Hoitotila

Rosen-terapiaan on vapaita aikoja 31.7. alkaen. Kannattaa varata ajoissa aika Reija Suntiolta.
Lue lisää HoitotilaTöölön kotisivulta

Näissä maisemissa kirjoitellaan, kohdataan, ammennetaan luonnon viisautta 29.6. klo 17-20.15. kehotietoisen luontokirjoittamisen ryhmässä.
Vielä mahtuisi pari mukaan. Tulisitko?

Näissä maisemissa Vuosaaren Uutelassa kirjoitellaan taas 27.5. ja 17.6. kehotietoisen luontokirjoittamisen ryhmässä. Luonto on uskomattoman antelias peili niin keholle kuin mielellekin.
Tulisitko mukaan?

Töölön Hoitotilassa, Cygnaeuksenkatu 10 A 31 on avoimet ovet tiistaina 8.11. klo 18-20.

Tarjoamme lyhyitä näytehoitoja maksutta. Voit kokeilla osteopatiaa, VoiceWell-hoitoa, hierontaa ja Rosen-terapiaa. Saat samalla arvion siitä, mikä hoito parhaiten palvelisi juuri sinun tarpeitasi.
Kokeileminen ei sido sinua mihinkään, m***a tieto, mihin turvautua jatkossa voi olla kullan arvoista.

Lämpimästi tervetuloa mukaan rentoutumaan!

Kannattaa osallistua!

Irti uupumuksesta: Ilmoittaudu maksuttomaan webinaariin! - Liisa Uusitalo-Arola Ilmainen webinaari järjestetään maanantaina 21.9. klo 18 Uupumisella on oma logiikkansa, m***a niin on toipumisellakin....

Hoitotila updated their information in their About section.

Ennen suora ryhti, nyt selvästi kumarampi? Oletko huomannut muutoksen itse tai saanut siitä muilta palautetta?

Pieneltä kuulostavat asiat voivat vaikuttaa siihen, että ryhti alkaa hiljalleen muuttua. Istuessa pieni kallistuminen, polven pitäminen toisen päällä tai seisominen toinen polvi hieman koukussa saattavat ajan myötä aiheuttaa kehoosi muutoksia. Jos jokapäiväinen tapa toistuu kuukausia, jopa vuosia, on ongelmia todennäköisesti tiedossa. Jalkojen mittaero, lantion kiertymä ja skolioosi kuuluvat niihin.

Ryhtiä voi muuttaa myös vaikkapa kaatuminen, josta aiheutuu kipua lantion alueelle. Kehon pyrkimys löytää kivuton olo voi vääntää ryhtiä outoihin asentoihin ilman, että sitä itse huomaakaan.

On ollut ilo huomata, kuinka kalevalaisen jäsenkorjauksen keinot ovat tuoneet helpotusta asiakkaiden ryhtihuoliin. Jo muutama hoitokerta on saattanut tuoda tuntuvaa apua, ja 5-6 hoitokerran jälkeen on jo voinut löytyä luonteva ja kivuton seisoma-asento. Asennon suoristuminen vähentää kehon kuormitusta ja tuntuu hyvältä.

Kalevalainen jäsenkorjaushoito perustuu mm.
- kalvoketjun vapauttamiseen, mikä mahdollistaa kudosnestekierron lisääntymisen
- nivelten ja nikamien virheasentojen korjaamiseen mobilisoimalla
- kokonaisvaltaiseen hoitoon

Kiinnostuitko? Ota yhteyttä niin keskustellaan lisää!

Vielä muutama paikka jäljellä ELÄMÄ VÄREISSÄ - kurssilla!

Lue lisäähttps://www.hoitotila.com/wp-content/uploads/2020/09/Elama-vareissa-2020-1.pdf

Uupumista voi olla joskus vaikea tunnistaa, koska se voi näkyä mitä moninaisimpina oireina.

Radio Aallon Iltapäivä - Jenni Alexandrova - Uupuminen voi ilmetä esimerkiksi ihottumana – vieraana työterveyspsykologi Liisa Uusitalo-Arola Väsyttää, väsyttää ja vielä kerran väsyttää! Uni ei auta, vatsa on kipeä ja muutenkin kolottaa. Työterveyspsykologi Liisa Uusitalo-Arola kertoo, että uupuminen voi näkyä väsymyksen lisäksi fyysisinä oireina kuten ihottumana. Mitkä ovat ensimäiset uupumisen oireet? Miten uupumista...

Uupumuksesta tasapainoon-verkkovalmennus on alkamassa lokakuun alussa. Kehollisita osuuksista vastaa Hoitotilan Rosen-terapeutti, mindfulness- ja hengitysohjaaja Reija Suntio.
Lue lisää ja tule mukaan!

Uupumuksesta tasapainoon -verkkovalmennus - Liisa Uusitalo-Arola Stressistä ja uupumuksesta irrottautuminen on vähän kuin jäistä nousemista. Ensin edetään kieritellen, sitten kontaten, sen...

Vapaus valita se, mikä sinulle parhaiten sopii.

Mulla on diabetes ja siihen insuliini tietysti. Enhän mä näistä hoidoista oikeastaan mitään tiedä. M***a mulle se Rosen-hoito on ollut niin ihana. Sisko mut sinne vei kun mulla oli aina niin hirveä stressi. Siinä saa niin rentoutua, saa puhuakin jos haluaa. En mä siitä haluaisi luopua ja palata lääkkeisiin. Siksi kannatin: https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/5011

Koulutettu hieroja, CranioSakraalihoidot Mari Huusari-Kujala

Minä ja Hoitotila - valmiina ottamaan asiakkaat vastaan 😊❣️

Koulutettu hieroja, CranioSakraalihoidot Mari Huusari-Kujala

🍓Kesä on edennyt lomaan asti. Olen takaisin Hoitotilassa ma 15.7.
🌞Nautitaan kesästä tässä ja nyt💚

🌿 Jos en pysty vastaamaan soittoon, jätäthän viestin tai tekstarin, kiitos. Vastaan mahdollisimman pian.

www.hoitotila.com

Keho puhuu, mieli sanoittaa, m***a kuuletko viestin? Kehotietoisuutta ja viestien kirjoittamista Hoitotilassa sunnuntaina 19.5. klo 10 - 16. Vielä ehtisi pari osallistujaa mukaan. Ilmoittautua voi vielä 16.5. mennessä.
Ilmoittaudu Reijalle!
Lisätiedot löydät alla olevasta linkistä.

hoitotila.com

Hoitotilan väki jakamassa osaamistaan. Tiimipalaverissa mukana Ilpo Rautio, Mari Huusari-Kujala, Mikko Wilkman Leila Kenttä ja Reija Suntio.

Hyvää ja Rauhallista Joulua!
T. Hoitotilan väki

👶👧 Vauvat ja kouluikäiset, vatsavaivaiset ja rauhattomat yökukkujat - annan apua lempeästä ja ammattitaitoisesta hieronnasta myös perheen pienimmille!
🤱 Vanhemmille opastan vauvahierontaan samalla käynnillä!
☎️ Ajanvaraus ja lisätiedot p. 0400-556661 / Mari Huusari-Kujala tai [email protected]

👶👧 Vauvat ja kouluikäiset, vatsavaivaiset ja rauhattomat yökukkujat - annan apua lempeästä ja ammattitaitoisesta hieronnasta myös perheen pienimmille!
🤱 Vanhemmille opastan vauvahierontaan samalla käynnillä!
☎️ Ajanvaraus ja lisätiedot p. 0400-556661 tai [email protected]
🖥️ www.marihuusari.com

💜Tervetuloa aikuiset ja lapset hierontaan ja
CranioSakraalihoitoon sekä vauvat vauvahierontaan!
Autan Sinua ja kehoasi selviytymään arjesta kokonaisvaltaisesti!
❗ Lisätiedot: www.marihuusari.com
☎️ Yhteydenotot: 0400-556661/Mari Huusari-Kujala

💜Tervetuloa aikuiset ja lapset hierontaan ja CranioSakraalihoitoon sekä vauvat vauvahierontaan! Autan Sinua ja kehoasi selviytymään arjesta kokonaisvaltaisesti!
❗Lisätiedot: www.marihuusari.com
☎️Yhteydenotot: 0400-556661/Mari

rosenterapeutit.fi

Trauma on aina myös kehollinen.

Traumaa on usein vaikea sanoittaa: se voi ilmetä stressinä ja kehollisina reaktioina. Rosen-kehoterapia auttaa rakentamaan yhteyttä omaan kehoon lempeästi ja terapeutin turvallisen läsnäolon tukemana. Tällöin traumasta hellittäminen tulee mahdolliseksi

, ,

15-vuotiaat pojat perustivat oman jalkapallojoukkueen, jotta kaikki saavat pelata: "Hyvä ettei katto noussut ilosta ilmaan"

yle.fi Moni nuori lopettaa harrastamisen liikojen treenien tai rahanpuutteen vuoksi.

Koulutettu hieroja, CranioSakraalihoidot Mari Huusari-Kujala

🐥Toivotan kaikille rauhallista pääsiäistä, mukavasti ulkoilua ja sopivasti herkuttelua 🐣!
Hieronnat jatkuvat pääsiäisen jälkeen 9.4 alkaen ja muutama aika on silloin vielä vapaana. Hierotuta luonani kevätkeveyttä harteisiisi ja vetreyttä jalkoihisi - tervetuloa☀️! Mari / p. 0400-556 661

Läsnäoloa. Kuuntelevaa kosketusta.

Tulisitko Rosen-terapiaan?
Reijan vastaanotto Hoitotilassa maanantaista keskiviikkoon. Soita tai laita viesti p. 050 594 4806

rosenterapeutit.fi Rosen-kehoterapia on fysioterapiasta kehitetty psykofyysinen hoitomuoto, joka perustuu tuntuvaan, m***a pehmeään kosketukseen. Terapeutin läsnä olevan kosketuksen ja sanallisen peilauksen avulla asiakas tulee tietoiseksi kehossaan olevista jännityksistä, tavastaan olla ja hengittää. Kehon ti...

Näin pääset eroon emännän kyhmystä

Haasta itsesi alentamaan emännän kyhmyä. Samalla helpottuvat yläselän ja olkapäiden vaivat! Tässä hyvä ohje, joka on helppo toteuttaa.

hyvaterveys.fi Emännän kyhmy eli yläselän ja niskan liitoskohdassa erottuva pullistuma on merkki siitä, että kaula- ja rintarangan sekä olkapäiden liikkuvuus on...

Nukkumisen mestariksi
Hs Terveys osio 8.2.2018 artikkeli sisältää mukavia vinkkejä unen parantamiseksi ilman lääkkeitä. Suosittelen!

rosenterapeutit.fi

Rosen-terapia sopii hyvin myös psykoterapian rinnalle.
Hoitotilassa on tarjolla Rosen-terapiaa nyt kolmena päivänä viikossa maanantaista keskiviikkoon.
Varaa aikasi Reijalta 050 594 4806

Traumasta toipumisen prosessissa tarvitaan kehollisia menetelmiä. Rosen-terapiassa luodaan turvallista tilaa hyväksyvällä läsnäololla, kosketuksella ja sanoilla.

Terveisiä lasten ilotulituksesta Kansalaistorilta!
Hyvää Uutta Vuotta!

Rauhallista Joulua ja Hyvää Uutta Vuotta!
Toivottaa Hoitotila

Tervetuloa!

Helppojen kulkuyhteyksien päässä - Cygnaeuksenkatu 10 A 31 HKI/Hoitotila - palvelen viikottain. Vauvat vauvahierontaan sekä vanhemmat ja isovanhemmat vaikkapa kokovartalohierontaan. Kotiin viemisinä hyvää ja joustavaa oloa!

Näin kauniilla kulmilla Helsingin Etu-Töölössä rauhallinen ja valoisa Hoitotilamme toimii. Meillä on kahdeksan hyvinvoinnin ja kehohoitojen ammattilaista valmiina palvelemaan - tsekkaa sivustomme Palvelut-listan monipuolinen valikoimamme. Tervetuloa :-)

Huomenna 17.5. klo 14 on tarjolla peruutusaika Rosen-terapiaan. Katso Reijan tiedot palvelut-sivulta ja varaa!

rosenterapeutit.fi

Onko tunteilla, mielialalla ja ajatuksilla vaikutusta fyysisten sairauksien syntyyn? Artikkelissa pohditaan myös kuinka täydentäviä hoitoja voisi aivan hyvin käyttää myös lääketieteellisen hoidon tukena ja rinnalla. www.rosenterapeutit.fi

www.hoitotila.composer.fi

Kosketuksen voima hoitaa kehoa ja mieltä. Tästä kertoo uusimmassa Luontaisterveys-lehdessä Reija. Voit lukea artikkelin täältä http://www.hoitotila.composer.fi/images/58_61_reija_suntio_lt417.pdf

hoitotila.composer.fi

rosenterapeutit.fi

Rosen-terapiaa on tarjolla myös Töölön Hoitotilassamme. Tervetuloa kokeilemaan!

Rosen-kehoterapia on fysioterapiasta kehitetty psykofyysinen hoitomuoto, joka soveltuu itsenäisesti käytettäväksi sekä lisäksi muiden hoitomuotojen, mm. psykoterapian, rinnalle.

www.rosenterapeutit.fi on kehoterapiayrittäjien yhteisö.

rosenterapeutit.fi

Monenlaiset selittämättömiltäkin tuntuvat pahat olot voivat hellittyä Rosen-terapiassa. Tervetuloa kokeilemaan Töölön Hoitotilaan Reijan vastaanotolle!

Korjaava kokemus tähänkin pahaan oloon voi löytyä Rosen-terapiasta.
,

Hoitotila's cover photo