablando de su actividad:

Productos únicos en el mercado, con formulaciones únicas y de máxima calidad, produciendo lotes pequeños para llegar al consumidor final con un óptimo frescor (Recordad la publicación anterior)
Cuidando desde la compra de materias primas que sean de una calidad óptima en su lugar de origen, y como no, el envío y los embalajes, reduciendo el consumo de CO₂ al máximo.
Todo con un máximo cuidado y sin generar apenas residuos. 𝙐𝙣 𝙛𝙧𝙚𝙨𝙘𝙤𝙧 𝙖𝙗𝙨𝙤𝙡𝙪𝙩𝙤. A través de la tecnología, les permite mejorar día a día los productos e investigar para mejorarlos en un fúturo muy próximo.

Su compromiso incansable está avalado por numerosos premios y certificados a nivel Europeo. Siempre poniendo el foco en ampliar mercados para mejorar el bienestar de las personas y del planeta.

Que es para ti, él ¿FRESCOR?

Un producto fresco se entiende, como una naranja recién exprimida.
Un tomate, recién recolectado del campo.
Un producto donde el único alimento que nos aporte al cuerpo, son las sustancias activas.

Sí, hablo de alimento interior y exterior. Porque tu piel, también debe alimentarse, no solo lo que comes, es alimento para el cuerpo, sino que la hidratación externa, es alimento para nuestra piel… Pero siempre con una hidratación saludable.

Por este motivo, quiero hablarte de nuestros Valores únicos.

Encontramos gran cantidad de productos envasados, en comercios, para su consumo no inminente. Como conservan el frescor, a los meses de estar el producto expuesto en una vitrina, y dándole el sol gran parte del día...? Solo es posible, añadiendo Conservantes Sintéticos, y sustancias de relleno, para mejorar la aplicación, el olor, y economizar el producto.

Los productos RINGANA tienen fecha de caducidad, la demostración de frescor absoluto, pues los conservantes artificiales son de efecto dudoso e irrelevantes para la eficacia.

Utilizan sustancias activas, antioxidantes y altamente concentradas, hasta que no se dan por satisfechos, con la calidad.

Los productos RINGANA son el resultado de una combinación óptima de precisión, alta tecnología y naturaleza, que perfeccionan cada día.

Todos nuestros productos están desarrollados en Austria por el equipo de I+D de RINGANA y fabricados sobre la base de estudios científicos (con la ayuda de las medicinas milenarias Ayurveda, Medicina Chica y Herbolario Europeo), de acuerdo con los últimos avances tecnológicos.

Me gustaría, que aportaras tu conocimiento de FRESCOR, y si deseas conocer, de 1ª mano, la calidad de Ringana, me escribas.

Cuanto más comentarios, Me gusta y Compartir, mejor sentido tiene mi trabajo.

💚Frescor único.💚

Continuando con la Nueva Sección:

Aquí el motivo de porque te hablé de la planta NONI

Uno de nuestros productos de higiene personal Unisex, el Champú Fresco, lleva sustancias activas de Noni, entre otras, con la caracteristica de que refuerzan la microbioma natural.

Nos ayuda a que nuestra piel desarrolle un escudo protector para compensar trastornos.

El microbioma se forma al nacer y cambia con la edad. No tenemos forma de influir en estas condiciones genéticas. Pero sí podemos ayudar a nuestro microbioma manteniendo un estilo de vida equilibrado.

masajear en el cabello mojado, aclarar y repetir el proceso. Para un resultado perfecto, tratar a continuación el cabello con el FRESH hair treatment.

¿Conoces el couchsurfing?

Me registré hace unos meses, con la idea de viajar, conocer personas y ofrecer lo mismo a personas que lleguen de paso por mi zona, ya que tengo espacio libre, al independizarse mis hijos y me encanta la riqueza humana de las personas.

Ayer tuve la 1° experiencia ofreciendo un sofá a

Cuando recibí el mensaje desde app me sorprendió ya que era para ayer mismo y mentalmente quizá no estaba preparada y coincidían varios factores con obligaciones familiares.

Pero, paré un instante, reflexioné...

Y me dije: hoy es la oportunidad. Así que confirmé con un SI.

¿Que me llevo yo de la experiencia de ayer?

Llegó con y al poco rato ya estaba en mi casa.

Conocer a Matilde, de habla francesa, inglesa y aprendiendo español, incluso su 1° mensaje fue en catalán (mi lengua materna)
Cenamos junto con mi familia y conversamos largo rato para conocernos un poco mutuamente.

Hemos dejado la puerta abierta para seguir nuestra amistad, y quedar para vernos de nuevo, ya que no dió tiempo de mucho más.

Esta mañana, cuando me fui a trabajar aún dormía. Así que me despedí x whats:

Hola Pilar ! descansé muy bien, gracias por el sofá 🌞🌞 dormí hasta ahora !
Un placer encontrarte y a tu familia, Fue una primera experiencia muy agradable 🌻🌻
Hasta pronto !!

Detrás de couchsurfing, hay un registro y una seguridad por parte de la plataforma. Así que esto me dió la tranquilidad total.

A medida de ir ofreciendo o usando, se va creando la confianza entre la comunidad.

Me gustaría, que si has llegado hasta aquí, que comentes tu punto de vista ético y social. Y si has usado la comunidad puedas aportar tu experiencia.

¿Que es para ti trabajar en equipo?

Cada persona aporta su energía, sus conocimientos, sus habilidades y su tiempo, y aparte vas ampliando tus conocimientos.

Donde no llegas tú, seguro que hay quien te puede ayudar y compartir para llegar más lejos en tu carrera profesional.

Trabajar en un proyecto, donde se valora a cada persona por igual, donde no hay diferencias para nadie y aparte te aporta un crecimiento personal y profesional.

Tu decides donde, cuando, como y con quién trabajar.

¿Estás contenta con tu trabajo?
¿Te gusta tu horario?
¿Cambiarias algo de tu trabajo actual?
¿Te gustaría tener un ingreso extra?

Si te resuena.
Si quieres conocer cómo conseguir tus sueños...

Comenta esta publicación.

Hace días que voy reflexionando a mi entorno y mi vida.

Soy feliz. Tengo una familia que admiro por su trayectoria. Y los quiero sin límite.

Me siento realizada profesionalmente, Si, soy Contable para una empresa privada.

Pero siempre me gusta crecer y mejorar como persona. Puedo dar gracias a Ringana.

Si, hace 4 años pasó por mi vida un proyecto formidable, que compagino con mi jornada laboral, trabajando de Networking.

Donde por el momento me aporta:

Crecimiento personal.

Ingresos extras.

Conocer personas excelentes.

Aprender y formarme con grandes profesionales del sector bienestar.

Y dar a conocer, que una vida mejor es posible y al mismo tiempo, un mundo mejor cuidando del planeta también es posible.

A veces, por circunstancias varias, la vida nos pone piedras en el camino....pero toca seguir con la ilusión e ir saltando por caminos paralelos para llegar a mi foco.

Ahora mismo me encuentro en una etapa donde debo cerrar proyectos "Que no me aportan nada positivo" y poner energía a:

Mi proyecto Vida Saludable Natural

Cuidar mi bienestar

Y solucionar unos problemas de salud que me quitan parte de la energía que tenía focalizada.

De muy seguro, que muy pronto estaré a tope.

Así que quizá estaré algún día ausente.

No me voy, solo bajo el gas.

Alguna que otra publicación u historia os contaré.

Gracias por seguirme y comentar las publicaciones.

Cuando descubres la cantidad de propiedades beneficiosas de los productos de la tierra, te da pie a seguir investigando:

¿Conoces la Páprika?

Yo en la cocina, SI.
Y nada más.

A raíz de un recuerdo de mi Gran Amiga, Susana, hoy empezé a buscar, y hasta yo me asombré para todo lo que nos beneficia:
🔸Cargado de antioxidantes, ▶️ ayuda a combatir el envejecimiento prematuro
🔸Contribuye a la producción de melatonina, ▶️ ayuda a dormir bien
🔸Ayuda a obtener energía
🔸Es utilizado en cremas ▶️gracias a sus efectos antibióticos y analgésicos
🔸Ayuda a quemar grasa y acelerar el metabolismo
🔸Auxiliar para combatir migrañas

Y un largo etccc.

Hoy toca un post muy personal y de agradecimiento para una persona MUY ESPECIAL, que acaba de cumple años.

Soy una persona muy abierta y participativa socialmente, aunque a veces la vergüenza da malas pasadas. He formado parte de diferentes entidades culturales, pero nunca me he sentido del todo realizada. Hasta que en Julio del 2018, empezé Este Proyecto y conocí a Sandra de junto a otras personas Especiales (otro día les tocará a ellas)

Sandra, Has sido:
🔸Mi espejo, aunque no vaya a tu ritmo.
🔸Mi mamá, me ayudas en todo.
🔸Mi Foco, verte crecer y seguir tus ejemplos, ya que sé qué tarde o temprano también llegaré.
🔸Mi amiga, trabajar duro pero también hemos compartido risas y alguna que otra fiesta o evento.
🔸Mi TODO.

No estoy sola en el proyecto, nos ayudamos entre todxs.
Sin distinguir estatus, color, ideales, etc.

Toda persona es bienvenida al equipo, solo necesitas compromiso y ganas de sentirse realizada, lo demás va llegando.

Todos somos personas que queremos Un Mundo Mejor para todos, y como no, cuidar Nuestro Planeta.

Nunca me hubiera imaginado que un grupo de personas con la misma Ilusión, Crecimiento y Foco hacia la Sostenibilidad, la Autocura y un Trabajo digno, y Sin Límite de crecimiento, me aportarían tanto como Persona.

Hoy miro hacia atrás, y me veo, unos años antes, con una mirada apagada, mi cuerpo abandonado y sin ninguna pasión por la que vivir personalmente. Quizá mi familia me inculcaron una forma de vida y debía seguir el camino ....pero siempre me iba desviando buscando otros escapes para sentirme mejor. Hoy me siento Feliz y Orgullosa de estar en el camino correcto

Sandra, sólo me queda decirte:

Felicidades .. y agradecida de ser parte de mi vida. Juntas somos imparables.. !!!
Estoy segura de que vamos a lograr nuestro sueños .. !!!

Un gran abrazo y espero que hayas disfrutado TU DIA con tu gran familia.

Si quieres formar parte de mi camino, y tener estas sensaciones en tu vida, escríbeme y te cuento lo fantástico que es trabajar así.


🎂

Taller de autocura.

Después de dar a conocer una alternativa saludable a la Autocura, ayer las participantes salieron con mucha información para que cada una pueda decidir en que invertir y decidir para mejorar su bienestar.

Dar a conocer cómo detectar los tóxicos y en qué nos afectan.
Sabes que todo lo que nos ponemos en la piel a la 1/2 hora el riego sanguíneo lo recibe.
Si decides que comer, porque no decidir cómo alimentar tu piel.

El cuerpo es muy sabio. Cuando tenemos hambre recibimos un mensaje y acto seguido le damos alimentos lo más saludables posibles, porque sabemos lo que nos conviene y no.

En la piel, el aviso de falta de alimento es una falta de hidratación tanto externa como interno y se detecta en las reacciones de la piel

Te invito a la.próxima charla saludable. Si no estamos cerca, hacemos charla online o busco compañeras de tu zona.

Que no quede por la distancia.

Gracias por tus aportaciones y ceder el espacio para la charla.

¿𝐐𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐚 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐥, 𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐦𝐨𝐬❓

Durante la Noche, gracias al descanso, la piel absorberá mucho mejor los nutrientes que durante el día.

Tengo un 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐓𝐈, Sigue leyendo...

Antes de ir a dormir, debemos hacer una buena limpieza facial del rostro, es fundamental parar tener una buena hidratación y nos permitirá tener un cutis mucho más Sano y Joven.

Antes de escoger una crema de noche, debemos tener en cuenta:

1º Sus ingredientes deben ser naturales.
2º Sin aditivos sintéticos (Te puedo ayudar a detectarlos. No son nada saludables)
3º Con Vitaminas ABC para combatir el Envejecimiento.

Te recomiendo la crema FACIAL "overnight" de Ringana, su fórmula innovadora y su cuidado vitamínico nocturno con complejo ABC especial Reafirma la piel del Rostro, Cuello y Escote por la noche.
La 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐀 de alta eficacia (con Retinal_10 veces más potente que el Retinol) estimula la síntesis de colágeno y reduce la profundidad de las Arrugas.
La 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐁 activa la producción de Colágeno y Elastina.
La 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐂 de oro ralentiza el proceso de Envejecimiento protegiendo de radicales libres.

Estimula la autofagia (Las células eliminan elementos dañados o innecesarios)
Mejora la elasticidad y la firmeza de la piel.
Reduce el envejecimiento.

𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎 para las 2 primeras que comenten la publicación (20€ descuento para nuevos clientes no registrados)