Argentano Christophe
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Il réalise des manipulations douces adaptées à vos besoins et soulage vos douleurs de façon ciblée. Pour plus de confort, il se déplace également chez vous. N'hésitez pas à le contacter pour une prise de rendez-vous.
12/09/2023
06/03/2023
Voilà comment en 5 min pour un effet de 4h ou en express sur une minute (effet moins durable)
On peut en faisant quelque chose de vital et très simple !
Respirer…
Et cela en respirant profondément de façon lente et rythmée, sur 5 sec en soufflant d’abord car c’est plus simple de souffler 5 secondes
Puis inspirer en 5 secondes aussi
Comment ?
En comptant 1001, 1002, 1003, 1004 et 1005
Cela permet de réaliser de vraies secondes.
Pour relâcher, déstresser, contrôler une situation, lâcher prise sur une autre ou bien prendre du recul …
Tout simplement respirer et réguler son rythme cardiaque
Jouer sur son système nerveux involontaire et avoir une action dessus
😉
Ouverture cette semaine du nouveau cabinet au :
11 rue Ferdinand Rey
13006 Marseille
😄
A bientôt
30/03/2021
Pourquoi faire un ménage corporel de printemps ?..... 🤔
20/01/2021
Merci à Laure Leizé-degrigny pour cette attention !
Qui rappellera encore plus aux patients que vous « Respirez » et « Relâchez » afin de bien vous détendre !
Happid 21 à Tous !
En espérant que les fêtes ne vous ont pas trop clusteurisé 😷
Courage pour cette reprise sous le signe du couvre feu !
Joyeuses fêtes 🎊 à tous, prudence est de mise pour ne pas tousser au premier 😷😅
23/11/2020
Bien respirer pour ne plus stresser, la recette (miracle ?) de la cohérence cardiaque Arrivée en France il y a une dizaine d'années, cette méthode de respiration et de relaxation présente des bienfaits sur la santé et notamment dans la gestion de l'angoisse.
28/10/2020
CONFINEMENT - COVID 19
Pendant toute la durée du confinement bis, les cabinets du Pradet et de Marseille resteront ouverts dans les conditions habituelles.
Masqués et désinfectés, prenez soin de vous !
Boostez vos défenses en cette période de pandémie !
Optez pour un corps libre dans cette ambiance particulière afin de profiter d'un fonctionnement corporel optimal 😁
28/10/2020
Essayez le noir, c'est le nouveau blanc !
14/10/2020
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11 Rue Ferdinand Rey
Marseille
13006
Heures d'ouverture
| Lundi | 09:00 - 19:30 |
| Mardi | 09:00 - 19:30 |
| Mercredi | 09:00 - 19:30 |
| Jeudi | 09:00 - 19:30 |
| Vendredi | 09:00 - 19:30 |
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