Studio Mima

Kad ne znaš koji bi uteg - uzmi sve! 😂 Utezi su kod nas kao Pokemoni - moraš skupit sve. 😉

Nedjelja 15.9. od 16 do 17:30 h!
Vidimo se? 😉

Kroz tri dana u rujnu smo pripremili humanitarnu akciju, zdravstvene preglede i savjetovanja, nastupe lokalnih glazbenika, DJ-eva, repera, uličnu umjetnost, sportski program, prezentacije lokalnih obrtnika i udruga te društava, sadržaje za djecu i ljubimce, prezentacije vatrogasaca, predavanja, izložbe, turnire i natjecanja, tribine i još pregršt toga! Festival se događa od petka, 13.9. do nedjelje 15.9, na raznim lokacijama u Stenjevcu i okolici, a centralni dio događanja se odvija u najvećem parku u Stenjevcu, Park Lujze Janović Wagner. Svi sadržaji na festivalu su besplatni za sudionike. Detaljan program možete vidjeti u nastavku. Dani Stenjevca su proslava dana mjesnih odbora Stenjevec Sjever i Perjavica Borčec te su podržani od Gradske Četvrti Podsused Vrapče i Grada Zagreba! Vidimo se na Danima Stenjevca! Detaljan program možete vidjeti u nastavku.

Edit: i ovo nije sve, pripremamo još nekoliko događaja koji još nisu potvrđeni.

⚠️Predstavljanje tima⚠️
Ove godine nam se priključuje nova trenerica Lana Krajačić koja će voditi grupe plesa za djecu predškolskog uzrasta i grupe 1. i 2. razreda osnovne škole, a moći ćete ju vidjeti i na nekim programima za odrasle. 😉 Lana je završila Školu suvremenog plesa Ane Maletić, pedagogiju na Filozofskom fakultetu u Zagrebu i Fitness učilište, trenutno radi kao pedagog u školi te ima višegodišnje iskustvo u vođenju plesa i ritmike i provođenju kazališnih predstava za djecu.
🥳 Dobrodošla Lana! 🥳

Sretan nam 1. rođendan na novoj, drugoj lokaciji 🥳🥳

Iako ih ne objavljujemo, vrijedno i dalje radimo s mladencima i pripremamo ih za prvi ples! 😍 Sezona je u punom jeku, a upravo su Tea i Ante uplovili u bračne vode i na tome im čestitamo! ❤️

Jučer smo odradili zadnje treninge za ovu sezonu i podijelili diplome za uspješno otplesanu plesnu godinu! 🤩 Bravo svim našim malim i velikim plesačicama, idemo svi na zasluženi odmor i družimo se opet na jesen s početkom školske godine! 🥰
⚠️Prijave za novu sezonu krenut će u kolovozu uz napomenu da prednost upisa imaju dosadašnji članovi! Više info javimo na vrijeme 😉

✨Završna predstava suvremenog plesa✨
I ove godine se družimo u Kazalištu Trešnja u utorak 18.6. na čak dvije predstave: prva predstava u 17:45 h, druga predstava u 20:00 h! 🤩
👉🏻Ulaznice možete kupiti u prostoru Studija na adresi Gospodska 84 u gore navedenim terminima!
👉🏻Cijena ulaznice: 5 €
Djeca koja su u kolicima ili mogu sjediti u krilu ne plaćaju ulaznicu!
😎Vidimo se! 😎

✨Spring Dance natjecanje ✨
👉🏻Laura - 1. Mjesto 🥇
👉🏻Miša - 1. Mjesto 🥇
👉🏻Četvorka - 1. Mjesto 🥇
👉🏻Noelani - 2. Mjesto 🥈
🏆Noelani - 3. mjesto za najbolju koreografiju cijelog natjecanja 🏆

Crno bijeli svijet naših vježbačica grupe vježbanja za umirovljenike! 🖤🤍🖤🤍
📍Gospodska 84
⏳Utorak i četvrtak u 9:00 i 10:00 h

❗️Popusti na Sensual Fitness❗️
Od danas pa do kraja mjeseca novi članovi Sensual fitnessa ostvaruju popuste:
👉🏻 20% popusta na prve 3 upisane osobe
👉🏻 15% popusta na sljedeće 2 osobe
🔺Popusti vrijede i za osobe koje nisu članovi Studija!

▪️Redovna cijena: 40€
🔺Probni sat je besplatan!
▪️Termini: ponedjeljak i srijeda od 20:50 do 21:50 h
📍Samoborska cesta 93
▪️Program se ne može kombinirati s ostalim programima Studija i na ovaj program nije moguće dolaziti putem Multisporta!

📞 098/938-8889 (Jelena)
📧 [email protected]

Jednom nogom prema vikendu 😎 .lescan

✨ Popusti na masaže za članove ✨
U suradnji s naši članovi na lokaciji Samoborska ostvaruju 20% popusta na masaže, a nakon 30 odrađenih treninga ostvarujete popust od 50%! 🤩
👉🏻 Javiti se na kontakt broj u objavi za termin masaže (+385 99 798 2949 - Ana)
👉🏻 Ana kontaktira nas kako bi potvrdila da ste član studija i/ili 30 odrađenih treninga i to je to!
📍Samoborska cesta 85a
💆🏻‍♀️ Priuštite sebi i svom tijelu oporavak kakav zaslužuje! 💆🏻‍♀️

✨Radionica - Nutrionizam✨
U subotu 27.4.2024. od 9:30 do 11 h održati će se radionica nutricionizma na temu: Pravilna prehrana i rješenja za postizanje željene kilaže bez vaganja namirnica 🍏🍎

📍Lokacija: Samoborska cesta 93

👩🏼‍💼Voditeljica: Iva Sviben - nutricionicionistica i pedagoginja s višegodišnjim iskustvom u radu sa ženama i muškarcima u području pravilne prehrane. Nutriva, obrt za vođenje prehrane, nudi individualizirani pristup svakoj klijentici uz savjetovanje o zdravom stilu života i odnosu prema sebi i svom tijelu.

➡️ Instagram:
🌍 Web: https://www.nutriva.pro/

✏️ Event će sudionicima pružiti uvid u to što je zdrava odnosno nezdrava hrana, što je metabolizam i kako se on ubrzava, koji su izazovi i rješenja na putu postizanja željene kilaže te koji su suplementi potrebni većini ljudi. Sudionici će dobiti radne materijale koji služe za lakše praćenje predavanja i u koje će moći zapisivati vlastite bilješke te ih ponijeti kući.

❗️Eventu mogu prisustvovati i osobe koje nisu članovi Studija!

📝 Oprema: kemijska olovka, čarape (potrebno je izuti se po dolasku u Studio)

💰 Cijena: 32 €

👉🏻 Prijave su obavezne i vrše se putem e-maila: [email protected] ili na linku
https://forms.gle/6sLi4zfYJGPTwkoi6

📧 Za dodatne info slobodno nas kontaktirajte na e-mail: [email protected]

Veselimo se! 🤩

🤩

Wooohooo 🤩🤩 Petak smo na TREPS-u 😎

19. TREPS
Petak, 12. travnja 2024.

Studio Mima
station_no._5
Udruga Funkadelik / FiT Kultura
Plesni studio Bailando

Mihaela je praznike provela u Genovi i poslala nam ovu plesnu razglednicu! 🤩
Nadamo se da ste napunili baterije 🔋 jer smo od ponedjeljka opet u dvorani po redovnom rasporedu plesa za djecu! 🥰

Miša šalje plesne pozdrave iz Málage! 🤩
Kako vi provodite ove školske praznike? 😉

✨SPRING YOGA✨
👉🏻Druga radionica u travnju bit će Spring Yoga pod vodstvom Sorrel Doddington - instruktorice Yoge iz Velike Britanije (edukacija na British Wheel of Yoga) sa specijalizacijom u Prenatalnoj Yogi, Yogi u menopauzi i Yogi za tinejđere. Najviše uživa u Hatha Yogi. 😊

👉🏻 Opis radionice: Join us for a Spring Yoga Workshop where we'll celebrate the season of renewal and growth through movement, mindfulness, and connection. Yoga has many positive benefits and enhances physical strength and flexibility while promoting mental clarity and relaxation.

📍Samoborska cesta 93
❗️Radionica će se održati na engleskom jeziku!

👉🏻Prijave i info na email: [email protected] ili link https://forms.gle/qVQtMSePtx6qC9Qe6

✨JAZZ DANCE ZA ODRASLE ✨
Prva u nizu radionica će biti Jazz dance za odrasle! 🤩
💃 Bilo da ste nekada plesali ili biste htjeli probati jazz dance, pridružite nam se u subotu 6. travnja s početkom u 9:30 h na lokaciji Samoborska cesta 93!
👉🏻Prijava je obavezna!
👉🏻 Info i prijava: https://forms.gle/riro1YMesBiRyjbE6
👉🏻Cijena: 25€

✨TRAVANJ - mjesec radionica! ✨
Studio Mima održava mjesec jednokratnih radionica subotama u travnju u trajanju od sat i pol po radionici!
👉🏻 Ukoliko ste zainteresirani za radionice ispunite obrazac: https://forms.gle/7GZ3BeecH6kKGLQs8
ili posaljite email na: [email protected]

📍LOKACIJA: Studio Mima - Samoborska cesta 93, Zagreb

Za radionice je obavezna prijava, a mogu se prijaviti i sudjelovati i osobe koje nisu članovi Studija Mima.
Broj sudionika ograničen je za svaku radionicu.
Postoji minimalan broj sudionika kako bi se radionica održala i u slučaju ne održavanja radionice bit ćete na vrijeme obaviješteni.
Radionice se plaćaju u gotovini na samoj radionici.

❗️POPUSTI❗️
Prijavom na 3 radionice ostvarujete 20% popusta na jednu radionicu!
Prijavom na sve 4 radionice ostvarujete 20% popusta na dvije radionice!
Napomena: popusti se obračunavaju na radionice po cijeni od 25€.
Za ostvarenje popusta potrebno je platiti sve radionice unaprijed jednokratno prilikom dolaska na prvu radionicu.
U slučaju otkazivanja ne vršimo povrat!

🤩Detaljnije info o pojedinoj radionici objavljujemo uskoro! 🤩

Trenerice su spremne za novi dan treninga 💪🏻
Majice za sve koji su naručili će biti gotove do kraja idućeg tjedna! 😎
Naruči i ti svoju!

✨Dan ružičastih majica ✨
Jučer smo obilježili Dan borbe protiv vršnjačkog nasilja i treninge odradile u rozim majicama! 🤩
Hvala svima na sudjelovanju 🫶🏻

✨Radionica Sensual Floor Dance✨
⏰ Subota 2.3.2024. od 18 do 20 h na lokaciji Samoborska cesta 93
⭐️ U dva sata ove must-try radionice savladat ćeš osnove S Faktora (pripremne vježbe za ples na šipci) te naučiti Valentine's day koreografiju – ples koji kombinira senzualne vježbe na podu. Nakon radionice moći ćeš i sama osmisliti svoj program i otplesati ga uz svoju omiljenu pjesmu, za sebe ili nekome kao poklon.
⭐️ U prvom dijelu radionice upoznat ćeš koreografiju, nakon čega ćemo odraditi popularnu „S Faktor rutinu“, koja nježno, ali intenzivno oblikuje žensko tijelo. Razgibat ćemo se, istegnuti i odvježbati vježbe disanja. Slijedi predah i prilagođene vježbe za učenje samog plesa 😊 Za kraj stišavamo svjetlo, pojačavamo glazbu i plešemo koreografiju zajedno.
⭐️Po završetku radionice osjećat ćete se sigurno i poželjno u svojoj koži. Svaka vježba osmišljena je tako da povećava pokretljivost i vraća snagu, a sam ples oslobađa senzualnost u nama. Ovaj način vježbanja čuva žensko zdravlje i ljepotu.
❗️PRIPREMA ZA RADIONICU
Ponesite bocu vode, obucite se udobno, ne preširoko, najbolje u tajice i užu majicu. Vježbamo u čarapicama. Preporuka je raspustiti kosu tijekom vježbanja i samog plesa 😊
✅ Prijave na E-mail 📧 [email protected]

Maškareeeee 🎭🤪 Jučer smo imali treninge pod maskama, a imat ćemo ih i danas! 😎

Monday got us like... 🥱😴 Da ju opravdamo: Petra je odradila jako dobar trening, ovo je bio samo mali trenutak odmora prije nastavka. 🤭

❗️!NOVO! u Studiju Mima od 5. veljače!❗️
✨SENSUAL FITNESS✨
Kombinacija S Faktora, yoge i fitnessa koji nježno, ali intenzivno oblikuje žensko tijelo. 💁🏻‍♀️ Vježbe se izvode kroz senzualni plesni pokret čime se postiže kontrola na fizičkoj, te prepuštenost na psihičkoj i duhovnoj razini. 🧘🏻‍♀️ Uz vježbe disanja i završno opuštanje, Sensual Fitness predstavlja iznimno zdrav i holistički trening. 🤩 Ovaj program ide korak dalje od fitnessa, te će vam pružiti poseban osjećaj samopouzdanja i senzualnosti. 💅
👉🏻 Termini: ponedjeljak i srijeda u 20:50 h na lokaciji Samoborska cesta 93
👉🏻 Probni trening je besplatan!
👉🏻 Cijena: 40€ mjesečno
👉🏻 Prijave na: [email protected] ili 098 938 8889 (Jelena)
🌍 Više info na www.studio-mima.com


Sensual fitness

Napomene: Program nije moguće koristiti putem Multisport kartice niti ga kombinirati s ostalim programima Studija Mima unutar članarine Studija Mima - program se provodi zasebno!

Hvala svima koji su došli podržati naše plesačice i plesače i svima koji su donirali za Udrugu S-PAS by Gloria Malin! ♥️
Sakupili smo 27,57€, a mi ćemo kao udruga dodati ostatak novaca i uplatiti 100€ Udruzi S-PAS. 🐶🐱

Jučer smo odradili zadnje pripreme za Božićnu predstavu Studija koja će se održati danas (15.12.) u 19 sati u Westgateu! 🎄 Vidimo se! 🤩