Yoga Kundalini

Το Γκογκ είναι μία όμορφη ενισχυμένη δόνηση,... μια πληθώρα χορδών...το μόνο εργαλείο με το οποίο μπορεί κανείς να παραγάγει συνδυασμό διαστημικών δονήσεων.
Παρασκευή 20/10 στις 19:00-20:30 στον χώρο του spiralab.
Τηλέφωνο επικοινωνίας 6948560122
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής

Ο συμπαντικός ήχος του Gong σας καλεί την Παρασκευή 03/03 στις 19:00-20:30 στον χώρο του Spiralab, σε μια εμπειρία θεραπευτικής χαλάρωσης.
Οι συντονισμένες δονήσεις του Gong δημιουργούν μια αυθόρμητη κατάσταση διαλογισμού καθώς διευκολύνει την κίνηση της ζωτικής ενέργειας μέσα στο σώμα και έχει ως αποτέλεσμα την αφύπνιση της συνείδησης για μεταμόρφωση.
Δηλώσεις συμμετοχής στο τηλέφωνο 6948560122

Κάπου διάβασα ;

Αναρωτιέμαι μερικές φορές:

Είμαι εγώ που σκέφτομαι καθημερινά ,πως η ζωή μου είναι μία;
Όλοι οι υπόλοιποι το ξεχνούν;
Ή πιστεύουν πως θα έχουν κι άλλες, πολλές ζωές, για να κερδίσουν τον χρόνο που σπαταλούν;

Ν’ αντικρίζεις τη ζωή με μούτρα.
Να περιμένεις την Παρασκευή που θα φέρει το Σάββατο και την Κυριακή για να ζήσεις.
Κι ύστερα να μη φτάνει ούτε κι αυτό, να χρειάζεται να περιμένεις τις διακοπές. Και μετά ούτε κι αυτές να είναι αρκετές.
Να περιμένεις μεγάλες στιγμές.
Να μην τις επιδιώκεις, να τις περιμένεις.
Κι ύστερα να λες πως είσαι άτυχος και πως η ζωή ήταν άδικη μαζί σου.
Και να μη βλέπεις ,πως ακριβώς δίπλα σου συμβαίνουν αληθινές δυστυχίες που η ζωή κλήρωσε σε άλλους ανθρώπους.
Σ’ εκείνους που δεν το βάζουν κάτω και αγωνίζονται.
Και να μην μαθαίνεις από το μάθημά τους.
Και να μη νιώθεις καμία φορά ευλογημένος που μπορείς να χαίρεσαι τρία πράγματα στη ζωή σου, την καλή υγεία, δυο φίλους, μια αγάπη, μια δουλειά, μια δραστηριότητα που σε κάνει να αισθάνεσαι ότι δημιουργείς, ότι έχει λόγο η ύπαρξή σου.
Να κλαίγεσαι που δεν έχεις πολλά.
Που κι αν τα είχες, θα ήθελες περισσότερα.
Να πιστεύεις ότι τα ξέρεις όλα και να μην ακούς. Να μαζεύεις λύπες και απελπισίες, να ξυπνάς κάθε μέρα ακόμη πιο βαρύς.
Λες και ο χρόνος σου είναι απεριόριστος.
Κάθε μέρα προσπαθώ να μπω στη θέση σου. Κάθε μέρα αποτυγχάνω.

Γιατί αγαπάω εκείνους που αγαπούν τη ζωή. Και που η λύπη τους είναι η δύναμή τους.
Που κοιτάζουν με μάτια άδολα και αθώα, ακόμα κι αν πέρασε ο χρόνος αδυσώπητος από πάνω τους.
Που γνωρίζουν ότι δεν τα ξέρουν όλα, γιατί δεν μαθαίνονται όλα.
Που στύβουν το λίγο και βγάζουν το πολύ.
Για τους εαυτούς τους και για όσους αγαπούν.
Και δεν κουράζονται να αναζητούν την ομορφιά στην κάθε μέρα, στα χαμόγελα των ανθρώπων, στα χάδια των ζώων, σε μια ασπρόμαυρη φωτογραφία, σε μια πολύχρωμη μπουγάδα.

και όπως λέει και ο ποιητής:

Εδώ στου δρόμου τα μισά
έφτασε η ώρα να το πω
Άλλα είν' εκείνα που αγαπώ
γι' αλλού γι' αλλού ξεκίνησα

Στ' αληθινά στα ψεύτικα
το λέω και τ' ομολογώ
Σαν να 'μουν άλλος κι όχι εγώ
μες στη ζωή πορεύτηκα

Όσο κι αν κανείς προσέχει
όσο κι αν τα κυνηγά
Πάντα πάντα θα 'ναι αργά
δεύτερη ζωή δεν έχει.

Καλή και ευλογημένη χρονιά για όλους!
Από αύριο 09/01 ξεκινούν και τα απογευματινά τμήματα Kundalini Yoga. Κάθε Δευτέρα και Πέμπτη 18:00-19:30 στον υπέροχο χώρο του Spiralab. Πληροφορίες στο τηλ. :6948560122

Διατηρώντας την αγάπη και το σεβασμό για τις αυθεντικές διδασκαλίες, σας προσκαλούμε σε ένα σύγχρονο πρόγραμμα επαγγελματικής και προσωπικής εκπαίδευσης που θα μεταμορφώσει τη ζωή σας!
{Kundalini Yoga σύμφωνα με τον Yogi Bhajan}

Ένας ακόμα λόγος να ξεκινήσεις yoga! Είτε είσαι για hatha είτε για kundalini we 've got you covered!

8.30 - 9.30 Hatha Yoga - Δευτέρα, Τετάρτη και Σάββατο
10.00 - 12.00 Kundalini Yoga - Τρίτη και Πέμπτη

Δες το πρόγραμμα του spiralab εδώ https://spiralab.gr/archiki/

#γιογκα

KARMA

➡️Α' Ενότητα
1. Οι 12 νόμοι του Κάρμα.
2. Η βαθειά έννοια του Κάρμα.
3. Εισαγωγή στην Karma Yoga Desha-Kala-Nimita, Χώρος-Χρόνος-Αιτιότητα.
➡️Β' Ενότητα
4. Η ελευθερία του ΑΝΘΡΏΠΟΥ.
5. Σύζευξη των Αντιθέτων κατά Πυθαγόρα.
6. Τι είναι το καθήκον, βοηθάμε τον εαυτό μας όχι τους άλλους.
➡️Γ' Ενότητα,
7. Αυταπάρνηση
8. Viveka - Διάκριση
9. Ταπεινοφροσύνη το μεγάλο όπλο της Karma Yoga
➡️ Δ"Ενότητα
10. Η Μάγια
11. Τα πάντα υπόκεινται στο νόμο του Κάρμα.
12. Ο σκοπός του ανθρώπου.

---------------------------------------------
Στο 1ο σεμινάριο με θέμα : Οι 12 νόμοι του Κάρμα θ αναπτυχθούν
Α) Η θεωρία ανάπτυξης των νόμων και
Β) Πρακτικές της Κουνταλίνι Γιόγκα με

- Διαλογισμό για τον καθαρισμό του κάρμα.
- Κρίγια για ένα ανυψωμένο πνεύμα.
- Διαλογισμός για αφαίρεση του προσωπείου.

---------------------------------------------

Εισηγήτριες:
- Eleni Ongkar Amrit Kossyfidou
- Kalliopi Rizopoulou

* Το σεμινάριο είναι ανοικτό σε όλους, δε χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα ή το διαλογισμό.

Συμμετοχή 50€/συνάντηση

Ημερομηνίες Α' Τριμήνου:
20/3 17:00-21:00
17/4 17:00-21:00
22/5. 17:00-21:00

--------------------------------------------

Λίγα λόγια για τις εισηγήτριες:

~ H Ελένη-Ανάντα Κοσσυφίδου είναι υπεύθυνη του Ομακοείου Παλαιού Φαλήρου, εκπαιδεύτρια Εναλλακτικών Θεραπειών και Δασκάλα της Γιόγκα με 25ετή εμπειρία, με εξειδίκευση πάνω στα συστήματα Κρίγια Γιόγκα, Ράτζα Γιόγκα, Κάρμα Γιόγκα, Γκνιάνι Γιόγκα και Εσωτερική Φιλοσοφία. Ιδρυτικό μέλος και Αντιπρόεδρος του “Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας”. Δίδαξε σε επιμορφωτικά προγράμματα του λαϊκού πανεπιστημίου της Γερμανικής Σχολής Αθηνών Φιλοσοφία της Γιόγκα. Πιστεύει πως μέσα από τον προβολέα της Γνώσης, ο άνθρωπος αποκτά τη δυνατότητα να μετουσιώνει τις αρνητικές εμπειρίες της ζωής σε ευκαιρίες διεύρυνσης και υπέρβασης. Και πως η ευτυχία και η δυστυχία που συναντάει δεν είναι παρά βήματα για την επίτευξη του σκοπού για τον οποίο ο άνθρωπος στάλθηκε πάνω σ’ αυτή τη γη.

~ Η Καλλιόπη Ριζοπούλου Sat Akal Kaur
γεννήθηκε στη Βέροια το 1963. Πορεύτηκε σε δρόμους ασύμβατους και απρόβλεπτους. Συναντήθηκε τυχαία με την Kundalini Yoga, σαν άλλης ζωής υπόσχεση, στο κέντρο της Ευρώπης. Εκεί ξεκίνησε το συναρπαστικό ταξίδι της διδασκαλίας από το 2004. Εκπαιδεύτηκε στα επίπεδα I και II, στη Γιόγκα για την εγκυμοσύνη, στη γιόγκα για τη λοχεία, στο Sat Nam Rasayan, στη χρήση Gong και ηχοσκευών καθώς και σε μία σειρά θεραπευτικών τεχνικών μασάζ.
Επέστρεψε στην Ελλάδα το 2005 και ίδρυσε το Κέντρο Κουνταλίνι Γιόγκα που λειτουργεί εδώ και 13 χρόνια στη Θεσσαλονίκη. Διοργάνωσε 2 φορές την εκπαίδευση δασκάλων για το Level Ι, στο οποίο συμμετείχε και ως δασκάλα και για πρώτη φορά στην Ελλάδα το Level II. Πραγματοποιεί προσωπικές συνεδρίες αριθμολογίας στις οποίες μπορεί ο καθένας να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του. Οδηγός της στα πνευματικά μονοπάτια οι ανθρώπινες αξίες όπως αυτές αναδεικνύονται από τη διδασκαλία του Yogi Bhajan. Στήριγμά της η αγάπη της οικογένειάς της και μεγάλη της χαρά η εξέλιξη και πρόοδος των δεκάδων μαθητών και δασκάλων που ξεκίνησαν την προσπάθειά τους από το κέντρο της.

---------------------------------------------

«Την εκπαίδευση αυτή την έκανα πριν 6 χρόνια περίπου. Στην αρχή ήταν σαν να βρήκα έναν φακό 🔦 και άρχισα να φωτίζω το μέσα μου και το περιβάλλον γύρω μου και για πρώτη φορά στην ζωη μου αντίκρισα τον αληθινό μου εαυτό.
Και αυτός ο φακός, έγινε σιγά σιγά φως ☀, στο οποίο βυθίστηκα μέσα και γνώρισα τον εαυτό μου ολόκληρο. Είδα και αποδέχτηκα τα φωτεινά μου και τα σκοτεινά μου σημεία. Και πραγματικά δεν έχω ιδέα ποια θα ήμουν σήμερα, αν δεν είχα γνωρίσει την kundalini yoga και δεν έχω ιδέα πως θα την πάλευα στην ζωή (😅), αν δεν είχα πάρει την απόφαση να κάνω αυτήν την εκπαίδευση τότε. Πάντως ξέρω σίγουρα ότι νοιώθω ευγνώμων για την ελευθερία και την δύναμη που ζω στην ζωή μου σήμερα.
Οπότε, επειδή εμένα η μαμα μου, Joanna Margariteli, με οδήγησε σε αυτόν τον δρόμο και σε περίπτωση που δεν σας οδηγήσει η δική σας μαμά, σας προτείνω εγώ, αυτήν την βουτιά στην ζωή!»
Anastasia Giannakidou

Με πολλή χαρά σας προσκαλούμε σε δύο αυτοτελής συναντήσεις «Kundalini Yoga Rebirthing», διά ζώσης, στην Αθήνα και Θεσσαλονίκη!
Οι τεχνικές που θα χρησιμοποιηθούν, αποτελούν μέρος ενός εξειδικευμένου κύκλου τεχνικών που άνοιξε ο Yogi Bhajan στη δύση το 1988, με στόχο τον βαθύ καθαρισμό του υποσυνειδήτου έτσι ώστε να γίνει δυνατή η εξάλειψη του συναισθηματικού πόνου, η υπέρβαση των εμποδίων για την εκπλήρωση των στόχων, η δυναμική ενεργοποίηση για τη βελτίωση της ζωής σε όλα τα επίπεδα και να επέλθει νέα αφύπνιση και ευδαιμονία.
Απευθύνονται σε αρχάριους και προχωρημένους μαθητές και σε δασκάλους της Κουνταλίνι Γιόγκα.
Διδασκαλία: Marina Amar Dev Ktisti
Gong Playing: Kalliopi Rizopoulou
*Ημερ/νίες μαθημάτων: 5&12 Δεκέμβρη 2021
Θεσσαλονίκη 5/12
MyLife Yoga & Pilates Home by Tsimpi Marianna Λεωφ. Παπανικολάου 42, Πεύκα 570, Θεσσαλονίκη, τηλ.6944386805
www.mylifeyoga.gr
Αθήνα 12/12
Guru Ram Das Ashram, Δεκελείας 80&Ειρήνης 1 Νέα Φιλαδέλφεια, 14341, 2ος ορ., τηλ.6948549809
*Ώρα: 11.00-13.30 (άφιξη 10.30)
*Συμμετοχή: 25€
*Covid free περιβάλλον
*Δήλωση συμμετοχής- Αθήνα: 6977347107 & 6948549809 -Θεσσαλονίκη 6948560122 & 6944386805

Αγαπημένοι φίλοι και συνοδοιπόροι, ο νέος κύκλος Εκπαίδευσης Δασκάλων -Επίπεδο 1, ξεκινά σύντομα.
Όσοι ενδιαφέρεστε, χρειάζεται να επικοινωνήσετε άμεσα μαζί μας, στο inbox και στα 6977347107, 2155206104.

Ε ΝΑΙ!!!

Ψήφισμα: Noμοσχέδιο για την Γιόγκα στην Ελλάδα Αγαπητοί φίλοι και ασκούμενοι της Γιόγκα,Στηρίξτε τον αγώνα μας για την Γιόγκα. Διαβάστε την τελευταία επιστολή που στείλαμε στον Γενικό Γραμματέα Αθλητισμού:Από: ...

Ομαδικοί Διαλογισμοί Προσκαλούμε όλους τους εισηγητές Γιόγκα, τους μαθητές, τους συνοδοιπόρους και τους ανθρώπους καλής θέλησης να ενώσουμε τις δυνάμεις μας και να συμμετέχουμε, με άνο...

Την Κυριακή 16 Φεβρουαρίου, 19.00-21.00, θα πραγματοποιηθεί η ενημερωτική συνάντηση της Εκπαίδευσης.
Είσοδος Δωρεάν, δήλωση συμμετοχής 2155206104, 6977347107, 6948549809, σας περιμένουμε με χαρά 😊🙏