Lucrecia Asmus

🤲 Crear es un acto de generosidad y valentía. Cada creación es un regalo único al mundo, una parte de ti que compartes…

La creatividad va más allá de la expresión personal; es contribución pura. Ofreces tu perspectiva, tu voz, tu amor…regalos que el mundo necesita 💯

Recuerda esas creaciones que han tocado tu vida ➡️ una canción emotiva, un libro transformador, una obra de arte inspiradora. Todas nacieron de la generosidad de un creador.

Crear desde el corazón es conectar 💫. Tiendes un puente entre tu mundo interior y el de los demás.

Al crear, enriqueces tu vida y la de otros. Cada acto creativo tiene el potencial de inspirar, consolar o traer alegría.

💡 Reflexión: ¿Cómo cambiaría tu enfoque si vieras cada creación como un regalo para el mundo?

🚀 Desafío: Hoy, crea algo con la intención de compartirlo. Grande o pequeño, lo importante es que venga de tu ser auténtico 😉. ¿Qué elegirás crear y compartir? Te leo!! 👇

💡La palabra “creatividad” proviene del latín “creare” (crear, engendrar) y está relacionada con “crescere” (crecer)…

👉 He descubierto que, contrario a la creencia popular, la creatividad no es un don innato, sino una habilidad que se desarrolla y perfecciona con el tiempo 💯

En esencia, la creatividad trata sobre resolver problemas interesantes. Las restricciones no son obstáculos, sino catalizadores que nos impulsan a pensar de forma innovadora. Se manifiesta en todos los aspectos de la vida ➡️ desde solucionar un problema laboral hasta organizar nuestro hogar.

Lo fascinante es que todos poseemos esta capacidad 💪. Solo necesitamos la voluntad de enfrentarnos a los desafíos y buscar soluciones únicas🔝. Con práctica constante, podemos mejorar esta habilidad, como un músculo que se fortalece con el uso...

Recuerda ❗️ cada vez que te enfrentas a un reto y te reconoces como parte de la solución, estás ejercitando tu músculo recursivo y por ende creativo.

¿Qué significa la creatividad para ti? ¿Cómo la cultivas y aplicas en tu vida diaria? ¿Cuál es el “problema interesante” que intentas resolver actualmente?

Comparte tus pensamientos en los comentarios, te leo 👇... ¡Sigue practicando y desarrollando tu creatividad! 🙌

Cuando aprendemos a sintonizarnos con nuestra brújula interior 🧭, seguimos un mapa 🗺️ que solo nosotros podemos ver…nuestro propio camino 💫

Te propongo que…

👉Lo Percibas
👉Imagines
👉Veas
👉Escuches
👉Sientas

Y luego me cuentas 😉

¿Alguna vez te has sentido paralizado frente a un cambio? 😰

¿Has dudado antes de dar ese salto hacia lo desconocido? 🕳️

No estás sol@. Todos nos hemos sentido así en algún momento...La valentía es una fortaleza de la virtud del coraje. Es la disposición para actuar de forma voluntaria, incluso con miedo. 💪

Cada vez que nos atrevemos a salir de nuestra zona de confort, estamos encendiendo esa chispa de valentía. ✨ No importa la magnitud, lo que cuenta es dar ese primer paso, a pesar del miedo…

Reflexiona:

¿Cuál es ese reto que está frente a ti? 🏔️
¿Qué requiere esa situación de ti? 🤔
¿Cuál es el salto que has estado postergando? 🏃‍♂️
¿Qué pequeño acto de valentía puedes realizar hoy que te acerque a tu meta? 🎯

La próxima vez que sientas miedo ante un cambio o un nuevo desafío, respira profundo y recuerda: tienes dentro de ti todo lo que se requiere. La sabiduría, la valentía y la determinación que necesitas. Solo tienes que atreverte 🙌

Y recuerda ➡️ Esa pequeña voz interior que nos susurra “inténtalo” habla desde el corazón. Es la fuerza cuando todo lo demás grita “imposible”. Tiene un llamado para ti, una invitación…

¿La tomas? 😉

🌀La vida es un flujo constante de cambios. En un abrir y cerrar de ojos, nosotros y nuestro entorno nos transformamos 💫. Las respuestas que ayer creíamos absolutas, hoy pueden ser obsoletas. En este baile infinito de cambios y transformaciones, ¿cómo lo transitamos?

Yo tengo un romance con las preguntas…Las veo como llaves 🔑 que abren puertas 🚪 a nuevas perspectivas, a posibilidades inexploradas 🙌. Te invito a sumergirte en este mundo de cuestionamiento con algunas preguntas poderosas:

⭐️¿Sé realmente lo que quiero y necesito?
⭐️¿Están mis valores claramente identificados y mis prioridades definidos?
⭐️¿De qué tengo miedo? ¿Qué me enoja? ¿Qué me entristece?
⭐️¿Cómo puedo encontrarme con mis emociones cuando se manifiestan para comprenderme mejor?
⭐️¿Qué es lo que más disfruto en la vida?
⭐️¿Qué necesito realmente para ser feliz y sentirme realizado?
⭐️¿Cómo estoy definiendo el “éxito”?
⭐️¿Hay una definición de éxito más alineada con quién soy realmente?
⭐️¿Cómo puedo mejorar mi capacidad de observarme y observar el mundo que me rodea?

Tómate un momento para reflexionar sobre estas preguntas. Escribe 📝 tus respuestas, medita sobre ellas. Luego, da el siguiente paso ➡️ formula tus propias preguntas, aquellas que resuenen con tu realidad actual.

Recuerda, en el constante cuestionamiento está la oportunidad de nuestra adaptabilidad, crecimiento y evolución ✨. Una práctica sencilla que te permite encontrarte, reconocerte, redefinirte…

En un 🌎 donde las preguntas cambian constantemente, nuestra capacidad de cuestionarnos se convierte en nuestro mayor superpoder. Así que pregunta, explora, descubre 💪. Tu próxima gran revelación podría estar escondida en la siguiente pregunta que te atrevas a responder 😉

📣 ¿Alguna vez has sentido que tus excusas te limitan?

Prepárate para descubrir cómo pueden ser la clave para desbloquear tu verdadero potencial ❗️

Las excusas a menudo son vistas como signos de debilidad, pero ¿y si fueran en realidad el camino hacia tu poder personal? ➡️ Para descubrir este potencial se requiere coraje para autoevaluarte y encontrar la verdad…

Cada “no sé cómo”, “no puedo”, “no es el momento”, “no es para mí” puede ser un paso en el camino hacia tu empoderamiento. ¿Estás list@ para ver tus excusas con nuevos ojos? 🙌

Para recuperar tu PODER, comienza por identificar tus excusas más comunes y completa el siguiente ejercicio ⤵️

1. Identificar la Excusa: ¿Cuál es la historia detrás de esta excusa?
2. Cuestionar: ¿Es esta historia y limitación realmente ciertas?
3. Analizar: ¿Qué ganas con mantener esta creencia limitante?
4. Expandir: ¿Podría ver esta situación desde otras perspectivas?
5. Replantear: ¿Qué nueva narrativa puedo crear? ¿Una donde asumes tu responsabilidad y poder personal?
6. Transformación: ¿Esta nueva perspectiva me hace sentir mejor? ¿Más poderoso?
7. Acción Inspirada: ¿Qué acción poderosa puedo tomar ahora?

👉 Al hacer esto, conviertes tus excusas en un camino hacia tu poder personal ✨. Te ayudan a identificar dónde has cedido tu poder y cómo puedes recuperarlo 💪

Recuerda: Las excusas no son muros que te debilitan, son señales que te guían hacia tu poder interior. Están ahí para que las examines con honestidad, las entiendas con compasión y las superes con determinación 🙏

¿Estás dispuest@ a tener el coraje de cuestionar tus excusas, explorar tu verdadero potencial y recuperar tu poder personal? 😉

Recuerda, cada excusa que superas es un paso más hacia tu verdadero poder 💫. ¿Qué paso darás hoy? Te leo!! 👇

📣 Existen diferentes formas de ansiedad, y no todas indican que algo en tu vida está desalineado. Sin embargo, gran parte sí lo está…

❗️En otros momentos, la ansiedad surge de circunstancias difíciles que no puedes cambiar. Es una oportunidad para mirar hacia adentro y explorar cómo quieres relacionarte con estas situaciones. ¿Quién eliges ser cuando aceptas que no puedes cambiar lo que sucede? 🤔

👉 La ansiedad nos invita a crecer, no solo a sentirnos víctimas o quedar atrapados en espirales de preocupación improductiva. Ahora…Cuando la ansiedad toque tu puerta:

1️⃣ Explora: ¿Qué la provoca realmente?
2️⃣ Cuestiona: ¿Cómo interpretas la situación?
3️⃣ Descubre: ¿Qué opciones y elecciones tienes al frente?

Viktor Frankl nos recuerda: “La última libertad humana es elegir nuestra actitud ante cualquier circunstancia”. 💪

Y reflexiona: “¿A qué me invita esta experiencia? ¿En mi mundo interior? ¿Cómo esa elección influye y promueve acciones coherentes, congruentes y alineadas con mi ser?”

Este proceso es desafiante, pero tu libertad interior depende de ello 💪. Cada día es una oportunidad para elegir y transformar tu ansiedad en un catalizador de cambio positivo 💫

¿Estás list@ para transformar tu ansiedad en crecimiento? ¿Estás list@ para dejar de preocuparte para ocuparte en lo que sí puedes y te corresponde? 😉

❗️El miedo no es tu enemigo. Es una poderosa llamada de atención que te dice que necesitas hacer un cambio... ¿Estás escuchando su mensaje?

👉 A menudo vemos el miedo como algo que nos paraliza, pero ¿y si fuera en realidad el catalizador que necesitas para crecer? 😉

Comienza por preguntarte: “¿Cuándo siento miedo?” Este simple ejercicio de autoconciencia puede revelar patrones sorprendentes en tu vida!

Cuando identifiques ese miedo, profundiza con estas preguntas ⤵️

¿Qué cambio me está pidiendo este miedo que haga?
¿Qué área de mi vida necesita atención urgente?
¿Qué acción puedo tomar hoy para responder a esta llamada?

Al hacer esto, conviertes el miedo en una brújula para el cambio 🧭💪. Te ayuda a identificar áreas de crecimiento y te impulsa a tomar acción.

El miedo no es un muro, es una puerta 🚪. Está ahí para que la abras y descubras qué hay del otro lado, y más allá te descubras tú del otro lado 🫶

Recuerda: El miedo lo puedes aceptar, comprender, trabajar con él para transformar y trascender…

¿Miedo? ¿Angustia? ¿Excusas? Conocidos como nuestros mayores obstáculos…Los 3️⃣ nos alejan de oportunidades y nos impiden tomar riesgos necesarios para crecer ❗️

El Miedo 👉 Nos paraliza, nos hace dudar de nuestras capacidades y nos mantiene estancados, muchas veces, en nuestra zona de confort.

La Angustia 👉 Nos sumerge en un ciclo sin fin de preocupaciones recurrentes, drenando nuestra energía. Nos hace sentir abrumados y disminuidos, incapaces para avanzar, atrapándonos en la desesperanza.

Las Excusas 👉 Nos proporcionan una falsa sensación de seguridad, justificando nuestra falta de acción. Porque hoy o quizás nunca sea el mejor momento. Son el escondite perfecto y nos evita el tener que enfrentarnos a nosotros mismos.

Sin embargo, ¿y si te dijera que estos mismos elementos pueden ser las claves de tu éxito? 🫣

Con una comprensión más amplia, podemos utilizar estos elementos a nuestro favor ⤵️

✔️Transforma tu miedo en preparación y fortalecimiento consciente

✔️Convierte tu angustia y preocupación en un impulso para la alineación, acción y cambio positivo.

✔️Usa tus excusas como un roadmap para recuperar tu confianza y ejercer tu poder personal.

Recuerda ➡️ los mismos elementos que parecen interponerse en tu camino son las herramientas que te ayudarán a llegar a tu destino. No se trata de eliminarlos, sino de aprovecharlos…

Es solo cuando armonizamos nuestra relación con nosotros mismos, nuestros desafíos y limitaciones que podemos encontrarnos con nuestro poder personal para elegir aprender, superar y crecer 💪

¿Estás list@ para descubrir y transfomar tus mayores obstáculos en tu trampolín hacia el éxito? 😉

En un 🌎 saturado de ruido y distracciones, es fácil perder nuestra conexión esencial. ¿Te sientes así?
¿Has perdido el entusiasmo por las actividades cotidianas?

¿Vas por la vida haciendo mucho, pero sin un “por qué” y un “para qué” que te haga sentido?

¿A pesar de estar rodeado de gente, te sientes más solo que nunca?

➡️ La reconexión es el camino hacia una vida más plena y significativa ✨ y estos 7 puentes te guiarán de vuelta a ti mismo:

1️⃣ Contigo mismo
2️⃣ Con los demás
3️⃣ Con el sentido de la vida
4️⃣ Con tu trabajo
5️⃣ Con tu futuro
6️⃣ Con la naturaleza
7️⃣ Con la divinidad

👉 ¿Por dónde empezar? Elige el puente que tenga más sentido para ti o simplemente el más fácil para impulsar tu bienestar…

💡 Cada puente ofrece una oportunidad única para profundizar en ti y en el mundo. No hay un orden correcto; lo importante es dar el primer paso.

🔑 La clave: La reconexión es un proceso. Una vez comiences, los próximos pasos y caminos por recorrer se irán revelando.

🌈 Recuerda: Cada paso te acerca a una versión más conectada y plena de ti mismo.

💬 ¿Qué puente eliges cruzar hoy? ¿Con qué pequeña acción inicias tu travesía?

❗️Si te sientes un poco perdid@ e insegur@ sobre qué deberías estar buscando en la vida en este momento, ¡no te preocupes! 🤚

➡️ En lugar de estresarte por qué camino tomar, enfócate en ti mismo ✨. Piénsalo: ¿qué pasaría si dedicaras tu tiempo y energía a convertirte en la versión más saludable, sabia y feliz de ti mismo?

💭 Imagina despertar cada día sintiéndote más presente, más seguro y fortalecido. ¿Cómodo en estar donde te encuentras ahora y con optimismo hacia eso que vendrá?

La belleza de este enfoque es que a medida que trabajas en ti mismo, el camino correcto comenzará a revelarse 💯. Descubrirás que las oportunidades se alinean más naturalmente con quien te has convertido...

Así que respira profundo, ten paciencia contigo mismo y sumérgete en el viaje del autodescubrimiento y el crecimiento…cuanto más inviertas en ti mismo, más atraerás las oportunidades y experiencias adecuadas 🙌

Recuerda 👉 tu viaje más importante es el que haces hacia ti mismo 💥

💭 Muchas veces nos preguntamos por qué nuestras relaciones no son tan profundas o satisfactorias como deseamos…

La respuesta podría estar más cerca de lo que pensamos 👉 en nosotros mismos 💫

Una gran verdad es que solo podremos conectar con los demás tan profundamente como hayamos conectado con nosotros mismos 🤲. Esta poderosa reflexión nos invita a mirar hacia adentro…

¿Estás buscando conexiones profundas y vínculos significativos, y más allá, relaciones en armonía? ¿Te preguntas dónde están esas personas amorosas, pacíficas, listas y dispuestas para una conexión verdadera y auténtica?

La clave está en ti ✨, en tu propio crecimiento personal. Cuando cultivamos la paz, el amor propio y la apertura en nosotros mismos, naturalmente atraemos y nos conectamos con personas que reflejan y buscan lo mismo. El camino hacia relaciones más ricas y satisfactorias comienza con el viaje hacia nuestro interior 🌈

Recuerda, este viaje es personal y único 😉. No hay atajos y cada paso cuenta. Y lo mejor es que no tienes que hacerlo solo. Cuando estés list@ para el siguiente paso en tu viaje de autodescubrimiento, hay recursos y personas dispuestas y preparadas para apoyarte 💪

Tu relación contigo mismo es el fundamento de todas tus demás relaciones. ¡Haz que sea extraordinaria!

💡 Imagina que tienes el poder de esculpir tu propio ser, moldeando quién eres en cada interacción. Este no es un poder mágico distante; es una capacidad que ya posees, aunque quizás aún no la hayas explorado plenamente...

❗️La verdadera libertad en nuestras relaciones no reside en controlar a los demás, sino en el poder de elegir quiénes necesitamos ser en cada encuentro. Es la capacidad de diseñar conscientemente nuestro ser para crear conexiones más profundas, auténticas y satisfactorias 💫

Esta libertad en las relaciones implica:

👉Reconocer que tu forma de ser influye directamente en la calidad de tus relaciones.
👉Entender que puedes elegir cómo respondes ante cada persona y en cada interacción.
👉Saber que tu “yo relacional” no está fijo, sino que es algo que tú eliges y creas constantemente.
👉Cultivar la conciencia para hacer elecciones que nutran tus relaciones.

El camino hacia esta libertad relacional requiere práctica y puede ser desafiante 💪. Implica cuestionar patrones de interacción arraigados y atreverse a ser diferente. Pero cada elección consciente te acerca más a relaciones más plenas y satisfactorias ✨.

Hoy, te invito a dar un paso hacia esta libertad 🤲. En tu próxima interacción, pregúntate: “¿Quién elijo ser en este encuentro? ¿Cómo puedo diseñar mi ser para que esta relación florezca?”

Recuerda, tienes el poder de elegir de re-diseñarte 😉. ¿Estás list@ para diseñar un ser que cree conexiones extraordinarias? 💯

👉 En el corazón de nuestra existencia yace una verdad profunda: no hay yo sin tú…

Aunque parezcan realidades distintas, casi antagónicas, el yo y el tú son, en esencia, complementarios.

➡️ El yo es nuestra intimidad, que se manifiesta como identidad única. Es lo que nos diferencia, lo que nos hace irrepetibles.

Cada persona es un universo en sí misma 💫, con una constelación única de experiencias, sueños y miedos. No existen dos seres humanos idénticos❗️

El tú y el yo no son fuerzas opuestas, sino piezas de un mismo rompecabezas 🧩. Juntos formamos el ‘nosotros’, la base de nuestras familias, comunidades y sociedades ✨

Es en el encuentro con el otro donde nos abrimos, donde amamos, donde creamos y contribuimos al bien común…

Hoy, te invito a celebrar esta danza entre el yo y el tú. Reconoce en cada encuentro la oportunidad de crecer, de amar, de construir 💪. Porque en el reconocimiento del valor inherente de cada persona, encontramos la clave para una convivencia justa y armoniosa.

Tu ‘yo’ se enriquece con cada ‘tú’ que encuentras 😉💯

¿Qué nuevas dimensiones de ti mismo descubrirás hoy en el reflejo del otro? Te leo 👇

👉 En el espejo de las relaciones, descubrimos quiénes somos realmente...

Cada encuentro, cada interacción, es una invitación a explorar las profundidades de nuestro ser ✨

¿No es en la risa compartida con un amigo donde descubres tu alegría? ¿No es en el desacuerdo con un colega donde aprendes sobre tu capacidad de empatía y comprensión? 

🫂 En el abrazo de un ser querido, nos reconocemos capaces de dar y recibir amor. En la mirada de un extraño, nos vemos reflejados como parte de una humanidad compartida. Incluso en nuestros momentos de soledad, al relacionarnos con nuestros pensamientos y emociones, nos adentramos en el misterio de nuestra existencia.
Pero no sólo nos descubrimos en nuestras relaciones con otros seres humanos. El asombro ante un atardecer nos revela nuestra capacidad de maravillarnos. Cada interacción con el mundo es una oportunidad de autoconocimiento 💫

Así que hoy, te invito a ver cada relación, cada encuentro, como una puerta hacia ti mismo 🥰. Pregúntate: ¿Qué me está enseñando esta situación sobre quién soy? ¿Qué parte de mí se está revelando en este momento?

Recuerda, no estamos aislados en este universo. Somos seres en constante relación, y es en esa danza de conexiones donde encontramos nuestra verdadera esencia. Abraza cada encuentro como una oportunidad de crecimiento, cada relación como un espejo de tu alma...

En el reflejo del otro, en la interacción con lo que te rodea, descubrirás facetas de ti mismo que quizás nunca imaginaste 🙌

En un mundo obsesionado con fórmulas mágicas para el éxito, descubrimos una verdad fundamental 👉 el trabajo verdaderamente significativo no sigue un guión predeterminado…

➡️ Nuestro viaje es único, un camino invisible que se revela paso a paso, guiado por la brújula infalible de nuestra intención.

Esta travesía exige una práctica clara, dedicada, constante. Nuestra intención actúa como una brújula 🧭 interna, orientándonos en la dirección correcta, incluso cuando el destino aún no es visible.

“El sendero hacia adelante se ilumina con la luz de la curiosidad, se ensancha con la generosidad y se fortalece con la conexión.”

Avanzamos con la certeza de que cada paso, por pequeño que parezca, es valioso 💫. Cada experiencia nos transforma, calibrando nuestra brújula interior. En el corazón de esta práctica creativa late la confianza: el desafío de creer en uno mismo, en los demás, en la vida y en los procesos.

♾️ La conexión nos entreteje en una red de relaciones significativas, invitándonos a practicar el dar y recibir con generosidad. Esta danza de colaboración y contribución nutre nuestro crecimiento ✨

La curiosidad nos permite cosechar todo y tanto de lo acontecido en el arte de vivir, ya que el viaje mismo es tan valioso como el destino que anhelamos. Cada paso en este camino es una oportunidad para afinar nuestra brújula interna, evolucionar y crear 💪🙌

El aire es invisible, pero vital. La vida, a menudo, es igual…

👉 Buscamos certezas en un mundo de posibilidades infinitas. Analizamos tanto que olvidamos vivir. Pero, ¿Y si el secreto está justo allí en lo que no sabemos y no podemos ver?

✨ Respira. Confía. Actúa ✨

No esperes entenderlo todo…A veces, el descubrimiento y la comprensión llega con la experiencia 😉

Hoy, pregúntate: ¿Qué necesitas para elegir diferente? ¿Qué te impide arriesgarte y vivir plenamente?

Solo necesitas un acto de fe. Confiar en ti mismo y en la vida. Un salto de valentía 💪

Recuerda: no vemos el aire, pero confiamos en que está ahí.
¡La vida es para quienes se atreven a creer para VER! 👁️

👉 Mientras las abejas crean colmenas, las hormigas edifican colonias y las arañas tejen intrincadas telarañas, nosotros forjamos futuros enteros con el poder de nuestra mente y nuestras acciones…
Los humanos poseemos un superpoder único ➡️ la capacidad de materializar lo invisible.

Sin embargo, para desplegar todo nuestro potencial creativo, primero debemos liberarnos de las cadenas de las falsas creencias ❌. Frases como “Lo voy a sentir y atraer”, “Si Dios quiere, sucederá” o “El futuro ya está predeterminado” son creencias, pensamientos que nos mantienen atados a un presente limitado. Estas mentalidades restrictivas nos impiden ver la verdadera magnitud de nuestro poder…

La realidad es mucho más emocionante y llena de posibilidades 🙌. El futuro no es un destino fijo al que nos dirigimos, sino una obra de arte que creamos pincelada a pincelada en el lienzo del presente. Cada decisión que tomamos, cada acción que emprendemos, es una semilla que plantamos en el jardín de nuestro mañana 💯

Recuerda siempre: El poder de crear no es un privilegio reservado para unos pocos; es tu derecho de nacimiento, tu herencia como ser humano.

La pregunta ya no es si puedes crear, está confirmado y comprobado. La verdadera pregunta es: ¿Qué estás dispuesto a CREAR? 😉

¿Alguna vez te has preguntado cómo construir la vida que realmente quieres?

👉 La clave está en los pequeños detalles diarios. Sí, esos que a veces pasamos por alto…

Cuando cuidas las pequeñas cosas:

✔️Fortaleces tu resiliencia y capacidad de acción
✔️Amplías tus posibilidades
✔️Te entrenas para grandes oportunidades

Recuerda ➡️ Es tu vida, nadie más puede hacerlo por ti.

Tú eliges: ¿Jugar o no Jugar? ¿Jugar pequeño? ¿Jugar Grande?
Piensa un momento en eso que es importante, en ese sueño o objetivo concreto que quieres alcanzar:

¿Qué tienes que dejar de hacer?

¿Qué sí tienes que hacer? ¿Qué acciones hay que implementar?

¿Qué micro acción necesitas completar para sentirte satisfecho al final del día?

¿Te atreves a compartir? ¿Cuál es esa micro acción que estás dispuesto y comprometido a realizar hoy? Te leo!! 👇

Sabías que para muchas personas es más fácil caer en la negatividad y pesimismo que mantener una actitud y disposición positiva? ❗ Esta tendencia natural nos plantea un desafío fascinante ➡️ el rediseño de nuestro mundo emocional.

“El principal objetivo del diseño emocional es hacer nuestra vida más placentera.” Y pregunto, ¿cuántos realmente estaríamos dispuestos a elegirla? Es posible y sí está disponible para nosotros 😉. Claro está, requiere trabajo, transformación interna y externa 💪

La desesperación, el odio y la codicia surgen sin esfuerzo, como respuestas instintivas. Son el camino fácil, el atajo emocional que nuestro cerebro toma por defecto. Estas emociones, aunque accesibles, a menudo nos alejan de la vida plena que anhelamos.

El rediseño emocional nos desafía a ir más allá. Nos invita a encontrar y activar deliberadamente la esperanza, el amor, la generosidad y la gratitud. Rediseñar nuestro andamiaje emocional es un acto de honestidad y valentía 💯. Requiere una mirada introspectiva y la disposición para ejercer nuestra libertad, de elegir y cambiar:

🔹Esperanza en lugar de apatía
🔹Amor en lugar de odio y rencor
🔹Generosidad en lugar de codicia
🔹Calma en medio del caos
🔹Apreciación de la belleza en lo cotidiano

👉 El rediseño emocional puede ser tu mayor contribución, para ti y para el mundo. Cada movimiento te acerca a una versión más auténtica, libre y plena de ti mismo, a una vida más placentera y significativa ✨

¿Listo/a para el desafío?

Recuerda, este viaje es personal y único. No hay un mapa universal, pero sí una brújula interior que te guía hacia una vida más plena…

💫 Cada día nos ofrece la oportunidad de dar un paso más hacia nuestra mejor versión, esa persona que soñamos ser 💯. Tu mejor versión no es un destino final, sino un estado en constante evolución 💪. Se trata de cultivar una mentalidad de crecimiento se convierte en una lección valiosa…

Comienza por aceptarte y apreciarte tal como eres ahora. Recuerda, tu mejor versión ya es, ya existe dentro de ti! 🙌 Está esperando ser descubierta, nutrida y expresada ✔️. Cada día es una nueva oportunidad para dar un paso más hacia ella. Así que hoy, decide ser la mejor versión de ti mismo 🚀🫶