True Healing Functional Nutrition

Здравейте, приятели! Една от лабораториите, с които работя предлага сериозна отстъпка за разширен тест на чревен микробиом GI360 на Doctor's Data и аз я прехвърлям към вас. Отсъпката е от £120!

✅💚Специална оферта за GI360 разширен тест на чревен микробиом от Doctor's Data!

GI360 разширен тест на чревен микробиом на намалена цена от £255 (Редовна цена £375). Спестявате £120!

👉 Само 2 теста са налични – офертата е валидна до изчерпване на количествата. Моля, изпратете ми съобщение за кода за отстъпка.
https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/.../doc...

Състоянието на чревния микробиом е определящо за нашето здраве и е в основата на много хронични заболявания.

GI360 разширен тест на чревен микробиом от Doctor's Data:
Това е иновативен, всеобхватен и клинично приложим профил на чревната флора. Използва мултиплексна PCR молекулярна технология за откриване и оценка на състоянието на патогени, вируси, паразити и бактерии, които могат да допринасят за остри или хронични гастроинтестинални симптоми и заболявания. Тестът може да помогне за идентифициране на основни фактори за:
· Стомашно-чревни симптоми
· Автоимунни заболявания
· Болки в ставите
· СРЧ (синдром на раздразнените черва)
· Възпаления
· Кожни проблеми
· Проблеми с имунната система
· При аутизъм, синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност
· Поведенчески проблеми
· Хронични инфекции и още много хронични заблявания
GI360 разширен тест на чревен микробиом от Doctor's Data включва:
· Широк спектър от маркери за химия на изпражненията
· Оценка на храносмилане/абсорбция
· Възпаление
· Имунология
· Късоверижни мастни киселини
· Маркери за здравето на червата, включително бета-глюкуронидаза

Не пропускайте тази възможност да получите всеобхватен поглед върху здравето на червата си и да предприемете стъпки към по-добро здраве! 🌿

Подобни оферти и още много допълнителна полезна информация за здравето публикувам на страниците ми в Инстаграм, Фейсбук, Тик Ток, Туитър.

Публикувам линкове в поста и в коментар, за да имате възможност да ме последвате.
Website: http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk
Facebook: https://www.facebook.com/truehealingfn
Twitter: https://twitter.com/i/flow/login...
Instagram: https://www.instagram.com/truehealingfunctionalnutrition/
✅ При допълнителни въпроси можете да си запишете 30 мин безплатен разговор с мен тук:
https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/book...

💚 По-здрави,
Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mCNHC
UK Registered Nutritional Therapist & Naturopath
Nutrigenomics and Micro-Immunotherapy Specialist
Safe and Sound Protocol (SSP) Provider
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

Заповядайте! Ще е интересно и забавно! 😀

Ще намерите много уникални продукти – ръчно изработени бижута, традиционни български сувенири, вкусна храна, еко-козметика и професионални услуги.

Не пропускайте – регистрирайте се тук за безплатен билет: https://www.eventbrite.co.uk/e/903396341777

Check out my blog post https://wix.to/DU9Naoa

Comprehensive Approaches to Managing ADHD: Nutrition, Safe and Sound Protocol, Nutrigenomics, Micro Immunotherapy, and Gut Health Comprehensive Approaches to Managing ADHD: Nutrition, Safe and Sound Protocol, Nutrigenomics, Micro Immunotherapy, and Gut Health

Check out my blog post about Comprehensive Approaches to Managing ADHD: Nutrition, Safe and Sound Protocol, Nutrigenomics, Micro Immunotherapy, and Gut Health
https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/post/comprehensive-approaches-to-managing-adhd-nutrition-safe-and-sound-protocol-nutrigenomics-micro

Процентът на намаляване на минералното съдържание в зеленчуците през последните 70 години. Данните са на UK Soil Association

Коремните мазнини са нещо реално в (пери)менопаузата. И всеки, който казва, че не е така, греши.

Няма да се получи при всички, тъй като това зависи от много фактори, свързани с храненето, начина на живот и генетичните фактори. И все пак за много жени това е сериозен проблем. И за да е още по-лошо, не е нужно да сте с класическо наднормено тегло, за да имате “коремче”.

Наистина ще опростя въпроса, но най-общо има четири причини, поради които се появяват коремни мазнини (и да, може просто да се появят):
🥦 Променящото се съотношение между хормоните естроген, прогестерон и тестостерон може да ни прехвърли в режим на складиране на енергия. Ставаме по-малко толерантни към въглехидратите и по-склонни към инсулинова резистентност. Ако вече имате инсулинова резистентност, нещата стават още по-зле, Това се случва, когато клетките ни не чуват сигналите от инсулина за оползотворяване на глюкозата. Проблемът е, че инсулинът също е хормон за съхраняване на енергия. И къде обича да казва на тялото ни къде да складира мазнини? Да, точно така, в корема!
🥦 Стресът може да бъде огромен проблем по това време. Всички знаем, че менопаузата е с безупречно подбрано време, така че много от нас едновременно се справят с монументални житейски гадости като напрежение в работата, възрастни родители, развод, напрежение в отношенията, малки деца или напускане на дома на вече порасналите деца. Проблемът е, че стресът може да повлияе на много системи на организма, като съня, кръвната захар, психичното здраве и функцията на червата. Той може да изостри инсулиновата резистентност и контрола на кръвната захар, което да доведе до увеличаване на теглото в коремната област.
🥦 Всички промени в здравето на чревната лигавица или микробиома могат да накарат коремната област да се чувства подута и "по-голяма", отколкото е в действителност.
🥦 Лесно е да се нахвърляте на храни с по-високо съдържание на въглехидрати, когато сте във вихъра на хормонални възходи и спадове. Те ни карат да се чувстваме щастливи, но ефектът е краткотраен.
❗❗Има и още нещо много важно - научни проучванията показват, че наличието на висцерални мазнини в областта на корема увеличава риска от редица сериозни здравословни проблеми. Сред тях са сърдечни заболявания, диабет, инсулти и високо кръвно налягане. Последните проучвания сочат и връзка между коремните мазнини и рака.
😀🙋‍♀️Но не се притеснявайте, ако искате да научите повече за моята програма 1:1 “Преобрази корема”, която ще Ви помогне да се справите с проблема, изпратете ми съобщение и аз ще ви запиша за бърз разговор (разбира се, без задължение!).
Можете и сами да изберете удобно за Вас време да се чуем като се запишете в дигиталния календар в уеб сайта ми: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/book...

Можете да ме последвате тук за още интересна здравна информация: https://www.facebook.com/TrueHealingNT/

💚По-здрави,
Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
Registered Nutritional and Functional Medicine Therapist
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

Наскоро работих с клиент, който се бореше с отслабването. Имаше чувството, че е опитала всичко, но нищо не се получава. Реши да направи един от моите ДНК здравни анализи, за да разбере какъв тип диета би й помогнал. Информацията, която намери, беше много полезна и сега тя спазва подходяща за нея диета и започва да вижда ползите.
☘Здравният доклад “ДНК Метаболизъм” е най-изчерпателният в гамата и предлага информация за над 40 гена, които са в основата на енергийната регулация, дълголетието и хроничните заболявания.
👉Той обхваща регулирането на апетита - Постоянно ли сте гладни? Обичате ли шведска маса?!
👉“Усещане” за хранителни вещества и дълголетие - имате ли гени "герои", които ви предразполагат към по-дълъг живот?
👉Намаляване или поддържане на теглото - омръзнало ли ви е да се опитвате да разберете коя диета е подходяща за вас?
👉Вие сте човек, който би се справил добре с кетогенна диета, палео диета или друга? А може би нисковъглехидратният подход не е за вас. Премахнете догадките и разберете колко добре метаболизирате захарта и мазнините от гледна точка на генетиката!
👉Имате ли симптоми на IBS? Трудно ли ви е да ядете мазни храни? Имате ли неразградени храни в изпражненията си или те плуват? Страдате ли от запек? Научете повече за факторите, които ще подобрят здравето на храносмилателната ви система.
👉Има ли сърдечносъдови заболявания в семейството? Страдате ли от висок холестерол или кръвно налягане?
👉Възпалено ли е тялото ви? Докладът ще определи кои пътища може да натискат тези бутони, но важното е какво можете да направите по въпроса!
👉Имате ли проблеми с енергията? Непрекъснато се борите с умората или страдате от летаргия? Докладът разглежда в дълбочина митохондриите - електроцентралите на нашите клетки! Научете как да поддържате своята сила и енергия.
👉Искате ли да подкрепите дълголетието си? Разберете кои фактори ще допринесат не само за продължителността на живота, но и за здравето.
✅Тестът е неинвазивен - пробата е от слюнка и може да се взима от възрастни, деца и тийнеджъри.
👩‍🎓Научете повече и поръчайте Здравният доклад “ДНК Метаболизъм” (METABOLICS REPORT), като посетите моя уебсайт: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/shop
Ако имате въпроси, можете да запишете 30 мин безплатен опознавателен разговор с мен тук: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/book-online
По-здрави,💚🙋‍♀️
Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
Registered Nutritional and Functional Medicine Therapist
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

Какво се крие зад ВАШИТЕ симптоми?
Стресът?
Менопауза?
Диета?.. "просто" стареене!
52-годишна клиентка се представя с ниска енергия, повишаване на теглото и суха, изтъняла кожа.
С история на слаб имунитет (вирусни и бактериални инфекции), акне и разстройство на настроението.
Растителна, вегетарианска диета
Генетичният тест й за хранителните вещества Lifecode Gx Nutrient Core показа..
Двойна мутация в гена BCO1
BCO1 - бета-картон оксидаза 1
Преобразува бета-каротин (прекурсор или "провитамин А")
от зеленчуци (моркови, чушки, сладки картофи)
В ретината - жизненоважен за зрението 👁️
Който може да се превърне в ретинол и да се съхранява (най-вече в черния дроб)
Ретиналът и ретинолът могат да се превърнат в ретиноева киселина - основната биологично активна форма на витамин А, която подпомага
😃ЗДРАВЕТО НА КОЖАТА - еластичност, хидратация, борба с бръчките, антибактериално действие, борба със стареенето
😪 ИМУНИТЕТ - Витамин А е "анти-инфекциозният" витамин
⚡METABOLISM - енергия, метаболизъм и регулиране на топлината чрез щитовидната жлеза
🧠 МОЗЪК - познание, намиране на думи (и намиране на изгубените ключове 😉)

Двойна мутация на нейния ген BCO1 представлява невероятните 69% ПОНИЖЕН КАПАЦИТЕТ
за производство на "истински" биоусвоим ВИТАМИН А
И така, какво можете да направите по въпроса:

Запознайте се с гените си
Може да промени правилата на играта
или дори да промени животът ви.

С LifecodeGx' ДНК тестове за хранителни вещества (Nutrient Core) oткрийте своя ген BCO1, както и как фунционират гените ви, свързани с :
усвояването на витамин Д VDR,
Реакция към храната: HLA-DQA1, HLA-DQB1 и LCT
Кофеин: CYP1A2 и ADORA2A
Микробиом: FUT2
Витамини: Витамини: BCO1, MTHFR, FUT2, TCN2, SLC23A1, GC, VDR и VKORC1
Кръвно налягане: ACE и AGT
Детоксикация: GSTM1
Метаболизъм: FADS1/2, FTO, TCF7L2, PGC1A и LEPR
Възпаление: TNF и IFNG
Циркаден ритъм: CLOCK и PER1

За директна поръчка:

https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/product-page/nutrient-core-report

Тестът пристига по пощата на посоченият от Вас адрес, пробата е лесно и бързо събиране на клетки от устната кухина (може да прилага и при деца).

При допълнителни въпроси, моля изпратете имейл на [email protected]

По-здрави,

Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
Registered Nutritional Therapist & Naturopath
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

Пак искам да споделя с вас мой щастлив миг от вчерашната консултация, в който мама на 2 дечица с аутизъм сподели прогресът им в няколко посоки:
“ За краткото време откакто започнахме да следваме терапевтичният протокол на Силвия, се случиха няколко важни неща: К. (6 г.) спря да пляска с ръце (нещо, което правеше винаги преди при силни вълнения), опитва доста нови храни, които преди не искаше, посочва с пръст и казва какво точно иска (преди не го правеше и трябваше да гадаем). Даже баща му се просълзи, когато за първи път чу как К. започна да казва какво иска! Общуването му с хората около него е по-добро. Даже, когато беше на гости на баба си е весел, отваря хладилника, иска да готви неща, няма проблем да остане при нея без мен , а преди това беше невъзможно. Тя е много щастлива! Сутрин се събужда весел, за разлика от преди и също така каза на сестра си I love you (преди никога не го беше правил).
Сестра му за първи път прочете субтитрите на филма, който гледахме. “
За повече информация и записване за 30 мин безплатен опознавателен разговор с мен: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/book-online
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61551247137096
Какво е нутрициология и функционална медицина – инфо тук: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/what-is-functional-nutrition

По-здрави,
Sylvia Doncheva
Registered Nutritional Therapist and Functional Medicine Practitioner
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

Функционална медицина - холистичен, ориентиран към пациента подход, който взема предвид начина на живот, генетиката, психологията и физиологията на човек. Този вид медицина се фокусира върху идентифицирането на основната причина за заболяването, а не върху лечението на определен симптом.

Тема: тийнеджърско акне и акне при възрастни

Акнето не е само индикация за физиологичен проблем, но и често се превръща и в сериозен психологичен проблем. Пиша по темата, тъй като най-често потърпевшите опитват да се справят с проблема с външни средства (кремове и други видове мазила), за съжаление често започват дългосрочен прием на антибиотик, но истината е, че това е основно вътрешен проблем, свързан с ендокринната (хормоналната) система и стомашно-чревния тракт (микробиом). В над 14 годишната си практика си на нутрициолог, сертифициран и регистриран в Англия, винаги съм имала отлични резултати с хронично акне и то бързо!

Ето един отзив от пациентка, която следваше моите насоки за хранене, суплементиране и промени в начина на живот: “Искам искрено да ти благодаря за всички съвети за проблемът с акнето ми. Да си призная, доста се колебаех да се свържа с теб, преди 2 месеца, но сега мога да кажа, че това е едно от най-добрите ми решения. Благодаря, че ме отърва от ужаса на акнето!” В.Р.

Ако имате нужда да помогна на вас или вашите тийнеджъри за акне и то дългосрочно, пишете ми или се запишете за безплатен 30 мин опознавателен разговор в удобно за вас време тук: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/book...

По-здрави,
Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
Registered Nutritional Therapist & Naturopath
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

Mоите пет "недей" за 2024 г

След като Коледа приключи, е време за "Нова година, ново аз", нали? 😀💪

Свалянето на килограми и изграждането на мускули са чудесни неща, които трябва да направите за своето здраве, благополучие и дълголетие, но според моя опит на нутрициолог, много хора трябва да го направят по различен начин.

Особено, ако искате да поддържате резултатите.

Отдавна съм в бранша и съм видяла какво работи, какво не и какво има най-голям дългосрочен ефект.

Така че, докато се подготвяте за януари, моят съвет е да избягвате следните пет неща, ако искате да започнете 2024 г. правилно:

👉1. Не правете това, което винаги сте правили

"Ако продължавате да правите това, което винаги сте правили, ще продължавате да получавате това, което винаги сте получавали".

Звучи очевидно, но виждаме, че твърде много хора продължават да опитват един и същ подход отново и отново и очакват различен резултат.

Голяма част от това, което правя, когато работя с моите клиенти, е да оценя защо предишните подходи не са проработили и защо трябва да започнат да се справят с нещата по различен начин.
Това ме води до следващата ми точка:

👉2. Не променяйте твърде много наведнъж.

Интересно е, че в началото на нашите планове има огромен глад за детайли и големи промени, защото повече е по-добре, нали? Грешка.

Разбирам ви, искате резултати и ги искате сега. Но бързите резултати и трайните резултати не са едно и също нещо.

Когато се впускате в ново пътешествие, в началото е лесно да правите драстични промени.

Мотивацията е висока, но постепенно спада и да бъдеш дисциплиниран става все по-трудно.

Не след дълго се връщате там, откъдето сте тръгнали.

За да се избегне това, моят подход в работата ми е фокусът върху промени, които се надграждат седмица след седмица.

Целта е да се предотврати претоварването, да бъде реалистично и да ви позволи да посветите по-големи усилия на по-малък брой промени, така че те лесно да се превърнат в навици.

Този постепенен подход е най-успешният досега в моята практика.

👉Ето какво казват Мария и Надя за работата си с мен:
“И да ти се похваля! Юни бях 76кг, тази сутрин се теглих - 68 кг съм . Всеки който ме види и започва - божееее какво ти се е случило, на половина си станала 😀😀 “
“Преди малко се теглих и съм сууупер щастлива . За 1 1/2 месеца кантара показва с 5.600 кг по-малко.
Още 1 кг дай боже и ще видя 6 като първа цифра на кантара, което не ми се е случвало от близо 3 години! Благодаря ти! 🙏

👉3. Направете така, че всичко да е свързано със загубата на мазнини.

Нека бъдем реалисти, ако сте се записали на нещо, за да отслабнете, тогава, разбира се, ще искате да отслабнете.
Но какво да кажем за другите неща, които също допринасят за здравето и по-доброто вземане на решения в ежедневието?

Ежедневно движение, физически упражнения, сън, хидратация, да не разчитате на стимуланти, за да преживеете деня, или на алкохол, за да се успокоите вечер, както и общото ви здравословно състояние.

Въпреки, че на хартия уравнението за загуба на мазнини - да консумираш по-малко калории, отколкото изгаряш - е просто, в действителност не е толкова лесно.

Ето защо фокусирането върху създаването на други положителни навици е от решаващо значение за дългосрочния успех.

Според моят опит именно простите неща, които се правят постоянно, имат най-голямо въздействие.

👉4. Не бъдете толкова нетърпеливи.

По-лесно е да се каже, отколкото да се направи, нали?

Но не забравяйте, че този път ви предлагам да направите нещата по различен начин.

Резултатите идват с различни темпове и дори да се забавите малко, това е част от процеса.

Дългогодишните навици няма да бъдат отменени за няколко седмици, така че бъдете реалисти, бъдете търпеливи и работете с човек, на когото имате доверие, за да ви държи в течение 🙋

👉5. Не се сравнявайте.

Сравнението е крадецът на радостта, така че се откажете от него.

Не се сравнявайте с други хора по пътя на здравето или с акцентите в социалните мрежи.

Фокусирайте се върху себе си, целите си и пътуването си.

Използвайте другите само за вдъхновяващи цели.

И така, това са моите пет "недей" за 2024 г.

Можете да видите повече подробности за мен и работата ми, както и да стартирате Essential package за отслабване тук: www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

При въпроси, можете да ми изпратите съобщение.

В началото на годината календарът ми за консултации се запълва бързо, така че побързайте, местата за ограничени.
Здрава и успешна 2024 година! ☘💚😀

За още полезни съвети за здравето, последвате страницата ми: https://www.facebook.com/TrueHealingNT/

Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
Registered Nutritional Therapist & Naturopath
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

#отслабване #здравословноотслабване #здраве #новоначало2024

Време е за Коледните сладки! 🍪🎄⭐😀 Споделям с вас една от моите рецепти за Безглутенови Джинджифилови сладки. Освен глутен, в рецептата не се използва и захар, а кленов сироп, което е още един бонус. Опитайте и дано ви стане любима! За още рецепти и интересни статии, посетете блогът в моя уеб сайт – www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

С тази рецепта ви пожелавам весели Коледни празници и здрава Нова година!

Безглутенови джинджифилови сладки

Съставки:
- 100 г смлени бадеми
- 130 г орехи
- 180 г брашно от елда
- 1 яйце (може да се пропусне при алергия към яйца)
- 95 мл кленов сироп
- 1 с.л. смлян джинджифил
- 1 ч.л. канела на прах
- 1 с.л. кокосово масло
- 1 с.л. семена от чиа семена

Инструкции:
1. Загрейте фурната до 200 градуса С.
2. Поставете бадемовото брашно и орехите в кухненски робот и смесете за около 1 минута, докато се получи брашно. След това добавете останалите съставки, налейте 95 мл вода и разбъркайте до лепкава смес за тесто.
3. Подгответе няколко тави за печене с пергамент за печене отгоре.
4. Посипете работния плот и точилката с брашно и разточете тестото, докато стане хубаво тънко и идеално гладко. Вземете формички за бисквити и изрежете бисквитките, след което ги поставете в подготвените тави.
5. Печете за 15-20 минути до златисто, след което оставете да се охладят върху тавата, преди да ги съхранявате в херметически затворен контейнер. Те ще се съхранят до 5 дни.

Можете да споделите рецептата с приятели. :)

По-здрави,

Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
Registered Nutritional Therapist & Naturopath
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

🔔В навечерието на Коледа и новата 2024 г. исках да споделя с вас някои от моите съвети за здравословен начин на живот, като първият е особено подходящ: Време за хранене!

Препоръчвам ви да се храните основно 2-3 пъти дневно, а не да хапвате и прихапвате през целия ден.

Без да си даваме сметка, много от нас се хранят по 16-18 часа на ден. Оставянето на 4-5-часови интервали между храненията* или практикуването на хранене в 8-9-часов прозорец през деня регулира нивата на кръвната захар и инсулина, намалява възпалението и също така стимулира един прекрасен протеин, наречен мозъчен невротрофичен фактор (BDNF).

BDNF влияе върху различни функции, включително: предотвратява смъртта на съществуващите мозъчни клетки (звучи добре!), стимулира растежа на нови неврони и синапси и подпомага когнитивните функции.

Ниските нива на BDNF са свързани с: болестта на Алцхаймер, ускореното стареене, затлъстяването и депресията.

Ако имате нужда от помощ за прилагане на този начин на хранене по лесен и приятен начин, можете да се свържете с мен за безплатен 30 мин опознавателен разговор като се запишете тук: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/book-online

* Има състояния като диабет или бременност, при които дългите паузи между храненията не се препоръчват.

🔔🔔BLACK FRIDAY оферта от мен: £30 off Hair mineral and toxic metals test (Тест за минерален статус и тежки метали).

Регулярна цена: £96. Цена след Black Friday offer: £66

Това е кодът за отсъпка: BLACKFRIDAY30

Линк за поръчка: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/.../arl...

Офертата важи само до 30.11.2023.

Допълнителна информация за теста: Как да разберем дали имаме тежки метали в тялото си?
Тежките метали като олово, живак, арсен, алуминий, кадмий при натрупване в различни органи и жлези имат много сериозно влияние върху фунцията на целия организъм, по-специално на имунна, ендокринна, нервна система, работата на мозъка, на сърцето, кръвоносна система, репродуктивни способности. Това се отнася както за възрастни, така и за деца.
Дефицитите и дисбалансите на минералите пък определелят как работят отделните жлези в тялото и всяка клетка.

Представям ви един от най-често използваните в практиката ми функционални тестове, с които работя - Тест “Минерален статус и тежки метали”, особено при деца в аутистичния спектър.

Това е много важен тест в моята практика, защото дава информация за:
· нивата на 16 минералa в тялото (калций, магнезий, цинк, желязо, натрий, калий и други)
· наличие и нива на токсични тежки метали (олово, алуминий, живак, арсен, кадмий)
· това колко добър е вашият метаболизъм (дали метаболизирате бързо или бавно)
· как толерирате въглехидратите и захарите в храната и дали имате добра регулация на кръвната захар
· как работят жлезите ви (щитовидна, надбъбречни и други)
· нивата на стрес (как и до колко стресът е афектирал вашето тяло)
· причини за депресивни състояния, тревожност или паник атаки
· функциите на имунната система
· ендокринната система (хормонални дисбаланси)
· храносмилателната система

Тестът се прави с проба от коса и се изпраща по пощата.

Допълнителна информация за мен:
Казвам се Силвия Дончева и съм сертифициран и регистриран нутрициолог и терапевт по функционална медицина.
Завършила съм College of Naturopathic Medicine (CNM) в Лондон, акредитиран към Nutritional Therapy Council (NTC), със задълбочено обучение относно принципите на биомедицината и функционалната медицина (научнообоснован метод за оценка на основните причини за симптомите при заболяванията).

Също така съм член на The British Association for Nutritional Therapists (BANT), The Association of Naturopathic Practitioners (ANP), The Complementary and Natural Healthcare Council (CNHC) и GNC (General Naturopathic Council).

Можете да се свържете с мен за терапия при:
Синдром на раздразнените черва
Киселини/ГЕРБ/рефлукс
Коремна болка
Запек, диария, подуване на корема или газове
Скрити бактериални, гъбични и паразитни инфекции
Дисбиоза и дисбаланс на микробиотата
Свръхрастеж на бактерии в тънките черва (SIBO)
Болест на Крон
Колит
Цьолиакия
Хранителна непоносимост/алергии
Разстройства на настроението, енергията и съня
Умора
Безсъние
Тревожност и пристъпи на паника
Депресия
Стрес
Слаба памет и концентрация
Когнитивни нарушения
Проблеми с вниманието и съсредоточаването
Разстройство от аутистичния спектър (ASD)
Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD)
Хормонален баланс
Адренална умора
Проблеми на щитовидната жлеза
Дисбаланс на полови хормони
Дисбаланс на женски полови хормони (ПМС, предменопауза, менопауза, безплодие, PCOS, аменорея, ендометриоза)
Акне
Простатит
Имунно здраве
Автоимунни заболявания, напр. ревматоиден артрит, болест на Хашимото/болест на Грейв, псориазис
Чести разболявания
Дефицит на имунната система
Алергии
Възстановяване на имунния баланс
Здраве на опорно-двигателния апарат
Невропатия
Остеопения
Артрит: Ревматоиден и остеоартрит
Остеопороза
Артрит
Екзема/псориазис
Алергии
Астма
Когнитивен спад
Сърдечно-съдово заболяване
Атеросклероза
Остеоартрит
Хронична умора
Фибромиалгия
Метаболизъм
Сърдечно-съдови заболявания
Високо кръвно налягане
Наднормено тегло и затлъстяване
Метаболитен синдром
Диабет
Инсулинова резистентност
Дисбаланс на холестерола
Загуба на тегло
Разстройство, свързано с преяждане
Анорексия нервоза
Булимия нервоза

Ако имате здравословни проблеми и не знаете откъде да започнете, бих искала да ви поканя да си запишете безплатен 30-минутен опознавателен разговор тук:

https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/book...

Можете да харесате и професионалните ми ФБ и Инстаграм страници тук:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61551247137096
https://www.instagram.com/truehealingfunctionalnutrition/

Какво е нутрициология и функционална медицина – инфо тук: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/what-is...

По-здрави и весели Коледни празници,
Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
Registered Nutritional Therapist & Naturopath
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk

Здравейте! Щастлива съм да споделя с вас отзиви от майки на деца в аутистичния спектър: “Силвия Дончева е терапевтът, на който се доверихме за работа с нашия син, който е в аутистичния спектър. Работим от юни месец тази година заедно и след направените генетични и чревни тестове, вече мога да кажа, че забелязваме положителни промени в следните посоки: прогрес в храненето (в началото синът ми отказваше да смесва храни и също имаше лимитиран избор на храни), сега опитва повече храни, харесва ги и също така ги смесва. Разбирането му на речта е по-добра и осъзната. Концентрацията му е по-добра, мускулният тонус също. Екземата и обривите са отминали. Смехът без причина, който имаше, е намалял и тиковете, които имаше също са намалели. Бих казала, че като цяло е по-щастлив.” Р.Н.

“Откакто работим със Силвия Дончева от октомври миналата година, мога да кажа, че синът ми, който е диагностициран с Autistic spectrum disorder (ASD) , има прогрес в развитието си, защото вече чете и пише! Също така взима повече самостоятелни решения , базирани на действителността, осмисля нещата повече. Прави вече и смислени шеги. Учителите са много доволни, а той самият много се радва при поощрение. По-концентриран е и вече има очен контакт. Бих казала, че е по-спокоен. Храни се по-добре и е наддал на тегло. Кожата му, тъй като има доста алергии и екземи, е добре. Също така не е имал сериозни настинки. “ Н.Г.

Аз наистина много се радвам, когато отчитаме положителни промени при развитието и поведението на дечица с ASD! Това е най-големият стимул и награда за мен в работата ми!

За записване за безплатен 30 мин discovery call тук: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/book-online

Можете да харесате и професионалните ми ФБ и Инстаграм страници тук:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61551247137096
https://www.instagram.com/truehealingfunctionalnutrition/

Какво е нутрициология и функционална медицина – инфо тук: https://www.truehealing-functionalnutrition.co.uk/what-is-functional-nutrition

По-здрави,
Sylvia Doncheva
NT DipCNM, mBANT, mANP, mGNC, mCNHC
Registered Nutritional Therapist & Naturopath
http://www.TrueHealing-FunctionalNutrition.co.uk