דניאלה כהן- רפואה סינית ויפנית

יום צילומים ראשון עם מיכלי המהממת ל~ MEUZENET
🪷

#מאוזנת #יוגהנשית #בריאותהאישה #רפואהסינית

מאוזנת ~
בצעדיה הראשונים
קורמת עור וגידים ✨

נשים יקרות, יש למה לצפות🌹

-zen.net

פודינג צ'יה הוא אחד המנות האהובות עלי
כשמדובר בארוחת הבוקר שלי ,
בעיקר בחודשי הקיץ~
הוא סופר מרענן, קליל ומהיר להכנה!
יש איתו אינסוף וריאציות והוא בא בטוב
עם כל סוגי הפירות 🍍
ויותר מזה!
הוא יכול להיות מוגש כקינוח כזה שכל האורחים שלכם ילקקו את האצבעות (:

מתכון ~
1/2 כוס זרעי צ'יה
2 כפות שיבולת שועל
1 כף קקאו
3 כפות מייפל
2 כוסות חלב קוקוס
1 כוס מים

אופן ההכנה~
מערבבים טוב טוב יחד את כל המרכיבים
וממתינים כ 5 דק
לאחר מכן מערבבים שוב את הבלילה
לוודא שהזרעים לא שקעו למטה
ולאחר מכן מניחים במקרר למשך 10 דק נוספות.

אופן ההגשה ~
בכוס יפה וכדאי ששקופה
יוצקים מהפודינג שכבה יפה
עליה מניחים פירות איזה שאוהבים
ושוב יוצקים מהפודינג למראה של שכבות.
מפזרים למעלה זרעים/ אגוזים / נענע ומגישים

שבת טובה, תהנו🌿

תושבי עמק האלה שימו 💓
נפתחת השבוע קליניקה נוספת
במושב צפרירים היפהפייה!

אני נותנת מענה מקצועי ויעיל להפרעות סביב אורטופדיה , כאב ובריאות האישה 🌹

בואו באהבה 🙏
לקישור לאתר שלי כנסו ~ www.daniellaheal.com
בברכת בריאות וימים טובים 🌿

פנקייק כוסמת ירוקה עם מלאאא ירוקים בפנים 🌿
כזה שישרדג לכם את ארוחת הבוקר
קל להכנה, בריא , מזין וטעים בטירוף!

אופן ההכנה ~
השריה של 100 גרם כוסמת ירוקה אורגנית
למשך הלילה.
למחרת בבוקר שוטפת , מסננת וטוחנת יחד עם
מים, שמנז, מלח וירוקים כמו פטרוזיליה, כוסברה ושמיר.
על מחבת משומנת קלות יוצקת מהבלילה על לקבלת בועות , 2/3 דק וזה מוכן✨

רגע לפני טיפול ~
מותחת, מניעה, נושמת,
מול הירוק הזה
המשקיף אלי מבעד לקליניקה
הכל הופך פשוט יותר
נעים יותר
חי יותר
תודה 🙏🌿💚

🥑גלידת אבוקדו מטריפה לעונה החמה 🥑
טבעונית,
מזינה
פשוטה להכנה
המרקם שלה שלה זה ואוווווו (!!!!)
והכי חשוב , טעימה בטירוף !

המתכון פשוט (אל תתפסו אותי בכמויות)
מה שנקרא , תרגישו את זה
ואם חסרה לכם מתיקות תוסיפו עוד מייפל(: ~

אבוקדו
קקאו אורגני
מייפל טבעי
תמרים
חמאת בוטנים
בוטנים קצוצים

מערבבים הכל יחד בבלנדר , מניחים על השבלונות
ומכניסים למקפיא ✨

"מבעד לגלגולי הזמן והתודעה,
בין המעברים של מוות ללידה
ומבעד התבניות שסיגלתי לעצמי
כדי לשרוד וכדי להתפתח בו זמנית,
אני בוחרת את עצמי לחמול
ומברכת על הקצב ועל הזמן שלי
ועל יכולותיי לנוע ולעבור בין הכל
ועל בחירתי האמיצה בחיים.
את עצמי חומלת, את נפשי משחררת,
את אהבתי הפשוטה אוהבת, מיום ליום "

חג שמח 🤍

רגע לפני שבת המלכה
קיבלתי הודעה ממטופלת
שהרחיבה לי את הלב למימדי ענק!💖

אישה בשנות ה-60 לחייה הגיע הגיע אלי
כשהיא סובלת מנפיחות וכאבי גרון שהלכו והחמירו
עד לקשיי נשימה.

היא נבדקה ע"י רופא וקיבלה
משככי כאבים ואנטיביוטיקה

משזה לא עזר , פנתה אליו בשנית
ואז עלה חשד שמדובר בבלוטת התריס

היא הגיע אלי כשהיא
כאובה, מתקשה לדבר , מיואשת
ותשושה.

✨בניתי לה פורמולה תומכת בלוטת התריס
בשילוב פטריות וצמחי מרפא
על בסיס גליצרין וחרובים
והתוצאות לא איחרו להגיע..

עברו 3 ימים וזה מה שהיא כותבת לי ...

תודה ל Trifolium על שירות אדיב מקצועי וזריז...
🙏

🍓ניקוי אביב🍓

זמן להקריב
פחמימות ריקות
להרבות ירקות
להרוות במים
ללעוס פעמיים
לנוח יותר
להניח למקרר
להוסיף ירוקים
ועדיף שיהיו טריים
להפחית סוכרים
אלכוהול , סמים
להפחית רעשים
את אלו שמקשים
לנשום עמוק
לחלום רחוק
להניע את הגוף
לרקוד או לצוף

לא להחמיר ,
ובטח לא להגזים
זה לא שווה אם זה לא נעים

להיות קשו
ללב, לגוף...

חג אביב שמח
🥬🌿❤️🥒🍓

מנוחה זו הוויה נשית,
נוחי לך,
תאגרי כוחות
תתחזקי
תרפי
בלי התנצלויות
בלי הסתרות

נוחי על זרי הדפנה
כן כן, זה מותר
זה אפשרי
זה אף הכרחי

תתמאשבי,
מנוחה זה
משאב יקר
הכי יקר!
כל כך יקר
שלעיתים חוששת את
לרכוש אותו
שמא תהיה זו
הוצאה גדולה מדי
אבל זכרי,
זו ההשקעה הכי משתלמת.

#בריאותהאשה #גניקולוגיה #רפואהסינית

🌸בהמשך לפוסט הקודם~🌸

אם זיהית שצבע דם הווסת שלך
נע בין האדום הכהה לחום הכהה,
מלווה בקרישי דם גדולים ובתסמיני PMS (תסמונת קדם ויסתית) כמו כאבי בטן תחתונה, גודש בשדיים, כאבי גב , רגישות יתר וכולי
תדעי שישנם לא מעט צמחים שיכולים לתמוך ולסייע לך 🙌
מניחה לפניך כמה מהם:

🌸קמומיל- או בשמו הלטיני "מטריקרייה" מהמילה "מטריקס" ולא בכדי, משמעותו רחם!!!
כשמו כן הוא, מרפה שרירים חלקים, מניע דם ברחם ולכן תומך בהתכווציות ועוויתות ברחם ובבטן התחתונה, נוגד חרדה ומרגיעה את מערכת העצבים.

🌸עלי דפנה -מחממים, מניעים דם ומרימים את הצ'י והיאנג בגוף, מטפלים בכאבים גם כמריחה חיצונית (עיסוי בשמן עלי דפנה), מרגיעים את מערכת העצבים ולכן יתמכו במצבי חדרה ודיכאון.

🌸רוזמרין - מניע וממריץ את דם הכבד, מפחית כאב ע"י המרצה ופתיחת סטגנציות כמו כן מסנן רעילות בכבד ומנקה " דם ישן"

🌸שיח אברהם - מאזן את הציר ההורמונלי בגוף בין הורמוני האסטרוגן הפרוגרסטרון ופרולקטין, מרגיעה את הנפש ותומך במיגרנות סביב המחזור החדשי.

🌸ג'ינג'ר- מחמם את המרכז, תומך בכאבים בעיקר על רקע קור או סטגנציה, מפנה רעלים מהדם.

🌸קינמון - מניע צ'י ודם, לכאבים על רקע של תקיעות הכבד , מחמם את הרחם .

מוזמנת לפנות אלי לכל שאלה, דניאלה♡

בואי נביט רגע יחד
על צבע דם הווסת שלך~
מה הוא יכול לרמז לך על הדינמיקה
הפנימית של האיברים הפנימיים,
על מצב הנוזלים בגוף,
ואף על מצבך הרגשי.

מודעות כזו, תוכל לשקף לך תמונת אונליין למה שמתרחש בתוכך
ברגע הזה.

לדוגמא, דם וסת בריא יופיע
כדם אדום בוהק, עשיר חי ותוסס,
הוא יזרום ללא מאמץ בויטליות עם מעט מאוד קרישי דם אם בכלל..

זכרי! איכות הדם שלך עשויה להשתנות מחודש לחודש
בסייקל ולכן חשוב לעקוב
אחריו בשקיקה~ זה למענך!
להביא מודעות לאופן בו הוא מופיע הן ברמת הצבע, איכות , מרקם, ריח והן אם מלווה בכאב/ קרישי דם/ PMS וכולי.

המעקב שלך אחר צבע הדם שלך, זה עניין שאת מוכרחה להכיר וחשוב לא להתבייש בו או להתעלם ממנו!

וסת נעימה! דניאלה🙏🏾

*הנאמר כאן הוא על רגל אחת
ולא מחליף ייעוץ רפואי.
במידה והבחנת בשינויים מהותיים
מזמינה אותך לשוחח איתי או לחילופין להיוועץ עם אשת מקצוע*

מחט היא בסך הכל מחט~
היא לא במקום
היא לא יותר
היא לא פחות
היא לא פלסטר
היא לא אדוויל
היא לא צ'יפרלקס
היא לא אלוהים

מחט היא בסך הכל מחט~
שיודעת
להזכיר
לכוון
לעורר
לחבר
אותך לגוף שלך.

איך?
כשתיהי מוכנה להתמסר.

אין קיצורי דרך,
מחט היא בסך הכל מחט.

שבוע חדש
בסימן שנה חדשה 🕊

בתפילה לרחוות
הגוף והנפש ,
לכל אדם באשר הוא!

זוהי שנה נוספת של הזדמנויות
~להסיר את השריון הנוקשה
~לרכך מנגוגני הגנה
~לשבור מבנים ישנים
שכבר לא משרתים אותי
~לחזק את מערכות הגוף והנפש
~ להכניס הזנה מיטיבה
~ להניע ולשקשק את הגוף
~ להביא פגיעות
~ לגייס אומץ לב
~ להסכים לאהוב
~ לחזק את שריר האמונה

אמן כן יהי רצון ❤

אני משתנה, נפתחת כמו שושנה, מתרחבת למחוזות חדשים
מתקרקעת ונוטעת שורשים,
מתדייקת ומתמסרת לתנועת החיים
ההשראה נובעת מתוכי החוצה
והאמונה מתהדקת בי תודה לאל.
העסק גדל ואיתו גם אני גדלה.

כראוי לשינויים גם הלוגו השתנה
הוא מדייק אותי, את העבודה שלי
את כוונת הלב שלי ~
פותחת בקליניקה
שער גדול מכיל ואוהב
לכל אישה באשר היא
התהליכים שעברתי עם נשים בשנתיים האחרונות היו משמעותיים
והניבו פירות עסיסיים וכך בסבלנות
השלימו לי חתיכה אחרונה בפאזל
של מבנה הקליניקה שלי.

מזמינה אותך לעבור
מסע, תהליך, חניכה.
ללמוד את שפת הגוף שלך ,
להיווכח לעצמה, לחוזק וליכולת
האינסופית שלך לעשות תהליכי
שינוי וריפוי משמעותיים סביב~

🌹תופעות של גיל המעבר
🌹הפרעות סביב הסייקל החדשי
🌹הריון ולידה
🌹פריון
🌹כאבים כרונים (לרבות מיגרנות)
🌹מצבים רגשיים

בואי כמו שאת.

* את הלוגו מלווה עלי עץ
הגינקו בילובה- אחד ממני עצי החיים העתיקים בעולם.
העץ הראשון התגלה לראשונה בסין כשהוא בן 3600 שנה . בעל סגולות רבות בהנעה וחיזוק הדם, הרגעת מערכת העצבים והנפש .

העץ הזה הוא חידה בשבילי.
המחשבה שהוא חי כאן על הכדור
כל כך הרבה שנים, שורד
באצילותו בזקיפותו.
אוגר בגזע בענפיו אינסוף
אימפורמציה, רפואה וחכמה
שעושה חשק לטפס עליו או לשבת תחת צילו.
בשביל זה כנראה האלץ לחזור לסין לסיבוב שני...
מי יודע אולי עוד העלה כאן תמונה שלי מחובקת איתו
אם זה כתוב בתכנית של אלוהים.

לאמיצים בלבד!🌶🌶🌶
תבשיל קארי ירוק חריף
מטריף חושים עשיר בסופר פוד
של החיים!

סופר פוד ~ לא רק בשייקים ומיצים סחוטים אלא גם בצלחת שלכם!
מאז ועד היום מנת הדגל של התרבות הסינית הייתה מאכלים עשירים בצמחי מרפא ,שורשים , פטריות מרפא ומינרלים שונים שמעבר לטעמם העמוק והעשיר ,הקנו ערך מוסף באיכויות של ריפוי ובריאות הגוף והנפש.

אותה אישה סינית הייתה טוחנת צמחים באבני ריחיים, קוטשת תבלינים ,קוטפת , מייבשת שורשים
ומכניסה לקדרה ולתבשילים השונים כתרופה לאריכות ימים.

אז...אילו צמחי מרפא מסתתרים בתבשיל שלי?
🌿שורש כורכום
🌿שורש ג'ינג'ר
🌿שורש מאקה
🌿אבקת מורינגה

כל אלו משדרגים את המנה
בחיזוק מערכות הגוף השונות
בעיקר סביב עונת החורף
ממליצה בחום לוהט להתחיל להיות קצת יצירתיים בכל הנוגע למזון שלכם
להכניס עוד צבעים טעמים ואיכויות לצלחת ~

במינון נכון, הטעמים של צמחי המרפא לא משטלתים על המנה וזה כל הכיף!

למתכון המלא כתבו לי בפרטי 😊

איזה כיף לכתוב ככה, בפשטות
היה כייייייף!🤗

תודה אלינוש
שהזמנת אותי ,
היה תענוג להתאסף אתכן יחד
תודה על הזכות
להביא את הידע שעובר דרכי
ועל הלימוד האינסופי
שרק הולך ומתרחב ככל שאני מעמיקה בו יותר...

הסדנה הבאה ב 27.10~
מחכות לכן ברביעי,
תרופות הסבתא ואני 😋🍃

רפואת הסבתות! 👵
כן כן יש דבר כזה,
הרי אין אחד שלא מכיר איזו תרופת סבתא שכל פעם מחדש מוכיחה את יעילותה גם אם היא הכי מגוחכת...
סבתא שלי הייתה מורחת לי ערק כשכאבה לי הבטן וזה תמיד עבד כמו קסם!

כבר בימי קדם, הסבתות נשות השבט המופלאות היו רוקחות "תרופות סבתא" ממרכיבים אשר נמצאו בהישג יד , החכמה שלהן הייתה בפשטות-
נגיש, קרוב ולא דורש מאמץ.

מכאן נולדה הסדנה~
בתור מטפלת שעובדת עם צמחי מרפא חשוב לי להנגיש למטופלים שמגיעים אלי את רפואת הצמחים באופן פשוט קל ונוח , יש מקרים שבהם במקום להשקיע זמן וכסף בפורמולת צמחים מפוצצת אפשר לסגור פינה עם חליטה או שייק שיעשו עבודה לא פחות טובה
כ" עזרה ראשונה " או כטיפול מונע.

הצטרפו אלי לשעתיים חמימים
של קישופים, ריחות וסיפורים
🧙‍♀️💫🌿
יחד ניווכח לאיכויותיהם השונות של הצמחים ותבלינים שיש בכל בית
דרך המשקפיים של הרפואה הסינית העתיקה🎎

מחכה לך, דניאלה 🙏🏾

הרבה מהמטופלים שמגיעים אלי נמנעים להרבות בפירות, איך שאני מכניסה להם אותם לתפריט הם ישר מתנגדים , חוששים שזו הסיבה שהם עולים במשקל.

ואני מציעה לבדוק אולי מסתתרות להן במגירה כמה חפישות שוקולד או שבמקרה נשכחו כמה בורקסים בפריזר ..

בכל אופן פירות הם העונג של החיים האלה, הם כל הטוב שאתם רוצים בצלחת שלכם ובבטן שלכם, הם החיים במלוא תפארת , הם חושניים, מהפנטים , סקסים להמשיך..?

בקיצור הבנתם אותי, הם יהיו טובים אלינו אם נהיה טובים אליהם ונדע לצרוך אותם נכון ..
להלן תשעת הדיברות לאכילת פירות~

🍑אכלו פירות על קיבה ריקה בלבד~
שילוב של פירות עם הימצאות של מזונות אחרים במעיים תביא לריקבון והתססה -ומשם הדרך לצרבות, גזים , נפיחות קצרה ..לא כיף!

🍑אכלו פירות טריים בלבד~
פירות שעברו תהליך עיבוד כלשהו כל תכונותיו המועילות נהרסות בתהליך לרבות האנזימים הנחוצים לעיכול הפרי עצמו.

🍑הכל עניין של טיימינג,
אכלו פירות בשעות הבוקר~
משעת הקימה עד 12:00 בצהריים, זהו הזמן האופטימאלי לאכילת הפירות . אכילת פירות בלבד בשעות הבוקר קשורה לתגבור יעילות תפקודי הניקוי של הגוף.

🍑אין לאכול פירות בין הארוחות~
הקיבה עדיין עסוקה בעיכול הארוחה הקודמת, אכילת פירות במקרה הזה יגרמו להתססה, וכמו שאמרתי קודם לא כיף!

🍑אין לערבב פירות חמוצים עם פירות מתוקים~
אכילת פירות שטעמם מתוק כמו אפרסק, בננה, אגס אין לערבב עם פירות שטעמם חמוץ כמו תפוזים ואשכוליות צירוף זה יוצר תסיסה, מגביר את חומציות הגוף ומקשה על פעולת העיכול.

🍑אכלו אבטיחים ומלונים בארוחה נפרדת~
הם מלאים בנוזלים ומתפרקים שונה מיתר הפירות.

🍑 השתדלו לאכול את הפרי בעונתו~
כל פרי בעונתו הוא מושלם לצריכה. הוא מכיל את רכיבי התזונה שלהם זקוק הגוף באותה עונה והוא ערוך לעיכולו.

🍑זוגיות טובה~ אכלו פירות עם אגוזים, השומן של האגוזים ממתן אל עליית הסוכר בדם ואת רמות האנסולין בזכות יכולתו להאט את קצב ספיגת הסוכר.

🍑אכלו פירות עם הידיים~ כמו שהיינו לדים
לקקו את האצבעות, השמיעו קולות
והתענגו ..זה כל הכיף! (ויותר טעים😋)

בתמונה, קערת פודינג צ'יה עם פירות עסיסיים במיוחד
איזה כיף שאני הולכת להנות מהפלא הזה

אה, ויש לנסות את זה בבית🍒

בריאות ואהבה ❤