Urheiluhieroja/Personal Trainer - Jasmin Bäckman

totta vai tarua?
1. Runsas vedenjuonti kiihdyttää aineenvaihduntaa ja siten tehostaa painonpudotusta.

Tarua. Toisin kuin usein luullaan, runsas vedenjuonti ei vilkastuta aineenvaihduntaa energiankulutuksen lisääntymisen muodossa, eikä vettä siis kannata litkiä ylenpalttisesti laihtumisen toivossa. Vesi kyllä osallistuu ainesten kuljettamiseen kehossa, m***a kyseessä on eri asia. Vesi voi täyttää vatsaa ja hillitä näläntunnetta, m***a liiallisuuksiin ei pidä mennä. Liika juominen laimentaa kehon elektrolyyttejä liikaa, jolloin seurauksena voi pahimmillaan olla hengenvaarallinen hyponatremia.

https://fb.watch/o5Ot8cMqSU/

The range of motion of the Spine The animation demonstrates the range of motion for separate spine segments – from the cervical to the lumbar. The animation is based on a careful review of t...

Quadriceps Femoris muscle We are pleased to reveal the first muscle of the anatomical model — the Quadriceps Femoris.The animation depicts the muscle's primary function — an extension...

Rotator Cuff Tear The rotator cuff comprises of a set of four muscles that serve to stabilize the shoulder, including the Infraspinatus, Supraspinatus, Teres Minor, and Subsca...

The biceps brachii muscle Demonstration of the function of the biceps brachii muscle, the full range of motion of the elbow joint, deformation of the joint capsule, and the primary st...

Ankle Sprain In the ankle we see 6 main ligaments that not only connect the ankle bones to each other, but also to the foot. Anterior tibiofibular ligament - anchor tibia...

🤣

https://youtu.be/6fnBOF6Qjz0

10 Bodybuilders Who Took It Too Far When it comes to our body, we are never satisfied with how it looks. Whether you are keen on looking smaller or bigger, you want to explore all the possible ...

How to Fix a Tight Psoas Muscle in 30 SECONDS Dr. Rowe shows how to quickly get rid of psoas muscle and hip flexor pain.A tight psoas muscle is a big overlooked cause of lower back pain. Additionally, it...

Quadratus Lumborum Stretch (DO’S AND DON’TS!) Build muscle without creating imbalances here - http://athleanx.com/x/no-imbalancesThe quadratus lumborum is one of those muscles that often gets overlooked ...

HINNASTO
HIERONTA
Lihaskalvokäsittely hieronnan yhteydessä

30 MIN / 35 €
45 MIN / 45 € (- 15%)
60 MIN / 56 € (-20%)
90 MIN / 79 € (-25%)
120 MIN / 91 € (-35%)
SARJAKORTIT / LAHJAKORTIT

5 X 30 MIN / 148 € (-10%)
5 X 45 MIN / 197 € (-12,5%)
5 X 60 MIN / 335 € (-15%)
5 X 90 MIN / 364 € (-20%)
HUOM! Sarjakortit voimassa 3 kk ja Lahjakortit 6 kk ostopäivästä lukien.

MAKSU: Käteisellä /Pankkikortilla /Luottokortilla / Mobile Pay.
Smartum ym. vastaavat setelit eivät käy meillä maksuvälineinä.

Heel Pain- Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim Dr. Ebraheim’s educational animated video describes different causes of heel pain.Follow me on twitter:https://twitter.com/ #!/DrEbraheim_UTMCFind me on Insta...