Aquatonic Nantes

Fermez les yeux. ✨
Des parfums subtils et sensuels vous envoûtent. Bienvenue dans notre Spa à Rennes Saint Grégoire. Vous entrez dans un domaine exclusivement dédié à votre plaisir et votre beauté.

🌿 Grâce aux rituels bienfaisants d’ici et d’ailleurs, vous oubliez, l’espace d’un instant, l’agitation extérieure. Profitez pleinement de la qualité des massages qui vous libèrent du stress et savourez les effluves et l’efficacité de nos cosmétiques marins.

🌊 Admirez les magnifiques couleurs de la Plage de Port Blanc à Quiberon. Un endroit parfait pour se détendre et profiter de la beauté naturelle.
Dites-nous votre endroit préféré en Bretagne !

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Les bienfaits de l’eau pour votre corps 💦

🏊‍♂️ Portance : Dans l'eau, votre corps est allégé de 80% de son poids, facilitant ainsi les mouvements et réduisant la charge sur les hanches, genoux et chevilles.
🦵 Articulations : Moins de stress sur vos articulations et des amplitudes améliorées.
🤸 Sensations : Les sensations corporelles sont plus intenses et agréables.
Profitez de l'eau pour un entraînement tout en douceur ! 🌊

🍋 Le citron : fraîcheur et santé ! 🍋
✨ Hydratation & Détox : Un verre d'eau citronnée le matin, à jeun, booste votre foie grâce à ses antioxydants.
💧 Astuce Propreté : Pas de savon ? Utilisez du citron pour des mains propres naturellement !
⚠️ Attention : Évitez le zeste de citron dans vos boissons à cause des pesticides.
Adoptez ces astuces pour une vie plus saine et fraîche ! 🌿

Apaisante ou revigorante, l’eau vous entoure d’une incomparable vague de douceur.
Remous agréables du Parcours Aquatonic, tiédeur enveloppante du hammam, parenthèses sportives des cours d’aquagym et d’aquabike… 🌊💫

🍉 Frais et délicieux ! Jus de pastèque et concombre en un clin d'œil : 🥒
1. Couper la pastèque et le concombre en morceaux.
2. Mixer.
3. Filtrer (si désiré).
4. Déguster !

🌴 Les vacances ont commencé, on vous imagine tout à fait en train de faire vos mouvements d’aquagym dans la mer 🌊💪
Et pour ceux qui ne sont pas encore partis faites-vous plaisir chez https://www.aquatonic.fr/
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Prenez soin de votre corps, réduisez votre stress et ralentissez le rythme 🌟
🏃‍♀️ Activité physique : Faites de la marche, du jogging, ou du vélo, de préférence en pleine nature. 🌳🚴‍♂️
🤝 Vie sociale : Profitez de moments seul ou avec des amis, au cinéma, au restaurant, en cuisinant ou en voyageant. 🎬🍽️✈️
🧘‍♂️ Relaxation : Respirez profondément par le nez, bloquez l’air 5 secondes, puis expirez lentement. Répétez 3 fois par jour. 🌬️🧘‍♀️
🧘‍♀️ Yoga et Pilates : Pour le stress ou le surmenage, essayez le yoga et le pilates pour un sport doux et tonifiant. 🧘‍♂️💪

“Votre corps peut presque tout faire. C’est votre tête qui a besoin d’être convaincue.” 💪🏻

Bonne fête à tous nos supers papas du quotidien 💖

Parce que votre papa mérite de prendre soin de lui, offrez-lui une entrée pour le parcours Aquatonic pour la fête des pères ❤️ Relaxation et détente garantie 😌🧖🏻‍

Prenez du temps pour vous, en prenant soin de votre peau ! On vous donne nos secrets pour une peau radieuse : 🧼
- Un sommeil régulier et réparateur : installez un rythme de sommeil régulier dans votre quotidien. 💤
- Le rôle de l'eau : l’eau possède de nombreux bienfaits sur notre peau. Boire suffisant d’eau permet de détoxifier, de tonifier et de stimuler votre corps. 💧
- Le rôle de l'alimentation : lorsqu’il s’agit de prendre soin de notre peau, il est nécessaire de prendre en compte l’influence de notre alimentation. 🥦
- Une protection solaire adaptée : lorsque vous exposez votre peau au soleil. ☀️
- Reconnaître son type de peau : lorsque vous connaîtrez votre type de peau, vous pourrez adopter une routine de soin adaptée à vos besoins. 🧴
- Adapter ses soins et ses cosmétiques. 💄

Joyeuse fête à toutes les mamans 🌸💦

Explorez vos limites et révélez votre potentiel avec des séances de sport intenses ! 💪

Dépasser vos propres barrières vous permet non seulement de renforcer votre corps, mais aussi votre esprit.

En repoussant vos limites, vous développez une force mentale inébranlable qui vous servira dans tous les aspects de la vie.

Êtes-vous prêts à vous surpasser ? 💪🏼

Préparez-vous à rayonner cet été avec des séances d’endermologie ! 🌞

Redessinez votre silhouette, lissez votre peau et dites adieu à la cellulite pour révéler votre meilleure version sur la plage.

Grâce à cette technologie innovante, stimulez la production de collagène et d'élastine pour une peau plus ferme et plus tonique.

Profitez dès maintenant des bienfaits de l’endermologie pour briller sous le soleil estival en toute confiance !

Plongez dans l'univers relaxant du hammam et découvrez les multiples bienfaits qu'il offre pour votre corps et votre esprit :

- Purifiez votre peau en profondeur grâce à la chaleur et à la vapeur du hammam.

- Libérez les toxines et les impuretés pour une peau éclatante et revitalisée.

- Profitez d'un moment de détente absolue pour apaiser votre esprit et votre corps.

- Réduisez le stress et les tensions musculaires grâce à l'atmosphère apaisante du hammam.

- Boostez votre circulation sanguine pour une sensation de légèreté et de bien-être.

Préparez-vous à affronter la semaine avec énergie et sérénité après une séance revigorante au hammam.

Vous souhaitez booster votre énergie avec une séance de fitness revitalisante ? 🏃🏻‍♀️✨

Alors, rejoignez-nous à l’Aquatonic !

Notre coach sportif expert vous guide à travers des exercices stimulants pour renforcer votre corps et libérer votre esprit. 🧘‍♂️

🌊 Nouvelle incroyable à l'Aquatonic ! 🌊

🐬 Ce matin, nos visiteurs ont eu la surprise de découvrir un invité très spécial dans nos bassins : un magnifique dauphin ! 😱🤩

Il semblerait que notre ambiance aquatique ait charmé ce splendide mammifère marin, qui a décidé de venir profiter de nos installations pour une séance de détente.

Venez vite tenter d'apercevoir notre nouvel ami et plongez dans une expérience inoubliable à l'Aquatonic ! 🐬💦

💦 Que ce soit l'aquaboxing pour une séance énergique, l'aquagym pour une tonification en douceur, ou l'aquadynamic pour un renforcement musculaire complet, nos programmes offrent une variété d'options adaptées à tous les niveaux.

Plongez dans l'eau pour une expérience sportive unique alliant efficacité et bien-être. 💪🌊

Prêt à plonger dans une expérience de bien-être exceptionnelle au Parcours Aquatonic ? 💦

Réservez dès maintenant votre venue dans ce havre de détente via notre site internet. 🌊✨

Bon vendredi à toutes et à tous ! 🤗

Et si ce week-end, vous vous offriez une pause bien-être au Parcours Aquatonic ?

💧 Laissez-vous emporter par la sérénité des bassins à remous et la douceur des jets aériens.

Offrez-vous un moment de détente absolue, où le bruit de l'eau apaise votre esprit et votre corps. 😴

Le printemps est là, et avec lui, l'énergie des beaux jours ! 🌸💪

Que ce soit en plein air ou dans le confort de votre salle de sport, profitez de cette saison pour dynamiser votre routine sportive.

Célébrons la Journée Nationale du Sommeil en mettant notre bien-être au cœur de notre quotidien ! 💤✨

Accordez-vous le luxe d'une bonne nuit de repos, car prendre soin de soi commence par un sommeil réparateur.

Écoutez votre corps, détendez-vous, et chouchoutez-vous.💆‍♂️💙

✨ CONCOURS ✨

Pour la journée mondiale du sommeil qui approche, que diriez-vous d’un super concours ? 🎁

Aquatonic Nantes et Maison Aubertin s’associent pour vous offrir une parenthèse de bien-être en vous proposant de remporter :
- Un massage Sommeil bien-être et 2 entrées au Parcours (à Rennes, Paris ou Nantes)
- Un lot de 2 oreillers MALVA en 40x60cm

Pour participer, rien de plus simple :

👉 Abonnez-vous à Aquatonic Nantes et Maison Aubertin
👉 Dites-nous si vous êtes plutôt lève-tôt ou lève-tard
👉 Partagez cette publication à vos ami(e)s

Fin du concours et tirage au sort le 18 mars

Bonne chance à tous et à toutes 🍀

CONCOURS TERMINÉ, le/la gagnant(e) a été contacté(e) !

Adoptez une routine sportive toute l'année pour booster votre bien-être.

Peu importe la saison, le sport libère des endorphines, notre potion magique d'énergie et de bonne humeur.

En 2024, faites du mouvement une habitude agréable, que ce soit une balade après le dîner ou une séance plus intense.

Priorisez votre bien-être toute l'année ! 💪🌟

Plongez dans nos cours aquatiques collectifs ! 💦💪 L'Aquaboxing et d'autres sports aquatiques deviennent des expériences collectives, où la force du groupe amplifie chaque mouvement et motive chacun à atteindre ses objectifs. 🥊🌊

Loin de l'entraînement solitaire, nos cours aquatiques collectifs construisent des connexions. La solidarité devient la clé de votre progression, créant une communauté où chacun soutient et célèbre les succès des autres. 💦🥊