Julie PIEL Diététicienne

L'alimentation en numéro 3!

😇 Le début d’année est souvent propice à faire quelques bêtises. Petit rappel des erreurs d’entraînements classiques du coureur.
Ibex outdoor | Physio Clermont

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La pratique du vélo renforcerait le système immunitaire d'après une étude

Allez hop, à vélo !

20minutes.fr Les personnes âgées qui pratiquent au moins deux heures et demie de vélo par semaine renforcent de cette façon leur système immunitaire…

Doctolib : Prenez rendez-vous en ligne chez un médecin ou un dentiste

Les RDV peuvent désormais être pris directement en ligne !

https://www.doctolib.fr/dieteticien/paris/julie-piel

doctolib.fr Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

RMA Triathlon Paris

Merci le RMA Triathlon Paris et bravo, excellent résumé !

On partage quelques conseils sur l'alimentation. Merci à Julie PIEL Diététicienne pour son expertise.
http://www.rma-triathlon.fr/2016/10/conseils-alimentation-petit-dejeuner/

La Fée Coachette

WonderLentille et ses copines !

La Fée Coachette

Retour à la normale après le ski, suivez le guide !

Comment gérer le retour à la normale après le ski !

La Fée Coachette

Survivre aux fêtes en 10 conseils !

10 conseils pour survivre aux fêtes !

Fêtes de fin d'année !!

Idée cadeau ! Sport & santé !

lafeecoachette.com A s’offrir, à se faire offrir ou à offrir : Remise en forme, running, marche nordique Pour 4 séances de coaching réservées, la 5ème offerte. Code à utiliser à la réservation : RUNOEL15, avant le 31...

Konbini

Allez hop ! On marche jusqu'à la prochaine station !

Enfin une carte sur les temps de marche entre les stations de métro de Paris !

La Fée Coachette

10 règles à connaître pour éviter les ennuis digestifs pendant l'effort !

Graine de wondercourge (ceci n'est pas une insulte) !

Graines de wondercourge (ceci n'est pas une insulte)!

lafeecoachette.com En cette saison des citrouilles, Halloween approchant à grands pas, nous allons parler non pas de sucreries, mais des graines de courge! Elles sont considérées comme des alicaments (=aliment + médi...

Les 10 bonnes résolutions de rentrée faciles à tenir mais qui changent tout !

Bonnes résolutions de rentrée ! De Løv Organic au Semi-Marathon de Paris, en passant par votre pâtisserie préférée, c'est par ici !

lafeecoachette.com 1 – Remplacer les jus de fruits par des eaux aromatisées. Les jus de fruits sont des sucres rapides (trop rapides), les eaux aromatisées ne sont pas sucrées, on peut même manger un vrai fruit (c’es...

Run & Bike Solidaire à 20 Septembre 2015 à Paris

En Septembre, on bouge avec Run & Bike Solidaire !

lafeecoachette.com Vous savez courir après le bus? Vous savez prendre un vélib parce que vous avez tout de même loupé le bus? Félicitations! Vous êtes donc en mesure à faire un "run & bike" !

Les 10 bonnes raisons d'adopter une gamelle

10 bonnes raisons d'adopter une gamelle, ou Monbento !

lafeecoachette.com "La gamelle est un récipient généralement métallique, destiné à préparer, transporter ou manger des aliments lors de circonstances où il n'est pas envisageable d'employer les ustensiles habituellem...

Il reste des places pour La Parisienne !

Avis aux amatrices !

lafeecoachette.com Défi de rentrée pour runneuses et néorunneuses, la course de 6km désormais célèbre LaParisienne aura lieu le 13 Septembre à Paris. Petit miracle, il reste des places ! Pour s'inscrire c'est par là ...

Le petit déjeuner des grandes journées !

Pour bien commencer la semaine, il faut bien commencer ses journées !

runningcafe.fr Le « petit déj », le repas le plus variable, allant de « rien » au « brunch » en passant par tous les intermédiaires. Qu’est ce qu’un vrai petit déjeuner équilibré ? Et comment l’adapter quand on court le matin, ou pire, qu’on a une épreuve sportive le matin ? Pour commencer: le petit …

Comment Pepsi sous-entend que Coca est mauvais pour la santé

Entre la peste et le choléra... Heu entre le Pepsi et le Coca... Evitons les tous :)

challenges.fr En bannissant l'aspartame de ses produits allégés, le challenger conforte ceux qui dénoncent cet ingrédient phare du Coca.

Paris: Au bout du champ met des légumes dans le distributeur

Plus d'excuses pour ne pas manger de légumes frais !

20minutes.fr Pour manger local, il y a les Amap et les «Ruches qui dit oui» désormais bien connues. Mais à Levallois et dans le 17e, Au bout du champ développe une troisième voie…

Conseils nutritionnels pour réussir votre Marathon

Le marathon se prépare aussi dans l'assiette, plusieurs mois avant l'échéance, mais voici des conseils alimentaires pour les derniers jours avant le jour J !

nutritiondusport.fr Le jour du marathon, le dernier repas sera pris 3 heures avant le départ (petit-déjeuner le plus digeste possible, sans excès de gras

Les rillettes anti-thon de Kiki - recettes de cuisine

Recette estivale pour apéro light !

la-cuisine-des-cousines.blog4ever.com Blog de recettes de cuisines, expérience culinaire, gâteaux, pâtisserie, repas diététiques. La cuisine des cousines donne sont avis sur les accessoires de cuisine avec toujours un note d'humour. Mise au points de recettes traditionnelles, expérimenta

Cabinet ouvert en août :)