Lozenmassage

Ciao!
Anche questo autunno riprenderanno le lezioni di *kundalini Yoga*

➡️ A partire da: *lunedì 30 settembre, martedì 1 e mercoledì 2 ottobre* coi seguenti orari ->

- Lunedì Mattina h10 presso lo Zen massage (Aosta Piazza Caveri 3)

- Martedì sera h 18 (Sala in via Xavier de Maistre 3)

- Mercoledì sera h 18.30 ( Saint-Pierre palestra delle scuole elementari)

Le lezioni hanno una durata di 90 minuti

Nel caso non si potesse partecipare a qualche lezione sarà possibile recuperarle negli orari sopraindicati.

Lo Yoga kundalini è uno strumento potente di trasformazione che attiva e lavora con l'energia del fuoco 🔥una volta sprigionato, tale elemento trasforma l'ego in pura energia vitale.
Nel processo di risveglio del kundalini questa energia vitale viene indirizzata in modo verticale, ascendente, attraverso i chakra che, irrorati di forza Vitale, possono esprimere appieno il loro potenziale.
Lo yoga kundalini porta equilibrio nel sistema nervoso endocrino e immunitario creando una relazione armoniosa tra il corpo e la mente. Ovviamente migliora la flessibilità del corpo e promuove una sana relazione con se stessi e col proprio respiro.

Contattami per info e prenotazioni!

Sat Nam!
🌈

SUMMERYOGA☀🏔 Gong meditation con Favre Christian

Immagina di sdraiarti all'ombra di larici e abeti, con il rumore dei rami nel vento e la brezza leggera dell'estate in montagna. Chiudi gli occhi e lasciati trasportare dalle vibrazioni del Gong, uno strumento antico utilizzato in numerose culture a scopo terapeutico, per via del suo forte effetto che coinvolge mente e corpo in modo totale.

Tutto questo potrai viverlo il 1° agosto dalle 16:30 alle 18:00 nel Parco Abbé Henry di Courmayeur Mont Blanc, Si riceve tutto ciò semplicemente stando sdraiati su un comodo tappetino, e abbandonandosi all’esperienza!

Lozenmassage

Prenota subito:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdlvobgFxMqz0L_dd89GNGPeE1ozNzBKzmtH9BhS5qrL_uDcQ/viewform

Ciao!🙂
Domenica *5 marzo* alle *h:18* propongo una seduta di *Bagno di Gong* dal titolo:
Il caos trova posto nella vacuità e si rende inerme.

Luogo; *via Xavier de Maistre n°4*

Costo: *20€*

Per informazioni e prenotazioni potete contattarmi al 349 565 9934 i posti sono limitati.

Ciao 🌸
Christian Favre🙏

Ciao!😀 Ti auguro un felice 2023 ricco di pace prosperità e salute!

Ne approfitto per avvisarti riguardo alle iscrizioni dei nuovi corsi di Yoga kundalini 2023 che riprenderanno nella settimana del 9 gennaio coi seguenti giorni e orari.

Da Lunedì 9 mattina
H. 9.30/11
Lunedì 9 sera
H. 20/21.30
Martedì 10 sera
dalle H. 18/19.30
Sono proposti un ciclo di dodici lezioni con cadenza settimanale da un ora e mezza ciascuna.
Per info e prenotazioni 3495659934
I posti sono limitati 🙏 ciao a presto!

Ciao! 😀

A partire da *Martedì 27 Settembre* riprenderanno le lezioni di *Yoga kundalini*🧘‍♂️
Ad *Aosta* in via Xavier de Maistre n 4

Le lezioni hanno una durata di 90 minuti nei seguenti orari:
Alle *18* oppure alle *20*
Necessaria la prenotazione.
Propongo un ciclo di 12 incontri

A presto!

Lo Zen massage augura a tutti un felice anno nuovo in cui possa fluire in ognuno amore pace salute e prosperità

Per *Natale* puoi acquistare comodamente da *casa tua* i nostri buoni regalo per massaggi e benessere! Infatti se non riesci a ve**re a prendere i nostri bellissimi buoni in studio, te li possiamo mandare tramite PDF 😍Basta un messaggio al 3495659934 oppure visita il sito www.lozenmassage.com
A presto!

Bagno di Gong - Energia Sottile Il Bagno di Gong è uno strumento antico utilizzato in numerose culture a scopo terapeutico, per via del suo forte effetto che coinvolge mente e corpo in modo totale. Il termine “bagno” suggerisce la totale immersione all’interno della potente onda del suono del Gong, che avvolge il corpo, lo ...

Nella metà di febbraio, in tutta Europa, si festeggia l'Amore tra Agnelli e Lupi.
Dopo la lunga stasi invernale, che congela il Sole e la Terra, ricomincia il verde nei prati. Gli animali selvatici tornano a brucare, le pecore sono incinte e iniziano a nascere gli agnelli; i lupi, in attesa, ne fanno preda. Così la morte e la vita ricominciano a guardarsi negli occhi, com'è naturale. E questo fondamentale momento dell'anno è sempre stato celebrato sfidando questa morte, scacciandola, ballandoci su. Si rovescia l'ordine costituito.
Poi tutto è stato troppo ingombrante per l'ordine politico che si stava creando, e nel V secolo i riti di fertilità sono stati aboliti: il 14 febbraio è diventato San Valentino, un vescovo martire che regalava fiori agli innamorati. Ma questa civilizzazione non nasconde ciò che avviene dentro, nel profondo di noi stessi: la danza infinita del sorgere e del cessare.

Un Nuovo Respiro
Dopo varie ricerche e peripezie ho scoperto che possiamo riprendere i corsi di gruppo in presenza, solo per pratiche statiche!
Ho quindi ideato un percorso chiamato “Un Nuovo Respiro”.
Sono incontri da un'ora in cui sperimenteremo il respiro e la mente attraverso Pranayama, Mantra, meditazione e suono del Gong. Tutto ciò statici con il corpo ma non con la consapevolezza!
Sarà comunque sempre necessario mantenere le distanze interpersonali, usare i prodotti igienizzanti e non creare assembramento negli spogliatoi.
Chi vuole unirsi mi può avvisare della sua presenza affinché posso decidere se usare la sala grande oppure la sala piccola.

Le lezioni riprenderanno la prossima settimana, il 16 e il 17 di febbraio.
MARTEDI' nei due orari, dalle 18:30 alle 19:30 e dalle 20 alle 21
MERCOLEDI' dalle 18 alle 19 per gruppi minimo di 5 persone.

🌞 🌈 ✨ 🙏🏻

“Lo stress è una risposta psicofisica a compiti anche molto diversi tra loro, di natura emotiva, cognitiva o sociale, che la persona percepisce come eccessivi”.
Lo stress è anche una possibilità per migliorare l'efficenza del sistema nervoso se compreso e integrato nel sistema in modo saggio.
Tuttavia talvolta l'eccessivo accumulo di fenomeni stressogeni può diventare deleterio e può essere utile usare degli strumenti per ridare spazio nel nostro sistema psicofisico.

Il Massaggio permette al corpo di eliminare stress attraverso le pressioni che attivano il sistema nervoso parasimpatico;
il Sat Nam Rasayan è una tecnica che induce in un profondo stato di rilassamento ri-portandoci nello spazio della consapevolezza che in modo inclusivo ci permette di lasciar fluire gli eventi stressogeni in modo liberatorio.
La terapia del Gong, attivando le onde theta nel cervello, aiuta a rilasciare il materiale inconscio accumulato nel tempo e che influenza negativamente la nostra salute mentale.
il Kundalini Yoga aiuta a ristabilire l'equilibrio interiore riportando in forza il sistema nervoso-endocrino e immunitario.

Ogni aspetto della nostra vita può essere incluso nella consapevolezza. Una volta compreso e lasciato andare si ritrova finalmente lo spazio sacro dal quale proviene l'equilibrio.
Allo Zen Massage puoi provare queste tecniche per migliorare la tua vita e il rapporto con lo stress!

Se senti risuonare dentro di te questa necessità, contattaci per un appuntamento...! telefonadomi al 3495659934

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Lo Zen Massage nasce nel 2010, nel cuore di Aosta, dall'esperienza ormai ventennale di Christian Favre.

Insegnante di Yoga Kundalini, massoterapista, terapeuta di Sat Nam Rasayan, Gong, percorsi sciamanici, e oltre dieci anni di pratica di meditazione Vipassana secondo gli insegnamenti di Ajahn Chah: tante “etichette” che riassumono un lungo percorso personale raccolto in giro per il mondo e maturato tra le nostre montagne, tante sfaccettature di un cammino volto alla Consapevolezza e alla Guarigione, che si tramutano in strumenti.
L'essenza di ogni studio e pratica è volta a liberarci da ciò che ci limita. L'essenza è visibile nello spazio sacro dell'ascolto. Ogni esperienza deve essere diretta e profonda affinché si possa trovare dentro di sé le risorse per guarire e le risposte per comprendere. Attraverso gli strumenti acquisiti in anni di esperienza è possibile fare questo, a patto che chi si approccia voglia sinceramente trovare la strada verso la felicità.