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Con mucho cariño, esperando que puedan acompañarme les comparto el primer taller del año.
Por unas fiestas sin ruido y más luces! 🎄🎄🎄
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El expresarnos por medio de la pintura es un aporte a nuestra salud mental
A disfrutar este tiempo contigo también!
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🐌🍀
DEJA IR LA URGENCIA
Una cosa a la vez.
Eso es todo lo que tenemos que hacer. No dos cosas a la vez, sino una cosa hecha en paz.
Una tarea a la vez. Un sentimiento a la vez. Un día a la vez. Un problema a la vez. Un paso a la vez.
Un placer a la vez.
Relájate. Deja ir la urgencia. Empieza calmadamente ahora. Toma una solo cosa a la vez.
¿Ves cómo todo se arregla?
Hoy haré en paz una sola cosa a la vez. Cuando tenga dudas haré primero lo primero.
🐌🍀
Melody Beattie 🙏🧡
El lenguaje del adiós
Arte: Virginie Cognet
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