Virginie Strobbe Énergie & Mouvement

Venez découvrir le studio Soha Yoga Pilates et des pratiques qui font vraiment du bien.
J’aurai le plaisir de vous faire découvrir les subtilités de la Méthode Feldenkrais et de ses bienfaits immédiats sur le corps et le mental.

📍C’est le 23 juin de 11h30-12h suivi d’un échange autour de votre expérience

Réservations https://www.sohayogapilates.com/

À bientôt 😊

https://youtu.be/LeSjBmHfLZM?si=x81-oQKjMDPzU1sD

La Méthode Feldenkrais - EXPLIQUÉ - Volume 6 Comment la méthode Feldenkrais influence-t-elle le psychisme?© ASF Association Suisse Feldenkrais / www.feldenkrais.chProducteur : ASF Association Suisse Fel...

https://youtu.be/-N8SucXN9zI?si=RIt_GtqAG41MlcTX

La Méthode Feldenkrais - EXPLIQUÉ - Volume 5 Pourquoi la flexibilité des mouvements de la tête est-elle si importante et comment est-elle liée au reste du corps et à l'environnement ?© ASF Association S...

https://youtu.be/U-LYMKTKdJ4?si=_qLhYvhV_UZo7NH0

La Méthode Feldenkrais - EXPLIQUÉ - Volume 4 Cette vidéo montre l'importance du squelette dans la méthode Feldenkrais.© ASF Association Suisse Feldenkrais / www.feldenkrais.chProducteur : ASF Associatio...

La réversibilité du mouvement améliore la coordination.
Venez tester la méthode Feldenkrais les mardi 23 avril, 7 mai et 11 mai à 17h20 chez Soha Yoga Pilates à Rennes

La Méthode Feldenkrais - EXPLIQUÉ - Volume 3 Cette video traite de la révérsibilité d'un mouvement. Pourquoi est-ce important dans la méthode Feldenkrais ?© ASF Association Suisse Feldenkrais / www.feld...

Apprendre autrement 🐛
Apprendre par soi même, par ses propres expériences, à son rythme, sans pression, sans but à atteindre.
Trouver son chemin🦋

La Méthode Feldenkrais - EXPLIQUÉ - Volume 2 Dans cette vidéo vous apprenez pourquoi dans les cours de groupe le mouvements ne sont pas démontrés mais guidés verbalement.© ASF Association Suisse Feldenk...

Venez essayer un cours de Feldenkrais chez Soha Yoga Pilates mardi 17h20 pour ensuite mieux réaliser vos mouvements pilates à 18h20.

« Le mouvement c’est la vie, mettre de la qualité dans le mouvement c’est mettre plus de qualité dans sa vie » Moshé Feldenkrais

@

La Méthode Feldenkrais - EXPLIQUÉ - Volume 1 Cette vidéo explique pourquoi dans les séances de Feldenkrais les mouvements sont souvent peu familier voir inconnus.© ASF Association Suisse Feldenkrais / w...

https://youtu.be/T4JOQp_vsj8

Abdos Sans Risque Colonne et dos Méthode Blandine Calais Germain présentation

🪁Nouveau planning des Ateliers Well 🪁

https://www.well-paris.com/fr/pages/stages/calendar

🔆Je vous souhaite une très belle année et de réaliser vos rêves 🔆

Au plaisir de vous retrouver très bientôt dans les cours et les ateliers Well

Vous pouvez déjà noter les prochaines dates des ateliers

🌀Abdos sans risque 🧬
7 janvier, 4 février , 1er avril

🩰Port de Bras 💃
21 janvier , 18 février, 18 mars

📍au gymnase de Reuilly de 11h à 12h30

Tarifs 18€

Réservations et inscriptions ☎ : 01 43 42 52 68 • ✉ : [email protected]

Planning des ateliers
https://well-paris.com/fr/pages/stages/calendar

La saison des Ateliers du samedi a démarré chez Well 😉

C'est avec joie que je vous propose 3 Ateliers Abdos sans risque ce 1er trimestre.
Le 1er commencera le 8 octobre prochain de 11h à 12h20
Les suivants: le 19 novembre et le 3 décembre.

Les Ateliers auront lieu au Gymnase de Reuilly, 11 Rue Antoine-Julien Hénard, 75012 Paris

Tarifs :
Unité (ouvert à tous) : Atelier (90min): 18€
Cartes de 5 ateliers non-nominatifs : 75€ (prix adhérent) – stages: 2 cases sur la carte
Si vous souhaitez régler en espèces, merci de prévoir l'appoint 🙏

✨réservations par tél au N° 01.43.42.52.68 ou par mail: [email protected]

Au plaisir de vous retrouver et de pratiquer ensemble,

La méthode Feldenkrais (TM) : Explorer l'inhabituel Le groupe Feldenkrais des Savoie est heureux de vous présenter la méthode Feldenkrais.La méthode Feldenkrais appartient au vaste champ de l’éducation somatiq...

Merci Isabelle Rossi pour sa bienveillance et sa générosité. J’ai pris un réel plaisir à partager ma passion pour le mouvement avec elle et ses adhérent.e.s curieu.x.ses. Échanger, partager, bouger, aller à la rencontre de chacun, chacune c’est tellement nourrissant et motivant ❤️
Retrouvez toutes les séances de ces journées intensives Pilates, Feldenkrais & Cie sur le site Free Body https://freebody.libert.fr/portal/

Merci à Isabelle Rossi Free Body pour cette belle collaboration ce week-end 🙏🏻

💃🎶
🌬👣

La danse est ma première passion et j’ai enseigné la danse Jazz pendant plus de 20 ans. Après une blessure au dos qui m’immobilise pendant plusieurs mois, je me rééduque grâce à la méthode Feldenkrais. C’est une révélation ! Je récupère mes capacités en trouvant de nouvelles sensations et le plaisir de danser à nouveau sans douleur.
C’est tout naturellement que je décide de suivre la formation professionnelle de praticien Feldenkrais pendant 4 ans afin de transmettre au plus grand nombre le plaisir de bouger avec plus d’aisance et de fluidité.

Portée par mes recherches de pratiques corporelles plus respectueuses du corps, je me forme à la méthode Abdos sans risque® (créée par Blandine Calais-Germain), à la méthode Pilates et au Port De Bras ™

Aujourd’hui, j’enseigne avec bonheur ces méthodes complémentaires et j'ai à cœur de transmettre et de partager de bonnes sensations et énergie au plus grand nombre.

Coordonnées : [email protected]
Site web : http://virginie-strobbe.fr

Le Port De Bras™ est un cours de bien-être, venu de Russie, renforçant tout le corps en mettant l’accent sur les muscles profonds grâce à des mouvements inspirés du ballet.

Une alliance harmonieuse entre renforcement, travail postural, élimination du stress, stretching dynamique et élégance sur des musiques ressourçantes.

Une parenthèse poétique dans une société où tout va trop vite, une réelle pause, un lâcher prise pour prendre du temps pour soi. Accessible à tous.

🦋 Grâce au Port De Bras™ vous allez :

✨Tonifier vos bras en finesse

✨Affiner et sculpter votre silhouette

✨Redresser votre posture

✨Développer votre mobilité articulaire

✨Apaiser votre mental

✨ Développer le sens du rythme et la musicalité

La méthode d’ Abdos sans risque®, crée par Blandine Calais-Germain, a été développée à partir de l’anatomie est une progression de mouvements qui met en jeu les abdominaux et le tronc en évitant constamment les pressions sur le périnée, la paroi abdominale et en protégeant la colonne vertébrale.

Il ne s’agit pas seulement de renforcer les muscles abdominaux, mais aussi de les étirer, de les relâcher par des exercices qui varient constamment, on alterne les contractions des différents abdominaux ce qui favorise la circulation à l’intérieur des muscles et améliore leur souplesse et leur sensorialité.

On recherche en permanence la coordination entre les abdominaux et les dorsaux. On varie les formes de respirations. On accorde autant d’importance au travail debout que couché, le travail couché préparant celui du debout

🤸‍♂️🎶

Je m’appelle Vanessa MUSETTI, Educatrice sportive diplômée. Je suis de Bourgogne.
J’anime depuis 25 ans multiples activités physiques et sportives.
J’ai démarré par le cirque et les claquettes, je suis tombée dedans quand j’étais petite !
Étant d’une nature curieuse, je me suis ouverte à de nouvelles expériences, dans le domaine du fitness, Zumba, Bodypump, Bodyattack et Bodybalance.
Depuis 5 ans, tout en continuant mes activités sportives, je me suis tournée vers la prévention santé et le bien-être,
Méthode Pilates, Feldenkrais.
Isabelle m’apporte par ses formations, ses cours en visio de nouvelles dimensions dans ma façon d’enseigner.

Si vous voulez découvrir mon association LORMES NR’GYM, nous avons une page Facebook du même nom.
Voici mon mail : [email protected]

🥰🧘‍♂️

Je suis Vanessa,

Soucieuse de transmettre une pratique qui à du sens, je vous propose un moment pour vous relier à vous-même et explorer vos propres ressources.

Le Yoga nous invite à l’introspection et à la simplicité dans la vie de tous les jours.

Vous trouverez dans ce premier cours, un espace de silence pour vous centrer sur votre corps et votre souffle avec l’aide des postures (Asanas) et des exercices respiratoires (pranayamas) dans une écoute sincère et profonde (processus méditatif).

Je vous guiderai avec bienveillance à développer votre capacité d’Être pleinement présent à vous-même.

Au plaisir de pratiquer ensemble.

Vanessa Caloni

Professeur de Pilates et de Yoga, Enseignante en Activité Physiques Adaptées.

Studio Bien-Être en Mouvement Lille

[email protected]

0677878742

Très heureuse de participer aux prochaines journées intensives organisées par mon amie Isabelle Rossi que j’ai rencontré en formation Feldenkrais et de faire partie de cette belle équipe de pédagogues du mouvement les 27 et 28 août 2022

Ces deux jours auront pour thème LE PARTAGE « agir ensemble » et « participer »

Une belle occasion de se retrouver, de partager ensemble le plaisir de bouger en conscience, de découvrir des pratiques différentes et complémentaires, en prenant soin de soi et pour démarrer la saison en pleine forme.
En zoom et/ou en replay

Pour toutes informations et inscriptions contactez Isabelle Free Body

Au plaisir de pratiquer ensemble

La méthode Feldenkrais, une méthode pour tous.
Elle permet d’améliorer nos mouvements au quotidien mais aussi d’améliorer nos capacités d’apprentissage et notre gestuelle dans nos pratiques sportives ou/et artistiques.
Elle aide physiquement et psychologiquement.

Pour essayer un cours en groupe et plus d’informations :
https://www.well-paris.com/fr/pages/cours

Et dans le 17ème
La Salésienne de Paris
https://www.salesiennedeparis.com

Actisce Centre Paris Anim' Interclub17
Actisce Centre Paris Anim' la Jonquière

Pour une séance individuelle d’intégration fonctionnelle, vous pouvez me contacter par mail [email protected] ou ici

http://virginie-strobbe.fr

C’est quoi la méthode “Feldenkrais” qui fait de plus en plus d’adeptes ? Une nouvelle approche du corps qui agit sur le pouvoir d'action et l'autonomie de l'être humain... C'est la méthode Feldenkrais. C'est lors de l'émission

Il reste quelques places pour l’Atelier Port de Bras ce samedi 11h00-12h30 au Gymnase Reuilly avec WELL-Centre d'Education du Mouvement

Venez vous réchauffer le cœur et le corps 🧘‍♂️💃

À très vite
Virginie 🌞

Inscription sur [email protected]
ou 0143425268

💃Il reste encore quelques places 🩰

Atelier Port de Bras ce samedi 11h00-12h30 au Gymnase Reuilly avec Virginie.
Il reste 4 places!!!😀😀.un cours de bien-être, renforçant tout le corps en mettant l’accent sur les muscles profonds grâce à des mouvements inspirés du ballet. Une alliance harmonieuse entre renforcement, travail postural, élimination du stress, stretching dynamique et élégance. Tonifier vos bras en finesse, affiner et sculpter votre silhouette, redresser votre posture, développer votre mobilité articulaire, apaiser votre mental.
Inscription sur [email protected]
ou 0143425268

✨Prochains ateliers Port de Bras chez Well✨
19 mars et 9 avril 2022
11h-12h30
Au Gymnase de Reuilly, Paris 12

Le Port De Bras™ est un cours de bien-être, renforçant tout le corps en mettant l’accent sur les muscles profonds grâce à des mouvements inspirés du ballet.
Une alliance harmonieuse entre renforcement, travail postural, élimination du stress, stretching dynamique et élégance.
Une parenthèse poétique dans une société où tout va trop vite, une réelle pause, un lâcher prise pour prendre du temps pour soi.

🦋 Grâce au Port De Bras™ vous allez :
✨Tonifier vos bras en finesse
✨Affiner et sculpter votre silhouette
✨Redresser votre posture
✨Développer votre mobilité articulaire
✨Apaiser votre mental
✨Bien-être assuré

✨✨Tarifs et réservations :
Inscription obligatoire! �(par msg au N° 01.43.42.52.68 ou par mail: [email protected])

✨Tarifs 18€ (règlement sur place par chèque ou espèces)

Description complète : https://www.well-paris.com/fr/pages/stages/calendar

GEO hors série Sciences Mars 2022

Protéger et soigner nos articulations

Il n’y a pas de meilleur moment pour commencer.
Venez essayer un cours et vous ne pourrez plus vous en passer

Toutes les infos ici
🦋https://www.well-paris.com/fr/

�http://salesiennedeparis.com/wp-content/uploads/Planning_gym_2021-2022_05-11.pdf

🌿 http://actisce.org/index.php/interclub17
➡️ LUNDI 12h30

🍁 http://actisce.org/index.php/interclub17
➡️ MARDI 19h30

https://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/39176/methode-feldenkrais-redecouvrir-corps-mouvement

La Méthode Feldenkrais pour redécouvrir son corps par le mouvement Tandis qu’en Allemagne ou en Italie, les séances de Feldenkrais peuvent être intégrées à des parcours de soin, en France, cette méthode reste très peu connue du grand public. Pourtant, elle permet une meilleure mobilité, une meilleure conscience de son propre corps dans l’espace...et bie...

Permettez vous une pause pour vous ressourcer et réservez maintenant votre atelier pour le weekend prochain🧘🧘:
au programme:
samedi 13/11 - 11h00 - Port de Bras (avec ballon et élastique) avec Virginie au Gymnase Reuilly - il reste 4 places!!!🏃🏃
samedi 13/11 - 17h00 - Jian Shen Gong avec Manolie au Studio WELL - il reste 3 places!
dimanche 14/11 - 10h30 Nei Yang Gong avec Manolie au Studio WELL - il reste 4 places!
voir la description complète:
https://www.well-paris.com/fr/pages/stages/calendar
Au plaisir de pratiquer avec vous!🙏

À vos Agendas !
Je vous attends pour un atelier Port de Bras les samedis 9 octobre, 13 novembre et 4 décembre de 11h-12h30 dans la belle salle de danse du gymnase de Reuilly Paris 12ème.
Tarifs 18€

Réservations par mail ou msg vocal au 01.43.42.52.68.
Description complète : https://www.well-paris.com/fr/pages/stages/calendar

Permettez vous une pause pour vous ressourcer et réservez maintenant votre atelier pour le weekend prochain:
au programme:
samedi 09/10 - 11h00 - Port de Bras avec Virginie au Gymnase Reuilly
samedi 09/10 - 17h00 - Nei Yang Gong avec Manolie au Studio WELL
dimanche 10/10 - 10h30 Qi Gong/Ba Dua Jin avec Manolie au Studio WELL
voir la description complète:
https://www.well-paris.com/fr/pages/stages/calendar
Au plaisir de pratiquer avec vous!🙏