Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine

Vous avez plus de 60 ans ? Venez découvrir "P'Art à Chute +" à Coulon ! 🧘‍♀️🎨

Préserver votre équilibre tout en vous amusant, c’est possible ! 🎉 Grâce au programme P'Art à Chute +, alliez santé et créativité pour prendre soin de vous en douceur.

Au programme :
✅ Bilans de forme personnalisés
✅ 5 séances d'activité physique pour rester en forme
✅ 4 ateliers artistiques pour mieux comprendre l’impact de l’âge sur vos sens, animés par des professionnels de la santé et des artistes (photographe, musicien, danseuse...)
✅ 1 balade contée pour se ressourcer

C'est gratuit, grâce au soutien de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie des Deux-Sèvres.

📅 Premier rendez-vous : réunion d'information le 24 octobre à 15h au Centre socioculturel du Marais, 3 place de la Coutume à Coulon.

👉 Inscriptions : 05 49 35 99 90 ou [email protected]

Rejoignez-nous pour prendre soin de votre santé dans une ambiance ludique et conviviale ! 🙌

́etbienêtre ́vention

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Un programme de prévention menée en partenariat avec Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Département des Deux-Sèvres | Centre social et culturel du marais | UDAF des Deux-Sèvres | Carsat | MSA, la sécurité sociale agricole | Assurance Maladie

De la marche, des conseils et, surtout, beaucoup de sourires 😁 !

Le 4 octobre, à Saint-Trojan-les-Bains, nous avons organisé notre première balade santé.

🤔 C'est quoi, une balade santé ?
👉 C'est une marche ! Mais pas que 😉 !
C'est surtout une façon différente d'appréhender sa santé❗

Pour ce premier rendez-vous, une petite dizaine de personnes de plus de 60 ans se sont retrouvées sous un grand 🌞.

En toute décontraction, guidées et conseillées par un représentant de Olérando, elles ont parcouru le front de mer et se sont aventurées dans la forêt.

Accompagnées de Doryne Dufour, diététicienne et nutritionniste, elles ont également pu poser toutes les questions qu'elles avaient en tête sur l'alimentation et recueillir plein d'astuces et de bons conseils.

Enfin, après l'effort, le réconfort ! Après avoir pris un grand bol d'air frais, nos randonneurs ont partagé un pot de convivialité 🥂 🌈

Une 2ème rencontre a été l'occasion de faire travailler les muscles un peu plus en profondeur grâce à la découverte de la marche nordique.

👉 Le dernier rendez-vous est fixé à le vendredi 18 octobre, de 10h à 11h30, sur le thème de l'environnement avec l'association IODDE / Marennes-Oléron. L'occasion d'explorer les trésors de la biodiversité locale et de comprendre l’importance de la préserver pour notre bien-être. 🌱

📞 Pour participer, il suffit de s'inscrire en appelant le 07 48 10 88 97.
Et, grâce au soutien de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie de Charente-Maritime, c'est gratuit 😁 !

Et vous, cela vous dit de partager un moment sympa en extérieur ❓

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Saint Trojan les Bains | Communauté de Communes de l'île d'Oléron | Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Département de la Charente-Maritime | Assurance Maladie | MSA des Charentes | Carsat Aquitaine | Mutualité Française

Ile d'Oléron - Marennes Tourisme | Ile d'Oléron | ile d'oleron
Doryne Dufour

✨ Nouveau à Nérac : ouverture du centre Écouter Voir ! ✨

Bonne nouvelle pour les habitants de Nérac et ses alentours ! 🎉 Le tout nouveau centre Écouter Voir vous ouvre ses portes et vous propose des solutions sur-mesure pour votre vision et audition.

👓 Vous êtes sportif, souvent sur écran ou votre vue s'altère avec l'âge ? Découvrez notre "verrothèque", un espace où vous pouvez tester différents verres et traitements adaptés à vos besoins spécifiques.

🦻 Vous avez des questions sur votre audition ? Notre nouveau centre dispose d’un espace dédié, calme et confidentiel, pour un accompagnement personnalisé.

👉Que vous soyez jeune ou senior, l'équipe d'Écouter Voir est là pour vous aider à prendre soin de votre santé visuelle et auditive avec des équipements modernes et des conseils d’experts.

✨Écouter Voir, c'est une enseigne mutualiste qui garantit un accès aux soins pour tous avec des prix justes et maîtrisés.

Journée de la Santé Mentale 🌟

Aujourd’hui, nous célébrons la Journée de la Santé Mentale, une occasion de rappeler l’importance de prendre soin de notre bien-être mental à tout âge 🧠

En 2025, la santé mentale a été désignée comme grande cause nationale, soulignant son importance cruciale pour notre société 💪

Une pétition a été lancée dans ce sens par le Collectif santé mentale !
🖊️A vos stylos : https://www.change.org/p/faire-de-la-sant%C3%A9-mentale-la-grande-cause-nationale-2025

👉 Pour nos chers seniors, voici quelques conseils pour maintenir une bonne santé mentale :

Restez actif : une promenade quotidienne ou des exercices doux peuvent faire des merveilles 🚶‍➡️🚶‍♀️‍➡️
Gardez le contact : parlez régulièrement avec vos amis et votre famille. Les liens sociaux sont cruciaux 🗣️
Apprenez quelque chose de nouveau : que ce soit un hobby, une langue ou une recette, stimuler votre esprit est bénéfique 🆒
Prenez soin de vous : accordez-vous des moments de détente et faites ce qui vous rend heureux 🧘‍♀️

N’oubliez pas, il n’est jamais trop t**d pour prendre soin de votre santé mentale.

Ensemble, faisons de la santé mentale une priorité !

📢 C'est la 35ème édition des Semaines d'Information de la Santé Mentale🧠

➡️ Du 7 au 20 octobre, les acteurs du secteur se mobilisent à travers toute la France, et notamment en Nouvelle-Aquitaine, pour sensibiliser l'opinion publique et déstigmatiser les personnes souffrant de troubles psychiatriques.

Rendez-vous à Poitiers pour une journée festive le 16 octobre 🚩

🗓 | Balayons les idées reçues sur la santé mentale ➡ Rendez-vous le mercredi 16 octobre pour la 2e édition de la Fête de la santé mentale à Poitiers. L'ARS DD86 (délégation départementale de la Vienne) sera présente pour l'occasion 👉 Un événement d'importance permettant de rassembler, d'informer et de sensibiliser le public dans le cadre des Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM).

📃 Au programme : tables rondes, urban basket, tennis pour tous, jeux de piste, découverte de l’aromathérapie, chorale, animations, flash mob, rencontres, présentations, balades, et pleins d'autres animations… Il y en aura pour tous les goûts !

🔔 Mercredi 16 octobre de 14h à 17h30
📌 Place du Maréchal Leclerc – Parvis de la Mairie de Poitiers
⭐ Gratuit et ouvert à tous !
ℹ Infos : https://ch-laborit.fr/sism/sism-2024-le-programme-a-poitiers-et-chatellerault/

🙏 Le Collectif de la Vienne regroupe historiquement le Centre Hospitalier Henri Laborit - Site Officiel , l'Unafam - Délégations de Nouvelle-Aquitaine et la Ville De Poitiers au travers du CLSM (contrat local de santé mentale). Depuis plusieurs années, de nombreux partenaires viennent enrichir les éditions et partager l’organisation et les temps forts selon la thématique choisie.
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📣Vous habitez près de l'Ile d'Oléron ?

Il reste encore des places disponibles pour les balades santé à Saint-Trojan-les-Bains !

Vous avez plus de 6️⃣0️⃣ ans et vous souhaitez vous maintenir en forme de manière ludique et en partageant un moment de convivialité ?

🎊Cet événement est fait pour vous ! ‍

🏃‍♂️Rejoignez-nous pour 3 balades santé conviviales et découvrez tous les bienfaits de l'activité physique, d'une alimentation équilibrée et de la nature.

Dates :

🔹4 octobre : Marche & alimentation (avec une diététicienne)
🔹11 octobre : Marche nordique & activité physique (avec l’association Olérando)
🔹18 octobre : Marche & environnement (avec l’association IODDE)

📍Lieu : Salle d’Eperon à Saint-Trojan-les-Bains de 10h à 11h30

📝Infos et inscriptions : 07 48 10 88 97 ou leonie.cardin..aquitaine.mutualite.fr



Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine Département de la Charente-Maritime Assurance Maladie MSA des Charentes Carsat Aquitaine Mutualité Française

🤝 Un forum pour soutenir les aidants

Organisé par les plateformes d'accompagnement Evaasion de la Mutualité Française Limousine et Soins & Santé, le Forum départemental des Aidants le mardi 8 octobre à Limoges.

✨Cette journée est dédiée à celles et ceux qui accompagnent au quotidien un proche en perte d’autonomie.

🔎Au programme : ateliers, conférences et échanges pour mieux comprendre les dispositifs de soutien et de répit disponibles.

́vention
Mutualité Française Limousine - membre de VYV³

📢 Réservez la date !

Co-organisé par les deux plateformes départementales d’accompagnement
et de répit des aidants « Evaasion » de la Mutualité Française Limousine
et « Soins & Santé », le Forum des Aidants se tiendra mardi 8 octobre de 10h à 17h à l'Hôtel du Département (11 rue François Chénieux, Limoges).

Au travers de stands, ateliers et conférences, cette journée sera l'occasion de vous informer et d'échanger sur les dispositifs et services destinés à tous ceux qui accompagnent au quotidien une personne dépendante.

👉 Entrée libre et gratuite.
🔎 Infos pratiques : https://bit.ly/3ZvcaGy

Avec le soutien du Département de la Haute-Vienne et de l'Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine

🌟 Vous avez plus de 60 ans ? Vous habitez à proximité de La Teste-de-Buch ?

Découvrez un cycle d’ateliers innovants pour renforcer votre équilibre et prévenir les chutes avec le programme "P’art à Chute🪂" !

Nos 4 ateliers vous permettent d’explorer comment préserver vos sens et votre santé grâce à des activités originales :

• À l’écoute de mon équilibre : Comprendre comment l’audition influence votre équilibre, en présence d'un musicien🎶.

• Mon équilibre dans l’assiette : Manger sain pour maintenir une bonne forme physique, avec une cuisinière artiste sonore👩‍🍳.

• Mon équilibre en mouvement : Exercices pratiques pour garder la forme et réduire les risques de chute, avec une danseuse psychomotricienne💃🏼.

• Mon équilibre en vue : L'importance de la vue dans la prévention des accidents, avec un photographe📷.

Accompagnés de professionnels et d’artistes, vous participerez à des activités ludiques et repartirez avec des conseils concrets pour préserver votre santé au fil du temps.

📅 Dates : 11, 18, 22, 29 octobre
📍 Maisons de quartier de La Teste-de-Buch
🎟️ Gratuit pour les 60 ans et +
📞 Inscriptions : selon la date

Participez à ces ateliers gratuits et faites de votre équilibre une priorité !



Ville de La Teste de Buch | Département de la Gironde | Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Pôle Culture & Santé en Nouvelle-Aquitaine

Vous avez plus de 60 ans ❓

Vous habitez La Rochelle ou dans ses environs ❓

Vous avez envie de vous maintenir en bonne santé tout en vous amusant ❓

Alors venez participer aux ateliers [P’art à Chute🪂] qui allient santé, art et bien-être !

🎯 Ce programme de prévention vous aide à vous maintenir en bonne santé et à prévenir le risque de chutes qui augmente avec l'âge.

Lors de 4 séances, vous expérimentez des activités artistiques pour mieux comprendre les effets du vieillissement sur vos sens 🎨✨.

• À l’écoute de mon équilibre : vous testez votre audition et découvrez comment elle influence votre équilibre aux côtés d'une musicienne. 🥁

• Mon équilibre dans l’assiette : vous goûtez aux principes d'une alimentation adaptée pour renforcer votre corps et prévenir les déséquilibres, avec une diététicienne et cheffe-cuisinière. 🥕

• Mon équilibre en mouvement : vous essayez des exercices pratiques pour améliorer votre posture et éviter les chutes, avec une psychomotricienne danse-thérapeute. 💃🏻

• Mon équilibre en vue : vous apprenez à protéger votre vision pour mieux appréhender les obstacles de votre environnement avec un photographe. 📷

Encadrés par des professionnels de la santé et des artistes, ces ateliers sont un véritable moment de partage et de convivialité.

📅 Dates : les 1er, 9, 15 et 22 octobre de 9h30 à 12h
📍 Lieu : Centre socio-culturel Le Pertuis à La Rochelle
🎟️ Gratuit pour les 60 ans et +
📞 Inscription : 05 46 42 12 18


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Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Pôle Culture & Santé en Nouvelle-Aquitaine | Département de la Charente-Maritime | Centre Socio-Culturel Le Pertuis

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💡 Seniors de Rochechouart, êtes-vous prêts à renforcer votre équilibre tout en passant un moment agréable ?

"P’art à Chute" vous propose 4 ateliers ludiques pour prévenir les chutes et prendre soin de votre santé. ✨

À travers des activités variées et interactives, découvrez comment préserver vos sens :
• À l’écoute de mon équilibre : Mieux entendre pour mieux s’équilibrer, avec une musicienne 🎼

• Mon équilibre en mouvement : Des exercices doux et adaptés pour garder la forme avec une psychomotricienne danse-thérapeute 💃.

• Mon équilibre dans l’assiette : Des conseils nutritionnels pour renforcer votre corps avec une diététicienne 🥦.

• Mon équilibre en vue : Protégez votre vue pour rester vigilant aux obstacles avec un photographe 📷.

Ces ateliers sont encadrés par des experts de la santé et des artistes qui rendront chaque séance interactive et conviviale.

📅 Dates : 30 sept., 7 oct., 14 oct., 21 oct.
📍 Salle Léon Pagnoux, Rochechouart
🎟️ Gratuit pour les plus de 60 ans
📞 Inscriptions : 06 45 20 18 75

Améliorez votre équilibre et votre santé et partagez un moment convivial !

́ventionsanté

Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Pôle Culture & Santé en Nouvelle-Aquitaine | Département de la Haute-Vienne | Ville de Rochechouart

Vous avez 60 ans et vous habitez en Charente-Maritime ?

Alors, sachez que nous nous sommes bien creusé la tête pour vous faire marcher !
Avec nos partenaires, nous vous proposons 3 balades santé.

🤔 Les balades santé, c'est quoi ❓

Un cycle de 3 marches, sans difficultés particulières, avec chacune une thématique et une ambition différente :
👉 Avec une diététicienne, venez découvrir les astuces et les bienfaits d'une alimentation équilibrée pour concilier plaisir et santé
👉 Avec l'association, Olérando, venez vous initier à la marche nordique
👉 Avec l'association IODDE, explorez les trésors de la biodiversité locale pour mieux comprendre l'importance, pour notre santé et bien-être à tous, de la préserver.

Cela vous tente ? Voici tous les détails pratiques :

🌏 Rendez-vous Salle de l'Eperon, boulevard de la place à Saint-Trojan-les-Bains
📅 Les 4, 11 et 18 octobre 2024
⏲ De 10h00 à 11h30
🚶‍♀️ Marche de 3 à 4 kms sans difficultés particulières avec des pauses fréquentes.
👛 GRATUIT grâce au soutien de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie de Charente-Maritime 🙏
📞 Pour s'inscrire : 07 48 10 88 97

Prévoir une gourde, des chaussures de marche et une tenue adaptée à la météo !

Département de la Charente-Maritime I Agence régionale de santé Nouvelle-AquitaineAgence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine I France Renov' I Saint Trojan les Bains I Communauté de Communes de l'île d'Oléron I Assurance Maladie I CPIE Marennes-Oléron I Zoé Dick Bueno I Pionnier Michel I

👵✨ Seniors de la Creuse, découvrez "L'art de vieillir heureux" ! ✨👴

Vous avez plus de 60 ans et vous souhaitez prendre soin de votre bien-être ?
Participez à nos ateliers gratuits à Guéret, spécialement conçus pour améliorer votre bien-être émotionnel et social !

Animés par une art-thérapeute et un professionnel de la prévention, ces 5 ateliers vous emmèneront dans un voyage sensoriel autour des 5 sens :
🎨 La vue pour mieux se connaître (peinture, collage)
👐 Le toucher pour identifier ses émotions (modelage, peinture au doigt)
👃 L'odorat pour gérer le stress (parfums et souvenirs)
👂 L'ouïe pour mieux communiquer (univers sonores)
🍰 Le goût pour favoriser les relations sociales (goûter convivial)

📅 Dates : Les vendredis du 20 septembre au 18 octobre
🕑 Horaires : 14h - 16h
📍 Lieu : Bibliothèque multimédia du Grand Guéret
📞 Inscription obligatoire : Fabienne Ventenat - 06 86 21 63 74 ou [email protected]

🎯 Partenaires : Merci à Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine et au Département de la Creuse ainsi qu'à la Communauté d'Agglomération du Grand Guéret, Santé 23+, l'association P'Art Si P'Art La et la Bibliothèque Multimédia du Grand Guéret pour leur soutien !

Rejoignez-nous et partagez autour de vous ! 💬

Centre Hospitalier de Guéret | Centre Hospitalier Charles Perrens | Ville de Guéret |
Ville de La Souterraine |

Vous avez plus de 60 ans et vous habitez dans la Creuse ❓
⭐ Venez participer aux ateliers "P’art à Chute" à Faux-la-Montagne !

Ce programme vous propose 4 séances interactives et ludiques pour mieux comprendre comment préserver votre équilibre et éviter les chutes.

Chaque atelier aborde un aspect clé de la prévention :
• Mon équilibre en vue : Des astuces pour garder une vue optimale et prévenir les déséquilibres, en présence d'un photographe.📷

• À l’écoute de mon équilibre : L’importance de l’audition dans la stabilité et comment la protéger, en présence d'une musicienne.🎶

• Mon équilibre dans l’assiette : Une alimentation adaptée pour maintenir force et stabilité, en présence d'une cheffe-cuisinière.👩‍🍳

• Mon équilibre en mouvement : Des exercices physiques pour renforcer vos muscles et prévenir les chutes, en présence d'une danseuse.💃

Accompagné d’un opticien, d’un diététicien et d’autres professionnels, vous apprendrez à travers des activités artistiques et repartez avec des conseils pour aménager votre logement et vous maintenir en bonne santé.

📅 Dates : 25 sept., 9 oct., 16 oct., 23 oct.
📍 Salle des Fêtes, Faux-la-Montagne
🎟️ Gratuit et réservé aux plus de 60 ans
📞 Inscriptions : 06 86 21 63 74 / [email protected]

Un programme riche en découvertes pour protéger votre santé tout en vous divertissant !


Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Département de la Creuse | Communauté de Communes Creuse Grand Sud | Pôle Culture & Santé en Nouvelle-Aquitaine |

📢 Seniors de La Rochelle, rejoignez-nous pour 4 ateliers inédits qui allient santé, art et bien-être !

Le programme "P’art à Chute🪂" vous aidera à vous maintenir en bonne santé et prévenir le risque de chutes qui augmente avec l'âge.

Le petit truc en ➕ de nos ateliers, c'est que vous expérimentez des activités artistiques pour mieux comprendre les effets du vieillissement sur vos sens 🎨✨.

• À l’écoute de mon équilibre : Testez votre audition et découvrez comment elle influence votre équilibre aux côtés d'une musicienne. 🥁

• Mon équilibre en vue : Apprenez à protéger votre vision pour mieux appréhender les obstacles de votre environnement avec un photographe. 📷

• Mon équilibre en mouvement : Des exercices pratiques pour améliorer votre posture et éviter les chutes, avec une psychomotricienne danse-thérapeute. 💃🏻

• Mon équilibre dans l’assiette : Une alimentation adaptée pour renforcer votre corps et prévenir les déséquilibres, sous la houlette d'une diététicienne. 🥕

Encadrés par des professionnels de la santé et des artistes, ces ateliers sont un véritable moment de partage et d’apprentissage.

📅 Dates : 24 sept., 1er oct., 9 oct., 15 oct.
📍 Centre socio-culturel Le Pertuis, La Rochelle
🎟️ Gratuit pour les 60 ans et +
📞 Inscriptions : 05 46 42 12 18

Venez prendre soin de votre équilibre tout en vous amusant !



Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Pôle Culture & Santé en Nouvelle-Aquitaine | Département de la Charente-Maritime | Centre Socio-Culturel Le Pertuis

👵👴 Seniors de Bellac, avez-vous pensé à renforcer votre équilibre pour éviter les chutes ?

La Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine vous propose un cycle d’ateliers gratuits pour allier prévention santé et activités artistiques !

Participez à "P’art à Chute🪂" et découvrez comment préserver vos sens :
• À l’écoute de mon équilibre : Apprenez à protéger votre audition, un sens essentiel à votre stabilité, accompagnée notamment d'une musicienne.🎻

• Mon équilibre en vue : Comprenez l’importance de la vue et comment la préserver pour éviter les chutes, avec un opticien et un photographe.📸

• Mon équilibre en mouvement : Bougez tout en douceur avec des exercices adaptés à votre âge avec une psychomotricienne danse-thérapeute.💃

• Mon équilibre dans l’assiette : Mangez bien pour maintenir votre équilibre, aux côtés d'une diététicienne.🍎

Les ateliers sont animés par des experts de la santé, accompagnés d’artistes pour rendre ces séances interactives et amusantes !

📅 Dates : 17 sept., 24 sept., 1er oct., 8 oct.
📍 L’Atelier du Palais, Bellac
🎟️ Gratuit pour les 60 ans et +
📞 Inscriptions : 06 45 20 18 75

Les ateliers sont gratuits et il reste encore des places ! Alors rejoignez-nous pour améliorer votre bien-être et prévenir les chutes tout en passant un moment convivial !


Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Département de la Haute-Vienne | Pôle Culture & Santé en Nouvelle-Aquitaine | Communauté de Communes du Haut Limousin en Marche

✨ Seniors du Lot-et-Garonne, prenez soin de votre équilibre avec le programme "P’art à Chute🪂" !

Ce cycle d’ateliers innovants vous aide à prévenir les chutes grâce à une approche ludique mêlant santé et art. 🎨👣

Accompagnés d'experts et d’artistes, vous participerez à 4 ateliers pour mieux comprendre l'impact du vieillissement sur vos sens :
🍽️ Mon équilibre dans l’assiette : Des conseils pour une alimentation qui soutient votre équilibre.
🎧 À l’écoute de mon équilibre : Découvrez l’importance de l’audition pour maintenir votre stabilité.
👟 Mon équilibre en mouvement : Des exercices physiques adaptés pour rester en forme.
👁️‍🗨️ Mon équilibre en vue : Apprenez à préserver votre vue, essentielle pour éviter les chutes.

📅 Dates : 17 sept., 1er oct., 12 nov., 26 nov.
📍 Club des Aïnats, Pont-du-Casse
🎟️ Gratuit et réservé aux plus de 60 ans
📞 Inscriptions : 06 25 69 62 95 / [email protected]

Venez partager des moments conviviaux et repartez avec des conseils pour aménager votre intérieur et prévenir les chutes !


Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaine | Lot-et-Garonne, le Département

Au quotidien , vous n'hésitez pas à apporter votre aide à votre ami malade, à votre père âgé ou, encore, à votre sœur en situation de handicap. Pour autant, la situation est, parfois, lourde à porter. 😩

Aussi, pour vous permettre de :
👉 Vous accorder un peu de répit,
👉 Vous retrouver dans une ambiance conviviale avec des personnes qui vivent la même chose que vous,
👉 Partager vos expériences
👉 Et expérimenter de nouvelles activités,

La Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine et ses partenaires organisent régulièrement des ateliers pour les

Le prochain cycle d'ateliers se tiendra à les 16, 23 et 30 septembre prochains de 14h00 à 16h00 (1 rue Jean-Guérin).

Grâce au soutien de ARS Nouvelle-Agence régionale de santé Nouvelle-Aquitaineine - Agence régionale de Santé, ces ateliers sont gratuits ! 😁

👉 Pour vous inscrire : 06 86 21 63 74



Plus d'infos sur le site : https://nouvelle-aquitaine.mutualite.fr/evenements/angouleme-ateliers-aidants-2024/

🧠 Prévenir le su***de, c'est l'affaire de tous 💬

Aujourd'hui, c’est la journée mondiale de prévention du su***de. 🗣️ Et il est essentiel d’en parler car tout le monde peut être concerné. Tout le monde peut connaître une souffrance psychologique à un moment donné, même très jeune.

Or il est possible d’agir ! Chacun de nous peut jouer un rôle dans la prévention 💚.

💡 Voici quelques conseils pour aider une personne en détresse :
1️⃣ Prendre les signes au sérieux : isolement, tristesse, changement de comportement ou d'humeur.
2️⃣ Écouter sans jugement : être une oreille attentive.
3️⃣ Encourager à parler : parler de ses émotions peut alléger la souffrance.
4️⃣ Orienter vers de l’aide : proposer des ressources comme le 3114 (numéro national de prévention du su***de).

5️⃣ Si vous souhaitez aller encore plus loin, sachez qu'il existe une formation de secouriste en santé mentale. Elle est accessible à tous, en tant que particulier ou salarié.
Plus d'infos par ici 👉 https://urlr.me/KNjHL

🧠 Prévenir le su***de, c'est l'affaire de tous 💬

Aujourd'hui, c’est la journée mondiale de prévention du su***de. Et il est essentiel d’en parler car tout le monde peut être concerné. Tout le monde peut connaître une souffrance psychologique à un moment donné, même très jeune. Or il est possible d’agir ! Chacun de nous peut jouer un rôle dans la prévention 💚.

Voici quelques conseils pour aider une personne en détresse :
1️⃣ Prendre les signes au sérieux : isolement, tristesse, changement de comportement ou d'humeur.
2️⃣ Écouter sans jugement : être une oreille attentive.
3️⃣ Encourager à parler : parler de ses émotions peut alléger la souffrance.
4️⃣ Orienter vers de l’aide : proposer des ressources comme le 3114 (numéro national de prévention du su***de).

💡 Si vous souhaitez aller encore plus loin, sachez qu'il existe une formation de secouriste en santé mentale. Elle est accessible à tous, en tant que particulier ou salarié.
Plus d'infos par ici 👉https://urlr.me/KNjHL