上康茶療 Top Healths

3月【優惠】資訊🎁
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2月【優惠】資訊🎁
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1月【健康】資訊💪
天氣轉冷💨，不少長者🤕開始感到身體關節比較繃緊僵硬，甚至隱隱作痛💥。原因是年齡增長的退化外，長期活動姿勢不正確❌導致勞損，都可能造成痛症問題❗️長者恆常做伸展運動🕺，可以幫助增加血液循環，更有效控制肌肉💪，改善平衡與協調，降低受傷風險。恆常做伸展運動還有3️⃣大好處的....了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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12月【健康】資訊💪
大腸癌💥已躍升為香港十大癌症發病率的第1️⃣位，亦是十大致命癌症的第2️⃣位。大腸癌早期症狀不明顯，篩查🔍能找出早期癌症，是最有效的預防方法。近年，科學界發現腸道微生態的多樣性失衡，是會增加患大腸癌風險😮及會影響癌症治療的成效和副作用⋯了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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11月【健康】資訊💪
高血糖會致病
低血糖會致命
糖尿患者要嚴控高血糖同時亦要避免低血糖的發生⋯🤔了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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10月【健康】資訊💪
風濕發作，周身骨痛🦴！究竟「風濕關節炎💥」是什麼？與容易混淆的「類風濕關節炎💥」的病因、病徵和治療方法有何不同！🤔了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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9月【健康】資訊💪
男士70歲👴 女士65歲和三高患者👳是心衰竭高危族群😢。及早用❤️護💔可減心衰竭病發住院次數和死亡風險💀；了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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8月【健康】資訊💪
從膳食中攝取的膽固醇有沒有「好」👍和「壞」👎之分？高膽固醇患者為何更要慎防另外2種脂肪酸？了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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7月【健康】資訊💪
酒精🍷何止傷肝😵‍💫，更會傷身💥，原因何在？是否有安全攝取量？為何四成亞洲人不宜飲酒⋯了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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6月【健康】資訊💪
早上起床着地腳踭🦶出現刺痛⚡️，但在活動後便可緩解，你可能是患上「足底筋膜炎」🦶，它是香港十大常見的關節🦵毛病之一，影響着很多上班族💼或愛好運動🏋️‍♀️的人⋯了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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5月【健康】資訊💪
關節🦵痠麻疼痛可分為發炎性疼痛🔥和神經性疼痛⚡️，兩者如何分辨? 如何護理？ 若忍痛了事，置之不理，可演變成更嚴重的問題，令活動受限，影響您的日常生活⋯了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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4月【健康】資訊💪
麩質是什麼❓對你的健康有好處還是有壞處❓你是否適合「無麩質Gluten-Free」飲食🍽️_了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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3月【健康】資訊💪
老花🤓通常在40歲後便會出現，是幾乎所有人都會發生的自然老化現象。老花眼👁在看近物時難以聚焦、模糊不清，長時間更會出現眼睛疲勞、脹痛甚至頭痛💥。很多人對於老花、近視和遠視都存在誤解和混淆...了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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1月【健康】資訊💪
若您出現手痺肩頸痛💥、手臂冇力難提高🙋‍♂️、胸口痛難於呼吸😵，小心患上「胸廓出口綜合症」，它是一種常見的上肢毛病，由於其症狀與頸椎退化、頸椎間盤突出、肩周炎（或稱50肩）、網球肘和腕管綜合症等相似，所以很容易被誤以為其他病症；一些經常低頭玩手機📱、打麻將🀄️、寒背人仕屬高危😔⋯了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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12月【健康】資訊💪
黏膜免疫系統是人體抵抗病原微生物🦠入侵的第1道防線⛔️。一些疾病如濕疹、腸易激綜合症、腸胃炎、腹瀉🚽、鼻敏感👃、呼吸道感染、尿道感染等均與黏膜免疫系統失調🥴有關⋯了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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11月【健康】資訊💪
久坐不動🧑‍💻和吸煙🚬一樣危害健康，許多研究已證實久坐和糖尿病、心血管疾病❤️、慢性腎臟病、肥胖大肚腩甚至癌症💀均密切相關。要如何破解久坐對健康的影響..了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
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10月【健康】資訊💪
藍光如何傷害我們的眼睛令視網膜的感光細胞凋亡？有一個視網膜病變的眼疾👁叫「夜盲症🌛」，亦稱為「視網膜色素病變」，患者除了夜間視力變差，日常視力也受影響...了解更多: https://bit.ly/2WvhR7f
#世界視覺日 #夜盲症 #視網膜色素病變 #藍光 #葉黃素與玉米黃質 #維目素

9月【健康】資訊💪
薄血藥💊猶如一把雙刃劍⚔️，一方面它的作用是抑制血液的凝結，減少血管栓塞；另一方面，它卻會增加腦部🧠和腸胃出血🩸的風險。但薄血藥是籠統的稱號，抗凝血藥及抗血小板也稱為薄血藥…了解更多:https://bit.ly/2WvhR7f
#世界心臟病日 #薄血藥 #抗血小板藥 #抗凝血藥 #新一代抗凝血藥 #維心素

8月【健康】資訊💪
三高控制不穩、肥胖、吸煙和酗酒等均是「認知障礙症」的高危因子🧠，大致可分2大類型⋯詳細內容:https://bit.ly/2WvhR7f
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7月【健康】資訊💪
肝炎🔥不能等，拖得愈久，愈有可能演變成肝纖維化，之後轉為肝硬化甚至肝癌😈。「世界肝炎日」了解急性、慢性肝炎的成因及預防之道才能自保✅，遠離肝臟疾病…
詳細內容:https://bit.ly/2WvhR7f
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6月【健康】資訊💪
久坐或不正確彎腰提重物🏋️‍♀️均會危害脊柱的馬尾神經根。除令你腰痛不適外💥，更會影響下肢🦵，出現坐骨神經痛，大小腿麻痹、刺痛等；嚴重的更會影響大小二便🚽！需及早診治...
詳細內容:https://bit.ly/2WvhR7f
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5月【健康】資訊💪
長期血壓🩸偏高，監控不力，可引發多種併發症💥，輕則半身不遂👨‍🦽，器官功能喪失，重則危害性命💀。患者切勿自行停藥或減藥💊，應嚴格將血壓控制🩸在安全水平✅。另外，患者可從飲食🍽和運動🏃‍♂️兩方面來改善和預防高血壓🩸，亦有助減低拼發症💥的出現。
詳細內容: https://bit.ly/2WvhR7f
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4月【健康】資訊💪
對抗現今肆虐全球造成大流行的「新型冠狀病毒COVID-19 」😷，人類除了倚靠自身的免疫系統💪（無論是先天和後天免疫）外，並如何借助各式各樣的💊藥物治療和💉疫苗接種來避免疫情大流行⋯⋯
更多內容: https://bit.ly/2WvhR7f
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