Emilie Richard Bien-être au Naturel

Conseillère en bien-être au naturel
Phyto, Aroma, Apithérapie et Micronutrition
Cartomancienne.

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 19/09/2024

🧡 Tirage général de l'oracle des miroirs 🧡

Choisis une carte parmi les 3 et lis les révélations qu'elle a à te faire.

Carte 1 : Joie
Tu es invité à célébrer chaque petit moment de joie dans ta vie.
Vit l'instant présent. Profite de la vie. Mets le bonheur au premier plan. Célèbre ces petites choses et fais-en des grandes joies.
N'oublie pas que tu as le droit au bonheur et que tu peux également le créer.

Carte 2 : Contrat
Tu es invité à t'engager.
Le moment est venu d'être sérieux dans certains aspects de ta vie. Tu va être amené à signer des pactes de manière physique, ou psychique. C'est un engagement que tu peux prendre avec d'autres personnes, mais aussi simplement avec toi même. Dans tous les cas, soit clair dans ce que tu souhaites pour ces engagements. Ils en sauront que plus bénéfique pour toi.

Carte 3 : Instabilité
Tu es actuellement en pleine période de doute et de flottement.
Les choses n'avancent pas comme tu le désires. Sache que tu as le droit de changer de direction ce ne sera pas un échec pour autant. Fais-toi confiance pour rétablir la situation.

Si tu souhaite un tirage rien que pour toi, rdv dans les story à la une "Cartomancie" ou par MP pour tout savoir. 😉

Prenez soin de vous 🧡

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 17/09/2024

Le magnésium est un minéral très important pour notre santé, car il assure le bon fonctionnement de notre corps et le soutient notre système immunitaire. Mais nous sommes de plus en plus souvent carencés.

Pourquoi ?
Car nos cultures intensives appauvrissent les sols, et donc le magnésium est moins présent dans ce que nous mangeons.
Car notre alimentation est de plus en plus transformée, et que la transformation des aliments détruit les minéraux.
Car certains médicaments épuisent nos réserves de magnésium (pilule, antibiotiques, cortisone et aspirine pour les plus connus).
Car le stress de plus en plus présent dans nos vies fait que notre corps en consomme plus qu'avant.

Il est donc important de veiller à avoir une bonne dose de magnésium dans notre alimentation et de nous supplémenter quand cela est nécessaire.

Si vous devez vous supplémenter en magnésium, il sera important de l'associé à de la vitamine B6 et/ou à de la taurine qui permettra une meilleure absorption de celui-ci.

Si vous pensez être carencés en magnésium, n'hésitez pas à consulter un médecin ou un professionnel de santé.

Si vous avez des questions concernant le magnésium, n'hésitez à les laisser en commentaire. J'y répondrai avec plaisir 😊

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 16/09/2024

Cette semaine, c'est "l'oracle des yeux noirs" qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle d'inconscient et d'introspection. Bref une rencontre profonde avec toi-même.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 12/09/2024

🤍 Tirage "Mon petit oracle des cristaux" 🤍

Concentres-toi et choisi une des 4 cartes.
Regarde ensuite le message que les cristaux ont à te transmettre.

Si tu possèdes le cristal de la carte que tu as choisi, n'hésite pas à te connecter plus amplement avec lui. Profites-en pour le porter ou méditer avec lui.

Si tu souhaites un tirage rien que pour toi, rdv dans la story à la une "Cartomancie" ou en mp pour tout savoir 😉

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 10/09/2024

On est encore en été, mais l'automne arrive le 22 septembre.
Certains ont hâte de voir arriver cette saison et d'autres pas du tout, mais dans tous les cas, nous n'avons pas d'autre choix que de la vivre.
L'automne est là pour nous préparer à l'hiver et enclencher un ralentissement. Mais c'est surtout le moment où les températures font du yoyo et les microbes, les bactéries en profitent. Alors c'est le moment de préparer notre corps à affronter tout ça.

Ces quelques astuces sont le meilleur point de départ pour se préparer à l'automne, mais aussi à l'hiver qui suivra.
Ensuite, il ne faudra pas hésiter à consulter un professionnel qui complétera ces astuces avec d'autres conseils adaptés à votre cas.

Si tu as besoin de plus conseils personnalisés pour prendre soin de ta santé de manière naturelle, n'hésite pas à me contacter pour prendre rendez-vous.

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 09/09/2024

Cette semaine, c'est "l'oracle Mission de vie" qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle de jalousie qui doit te permettre de mieux diriger ta vie.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 05/09/2024

💙 Tirage Professionnel 💙

Concentres-toi et choisit une carte qui te parlera de ta vie professionnelle.

Carte 1 : Lune Gibbeuse📝
Tu vis actuellement la dernière étape d'un chapitre professionnel pour en ouvrir un nouveau. Si tu as l'impression que tout est figé, alors prends le temps de te connecter avec les énergies de la lune, car des résistances peuvent être présente. Tu as dépassé beaucoup de défi et tu as réussi à mettre en place beaucoup de choses.
Il te reste une dernière marche à monter avant de pouvoir ouvrir la porte à la satisfaction de tes attentes. Nourri l'énergie de motivation et de dynamisme. Sois persévérant et ne t'arrête pas aux événements perturbant.

Carte 2 : Nouvelle Lune en Balance 📝
De très bonnes nouvelles vont arriver pour toi. Aujourd'hui on te dit bien que ta réussite professionnelle est en lien avec une coopération. Que ça soit un travail d'équipe ou la création d'un projet avec l'aide d'une personne. Accueil les collaboration avec confiance et motivation. Chacun va compléter les compétences de l'autre et tu vas créer de belles et grande choses.

Carte 3 : Pleine Lune en Sagittaire 📝
Tu es invité à être dans une énergie d'apprentissage. Le moment est venu de compléter tes connaissances actuelles où à aller vers un domaine complètement différent. Tu es guidé vers de nouvelles compétences. Tu vas découvrir de nouvelles choses et cela te donnera des bases solides pour la construction de ta vie professionnelle. Accueille ce temps d'apprentissage car il va être très instructif pour toi.

Si tu souhaite un tirage rien que pour toi, rdv dans les story à la une "Cartomancie" ou en Mp pour tout savoir. 😉

Prenez soin de vous 😘

03/09/2024

La nouvelle année psychologique

Voilà septembre est arrivé. Pour beaucoup les vacances d'été sont passées. Le moment est venu de retourner sur les bancs scolaires.
Et même si on ne change pas d'année, pour beaucoup c'est une nouvelle année qui commence.

Des bonnes résolutions sont prises, des changements s'opèrent, et un nouveau rythme se déploie.
Et pour moi, c'est vraiment le meilleur moment pour faire tout ça.

Même s'il y a toujours un petit stress qui vient avec la rentrée, nous sommes en général plus détendus. Et nous sommes naturellement plus énergiques qu'en janvier.
C'est donc le moment parfait pour installer de nouvelles habitudes dans notre quotidien.
De plus, la fin de l'été et le début de l'automne nous laissent suffisamment de temps avant le petit coup de mou que peut nous apporter la fin de l'automne et l'hiver.

Alors si tu veux apporter du renouveau dans ta vie, lance-toi.

D'ailleurs, sais-tu qu'il faut au moins 21 jours pour ancrer une nouvelle habitude dans ta vie ? (Juste le temps de profiter de l'énergie de la fin de l'été 😉)

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 02/09/2024

Cette semaine, c'est "L'oracle de la voix des âmes" qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle d'amour, mais pas n'importe quel amour, celui que tu portes à toi-même.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 29/08/2024

🧡 Tirage général de l'oracle des murmures 🧡

Choisis une carte parmi les 3 et lis les révélations qu'elle a à te faire.

Carte 1 : Joie
Tu es invité à ne plus être dans la retenue et à laisser jaillir ta spontanéité. Laisses-toi la possibilité de ressentir pleinement chaque moment de joie.
N'oublie pas que la joie ne se contrôle pas, mais elle se vit. Alors n'ai pas peur de distribuer des sourires et de la joie autour de toi.

Carte 2 : Rituel
Tu es invité à créer des petits rituels dans ta vie. Laisse entrer la magie. Créer tes propres célébrations. Ton âme sait ce dont elle a besoin, suit ton propre chemin.
N'oublie pas également de célébrer les petits riens, comme les grands tous qui jalonnent ton chemin.

Carte 3 : La Force
Tu es invité à faire rayonner ta puissance. Il est temps pour toi de voir les choses en grand et de laissé rugir ton pouvoir. C'est avec assurance que tu pourras attendre tes objectifs. Mais attention quand même à ne pas chercher à dominer tout le monde au passage 😉

Si tu souhaites un tirage rien que pour toi, rendez-vous dans les storys à la une "Cartomancie" ou par MP pour tout savoir. 😉

Prenez soin de vous 🧡

27/08/2024

⭐Suivre son chemin⭐

On a tous notre chemin dans la vie. Personne n'a le même, même si parfois notre chemin ressemble à celui de notre voisin. Parfois, il est complètement opposé.
Notre chemin n'est pas meilleur, comme il n'est pas pire, que celui de notre cousine Gertrude. Il est juste différent.
On a tous des choses différentes à apprendre dans chacune de nos vies. C'est pour ça qu'il ne faut pas se brider et se comparer aux autres. Même si la société actuelle nous pousse à faire toujours mieux que les autres, à regarder ce qu'il y a chez notre voisin et pas chez nous. N'entrons pas dans son jeu.

Célébrez chaque jour votre unicité. Soyez heureux pour la réussite des autres sans la jalouser. Car vous ne savez pas le chemin qu'ils ont parcouru avant.
Suivez votre propre chemin, même s'il vous paraît tellement différent. C'est juste le vôtre et il a tellement de choses à vous apporter.

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 26/08/2024

Cette semaine, c'est "L'oracle de Belline" qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle de nouvelles que tu es capable d'accueillir.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 22/08/2024

🧡 Tirage "Le petit Oracle de l'intuition" 🧡

Concentres-toi et choisi une des 6 cartes.
Regarde ensuite le message qu'elle te transmet.

Si tu souhaites un tirage rien que pour toi, rendez-vous dans la story à la une "Cartomancie" ou en mp pour tout savoir 😉

20/08/2024

Choisir la spiritualité, ce n'est pas choisir de vivre dans le monde des Bisounours.
C'est se poser un tas de questions.
C'est ne pas forcément tout savoir.
C'est se remettre en question en permanence.
C'est pleurer, souvent, beaucoup.
C'est aussi souffrir.
C'est ressentir énormément d'émotions et les accepter plus que les contrôler.

La spiritualité ce n'est pas avoir réponse à tous. Mais chercher les réponses qu'elles fassent du bien ou du mal. Ce n'est pas un doudou qui réglera tous les problèmes, mais plutôt qui nous aidera à les affronter et à les accepter.

La spiritualité, la cartomancie, l'astrologie, la magie etc ... n'est pas la solution, mais une aide. Ce n'est pas là pour vous dire ce que vous avez envie d'entendre.
Il faut être prêt à écouter le message que cela vous délivrera. Et ça sera à vous de travailler pour trouver les solutions qui vous correspondent.

La spiritualité est là pour vous donner des outils, mais c'est vous les artisans de vos vies.

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 19/08/2024

Cette semaine, c'est "L'oracle des libération énergétique" qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle de trouver l'équilibre dans ta vie.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 15/08/2024

💛 Tirage Matériel 💛

Concentre toi et choisi une carte qui te parlera de ta vie matérielle.

Carte 1 : Pensée - amitié 📝
Tu as actuellement un certain équilibre dans ta vie matérielle qui te permet d'avoir un parfait esprit de tranquillité. Si les difficultés devaient être présente tu sauras que tu peux compter sur des amis proches pour t'aider à surmonter ces épreuves.

Carte 2 : Procès 📝
Des litiges peuvent entraîner des préoccupations contrariantes dans ta situation matérielle. Les problèmes ne seront pas faciles à résoudre et nécessiteront une lutte sans relâche.
Attention à la perte d'argent si un procès est en cours.

Carte 3 : Entreprises 📝
Ta sécurité financière s'imposera si tu agis avec efficacité et sérieux. Tes projets de transaction ou placement divers seront avantageux est satisfaisant.
Alors lances-toi si tu te sens vraiment capable de t'engager totalement.

Si tu souhaite un tirage rien que pour toi, rdv dans les storys à la une "cartomancie", ou n'hésite pas à m'envoyer un MP pour tout savoir. 😉

Prenez soin de vous. 😘

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 13/08/2024

Le bêta-carotène est un nutriment dont on entend parler surtout avant l'été pour nous vendre des compléments alimentaires pour avoir un joli bronzage.

Mais même s'il est important pour prendre soin de sa peau l'été. Le bêta-carotène ne sert pas exclusivement à ça.

Saviez-vous que le bêta-carotène était une provitamine ? C'est à dire que l'organisme le transforme en vitamine A selon ses besoins.

Le bêta-carotène est aussi un antioxydant très important. Il empêche l'oxydation des graisses et donc le dépôt de celle-ci dans les artères et les cellules.
On l'utilise de plus en plus dans la prévention des maladies liées au vieillissement des cellules.

Comme tous les nutriments, il est recommandé de les trouver dans votre alimentation.
Mais si vous souhaitez, vous supplémenter à l'aide de complément alimentaire, je vous recommande de consulter votre médecin ou un professionnel avant de le faire.

Retrouver d'autres infos sur le bêta-carotène dans les slides ci-dessus.

Si vous avez des questions sur le bêta-carotène, n'hésitez pas à les laisser en commentaire.

Et si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous via le lien qui se trouve dans ma bio.

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 12/08/2024

Cette semaine, c'est "L'oracle des murmures" qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle de te révéler au monde.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 08/08/2024

💚 Tirage Mission de vie 💚

Concentres-toi et choisit une carte qui te parlera de ta vie mission du moment.

Carte 1 : Le dirigeant
Tu es invité à te rappeler que tu es le dirigeant de ta vie.
Le moment est venu de reprendre les rênes de ta vie. Ne laisse plus les autres choisir pour toi. Toi seul c'est ce que tu veux et comment tu le veux. N'ai pas peur d'avancer à ta manière. Vis ta vie comme tu l'entends.
Tu es le maître de ton destin.

Carte 2 : Événements imprévus/Defis
Tu es invité à relever certains défis pour être ensuite dans une évolution complète et fluide de tes attentes et de tes projets. Accueil les événements imprévus comme une étape supplémentaire vers l'ouverture de toi-même et vers la concrétisation de ce que tu attends. Reste motivé et déterminé.

Carte 3 : L'ange terrestre
Tu es invité à aider les autres.
N'aie pas peur d'apporter ton aide, ton soutien tes conseils, ta protection à tes proches, tes amis ou même à des inconnus. Car ta sagesse sera une excellente aide pour d'autres que toi.
Mais n'oublie pas pour autant de poser des limites, le but n'ai pas de t'épuiser, mais juste d'apporter un peu de ta belle lumière aux autres.

Si tu souhaite un tirage rien que pour toi, rendez-vous dans les story à la une "Cartomancie" pour tout savoir ou par MP. 😉

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 06/08/2024

Les huiles végétales sont idéales pour prendre soin de votre peau.
L'huile la nourrira et gardera son hydratation naturelle.
Mais il est souvent difficile de savoir quelles huiles pourra nous convenir.
Retrouver donc une liste non exhaustive des huiles qui correspond à certains type de peau pour mieux faire votre choix par la suite.
Vous remarquerez que certaines huiles s'adaptent à plusieurs types de peau, ce qui permettra de faire un choix plus précis.
Mais sachez qu'il est possible de mélanger plusieurs huiles pour créer votre huile personnalisée.

L'huile peut également faire peur à cause de son effet gras, mais il existe des petites astuces pour limiter cet effet.
Pas besoin de mettre beaucoup d'huile, 3 - 4 gouttes sont largement suffisantes pour votre visage. Une peau humidifiée (à la sortie de la do**he par exemple) permettra de mieux étaler votre huile sans en mettre trop.
Le plus important sera de bien prendre son temps pour étaler et masser votre peau.
Les huiles de sésame, de noisettes et de chanvre sont dites non grasses. Donc elles seront à privilégier si vous avez peur de l'effet gras.
Et vous pouvez aussi garder l'huile pour le soir, ce qui évitera la peur de l'effet gras en journée.

Si vous avez des questions concernant les huiles végétales, n'hésitez pas à les laisser en commentaire. J'y répondrai avec plaisir ☺️

Et si vous souhaitez des conseils personnalisés en bien-être et pour votre santé, n'hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous via le lien qui se trouve dans ma bio.

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 05/08/2024

Cette semaine, c'est "L'oracle du murmure des animaux" qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle de construction de ta paix intérieure.
Un sacré travail en perspective.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 01/08/2024

💝 Tirage "Le petit Oracle de la Tatootherapy" 💝

Concentres-toi et choisi une des 6 cartes.
Regarde ensuite le message qu'elle te transmet.

Alors, quelle carte as-tu choisi ?

Si tu souhaites un tirage rien que pour toi, rdv dans la story à la une "Cartomancie" ou en mp pour tout savoir 😉

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 30/07/2024

C'est l'été. Il fait beau. Il fait chaud. On se découvre.
Mais attention, notre peau peut vite être sensible aux attaques extérieures. Alors on en profite pour en prendre soin avec des petites astuces assez simples qui la rendront plus forte.

Il faut savoir qu'il existe un assez grand nombre d'huiles végétales qui permettent de nourrir la peau. Elles ont des bienfaits différents, ce qui vous permettra de choisir sans souci celle qui vous correspond le mieux. Et vous pouvez également faire votre propre mélange d'huiles.
Et si vous n'aimez pas l'effet gras, il y a des huiles dites sèches telles que l'huile de sésame, d'amande douce ou de noisettes par exemple.
L'huile végétale, quand elle est pure, est composée d'un seul ingrédient, ce qui évite les ingrédients pas toujours très sains pour la santé que l'on peut trouver dans certaines crèmes cosmétiques. D'où mon choix de les recommander pour nourrir sans risque votre peau.

Le conseil que je peux rajouter pour prendre soin de votre peau en cas de coup de soleil ou d'irritation durant cet été, c'est l'Aloé Vera (pure et bio).
L'Aloé Vera est parfait pour régénérer et apaiser votre peau après n'importe quelle agression. Elle laissera également un voile protecteur sur votre peau.

Si vous avez des questions concernant la protection de votre peau, n'hésitez pas à les laisser en commentaire. J'y répondrai avec plaisir ☺️

Et si vous souhaitez des conseils personnalisés en bien-être et pour votre santé, n'hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous via le lien qui se trouve dans ma bio.

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 29/07/2024

Cette semaine, c'est "L'oracle des miroirs " qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle de voyage qui fera naître quelques choses.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 01/07/2024

Cette semaine, c'est "L'oracle des yeux noirs" qui m'a aidé à te transmettre ce message.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 27/06/2024

🖤 Tirage de l'oracle "Les yeux Noirs" 🖤

Concentre-toi, choisis une carte et regarde le message qui t'est destiné.

Carte 1 : Contrainte
Tu peux avoir actuellement le sentiment d'emprisonnement et de contraintes. Tu as l'impression d'être enfermé contre ton gré et que quoi que tu fasses, tu n'avances à rien.
Mais tout ceci n'est qu'une impression. Il est temps de prendre conscience que tu as la clé qui te libéra de toutes ces contraintes et qu'il faut s'en servir.

Carte 2 : Le pacte
Tu es invité à faire un pacte avec toi-même ou avec le monde. Le but de ce pacte est matérialisée tes choix. En faisant ce pacte tu ne pourras plus repousser certaines choses et ce sera bénéfique pour toi.
Le moment est venu d'arrêter de te cacher. Tu es une personne formidable qui a beaucoup à offrir au monde.

Carte 3 : Identité
Tu es invité à partir à la conquête de ton identité. Pose toi les bonnes questions.
Qui j'était ? Qui je suis ? Qui je veux être ?
Reconnecte-toi à toutes les parts de ton être.
N'ai pas honte de ton passé et soit fière de ton futur.
Le moment est venu de trouver ta place ou plutôt de créer ta place.

Alors, quelle carte as-tu choisie ?

Si tu souhaites un tirage rien que pour toi, rendez-vous dans les storys à la une "Cartomancie" ou par MP pour tout savoir. 😉

25/06/2024

La colère est un sentiment légitime, même si des fois on essaye de nous faire croire le contraire.

Pour ma part, je trouve même que la colère est saine. Car c'est un sentiment. Ressentir des choses, c'est sain. C'est plutôt ne rien ressentir qui pose problème et c'est à ce moment-là qu'il faut s'inquiéter.

Mais comme tout sentiment et en particulier les sentiments négatifs, il faut apprendre à les gérer.

Tu as le droit d'être en colère, mais il sera important de savoir d'où vient cette colère.
Une fois que tu as identifié la cause, il sera important de travailler dessus.

Quand tu auras identifié le problème, vois comment tu peux le régler. Parle aux gens qui te mettent en colère. Il n'y a rien de mal à dire à quelqu'un que ses paroles, son comportement vous a mis en colère ou autres. Pose des limites dans ta vie. Exprimes-toi. N'oublie pas que bien souvent la communication est la clé.

Si malheureusement, tu ne peux pas régler la cause de cette colère (et ça arrive souvent).
Tu peux quand même l'extérioriser pour te soulager. Tu peux écrire, crier, faire du sport, consulter un thérapeute, etc.

Le plus important sera, quoi qu'il arrive, de faire ressortir cette colère. Car elle pourrait te ronger de l'intérieur, avoir des répercussions dans ta vie et même sur les gens qui t'entourent.

Alors accepte tes moments de colère et laisse la ressortir pour ensuite mieux avancer.

Si tu as des questions sur la colère ou besoin de conseils, n'hésite pas à laisser un commentaire ou à me contacter 😊

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 24/06/2024

Cette semaine, c'est "L'oracle des libération énergétique" qui m'a aidé à te transmettre ce message.
On te parle de bienveillance.

Bien entendu, tu as ton libre arbitre et rien ne t'oblige à suivre cette guidance 😉

⭐ Et si tu souhaites recevoir une guidance rien que pour toi, n'hésite pas à me contacter par message ⭐

Bonne semaine à toi 💜

Photos from Emilie Richard Bien-être au Naturel's post 20/06/2024

⭐ Tirage Message de ton Âme ⭐

Choisi une carte et regarde le message que ton âme souhaite te faire parvenir.

Carte 1 : Éducation
Tu as appris à porter un masque quand tu es en contact avec les autres, à te fier à ce que veulent les autres, et à prendre en compte toutes les critiques même si elles ne sont pas constructives.
Cet apprentissage perturbe notre connexion. Il te connecte avec ton mental et tu n'arrives pas à entendre ma voix.
Aujourd'hui, tu es invité à te libérer de cet apprentissage.
Je t'invite à être dans une nouvelle connexion avec moi. Redécouvre ta beauté intérieure. Reconstruit ton cadre de référence. Laisse place à tes propres idées et tes propres envies. Cela va te permettre de m'attendre de m'entendre à nouveau.

Carte 2 : Reproches
Tu peux être très critique envers toi-même, dire des choses qui ne sont pas juste, les pensées et le ressentir au plus profond de ta chair.
Ces reproches ne sont pas fondés, car tu es un être imparfait, mais tu fais le maximum avec les moyens que tu as.
Tu t'es très souvent senti démuni mais sache que cela est riche d'enseignement. Je t'envoie de très nombreux signes pour que tu comprennes ta sagesse intérieure. Car elle est présente et très grande.
Aujourd'hui, tu as juste à lui faire confiance, à la ressentir au fond de toi, à te regarder dans un miroir et voir toutes ses lumières qui constituent ton aura.
C'est critique ne sont pas fondées, elles sont le reflet de tes craintes pour te faire confiance.
Tu es unique et merveilleux et chaque jour je t'envoie des signes pour te le rappeler.

Carte 3 : Libération
Tu as beaucoup travaillé sur tes mémoires et tes énergies bloquantes. Cela t'a demandé beaucoup d'efforts et de remise en question. Mais tu as réussi.
Aujourd'hui, tu es face aux dernières résistances, celles qui sont les plus ancrées, celles qui peuvent te sembler insurmontable.
Sache que ce n'est pas le cas.
Tu es capable de te libérer de ces entraves. Tu as compris leurs enseignements. Tu peux donc maintenant les laisser partir
Prends le temps de respirer et de conscientiser cette libération.
Tu en es capable et cela va te permettre d'ouvrir un grand et un beau nouveau chapitre de ta vie.

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Partir vers de nouveaux rêves
Petite vague ... Retour au calme
30 secondes de bien être 🧘
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Écouter le son de l'eau et des oiseaux 🧘

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