Sosti Diatrofi Gr

Μέσα στις γιορτές μιλήσαμε με το Dion Tv Τηλεόραση Κ.Μακεδονίας για την διατροφή στις γιορτές! Τους ευχαριστώ για τον χρόνο τους! Καλή Χρονιά με υγεία και ψυχραιμία σε όλους! #σωστήδιατροφή

Μέτρον άριστον και στο γιορτινό τραπέζι | Ξεκινάμε Μαζί | 28/12/2023 Η Λήδα Μακρή ( Διαιτολόγος- Διατροφολόγος ) στην εκπομπή "Ξεκινάμε Μαζί" με τη Δήμητρα Μακρή. --------------------------------------------------------------...

https://www.youtube.com/watch?v=mXI48f4PR8M&t=2s&ab_channel=DION%CE%A4%CE%B7%CE%BB%CE%B5%CF%8C%CF%81%CE%B1%CF%83%CE%B7%CE%9A%CE%B5%CE%BD%CF%84%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%AE%CF%82%CE%9C%CE%B1%CE%BA%CE%B5%CE%B4%CE%BF%CE%BD%CE%AF%CE%B1%CF%82

Μια χαλαρή, πρωινή συζήτηση γιατί δεν κάνουμε δίαιτες εξπρές!
Ευχαριστώ το DION TV Τηλεόραση Κ.Μακεδονίας για την φιλοξενία του! #σωστήδιατροφή

Δίαιτες… εξπρές για την Παραλία | Ξεκινάμε Μαζί | 04/07/23 Η Λήδα Μακρή ( Διαιτολόγος- Διατροφολόγος ) στην εκπομπή "Ξεκινάμε Μαζί" με τη δημοσιογράφο Δήμητρα Μακρή.---------------------------------------------------...

Χρόνια πολλά! Χριστός Ανέστη! Με ψυχραιμία και καλή διάθεση θα τα καταφέρουμε και μετά το Πάσχα! Ευχαριστώ την DION TV Τηλεόραση Κ.Μακεδονίας για την όμορφη συζήτηση! #σωστήδιατροφή

Διατροφή μετά το Πάσχα | Ξεκινάμε Μαζί | 19/04/23 Η Λήδα Μακρή ( Διαιτολόγος- Διατροφολόγος ) στην εκπομπή "Ξεκινάμε Μαζί" με τη δημοσιογράφο Δήμητρα Μακρή.---------------------------------------------------...

Καλή Χρονιά!!! Ας θέσουμε αυτό σαν στόχο για το 2023!! Να αγαπήσουμε το σώμα μας και να το φροντίσουμε όσο καλύτερα γίνεται!!! #σωστήδιατροφή
Ευχαριστώ DION Τηλεόραση Κεντρικής Μακεδονίας
για το χρόνο σας!

Πως να χάσουμε τα κιλά των διακοπών | Ξεκινάμε Μαζί | 09/01/2023 Η Λήδα Μακρή (Διαιτολόγος-Διατροφολόγος) στην εκπομπή "Ξεκινάμε Μαζί" με τη δημοσιογράφο Δήμητρα Μακρή.------------------------------------------------------...

"φέτος θα φτιάξουμε σώμα" ήταν η απάντηση μιας μαμάς σε παιδί που πρότεινε να προσέχουν τι τρώνε. Το προσέχω και διαλέγω τι θα φάω δηλώνει φροντίδα και αγάπη για το σώμα και τον οργανισμό μας. Αγαπήστε και φροντίστε το σώμα σας!δεν το κάνουμε για την εικόνα!και δεν είναι το σωστό κίνητρο για παιδιά που θα γίνουν ενήλικες.Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού σε όλους με υγεία και όμορφες στιγμές!!

Καλημέρα και Καλή Χρονιά!!! Υγεία, ψυχραιμία, υπομονή και ηρεμία εύχομαι!! Με #σωστήδιατροφή θα τα καταφέρουμε όλα!!
#2022

Επιστροφή στην ρουτίνα μετά τις γιορτές... | Ξεκινάμε Μάζι | 03/01/2022 Η Λήδα Μάκρη (Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος) μας συμβουλεύει πως να επαναφέρουμε τον οργανισμό μας σε καθημερινούς ρυθμούς μετά τις γιορτές στην εκπομπή "Ξεκινά...