Alpha Gym

Kada si zadaš realne ciljeve i napreduješ polako i sigurno, svaki dan je tvoja mala pobjeda💪🏼

‼️NOVE GRUPE‼️
Zbog povećanog interesa uvodimo novi termin-ponedjeljak, srijeda i petak u 16:00.
Vidimo se na treningu!

Alpha Gym – Alpha Gym – funkcionalni centar ALPHA GYM WAKE YOUR INNER ALPHA ALPHA GYMUčini svome tijelu najbolju uslugu. ŠTO ZNAČI BITI ALPHA? Alpha Gym program se bazira na funkcionalnim grupnim treninzima pod vodstvom stručnih trenera sa dugogodišnjim iskustvom.U našem treningu kombiniramo vježbe s vlastitim tijelom i vanjskim optere...

Izlike čine lakše danas, ali teško sutra. Disciplina čini teško danas, ali lakše sutra.

🎉 Uzbudljive vijesti za našu sjajnu sportsku zajednicu! 🎉
Od sada možete koristiti naše usluge pomoću PassSport aplikacije.🌟
✨ Što to znači za vas kao korisnike PassSporta?
🔐 Na ulazu pokažite vaš unikatan QR kod i voila! Vi ste unutra.
📱 Pronađite sve o nama i točnu lokaciju u PassSport aplikaciji.
Označite prijatelja koji treba saznati za ovu vijest i učinite godinu više FIT zajedno! 🙌

Tri slike koje opisuju kako jedan prosječan trening izgleda:
1. Nekad nemaš volje, ali ipak dođeš
2. Ispustiš i dušu i tijelo
3. Na kraju si uvijek sretan i zadovoljan

‼️Idealno rješenje za sve one koji bi trenirali, a nemaju gdje s djecom. Alpha gym i Judo klub Lotus na istoj su lokaciji i istim terminima, vrata do vrata. Vjerujte, kući ćete se vratiti zadovoljniji i vi i djeca. Više o treninzima juda za djecu pogledajte na , a za funkcionalne treninge tu smo mi‼️

Vježbanjem nećeš transformirati samo svoje tijelo nego um, stav i raspoloženje. Mi u Alpha Gymu novogodišnje odluke pretvaramo u životni stil. Dođi, isprobaj i ostani.
Sve informacije provjeri na:

Alpha Gym – Alpha Gym – funkcionalni centar ALPHA GYM WAKE YOUR INNER ALPHA ALPHA GYMUčini svome tijelu najbolju uslugu. ŠTO ZNAČI BITI ALPHA? Alpha Gym program se bazira na funkcionalnim grupnim treninzima pod vodstvom stručnih trenera sa dugogodišnjim iskustvom. U našem treningu kombiniramo vježbe s vlastitim tijelom i vanjskim opter...

Nadamo se da ste se lijepo odmorili i uživali, a sutra se vraćamo treninzima u redovnim terminima 😊

Slegli su se dojmovi, aktivirale upale i s ponosom možemo reći da je "Alpha Christmas Battle 2023." bio i više nego dobar. Čestitamo svim natjecateljima i zahvaljujemo sucima i sponzorima.
Pripreme za dogodine počinju već sutra😎

‼️NOVA SURADNJA‼️
Svi članovi Alpha Gym-a mogu ostvariti popust od 15% na web shopu TZH. Sve što trebate napraviti jest javiti se na mail [email protected] te poslati sliku svoje članske iskaznice kako bi dobili kod i ostvarili pravo na popust.

Kažu da slika govori više od tisuću riječi. Hvala svima na nezaboravnoj proslavi 1. rođendana Alpha Gyma. Prvi se pamte, ali nadamo se da će i budući biti jednako dobri.

Prvi rođendanski timski trening odrađen. Petrin tim odnosi pobjedu, a Karlo se nada da će i ova godina proći brzo kao prošla da dobije novu šansu 😂

S dolaskom rujna počela je i nova sezona vježbanja. Neki su već krenuli, a pridružiti nam se možeš i ti.
Baci oko na naš web https://alphagym.com.hr , odaberi termin koji ti odgovara i prijavi se na probni trening 😊.

Alpha Gym – Alpha Gym – funkcionalni centar ALPHA GYM WAKE YOUR INNER ALPHA ALPHA GYMUčini svome tijelu najbolju uslugu. ŠTO ZNAČI BITI ALPHA? Alpha Gym program se bazira na funkcionalnim grupnim treninzima pod vodstvom stručnih trenera sa dugogodišnjim iskustvom. U našem treningu kombiniramo vježbe s vlastitim tijelom i vanjskim opter...

Prošli vikend Alpha Gym je sudjelovao na u Svetoj Nedelji. Sa 32 sudionika bili smo jedan od većih timova , a najviše smo ponosni što su svi završili utrku po teškim uvjetima. Čestitamo svima koji su se odvažili prijaviti i probiti svoje granice. Veselimo se se budućim sličnim izazovima, a do tada naravno treniramo kako bi bili još spremniji 😁.

‼️Alpha Gym je tu sa vama cijelo ljeto. Treniramo i znojimo se zajedno bez prestanka‼️

Termini su kao i do sad
Ujutro:
6.15, 7.30 i 9h

Popodne:
17, 18, 19 i 20h

📍Zagrebačka Cesta 194 (Zagi Centar)

Prijavi se na probni trening i uvjeri se zašto naši klijenti odlaze sa smiješkom na licu nakon odrađenog treninga.

‼️WEIGHTLIFTING SEMINAR‼️

Napokon najavljujemo naš prvi seminar! 17-18.6 u našem gymu će se održati weightlifting seminar pod vodstvom prof. Ivana Kneza, jednog od najboljih weightlifting trenera na ovim prostorima te bivšeg izbornika hrvatske reprezentacije. U dva dana seminara proći ćemo teorijski i praktični dio obje discipline dizanja utega. U subotu je na rasporedu trzaj, dok je nedjelju nabačaj/izbačaj.

Cijena za naše članove za oba dana je 30 eura, broj mjesta je ograničen na 20 tako da požurite s prijavama ako želite uloviti mjesto 😁. Također svi koji nisu članovi nam se mogu javiti za sudjelovanje.

Za dodatne informacije slobodno nam se javite u inbox.

‼️Alpha gym i Spartan Race‼️

Kao što smo Vam i najavili prije tjedan dana postali smo suradnici . U našem gymu moći će te se eksluzivno pripremati za sve izazove koje Spartan utrka stavlja pred Vas. Više detalja o treninzima uskoro.

Počinjemo sa uvodnim predavanjem od strane ambasadora i prvaka Europe u svojoj kategoriji Bojana Grbića koje će se održati u ponedjeljak 22.5 u 21h.
Pozivamo sve članove, ali i sve zainteresirane osobe da nam se pridruže u ponedjeljak gdje će nam objasniti što je Spartan Race, koji izazovi Vas čekaju te kako se pripremiti za utrku.

Vidimo se, a za sva daljnja pitanja stojimo na raspolaganju ‼️

Ponosni smo na naše ALPHE koji su skupa istrčali 144 kilometra!
Hvala Zadre, vidimo se dogodine❣️

‼️NOVA SURADNJA - Alpha gym i Workout.eu‼️

Svi Vi koji morate imati nove Metconice čim izađu, imamo dobru vijest 😁. Naša nova suradnja sa webshopom .eu omogućuje našim članovima 20% popusta na sve artikle iz njihove ponude koja je vrlo široka.
Bacite oko na njihov webshop https://www.workout.eu/en/ i javite nam se za kod za popust.
P.S. ako trebate pomoć ili savjet kod odabira također smo tu.

Nadamo se da ste se odmorili i da ste spremni za nove izazove! Mi vas jedva čekamo, a i naša oprema želi biti u vašim rukama😎

Sjećaš li se trenutka kada si shvatio da su ti marinci postali sastavni dio života? 😂
A za sve one koji se još nisu susreli s marincima i ostalim vježbicama, tu smo da vam ih približimo.

Nije bitno koliko je dana ostalo do početka ljeta. Neka vam vježbanje uđe u naviku i postane stil života, a tada će doći i rezultati. Mi smo tu da vam u tome pomognemo.

Mi smo spremni i veselimo se novom tjednu treninga. Čekamo vas sutra u redovnim terminima 😊.

❓Jesu li naši treninzi pogodni za početnike❓Ovo pitanje je često, a odgovor je jednostavan. Bilo da ste početnik ili napredni vježbač, trening se prilagođava vašoj spremi i sposobnostima. Dođite na probni trening i uvjerite se da je ALPHA GYM mjesto za vas. Bitno je samo krenuti❗️
📍Trg Hrvatskih Obrambenih Snaga 8, Kustošija

❗️Nova suradnja - FTB NUTRITION❗️

FTB nutrition je poduzeće specijalizirano za izradu svježih, unaprijed pripremljenih zdravih obroka. Obroci su izbalansirani, kako bi osoba dobila sve potrebne nutrijente. Obroci nemaju puno kalorija, imaju visoki udio proteina i vlakana i jako su ukusni.
Odličan su izbor za sve one koji nemaju vremena za pripremu jela, a žele unaprijediti svoju prehranu.
Uz kod 📍alphagym10📍 svi članovi imaju popust.

Ovo je Miro- member of the month za siječanj. Od svih vježbi najdraži mu je bench.
Miro je na treningu svako jutro u 6:15 neovisno o vremenskim prilikama ili neprilikama. Budi i ti vrijedan kao Miro.

Možeš imati rezultate ili izlike- odabir je na tebi. Naša Marija svakodnevno trenira, pomiče svoje granice, ostvaruje krasne rezultate i svojom dobrom energijom ispunjava Alpha zajednicu. Ona je dokaz da uz posao, obitelj i psa možeš naći vremena za trening. Budi i ti kao Marija!

Ukoliko želiš biti jak/a, ali i izdržljiv/a onda su funkcionalni treninzi odličan izbor za tebe!
Naučiti ćeš pravilno koristiti vlastito tijelo, upoznati kardio sprave 😇 i naučiti elemente powerliftinga i weightliftinga.
Ono što garantiramo jest da ćeš se svakim treningom osjećati sve bolje.
Dođi, probaj i ostani. Vidimo se😎

Zdravu, sretnu, uspješnu i aktivnu 2023. godinu želi vam Alpha Gym team🖤