Kali Yoga Nice

La méditation sonore vous apporte détente et relaxation dans tout le corps et le système nerveux 🙏

✨ Réduction du stress et de l’anxiété
✨ Diminution des tensions physiques, émotionnels et/ou mentales
✨ Amélioration du sommeil
✨ Cerveau en ondes alpha et thêta voir delta (très bénéfiques)
✨ Introspection

Prochain voyage sonore le dimanche 21 avril à 18h30 ✨

Tarif: 15€
Places limitées à 9 personnes!
Pour réserver envoyez un message 📧

Venez découvrir le voyage sonore, une expérience méditative et une technique de relaxation par le son 🎶

Comme notre corps est composé à 70% d’eau il résonne avec les vibrations des bols tibétains et autres instruments 💦

Yin Yoga ✨ c’est quoi ? 👇

Une pratique douce, lente et méditative qui travaille non pas les muscles 💪 mais les tissus conjonctifs tels que les tendons, les ligaments, les os, les fascias…

C’est un peu comme un voyage à l’intérieur de soi, où l’on vient se connecter à notre énergie féminine, notamment en pratiquant le « laisser-faire » en accueillant les émotions dans une posture d’observateur(trice) et plus celle du jugement 🙏

Une pratique en soi qui paraît simple, mais qui est plutôt intense car ralentir n’est jamais facile pour nous… dans cette société ultra-rapide où nous sommes programmé à agir, accomplir et faire pour encore faire! Il est grand temps de venir remettre de l’équilibre entre le Yang (l’énergie masculine - l’action) et le Yin (l’énergie féminine - le lâcher prise) ☯️

Le yin yoga travaille sur toutes les dimensions de notre être, en soulageant les tensions physiques, mentales et émotionnelles. Apprendre à faire du yin c’est apprendre à accepter et accueillir les situations que la vie nous envoie 🌞🌝 car NON la vie n’est pas toujours un fleuve tranquille 😉

Les lundis à 19h30 avec .yoga
Les jeudis à 19h39 avec .annie
Les vendredis à 19h30 avec .yoga

Initiation reiki niveau 1 ✨

Merci pour votre confiance 🙏

Reiki signifie en japonais « énergie universelle de vie », c’est une technique de guérison naturelle qui vise à relancer le flux d’énergie vitale dans votre corps, éliminer les blocages et tensions à tous les niveaux (physique, mental, émotionnel et spirituel) ✨

Au niveau 1, on apprends à pratiquer sur soi, car tout commence par soi et l’on ne peux pas tendre la main aux autres si on n’a pas fait le travail sur nous-même avant 🙏

Au niveau 2, on devient praticien reiki et on peut délivrer des soins aux autres 🤲

Le reiki procure une sensation de relaxation et de détente, l’énergie du reiki nous aide à être qui nous sommes entièrement 🪷

Rejoignez Gabrielle .yogaby pour la deuxième édition du Chakra Yoga & Aquarelle 🎨

Le concept est le même:
🏵️ Une séance de Hatha Flow, accessible au débutant
🏵️ Une méditation guidée
🏵️ Une séance d’expression libre (à base d’aquarelle)

Ce qui change, c’est le thème:
« J’équilibre mes émotions » est un mantra qui résonne bien avec le chakra sacré 🟠

L’atelier se fait en petit groupe (5 personnes)

🛎️ Infos pratiques
Studio , 1 rue des ponchettes à Nice
Dimanche 14 avril
13:30 à 15:30

Tarifs:
35€ solo
60€ duo

Pour réserver veuillez contacter directement .yogaby en message privé 🙏

Retrouvez nous au 1 rue des ponchettes, résidence les princes au rez-de-chaussé📍

Pour des pratiques de Yoga tous niveaux avec .yoga .yogaby .annie 🧘
Des ateliers Yoga et autres 🧘‍♂️
Des massages ayurvédiques avec .yoga 🪷
Des massages intuitifs avec 🤲
Des soins et formations reiki avec .yoga ✨
Des voyages sonores avec .yoga et 🎶

🤲 Nos tarifs yoga:
- 20€ séance à l’unité
- 150€ pour 10 séances
- 90€ pour 5 séances
- 90€/mois (pendant 3 mois) abonnement illimité (avantageux à partir de 2/3 séances par semaine)

Plus d’info sur notre site internet www.kaliyoganice.com

C’est déjà l’heure de notre deuxième édition 🧘 Yoga & Brunch 🥑🥞🍳🥝🍓
yoga vous guidera à travers une pratique de Yin Yoga suivi d’un Vinyasa flow doux et accessible à tous les niveaux 🙏

Et ensuite nous irons tou(te)s ensemble chez pour profiter d’un délicieux brunch végétarien (boisson chaude au choix, jus d’orange, pain perdu maison, yaourt & granola maison, œufs au plat…) 🤤

Le tarif tout compris est de 45€
Il ne reste plus que 5 places, alors n’attendez plus pour réserver 📧 contactez nous en privé 💕

Et voici le prochain voyage sonore ✨ un moment de détente grâce aux vibrations des multiples instruments, bols tibétains et bols de cristal 🪷

Le bain sonore détend le corps et l’esprit, réduit le stress, vous permet d’entrer en état de méditation, améliore le sommeil, régénère votre système nerveux et libère les tensions accumulées 🌝🌞

Vous restez allongé sur le tapis de yoga pendant toute la séance pour vous laissez bercer par les vibrations sonores. Un moment pour soi ⭐️

Tarif: 15€
9 places 🌸yoga

💚

Le vert c’est la couleur de Anahata le chakra du cœur 💚

Venez tester le Chakra Yoga tous les jeudis soirs à 18h15 avec Gabrielle .yogaby 🪷

Venez découvrir un espace sacré pour votre pratique de Yoga 🧘✨🪷

Plus d’info sur notre site kaliyoganice.com

✨ É • Q • U • I • L • I • B • R • E ✨

Les lundis soirs c’est Power Yoga à 18h15 avec la douce et pétillante Angie ✨

Et ensuite un voyage au cœur de soi (Yin Yoga) à 19h30 avec Sophie 🪷

Pensez à réserver votre place via notre site kaliyoganice.com

C’était notre première édition Yoga & Brunch avec .yoga et .annie ✨🌞

Cette fois on vous a proposé une séance de Yin Yoga suivi d’un Vinyasa doux accessible à tous les niveaux 🙏

Et ensuite nous sommes allés tous ensemble déguster la délicieuse assiette brunch de 🥞🥑🍵

Merci à tous les participant(e)s pour ce beau moment de partage 🩵 merci à pour cette collaboration 🔥

Prochaine date 📆➡️ le 14 avril !!

Rejoignez Gabrielle dimanche 17 mars pour un atelier sur les chakras avec de l’aquarelle en expression libre ✨🎨

Un moment spécial pour soi-même, pour faire circuler votre énergie et exprimer votre créativité 🪄

Un premier atelier basé sur le premier chakra (racine), dont l’affirmation peut être ➡️ “je suis en sécurité”

Au programme:
✨ Hatha Yoga doux et accessible
✨ Méditation guidée
✨ Aquarelle en expression libre

Petit groupe de 6 personnes 🙏 et il y aura en tout 5 ateliers, du chakra racine jusqu’au chakra de la gorge 🩵

Tarif:
25€ pour un atelier
40€ en duo
95€ pour les 5 ateliers

Pour réserver contacter .yogaby 📧

Retour sur un beau week-end 🌞✨🙏

Kali Yoga tous les samedis matins à 10h30 🔥

Un cours pas comme les autres… 🪄 venez tester !

✨ L • U • M • I • È • R • E ✨

Venez découvrir notre espace de pratique 🙏

Hier Sophie & Annie ont organisé une Puja pour la déesse Kali 🙏💫

Une Puja c’est une cérémonie sacrée où l’on se retrouve pour méditer et chanter des mantras de dévotion à la un dieu ou une déesse 🧘

En l’honneur de Kali, nous lui avons fait offrandes de nos plus grandes peurs, de notre frustration et de notre colère. Oh Kali Maa libère nous de toutes nos impuretés 🔥
yoga annie

Merci aux participantes 🥰🙏

Souvenez-vous le yoga n’est pas juste des postures !!! Le yoga c’est bien plus que ça 🤍

💟 ❤

Rejoignez .yoga pour une expérience Yoga Rando en pleine nature dimanche 17 mars de 9h30 à 17h 🌱

Nous partirons à la découverte du parc départemental des rives du Loup 🐺

Un programme détente et re-connexion avec la nature 🌿

📍RDV à 9h30 sur le parking gratuit des rives du loup (devant l’école de Kayak) possibilité de co-voiturage depuis Nice

⭐️ Yoga
⭐️ Randonné des 5 éléments
⭐️ Contemplation des martin-pêcheurs
⭐️ Méditation dynamique de la gratitude
⭐️ Connexion avec les esprits de la nature
⭐️ Pique-Nique tiré du sac
⭐️ Activités pour les enfants (n’hésitez pas les ramener avec vous, un éducateur Montessori s’occupera d’eux en leur proposant des merveilleuses activités sur la nature et le vivant 🌿)

⚠️ laissez place à la déconnexion pour mieux vous reconnecter à l’essentiel (le petit cadeau c’est qu’on ne capte presque pas dans ce lieu magique, excepté sur le parking… détente assurée!)

Accessible à tous les niveaux, tous les âges 🙏

Si vous avez des question 🙋‍♂️🙋‍♀️ n’hésitez pas à me contacter 📧

Encore 6 places 🔥
Tarif adulte: 30€
Tarif enfant: 20€

Les lundis soirs c’est notre rendez-vous ⭐️

Power Yoga avec Angie à 18h15 🌞
&
Yin Yoga avec Sophie à 19h30 .yoga 🌜

Deux pratiques qui se complètent à merveille pour bien commencer la semaine 🙏✨

Les dimanches chez Kali Yoga 🌞✨

Pour les lève-tard ➡️ Power Vinyasa avec .annie tous les dimanches matins à 11h30 🔥

Venez tester les cours Kali Yoga avec .yoga tous les vendredis 18h15 ou les samedis 10h30 🔥

Un cours énergisant et dynamique où vous pouvez tout simplement faire offrande de vos peurs, vos doutes, vos frustrations, votre colère… à la déesse Kali 🙏

Un cours réservé uniquement aux femmes !

Kali vous aidera à éliminer toutes vos croyances limitantes qui vous empêchent d’être qui vous êtes vraiment ✨

Le reiki vous appelle ? 🌈💫
yoga (maître reiki enseignante depuis 2022) vous propose une initiation au reiki niveau 1 (Usui) le week-end du 23 & 24 mars 2024 au studio.

Le reiki est une méthode de guérison naturelle et holistique où le praticien agit en tant que canal. Vous n’avez en aucun besoin d’avoir des compétences, ni des connaissances particulières… c’est ouvert à toutes les personnes désireuses de transmettre cette énergie de vie 💕

Le reiki vient activer le potentiel de guérison de votre corps physique et de vos corps subtils. C’est une technique douce et efficace car elle s’adapte à votre degré d’ouverture et de réceptivité 🙏

Lors de ce week-end nous découvrirons, l’histoire, le concept, les chakras, l’auto-soin et vous serez bien sûr initié au premier degré (vous recevrez un certificat) ✨

Place limitée à 3 personnes ! Il reste plus que 2 places 🌞🌝
Tarif: 180€ pour le week-end, avec un manuel de formation et une initiation individuelle

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter !

~ Sophie 🌟

Les guerrières de lumière 🙏💫

La gratitude est l’un des principes spirituels les plus important 💫

La vibration de la gratitude est très élevée, même plus haut que l’amour 🙏

Être reconnaissant de ce que l’on a dans notre vie, pour apprendre à focaliser son esprit sur les choses positives et non négatives… 🪷

Tout ça s’apprend, et le yoga nous aide à cultiver la gratitude ✨

Soyez reconnaissant(e) et vous vivrez longtemps 🌞

Hier fut la première édition de l’atelier « Yoga Fondation » avec .yoga 🙏

Un stage qui combine l’histoire, la philosophie, les asanas, pranayama et la méditation ✨

Une belle façon de passer son après-midi 💫

Prochaine date dimanche 7 avril 🪷

Rejoignez .annie et .yoga pour la Puja de la déesse Kali 🔥 vendredi 23 février à 19h.

Une Puja c’est une cérémonie hindoue sous la forme de Bhakti Yoga (qui est le yoga de la dévotion). Nous allons méditer, parler de Kali, chanter les mantras et faire des offrandes à la déesse Kali.

✨ Pourquoi invoquer Kali dans votre vie?

Kali Ma est la déesse du temps, de la préservation et de la destruction. De son apparence féroce et effrayante elle terrasse en buvant le sang des démons pour préserver la paix universelle. Elle casse les têtes, elle mange les égos… Kali va brûler en vous tout ce qui n’a plus sa place d’être. Vos croyances limitantes… vos peurs… vos émotions négatives… Kali mange tout ça alors donnez lui 🙏

Les personnes qui vénèrent cette déesse ont compris l’importance de la dualité, d’accepter l’ombre et la lumière pour vivre complètement l’expérience sur cette terre. Tout est juste et à sa place ! Il n’y a aucun jugement à avoir, soyez comme l’aigle et observez d’en haut 🦅

Au-delà de son apparence féroce et terrifiante, Kali nous enseigne le non-jugement, à voir les choses pour ce qu’elles sont réellement, et la COMPASSION ❤️‍🩹

Événement sur base de donation pour le studio Kali Yoga 🧘

Inscription obligatoire 🙏

Merci à .annie qui a réalisé ce beau marketing 💕

Plus que 2 petits jours et on se retrouve au studio pour pratiquer le yoga ensemble 😍 on a hâte 🙏✨

En plus on aura un tout nouveau sol pour notre shala, pour encore plus d’ancrage 😇

Namasté ✨