Konsultan Kesehatan Online

Menurut Husniah Rubiana Thamrin Akib, dari BPOM, "merkuri sangat berbahaya karena termasuk logam berat. Sekecil apapun jumlah merkuri yang masuk ke dalam tubuh, maka akan menjadi racun." Apabila dioleskan dan diserap kulit, ia akan masuk ke dalam peredaran darah. Efek samping yang dialami dan langsung bisa ditangkap mata adalah perubahan warna kulit yang memerah, bintik hitam, iritasi, bahkan kerusakan permanen susunan kulit, syaraf, otak, ginjal dan gangguan perkembangan janin. Efek jangka panjang dari merkuri adalah rusaknya ginjal dan menyebabkan kanker.

Selain dengan pemeriksaan laboratorium, untuk mengetahui kadar merkuri di dalam suatu krim sebenarnya bisa diamati dengan mata. Inilah ciri-ciri kosmetik yang mengandung merkuri :

1. Krim Pada umumnya lengket.
2. Sebagian lagi ada yang mencampurkan merkuri dengan bedak dingin (bedak jerawat), agar tampak lebih encer.
3. Krim pada umumnya tidak HOMOGEN (tidak menyatu & kasar), bila didiamkan minyak akan terpisah dengan bagian padat.
4. Bau logam merkuri tercium atau sebagian menggunakan parfum menyengat untuk menghilangkan bau logam merkuri tersebut.
5. Warna umumnya sangat mencolok, karena tidak menggunakan bahan pewarna untuk kosmetik, umumnya menggunakan bahan pewarna tekstil (cap kupu-kupu) warna kuning dan warna krim putihnya pearly (mengkilat seperti mutiara)
6. Bila diusapkan pada kulit lengan terasa panas dan gatal.
7. Pada pemakaian awal menyebabkan Iritasi pada kulit dan kemerahan bila terkena sinar matahari.
8. Kulit dapat berubah putih dalam waktu singkat (kurang 2 Minggu, tergantung kadar kandungan merkuri, makin tinggi makin lebih cepat memberikan warna putih)
9. Tidak timbul jerawat sama sekali, hal ini disebabkan lapisan kulit epidermis kita telah rusak, kulit sudah tidak mengandung protein & melanin yang berfungsi untuk melindungi radiasi paparan matahari juga sudah tidak berfungsi, sehingga jasad renik ataupun kuman tidak akan menyukai kulit yang telah tercemar merkuri termasuk nyamuk sekalipun.
10. Jerawat dalam keadaan normal adalah berfungsi sebagai indikator tingkat kandungan protein di dalam kulit, hal ini juga untuk mengontrol perawatan kulit wajah, bila Anda lupa untuk melakukan kebersihan wajah, umumnya jerawat akan timbul, pada merkuri hal ini tidak terjadi lagi, karena struktur protein kulitnya telah berubah & menjadi rusak.
11. Pori-pori tampak mengecil & halus, ini sebenarnya disebabkan lapisan kulit terluar wajah kita telah tipis & tergerus oleh logam merkuri, tampak sepintas terlihat mengecil & halus. Untuk mengujinya Anda bisa merasakan dengan mencobanya pada sinar matahari, kulit terasa terbakar, gatal disertai kemerahan, hal ini dikarenakan kulit wajah sudah tidak mendapat perlindungan dari melanin yang berfungsi melindungi wajah kita dari radiasi matahari. 12. Pada produk yang benar, pemakaian siang hari selalu menggunakan pelindung SPF sehingga pada siang hari Anda tidak akan merasakan rasa iritasi seperti terakar disertai rasa gatal.
13. Bila Anda telah tercemar Merkuri dan pemakaian dihentikan akan timbul jerawat kecil-kecil disertai rasa gatal. kemudian akan timbul bintik-bintik hitam di bawah kulit sebagian ataupun merata di wajah
14. Warna putih pada kulit wajah lama-kelamaan akan berubah menjadi abu-abu lalu selanjutnya kehitaman
untuk lebih lanjutnya dapat menyebabkan kanker kulit, kerusakan jaringan tubuh & menyebabkan kematian.
15. Dapat menghambat pertumbuhan, menyebabkan cacat & kematian pada JANIN.

Krim merkuri juga dapat diidentifikasi dari gejala keracunan metabolisme tubuh, dengan gejala sbb :

1. Pusing,

2. Di orientasi ruang,

3. Mual-mual,

4. Tremor (gemetar),

5. Susah Tidur,

6. Gangguan Penglihatan,

7. Gangguan Emosi,

8. Depresi.

9. Serta Lupa (pikun)

Umumnya, concealer menjadi produk andalan untuk menutupi noda-noda pada wajah seperti bercak coklat, jerawat, kulit kemerahan, warna kulit tidak merata, atau lingkar mata yang gelap. Perkembangan dunia kecantikan yang begitu pesat membuat concealer hadir dengan banyak warna dan tersedia dalam satuan maupun palette. Banyaknya warna dan fungsi concealer ini seringkali membingungkan, bukan? Nah, Goddess tidak perlu lagi bingung karena di sini akan dijabarkan fungsi dari 6 warna concealer agar kamu bisa menggunakannya dengan tepat.

1.Warna Pink
Concealer warna ini merupakan warna yang tepat untuk mencerahkan area sekitar mata dan menutupi warna gelap di area mata. Campuran dari warna merah, kuning, dan jingga ini sangat cocok untuk menyamarkan warna biru, ungu, dan hijau. Jadi, warna pink ini sangat cocok untuk menutupi kantung mata di wajahmu. Tidak hanya itu saja, concealer warna pink juga bisa kamu gunakan sebagai brightener di sudut dalam dan luar mata untuk memberi efek mata yang lebih besar dan segar.

2.Warna Jingga (Orange)
Warna oranye ini sangat berguna untuk menutupi warna kulit yang kebiruan dan ampuh untuk menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata. Biasanya, area bawah mata memiliki warna biru dan warna oranye ini yang bisa melawannya. Goddess tidak perlu takut dengan warna oranye karena warna tangerine dan peach juga termasuk dalam golongan warna ini. Kamu bisa memilih warna yang paling sesuai dengan warna kulit.

3.Warna Hijau
Concealer warna hijau ini dapat menetralkan warna kemerahan pada wajah. Biasanya, kemerahan pada wajah dimiliki oleh perempuan yang memiliki kulit sensitif dan berjerawat. Pertama, kamu bisa menggunakan concealer warna hijau untuk meredam warna merah, lalu kamu bisa menggunakan concealer yang sesuai dengan warna kulit kamu.

4.Warna Ungu
Untuk kamu yang memiliki wajah kusam dan kuning atau kekuningan, concealer warna ungu ini sangat cocok untuk meratakan warna kulit wajahmu. Warna ungu dan kuning ini sangat berlawanan jika dilihat dari spektrum warna yang ada. Hal inilah yang membuat concealer warna ungu sangat cocok untuk mengkoreksi warna kuning atau kekuningan pada wajah.

5.Warna Kuning
Kamu punya bekas memar yang berwarna ungu atau biru? Atau warna gelap di bawah mata? Concealer kuning ini adalah jawaban yang tepat untuk masalahmu. Concealer kuning dapat menyembunyikan memar bahkan warna gelap di bawah mata karena warna kuning merupakan korektor warna yang membuat kulit terlihat lebih cerah. Concealer kuning juga mampu menyamarkan urat yang terlihat jelas di bawah permukaan kulit.

6.Warna Putih
Merasa tidak yakin dengan concealer warna putih? Kamu memang perlu berhati-hati jika menggunakan concealer warna ini. Jika tidak tepat, maka wajah kamu akan terlihat sangat pucat. Sebaiknya concealer ini digunakan untuk highlight pada tulang alis dan tulang p**i agar terlihat semakin menonjol. Kamu juga dapat menggunakan concealer putih ini pada sudut mata bagian luar dan dalam agar terlihat lebih bersinar. Hati-hati dalam mengaplikasikan concealer putih jika kamu memiliki kulit gelap ataupun sawo matang. Jika terlalu tebal, concealer putih ini dapat menyebabkan kulitmu terlihat belang bahkan pucat.

7.Warna Netral/Krem/Beige
Concealer dengan warna krem atau beige ini sangat dekat dengan warna kulit. Warna netral ini dapat digunakan untuk menutup bekas jerawat, noda hitam, dan mata panda. Dengan concealer warna ini bekas jerawat dan warna kulit yang tidak merata juga akan tersamarkan. Warna ini bisa juga digunakan untuk highlight di area sekitar mata agar terlihat lebih bersih dan segar. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan concealer sebagai primer sebelum menggunakan foundation.

Jadi, kamu sudah mengetahui jenis warna concealer dan fungsinya kan? Semua harus dipilih berdasarkan kebutuhan dan tujuanmu bermakeup. Kalau begitu, ayo tampil cantik dengan riasan sempurna!

🌻Cara Mengobati Vertigo Cukup dengan Lubang Hidung🌻

Memiliki hidung berlubang di sebelah kiri dan kanan, apakah fungsinya sama❓
Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat dirasakan bedanya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan yang kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin).
🎐Jika sakit kepala cobalah menutup lubang hidung sebelah kanan, bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 menit, kemudian sakit kepala akan sembuh.
🎐Jika merasa lelah lakukan sebaliknya, yaitu tutup lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Tak lama kemudian, badan dan kepala akan terasa segar kembali.
🎐Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya gampang sekali dingin. Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan, sehingga gampang sekali marah.
Apakah pernah memperhatikan pada saat bangun tidur, lubang hidung mana yang bernafas lebih cepat? Sebelah kiri atau kanan?
🎐Jika lubang hidung kiri bernafas lebih cepat, akan merasa sangat lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas, lalu kemudian akan merasakan segar kembali dengan cepat.
🎐Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi efeknya akan lebih baik diterapkan kepada orang dewasa.
🎐Jika sakit kepala atau Vertigo masih berlanjut dapat dibantu dengan Venerin Nasa
Venerin merupakan obat herbal untuk meringankan gangguan sakit kepala seperti Vertigo,, 💊💊💊
Venerin mengandung Ginkgo Biloba yang tentunya baik di konsumsi untuk penderita gangguan sakit kepala,, 💆🏻💆🏻
Ginkgo Biloba dapat melancarkan aliran darah tubuh dan otak sehingga sirkulasi darah lancar,,
Dan Venerin sudah berBPOM, bersertifikasi halal, dan baik digunakan jangka panjang untuk menjaga kualitas tidur serta meringankan gangguan sakit kepala,, 🛌🏻🛌🏻🛌🏻

8 Cara Atasi Bibir Kering & Pecah-Pecah, Biar Penampilan Maksimal!

Bibir kering dan pecah-pecah sangatlah tidak nyaman. Di samping itu juga dapat mengganggu penampilan sehingga membuatmu menjadi kurang percaya diri. Sinar matahari atau rendahnya kelembaban udara bisa menjadikan bibir kamu kering.

Inilah 8 cara mudah untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah yang bisa kamu lakukan sendiri.

1. Banyak minum air putih

Untuk menjaga kelembapan pada bibir, minumlah air putih yang banyak agar tubuh termasuk bibir tetap terlindungi. Dehidrasi merupakan salah satu penyebab bibir kering, biasakanlah minum 8 gelas air putih atau setara 2 liter air setiap hari.

2. Kurangi kebiasaan menjilat bibir

Satu hal lagi yang bisa membuat bibirmu makin kering adalah kebiasaan menjilati bibir sendiri. Padahal kebiasaan ini sangat tidak baik karena air liur akan semakin menambah kekeringan pada bibir. Jadi kurangi kebiasaanmu menjilat bibir.

3. Oleskan madu untuk melembabkan bibir

Sebagai alternatif lip balm, kamu bisa mengoleskan untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Madu memiliki sifat anti bakteri dan mampu melembabkan bibirmu. Usahakan untuk menggunakan madu yang asli ya, karena madu palsu banyak mengandung campuran gula.

4. Rajin melakukan scrub bibir
Melakukan scrubbing pada bibir termasuk satu hal yang penting kamu lakukan, karena dapat mengangkat kulit mati dan mengurangi pecah-pecah pada bibir. Kamu bisa membuat scrub bibir alami sendiri dirumah dengan menggunakan madu dan gula pasir. Campurkan 2 sdm gula pasir dengan 1 sdt madu, aduk rata lalu oleskan pada bibir.

5. Gunakan lip balm setiap hari

Lip balm atau pelembab bibir wajib kamu pakai setiap hari agar bibir tidak kering. Daripada menjilat bibir untuk melembabkan, coba deh sediakan lip balm di tasmu agar bisa dipakai kapan pun saat kamu merasakan kekeringan di bibirmu.

6. Banyak makan buah dan sayur

Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah makanan yang sehat, kamu pasti setuju kan? Perbanyaklah makan buah dan sayur yang banyak mengandung vitamin C kalau bibirmu terasa kering dan mulai pecah-pecah. Apel, jeruk, pepaya, brokoli, kubis, dan kembang kol adalah contoh beberapa buah dan sayur yang banyak mengandung vitamin C.

7. Hindari memakai lipstick matte

Saat ini memang sedang menjadi trend penggunaan lipstick matte di kalangan para cewek, karena warnanya pekat dan menempel tahan lama di bibir. Namun lipstik jenis ini tidak mengandung pelembab sehingga dapat menyebabkan bibir kamu kering. Memakai lipstik jenis ini sangat tidak dianjurkan jika bibirmu sedang kering dan pecah-pecah.

8. Jangan sering menggigit bibir

Ini adalah salah satu kebiasaan jelek yang s**a dilakukan para cewek saat bibirnya kering dan pecah-pecah, padahal hal ini bisa membuat bibir menjadi luka dan berdarah. Biarkan bibir kering mengelupas dengan sendirinya, jangan digigiti supaya tidak menimbulkan luka yang malah makin membuat bibirmu pecah-pecah dan perih.

Saat asyik melihat foto selfi, tiba-tiba muncul kerutan pada wajah? Oh no! Sebelum terlambat, yuk segera atasi kerutan pertama di wajahmu dengan cara ini!
- Gunakan sunscreen saat akan keluar rumah untuk melindungi kulitmu dari sinar UV
- Minum lebih banyak air putih dan gunakan moisturizer kulit wajah
- Menggunakan skincare yang memilikki bahan anti-agging seperti retinol, niacinamide, asam laktat, dan vitamin C
- Pertimbangkan untuk melakukan treatment anti-agging secara rutin
Semoga bermanfaat Girl~

💐Fungsi Phytosterol Ester Natural💐

🎐Memperbaiki lapisan pada bibir yang rusak, membantu mengembalikan warna bibir seperti warna aslinya.
🎐Melembutkan tekstur bibir, mengatasi dan menyamarkan kerutan serta kekeringan pada bibir sebagai Mosturizing dan Antioksidan.
🎐Menutrisi dan memproteksi kulit bibir dari paparan polusi udara.
🎐Membantu meningkatkan volume pada bibir.

AYLA LIPSTIK MATTEFYING mengandung Phytosterol Ester Natural yang diambil dari turunan kacang kedelai, kacang Almond, dan Madu.

AYLA LIPSTIK MATTEFYING bukan hanya sekedar sebagai dekorasi untuk mempercantik bibir saja, tetapi juga menutrisi bibir agar tetap sehat, lembap dan indah.

Selain itu AYLA LIPSTIK MATTEFYING mengandung Vitamin E dari biji bunga matahari yang memberikan rasa manis pada lipstik serta Menthyl Lactate yang memberikan sensasi sejuk pada bibir.

AYLA LIPSTIK MATTEFYING jika digunakan setiap hari dan setiap malam sebelum tidur dapat mencerahkan bibir dan membuat bibir menjadi merah alami.

💐Beberapa hal yang harus dihindari ketika sedang berjerawat💐
🎐Hindari Pengunaan Scrub
👉🏻 Ketika wajah sedang breakout, sebaiknya berhenti menggunakan facial wash atau eksfoliator yang mengandung scrub. Butiran scrub yang kasar hanya akan menghilangkan lapisan lipid pada kulit terluar dan menimbulkan luka atau iritasi pada kulit yang berjerawat. Hasilnya, jerawat akan lebih parah dan memerah akibat iritasi yang ditimbulkan oleh scrub. Jadi sebaiknya hindari produk berbahan scrub ketika berjerawat.

🎐Jangan Memencet Jerawat Sembarangan
👉🏻 Memencet jerawat dengan sembarangan, akan membuat kulit yang sedang sensitif dapat menjadi iritasi karena bakteri P. Acnes yang semakin terperangkap dalam pori-pori memencetnya. Kegiatan memencet jerawat juga dapat melukai lapisan kulit bagian dalam, sehingga luka bekas jerawat akan semakin dalam dan akan membutuhkan waktu yang lama untuk hilang.

🎐Hindari Menyentuh Jerawat
👉🏻 Kegiatan memegang jerawat dapat memperparah jerawat lho. Jari dan tangan menyimpan banyak bakteri yang dapat mengundang jerawat baru untuk muncul, dan kuku bisa saja melukai kulit yang berjerawat ketika iseng memegangnya. Tentunya hal ini dapat menyebabkan infeksi dan bekas luka. Jadi sebisa mungkin jauhkan jerawat dari sentuhan tangan.

🎐Jauhi Produk yang Mengandung Minyak
👉🏻 Minyak yang menumpuk pada wajah dapat menjadi tempat yang baik bagi bakteri dan kotoran untuk menempel dan melahirkan jerawat. Karena itu sangat penting untuk menghindari produk yang mengandung minyak atau memiliki tekstur yang berminyak agar kadar minyak di wajah tidak semakin bertambah.

🎐Produk Berbahan Alkohol
👉🏻 Hindari pengunaan produk berbahan alkohol untuk menghilangkan jerawat. Penggunaan produk beralkohol justru akan memeperburuk kondisi kulit. Hal itu terjadi karena reaksi kimia. Alkohol juga berpotensi menyebabkan nekrosis atau kematian pada lapisan atas kulit. Nekrosis juga bisa menyebabkan iritasi permanen.

🎐Jangan Terlalu Sering Mencuci Muka
👉🏻 Menjaga kebersihan wajah ketika berjerawat memang penting, tapi jika terlalu sering mencuci muka, wajah dapat bertambah berminyak. Membersihkan wajah terlalu sering ketika berjerawat dapat menghilangkan kadar PH alami kulit dan dapat membuat kulit cepat kering. Akibatnya, kulit akan memproduksi minyak lebih banyak lagi dan tentunya hal ini tidak akan baik untuk kulit yang sedang berjerawat. Sebaiknya cukup mencuci wajah sebanyak 3 kali kali sehari dengan menggunakan ErHsali Acne Soap.

Bagaimana cara memilih skin care yang tepat ???

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Bagi setiap wanita memiliki kulit wajah sehat adalah hal yang sangat penting. Masalah kulit seperti jerawat, tanda penuaan atau menghapus keriput membuat produk skin care diburu. Namun hati-hati, skin care juga bisa merusak kulit jika penggunaannya tidak tepat. Dihimpun dari berbagai sumber, simak tips memilih skin care yang tepat dan aman berikut ini :

1. Cari produk yang sesuai
Dalam memilih skin care yang tepat harus menyesuaikan jenis dan karakter kulit seperti kulit normal, berminyak, kering, kombinasi, dan sensitif.
Jenis kulit normal umumnya kebutuhan skin care lebih sederhana. Sedangkan kulit kombinasi umumnya diharuskan menggunakan dua skin care yaitu skin care untuk kulit kering dan skin care untuk kulit berminyak.

2. Masalah kulit
Setiap orang memiliki permasalahan kulit masing-masing. Sebelum membeli skin care harus paham kondisi kulit wajah untuk memudahkan membeli produk skin care yang dapat mengatasi masalah tersebut. Karena jika tidak tepat ditakutkan akan timbul efek samping tertentu pada kulit.

3. Komposisi produk
Sebelum membeli produk skin care, sebaiknya teliti terlebih dahulu komposisi yang terkandung dalam produk tersebut. Skin care yang aman dan berkualitas pasti akan mencantumkan komposisi bahan pembuatannya.

Sehingga akan membantu mengetahui produk tersebut ditujukan untuk jenis kulit apa agar terhindar dari reaksi alergi yang mungkin terjadi.

4. Produk dengan pelindung sinar matahari
Produk dengan kandungan sun screen tidak hanya untuk melindungi dari terik matahari tapi juga ketika hari sedang mendung. Namun sun screen tidak dapat bertahan seharian di kulit, sehingga pergunakan sun screen sesuai dengan petunjuk yang disarankan.

5. Awas kedaluwarsa
Produk skin care dan make up umumnya memiliki masa berlaku bergantung pada pertama kali membuka kemasannya. Rata-rata produk tersebut memiliki masa 6 bulan, 12 bulan, hingga 24 bulan sebelum masa berlakunya habis. Produk yang sudah kedaluwarsa dapat memberikan efek samping pada kulit.

6. Ada izin BPOM
Produk yang belum lulus uji BPOM mungkin tidak semuanya berbahaya, namun untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, sebaiknya produk-produk tersebut dihindari. Waspadai p**a produk-produk yang mungkin memals**an izin BPOM.
Ciri-ciri skin care aman salah satunya yang sudah terdaftar di BPOM dan memiliki nomor seri yang ada di belakang kemasan dengan letak barcode.

7. Reaksi kulit
Penggunaan skin care memberikan reaksi pada kulit yang berbeda-beda. Umumnya skin care tidak memberikan reaksi secara langsung. Berhasil atau tidaknya suatu skin care dapat memakan waktu beberapa minggu atau bahkan dalam hitungan bulan. Hal tersebut tidak menjadi masalah, asalkan produk tersebut tidak memberikan efek negatif.

Untuk itu jangan sampai salah pilih dan mudah tergiur dengan banyaknya produk skin care yang belum tentu sesuai dengan kulit wajah. Memilih skin care harus cermat. Skin care dengan harga sangat mahal belum tentu cocok dengan kulit wajah. Tapi jika sudah menemukan produk yang sesuai dan tepat, wajah yang sehat dan terawat akan didapat.

TIPS MEMILIH BEDAK SESUAI JENIS KULIT

============================================

Disini saya ingin berbagi Tips Memilih Bedak Sesuai Jenis Kulit kita. Pada umumnya bedak terdiri atas 2 jenis, yakni bedak padat dan bedak tabur.

Berikut ini akan saya jabarkan secara rinci untuk kedua jenis bedak hingga teman-teman bisa memilih bedak sesuai jenis kulit teman-teman sekalian :

1. Bedak Tabur
Bedak tabur merupakan jenis bedak yang paling fleksibel. Bisa dikenakan untuk kulit normal, kombinasi, berminyak maupun kering. Bedak dengan tekstur tabur ini menyatu di kulit dengan mudah dan mencerahkan wajah namun tetap terlihat alami. Jenis bedak ini juga bisa digunakan bersama foundation atau sendiri. Umumnya, bedak tabur digunakan sebagai hasil akhir setelah pengaplikasian untuk menghilangkan kilap dan membuat efek wajah lebih halus.

2. Bedak Padat
Dinamakan bedak padat, karena kamu bisa selalu membawa dan menggunakannya di manapun. Bentuknya biasanya padat, berukuran kecil dan dilengkapi spons serta kaca sehingga lebih praktis digunakan. Akan tetapi bedak padat biasanya lebih banyak mengandung minyak dan pelembab, sehingga kurang cocok untuk jenis kulit berminyak. Jika tetap ingin menggunakan Bedak Padat karena kepraktisannya, pilih yang berformula ‘Bebas Minyak’ dan punya kemampuan menyerap kelebihan minyak.

Dan untuk warna, sebaiknya pilih yang satu tingkat lebih terang dari tone kulit, mau bedak tabur maupun bedak tabur.

PENYAKIT PADA SISTEM REPRODUKSI WANITA YANG UMUM TERJADI
_____________________________________


Organ reproduksi wanita berfungsi untuk mendukung proses reproduksi manusia, mulai dari memproduksi sel telur, berhubungan seksual, melindungi dan merawat janin selama hamil, hingga melahirkan. Namun, terkadang berbagai organ tersebut tidak dapat bekerja dengan baik akibat adanya penyakit pada sistem reproduksi wanita. Beberapa penyakit pada sistem reproduksi wanita yang sering terjadi adalah sebagai berikut.
1. Miom
Miom atau fibroid rahim adalah tumor jinak yang tumbuh di rahim. Tumor pada miom terbentuk dari jaringan otot rahim. Penyakit pada sistem reproduksi wanita ini sering menyerang wanita di usia produktif.
2. Endometriosis
Penyakit ini terjadi ketika jaringan yang membentuk lapisan dalam dinding rahim tumbuh di tempat lain di dalam tubuh. Jaringan tersebut dapat tumbuh di ovarium, bagian belakang rahim, usus, atau bahkan di kandung kemih
3. Radang panggul
Penyakit ini disebabkan oleh bakteri penyebab infeksi yang merambat masuk ke dalam panggul melalui va**na atau leher rahim.
4. Sindrom ovarium polikistik
Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah salah satu penyakit pada sistem reproduksi wanita yang cukup sering menyebabkan masalah kesuburan. Penyakit ini sering ditemukan pada wanita usia subur.
5. Rahim turun (prolaps uteri)
Ini adalah kondisi di mana posisi rahim turun hingga ke va**na atau keluar dari bagian tersebut. Rahim turun lebih banyak terjadi pada wanita yang sudah menopause, usia tua, pernah melahirkan secara normal lebih dari dua kali, dan wanita yang memiliki kelemahan otot panggul.
6. Infeksi menular seksual (IMS)
Penyakit pada sistem reproduksi wanita yang mungkin muncul lainnya adalah infeksi menular seksual. Wanita yang berhubungan seksual tanpa kondom dengan penderita IMS akan tertular penyakit tersebut. Ketika diderita oleh perempuan hamil, maka IMS bisa menyebabkan dampak serius kepada janin.
7. Kanker pada sistem reproduksi wanita
Kanker yang menyerang organ reproduksi wanita disebut juga kanker ginekologis. Beberapa jenis kanker yang termasuk dalam kelompok kanker ginekologi adalah kanker rahim, kanker serviks, kanker ovarium, kanker va**na dan kanker v***a.
8. Interstitial cystitis
Penyakit lain yang bisa menyerang organ reproduksi wanita adalah interstitial cystitis. Kondisi ini terjadi ketika kandung kemih atau daerah sekitar panggul mengalami nyeri kronis, sehingga mengakibatkan ketidaknyamanan terus-menerus.

Rangkaian Cara Merawat Rambut Agar Senantiasa Kuat dan Berkilau

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Seperti kulit, kita juga harus mengetahui cara merawat rambut yang benar dan tepat. Anda mungkin mengira, menjaga kekuatan rambut harus menggunakan produk mahal atau ke salon. Namun ternyata, yang paling penting dari perawatan rambut adalah memerhatikan kebiasaan yang selama ini dilakukan.

Dengan usaha dan komitmen, Anda bisa menerapkan cara-cara merawat rambut agar sehat berikut ini:

1. Gunakan sampo yang cocok dengan rambut
Seperti kulit, rambut pun memiliki beragam jenis seperti berminyak, normal, atau kering. Pastikan Anda mencari produk sampo yang sesuai dengan jenis rambut dan kebutuhan, bukan berdasarkan harga yang paling mahal.

Selain itu, carilah produk yang tidak menggunakan zat berbahaya untuk helaian rambut Anda, seperti ammonium lauryl sulfat atau natrium/sodium lauryl sulfat.

Anda bisa bereksperimen terkait seberapa sering untuk keramas karena tiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda.

2. Gunakan kondisioner
Mengaplikasikan kondisioner penting agar rambut menjadi lebih lembut, bersinar, dan mudah disisir. Anda bisa mencoba kondisioner yang satu merek dengan sampo, atau malah dapat berbeda, tergantung pada kecocokan.

Untuk mengaplikasikan kondisioner, Anda bisa menerapkan cara berikut:

Setelah bersampo, takarkan kondisioner sesuai rekomendasi kemasan
Sebarkan merata di ujung rambut. Jika Anda memiliki rambut panjang, sebarkan dari tengah ke bawah. Jangan oleskan kondisioner ke kulit kepala.
Anda bisa menggunakan sisir di ujung rambut untuk meratakan kondisioner.
Tunggu selama 1-3 menit, kemudian bilas rambut dan keringkan.
Seperti sampo, kebutuhan untuk mengaplikaskan kondisioner akan berbeda bagi masing-masing individu.

3. Jangan berlebihan dalam melakukan perawatan
Saat rambut basah, rambut cenderung rapuh. Dengan demikian, Anda disarankan, saat mengeringkannya dengan handuk, lakukanlah dengan lembut. Rambut yang basah juga sebaiknya tidak disisir berlebihan.

Begitu p**a saat menggunakan produk perawatan rambut, seperti sampo. Prinsipnya yakni “less is more”, atau secukupnya dan tak berlebihan.

4. Batasi catokan dan pengering rambut
Memang rasanya sulit untuk tidak menggunakan catokan ataupun pengering rambut. Namun menggunakan alat-alat tersebut dapat melemahkan rambut, terutama bagi Anda dengan rambut yang halus, kering, dan rapuh.

Jika Anda menggunakan pengering rambut, para ahli menyarankan agar alat tersebut berjarak sekitar 15 cm dari permukaan rambut. Senantiasa gerakkan pengering dan jangan terkonsentrasi pada satu titik.

Hindari penggunaan catokan atau pengering rambut setiap hari. Anda bisa membatasi penggunaan alat-alat tersebut 2-3 kali dalam seminggu,untuk memulihkan kekuatan rambut setelah dicatok.

Sementara itu, jika ingin mewarnai rambut, Anda disarankan untuk memilih shade yang masih dekat dengan warna rambut.

5. Aplikasikan pijatan pada kepala
Studi menemukan bahwa pijatan pada kulit kepala dapat meningkatkan ketebalan rambut dan menguatkannya seiring waktu. Lakukan pijat ini dengan gerakan melingkar selama beberapa menit. Pijatan ini bisa dilakukan kapan saja, entah saat rambut Anda kering, atau saat basah sebelum mengaplikasikan sampo.

6. Potong rambut dengan rutin
Memotong rambut adalah cara merawat rambut yang perlu diperhatikan. Waktu yang disarankan yakni setiap 10-12 minggu. Memotong rambut secara berkala dapat merawat rambut dan mencegah rambut bercabang.

7. Hindari air yang terlalu panas atau terlalu dingin
Anda bisa merawat rambut dengan membasahi rambut dengan air hangat (bukan panas), kemudian bilas dengan air sejuk (bukan dingin). Hindari membasahi rambut dengan air yang terlalu panas atau terlalu dingin karena dapat merusak mahkota kepala tersebut.

8. Aplikasikan kuning telur dan lidah buaya
Kuning telur dan lidah buaya sama-sama dipercaya bermanfaat untuk kesehatan rambut. Untuk penggunaan kuning telur, Anda bisa mencampurkan 3 kuning telur dengan 3 sendok teh minyak kelapa hangat. Oleskan campuran tersebut ke kulit kepala, dan diamkan beberapa menit. Terakhir, bilas dengan air yang sejuk.

Cara yang sama juga berlaku untuk gel lidah buaya. Pastikan Anda mencari produk yang memang menggunakan gel lidah buaya murni.

9. Gunakan kaos katun untuk mengeringkan rambut
Pakar rambut mengungkapkan bahwa menggosok rambut menggunakan handuk dapat merusak bagian kepala tersebut. Sebagai gantinya, gunakan handuk microfiber. Pilihan yang lebih mudah dicari yakni kaos berbahan katun.

10. Perhatikan nutrisi rambut
Cara merawat rambut tak hanya dari luar, melainkan juga dari dalam dan nutrisi yang dikonsumsi. Beberapa zat gizi yang perlu dipenuhi asupannya, yaitu:

Protein: telur, ikan, daging, dan kacang-kacangan
Vitamin A: wortel, labu, bayam, susu, telur, dan yogurt
Vitamin B: kuning telur, hati, salmon, alpukat, kacang-kacangan dan biji-bijian, dan produk susu
Vitamin C: jeruk, stroberi, dan paprika
Vitamin D: ikan berlemak, dan kuning telur
Vitamin E: biji bunga matahari, almond, bayam, dan alpukat
Zat besi: tiram, kerang, telur, daging merah, dan bayam
Zinc: tiram, daging sapi, dan biji labu
Omega 3: salmon, sereal, sarden, dan yogurt

KEBIASAAN CEWEK KEKINIAN YANG BISA PENGARUHI KESEHATAN MISS V
_____________________________________
Assalamualaikum Wr. Wb.
Semangat Pagi Sahabat Rose V ❤
Yuk .. Mari Kita Simak ☺☺☺☺
Jadi cewek kekinian emang dituntut buat selalu tampil up to date. Mulai dari pakaian yang dikenakan sampai gaya hidup sehari-hari semuanya mengikuti tren terkini. Tapi, ada beberapa kebiasaan yang ternyata mempengaruhi kesehatan Miss V. Yuk, kenali lebih jauh dengan membaca tipsnya di sini:
1. Memilih Pakaian Dalam
Celana dalam yang terlalu ketat dan bahan yang nggak menyerap keringat bisa menyebabkan Miss V jadi terlalu lembap. Akibatnya, jamur dan bakteri jadi mudah berkembang di area tersebut. Buat pemakaian sehari-hari pilih yang berbahan katun karena akan membantu sirkulasi udara dan mencegah gesekan, sehingg va**na tetap bersih, kering dan sehat.
2. Mengenakan Pakaian Ketat
Pakaian yang ketat emang bisa bikin gaya jadi makin kekinian, seperti skinny jeans. Tapi, terlalu sering menggunakannya bisa mempengaruhi kesehatan organ intim. Pakaian model ini dapat meningkatkan suhu dan kelembapan di sekitar organ intim, sehingga memicu perkembangan bakteri dan infeksi.
3. Makan Junk Food
Konsumsi junk food memang praktis apalagi buat para cewek yang memiliki beragam jadwal padat seharian. Tapi, makanan ini ternyata bisa memicu kesehatan area kewanitaan karena merangsang perkembangan bakteri yang menyebabkan iritasi dan bau tak sedap. Sebaiknya, mulai biasakan konsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur untuk meningkatkan kesehatan area kewanitaan. Makanan yang mengandung probiotik seperti yoghurt juga baik untuk menjaga keseimbangan pH di area Miss V.