קונספט - סטודיו אימונים בקבוצות קטנות

מריחים כבר את הקיץ באוויר...

IT'S YOUR TIME...

חודש בסימן העלאת המודעות לסרטן השד. אנחנו אוהבים את הצבע הוורוד...אז שיהיה לכולן חודש ורוד, שמח ומלא באנרגיות!

בוקר טוב לכולם! בוקר טוב קונספט! תזכרו תמיד כי הכושר שלכם הוא בראש ובראשונה עניין מנטאלי, ואם לא תדאגו לדרבן עצמכם באמצעות המחשבה (והמוח)....הגוף פשוט לא יזוז! השתדלו תמיד להקיף עצמכם באנשים חיוביים, אנשים אנרגטיים, אנשים שעוסקים גם כן בפעילות גופנית. במילים פשוטות: הכניסו מוטיבציה לאימונים. הפכו את הסביבה שלכם לסביבה בה כושר גופני הוא חלק מהסטנדרטים האישיים. אם אין כאלה בסביבתכם...זה התפקיד שלכם - הכניסו אותם לכושר! דרבנו ועודדו אותם להתחיל להתאמן- זה יעודד ויעזור גם לכם להתמיד בפעילות לאורך זמן. זכרו, הכל עניין מנטאלי ✌️⭐️
נתראה באימונים,
סהר אלנקרי

מוכנה להתחיל להזיע, ליהנות ולראות תוצאות? 😉👇
IT'S YOUR TIME!

SMILE! IS ALL YOU NEED :-)

כל הכבוד לרינת מסיקה שלנו שירדה 6 וחצי קילו ב-8 שבועות כאן אצלנו בקונספט. תותחית על💪✨😊

שאפו אדיר ליוליה צ'רנישב האלופה שלנו שירדה 5 ק"ג ב 6 שבועות. משפחת קונספט והצוות שלנו גאים בך 👏👏✨

האם לספורט יש השפעה חיובית גם על החיים האישיים שלך? כן - וכן! כל המחקרים מראים כי לספורט יש השפעה חיובית גם על הפרודקטיביות שלנו, על דרכי הביצוע ועל קבלת ההחלטות. הספורט משפיע על החיים האישיים (משפחה / חברים) וגם על חיי העבודה והקריירה. אנשים שמתמידים באימונים (לפחות 2-3 אימונים בשבוע כדרך חיים) מצליחים להשיג או לפחות להתקדם לעבר היעדים שהציבו לעצמם. למה? כי כשיש התמדה - מגיעות התוצאות. ---> מי שרואה תוצאות ---מתקדם! התקדמות מובילה לאושר ולהצלחה גם בחיים. אז....אל תפספסו את האימון הקרוב שלכם - זכרו שהספורט עוזר לכם להיות חזקים יותר בכל מקום! http://concept-fit.co.il/ 09-8916202

כיף, הנאה, חברים ו...קיץ! אנרגיות גבוהות, מגוון רחב של אימונים מיוחדים בקבוצות קטנות, שיטה מנצחת ו....הרבה FUN. דברים חדשים בקונספט...בקרוב...

עושים ׳גוד טיים׳ בקונספט עם האביזר החדש אצלנו - האקווה בל. צבעוני, מאתגר והכי חשוב...מהנה!
שבוע טוב קונספט ⭐️

היום בערב זה קורה...מתרגשים לבשר ש Mor Boossani Ganon שלנו חוזרת בגדול לאמן ולהדריך אצלנו בקונספט אחרי חופשת לידה קצרצרה.🎉

מי שמכיר את מור יודע שאין אצלה דבר כזה חופשה וגם כשהיא לא מאמנת בפועל, היא עדיין מסייעת יום יום למתאמנים שלנו בכל דבר שהיא רק יכולה. הצוות שלנו מעריך אותך מאוד ומוקיר לך תודה ענקית (:

בקיצור היום בשעה 20:00 מחכה למתאמנים שלנו שיעור PILATIX מיוחד שמור הכינה לכבוד חזרתה לעניינים. אז נתראה בקרוב✨

ובהזדמנות זו אנחנו רוצים לאחל לך עוד הרבה שנים של אימונים ושתמשיכי לעשות את מה שאת הכי אוהבת. ברוכה השבה אלופה 😁

חדש בקונספט! שיעור חדש עם ניצן ינאי שחוזרת אלינו בכל יום ראשון ושלישי ב-19:00 בערב - שיעור KICK&SHAPE והיום....בשעה 20:30 בערב שיעור חג מיוחד! הרבה אנרגיות, תנועה וקלוריות שהולכות לעוף. אז במקום לשרוף את כל האוכל במשך "שבועות" - אפשר לעשות את זה איתנו באימון :-)
Nitzan Yanai Uzan

אין כמו חג שבועות, מזג האוויר הקיצי שמביא איתו מצב רוח חגיגי וארוחות קלות…..או שלא! הבעיה בחג שבועות מבחינה תזונתית היא שבארוחות התמימות למראה מסתתרות להן אלפי קלוריות, רובן מגיעות בצורת שומן. מי היה מאמין שבפרוסת פשטידת גבינה יפה למראה מסתתרות להן 300-400 קלוריות? קבלו מספר טיפים חכמים לצלוח את ארוחות החג בדרך חסכונית הרבה יותר + מתכוני חג בריאים! חג שמח למשפחת קונספט! לינק לכתבה -->>
http://goo.gl/C4LIAi

משפחה אחת גדולה עם אימון שבת בחוף פולג...מאז ומתמיד הקרבה שלנו לחוף (100 מטר מהסטודיו) הייתה חלק מהקונספט של המקום, האווירה והשיטה שעזרה לאלפי אנשים לחיות בריא יותר, ועל הדרך...גם ליהנות מספורט! תודה לכל המתאמנים המדהימים שלנו שהגיעו ושילמו בזיעה 😉💧
Lior Sviry Yuval Vaknin ❤️

אז יצאנו כל צוות קונספט לחוף הים, אכלנו, צחקנו, התאמנו, שיחקנו והשקנו אביזר כושר חדש בישראל אותו נחנוך בשיעורים ובימים הקרובים. היה כיף, מצחיק, מזיע ו...מלא מים וחול ✌️😉
Lior Sviry Shai Elancry Lior Shmualovich Yuval Vaknin

LIFE IS ABOUT MOVEMENT!
נקודה :-)

הכיף כאן בקונספט רק מתחיל...אימוני הקיץ כבר כאן - חידושים, הפתעות ואימונים חדשים 🔜
אז...נתראה בקונספט! כן? 😉

חוגגים אחרי אימון בוקר חגיגי בחוף פולג. בקרוב האלבום המלא😍🤩🔥

כדי להגיע למטרה שאנחנו רוצים קודם כל יש לדעת בצורה מדויקת מהי אותה מטרה ואיך אנחנו הולכים להגיע אליה, להציב יעדים ופשוט להיות ממוקדים.

יום חזק וחג שמח ממשפחת קונספט (:

מי אמר אימון פתיחת האביב ולא קיבל? אז הפעם הבאנו את האימון לחוף הים, וביום חמישי הקרוב, ה 25.4, מחכה למתאמנים שלנו בקונספט אימון חג חגיגי ומיוחד.

אז נפגשים בחוף פולג על הבוקר בדיוק בשעה 9:00 עם עם הרבה אהבה, הפתעות וכיף...

לכל החברים, המתאמנים והמאמנים, שרוצים להגיע מבחוץ מוזמנים בשמחה רבה, בתיאום מראש איתנו בפרטי 😉

הולך להיות אששששש.

נתראה בקרוב, שבוע חזק שיהיה 🙂
Lior Sviry
Yuval Vaknin

Let’s SWEAT together 💦💪🏻
תכנית הרזיה וחיטוב ל-6 שבועות
הכוללת תזונה, אימונים ובקרה!
השאירו פרטים לתכנית הקרובה
אצלנו בקונספט פולג נתניה 👇
https://www.sweat.co.il/

הזמן הכי טוב לעוף על עצמנו זה תמיד עכשיו😉✈

משפחת קונספט מאחלת לכל המתאמנים שלה סופ"ש נהדר.

תנוחו טוב כי בשבוע הבא מחכות לכן כמה הפתעות (:

משפחת קונספט מאחלת למתאמנים היקרים שלנו חג שמח🥳 נתראה מחר ב20:00 בערב באימון שחותם את השבוע ומתחיל את השבוע🤠