Storie di gocce essenziali

In assenza degli oli appositi, ecco alcuni validi sostituti. Non sai quali sono gli oli più indicati? Scrivimi un messaggio o commenta 😊

Hai finito il tuo olio preferito o stai solo cercando un aroma leggermente diverso?
Dai un'occhiata a queste semplici sostituzioni di oli essenziali per variare un po' le fragranze!

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Quando la tensione sale e si ha bisogno di un momento di relax, questi Oli Essenziali ti possono aiutare a ritrovare calma e serenità!

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OLI ESSENZIALI 💧💧✨ATTENZIONE

💧8 segni inconfondibili per riconoscere gli oli essenziali falsi

È facile acquistare oli essenziali ma in molti casi non sono oli essenziali di alta qualità e quindi non sono benefici. Quando si tratta di oli essenziali è importante ricordare che scegliere l’opzione più economica non è sempre la cosa migliore, anzi.

Per avere efficacia gli oli essenziali dovrebbero essere al 100% puri, altrimenti stai buttando via soldi sia perché gli oli di bassa qualità non offrono i vantaggi di un olio essenziale di alta qualità e anche per il fatto che possono addirittura essere dannosi per la salute.

Gli oli essenziali di scarsa qualità sono prodotti mescolando gli oli essenziali con oli di semi meno costosi, mentre altri sono composti utilizzando una materia prima di basso costo e quindi povera di principi attivi curativi. Altri produttori, ancor peggio, distribuiscono oli essenziali del tutto sintetici, ricchi di aromi che rispecchiano il profumo della pianta ma che tuttavia non hanno assolutamente nulla di naturale o benefico.

Questi oli essenziali di scarsa qualità possono possedere additivi e comunque sono stati trattati in modo improprio. Con questi tipi di oli non si hanno benefici e talvolta addirittura possono essere dannosi a seconda del tipo di utilizzo.

Un olio essenziale di ottima qualità dovrebbe essere contenuto in una bottiglia di liquido scuro ed essere prodotto attraverso la distillazione del fiore, della radice, della foglia o della scorza della pianta alla quale appartiene.

Quindi, come si fa a sapere se stai acquistando un olio essenziale falso invece di uno reale e benefico? Questi segni sono tutti eccellenti indizi da utilizzare per evitare di buttare soldi e danneggiare la propria salute.


1. TIPO DI CONTENITORE

L’olio essenziale che stai acquistando è contenuto all’interno di una boccetta di plastica o di vetro chiaro? La maggior parte dei venditori vende oli di qualità in dimensioni di 15, 10 o 5ml (a seconda del tipo di olio, dato che alcuni sono molto costosi e pregiati) contenuti in una bottiglia di vetro colorato scuro. Il contenitore di vetro scuro è essenziale a causa dei forti composti chimici presenti nell’olio che si rompono e reagiscono quando vengono a contatto con la plastica. Il vetro deve essere di un colore scuro, come l’ambra o l’azzurro, per proteggere l’olio dalla degradazione indotta dai raggi ultravioletti. Inoltre, se acquisti il tuo olio di persona in un negozio, assicurati che le bottiglie siano in un luogo fresco, dato che se fossero soggette a calore potrebbero essere soggetti ad alterazioni.

2. IL NOME DELL’OLIO

La maggior parte delle persone oggi acquista online gli oli essenziali. Se sei uno di loro assicurati che sull’etichetta della confezione sia incluso il nome comune dell’olio così come il nome latino (botanico). Se il nome latino non è presente, probabile sia un olio non essenziale a cui è stata semplicemente aggiunta la fragranza per far sì che emani il profumo.

3. UN PREZZO MOLTO CONVENIENTE

Come accennato, più economico non significa sempre conveniente. Allo stesso modo, scegliere l’olio essenziale con il costo più alto non significa necessariamente che sia di alta qualità. Tuttavia, è una buona idea avere cautela con un olio essenziale ad un prezzo molto basso. Di solito un olio essenziale di alta qualità viene fornito con un prezzo medio-alto. Questo perché il processo di produzione e la materia prima devono essere molto ricercati per avere un prodotto finale di alta qualità. Inoltre per fare un ottimo olio essenziale serve una grande quantità di materia prima, ad esempio per fare 10 grammi di olio di lavanda sono necessari 1500 grammi di fiori di lavanda. Nel caso della rosa, un olio essenziale tra i più costosi in commercio, sono necessari almeno 40.000 grammi di rosa bulgara per produrre 10 grammi di olio essenziale.

4. COME È STATO RACCOLTO E PRODOTTO

Poiché gli oli essenziali sono creati dalle piante, l’acquisto di olio biologico è importante per evitare la contaminazione potenziale di pesticidi. Questo è importante soprattutto per gli oli essenziali di agrumi perché hanno dimostrato di essere quelli più a rischio di pesticidi (dato che appunto sono tutti concentrati nella scorza). Un altro fattore ulteriormente positivo è considerare se la pianta, oltre ad essere priva di pesticidi, è stata raccolta allo stato selvatico ovvero non coltivata. Questo processo è parecchio raro per le produzioni commerciali che richiedono molta materia prima, ma se ti capita un piccolo venditore locale affidabile che raccoglie le piante allo stato selvatico può essere un’ ottima scelta. Infatti, tali piante sono ancora più ricche di principi attivi.

5. È ASSENTE UNA DICHIARAZIONE SULLA PUREZZA?

L’etichetta deve indicare sempre se l’olio essenziale è olio essenziale puro al 100%. Se non lo fa, questo significa che con molta probabilità è un olio sintetico o mescolato con qualcos’altro. Affinché un olio sia efficace e benefico, deve essere puro.

6. L’ODORE DELL’OLIO

Se acquisti un olio della stessa azienda, ma non ha un odore come gli altri dello stesso tipo che hai acquistato, questo è in realtà un buon segno. Se l’olio ha sempre un odore uguale ogni volta che lo acquisti, allora è probabile che l’azienda stia aggiungendo sostanze chimiche, probabilmente sintetiche, per ottenere lo stesso profumo. Se da una parte i costituenti chimici di un olio possono rimanere gli stessi, dall’altra il rapporto tra questi composti è sempre variabile e quindi l’odore risultante è sempre leggermente diverso.
Ci sono molti fattori che influenzeranno il profumo. La quantità di pioggia che ha ricevuto il raccolto, la temperatura dell’aria, la durata della stagione di coltura, il contenuto del terreno, ecc. – un pò come accade al vino. Il vino della stessa varietà di uva, coltivato nella stessa posizione, dallo stesso produttore può produrre un vitigno di degustazione molto diversa di anno in anno.

7. COME SI VERSA

Una volta che hai il tuo olio e sviti il tappo, presta attenzione a come è sigillato. Dovrebbe essere sigillato con qualcosa chiamato “riduttore dell’orifizio”. È una spina che controlla quante gocce escono in una volta. Questo processo non solo è utile per assicurarsi di ottenere la giusta dose, ma aiuta anche a prolungare la durata di un olio che è soggetto all’ossidazione, limitando la sua esposizione all’aria.

8. MANCA IL TEST DELLA PUREZZA

Assicurati di testare la purezza del tuo olio una volta acquistato. Per farlo, posiziona semplicemente una singola goccia su un pezzo di carta bianca (la carta della stampante del computer funziona ottimamente), quindi lasciala asciugare. Se si forma un anello di olio, non è un olio essenziale puro. Esistono eccezioni, poiché alcuni oli hanno un colore più ricco e sono più pesanti in consistenza e quindi possono lasciare una leggera tinta dietro, anche se non dovrebbe mai essere grassa. Queste eccezioni includono legno di sandalo, vetiver, patchouli e camomilla tedesca.

Le migliori aziende sono quelle che mettono in bella mostra tutti questi aspetti positivi, senza nascondersi dietro etichette dubbie e confuse

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Gli oli essenziali hanno scadenza?

Gli oli essenziali sono miscele complesse di molecole organiche, principalmente terpeni. Queste molecole possono con il tempo, in presenza di ossigeno, ossidarsi e modificare le proprie caratteristiche ed avere una scadenza. Non sempre queste modifiche sono negative o pericolose, ma certamente cambiano il profilo chimico
dell’olio, quindi le sue proprietà e attività biologiche, e anche il suo profilo tossicologico, in modi non del tutto prevedibili. Ecco perché per quanto l’ossidazione non sia sempre pericolosa, è comunque meglio minimizzarla, ed è importante tenere conto della vita media di un olio essenziale.
L’ossidazione è più rilevante e problematica per alcuni oli essenziali: quelli ricchi in molecole chiamate idrocarburi monoterpenici (pinene, limonene ecc.) perché queste molecole hanno più legami chimici "disponibili" e quindi hanno maggior probabilità di legarsi all’ossigeno, ossia di ossidarsi. Questi oli quindi si ossidano di più e più velocemente: la loro composizione chimica varia più pesantemente, e le loro proprietà farmacologiche, la loro tossicologia e il loro profumo cambiano in modo più marcato. In genere appartengono a questa categoria gli oli da spremitura degli agrumi e quelli da Pinacee. Di converso, oli essenziali poveri in idrocarburi monoterpenici, si ossidano molto lentamente, poco e i loro profili farmacologici e tossicologici possono cambiare molto poco.
Va però ricordato che il metodo di conservazione ha una grande importanza per i fenomeni ossidativi e quindi per la vita media.
I fattori più rilevanti per l’accelerazione dell’ossidazione sono:
la presenza di ossigeno
la presenza di acqua
temperature elevate
presenza di radiazioni elettromagnetiche
Molto dipende dal metodo di estrazione utilizzato dal produttore.
Questa boccetta di miscela MetaPwr doTerra ha una scadenza oltre di 4 anni.

Il rispetto dei buoni standard di produzione e stoccaggio da parte delle aziende o dei rivenditori, e il rispetto di semplici indicazioni di massima da parte dell’acquirente possono ridurre molto la degradazione degli oli:
Il produttore dovrebbe assicurare che nell’olio essenziale non vi siano residui di acqua, e dovrebbe conservarli al buio e a temperature intorno ai 7-10 °C. Inoltre dovrebbe imbottigliare in flaconi di vetro scuro e con goccimetro integrato nel tappo, per ridurre il contatto con l’aria una volta aperto il flaconcino.
Il rivenditore dovrebbe evitare di mettere i flaconi sotto la luce diretta del sole.
L’acquirente può raddoppiare la vita media di un olio essenziale semplicemente tenendo i flaconcini in frigo (magari all’interno di un più grande contenitore sigillato, per evitare che l’aroma degli oli contamini tutto il cibo).
Una domanda molto comune, ovvero se sia vero che non bisognerebbe mai conservare gli oli essenziali in bottiglie di plastica. Assolutamente si! Per la loro natura aggressiva, per il loro essere composti da molecole "piccole" e per la natura lipofila dei terpeni, gli oli essenziali tendono a dissolvere la plastica, ad esserne adulterati e ad adulterarla, per cui alla lunga la matrice plastica viene indebolita (perde rigidezza e stabilità), e l’olio si carica di composti derivanti dalla matrice, ad esempio di ftalati. L’unico contatto accettabile, perché inevitabile, è quello tra il goccimetro e l’olio in flaconcino per il consumatore. In questo caso è però necessario che la plastica sia Teflon o HDPE, le uniche due plastiche che resistono nei tempi lunghi all’azione degli oli essenziali.

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ANSIA - GLI OLI ESSENZIALI CI POSSONO AIUTARE?

L’ansia è un sentimento assai condiviso di questi tempo e anche in quei casi in cui
non si può considerare una minaccia reale, può causare un inutile stress e dolore
emotivo.
Purtroppo, la maggior parte delle persone che soffre di ansia non fa nulla per
risolvere il problema, oppure ricorre ai farmaci, molti dei quali sono inefficaci e in
grado di distruggere la salute fisica e mentale. I farmaci comunemente prescritti per
questi disturbi sono difatti i benzodiazepinici.
Molti di questi farmaci esercitano un effetto calmante e stimolano l’azione di un
neurotrasmettitore chiamato acido gamma-aminobutirrico, allo stesso modo degli
oppiacei e dei cannabonoidi.
Questo a sua volta attiva l’ormone della gratificazione, la dopamina, nel cervello. Dal
momento che entrambi utilizzano gli stessi canali cerebrali di "ricompensa", riescono
ad essere altrettanto coinvolgenti e causare effetti collaterali gravi, come perdita
della memoria, vertigini e pensiero alterato.
Ironia della sorte, i sintomi da astinenza da molti di questi farmaci causano ulteriore
ansia, spesso addirittura peggiore del sintomo originario su cui si sta cercando di
intervenire.

I SINTOMI DELL'ANSIA
I sintomi principali dell'ansia sono: nervosismo; apprensione; insonnia; apnea; facilità al pianto; palpitazioni; debolezza; crampi allo stomaco.

QUALI SONO I DISTURBI D'ANSIA?
I disturbi d’ansia conosciuti e chiaramente diagnosticabili sono:
Fobia specifica (aereo, spazi chiusi, ragni, cani, gatti, insetti, ecc);
Disturbo di panico e agorafobia (paura di stare in situazioni da cui non vi sia una
rapida via di fuga);
Disturbo ossessivo-compulsivo;
Fobia sociale;
Disturbo post-traumatico da stress;
Disturbo d’ansia generalizzata.
Stando alle indicazioni fornite nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi
Mentali (quinta edizione; DSM–5; American Psychiatric Association, 2013), i disturbi
d’ansia differiscono dalla normale paura o ansia evolutive perché sono eccessivi o
persistenti (durano tipicamente 6 mesi o più).
Per questa ragione diventa necessario trovare un’alternativa sicura e naturale per
trattare l’ansia: l’aromaterapia può essere una valida opzione da considerare.

L’ANSIA SI PUÒ ALLEVIARE in modo significativo con l’aromaterapia!
L’AROMATERAPIA altro non è che l’utilizzo di oli essenziali per sostenere la salute
fisica e il benessere.
Gli oli essenziali contengono dei composti volatili biologicamente attivi che derivano
da fiori e piante, in una forma altamente concentrata. Essi sono l’essenza della
pianta e possono per questo fornire benefici terapeutici in quantità molto piccole.
Le particelle degli oli essenziali che derivano dai fiori, dai rametti, dalle foglie o dalla
corteccia, possono essere inalate provocando diversi effetti benefici.

Esistono tanti utilizzi dell’aromaterapia quanti sono gli oli essenziali, ma una delle
aree di ricerca più interessanti è la ricerca legata all’ansia. Gli studi mostrano infatti
che gli oli possono aiutare ad alleviare i sintomi senza alcun effetto collaterale e
questo rappresenta un grande vantaggio rispetto ai farmaci.

*Ben 16 studi hanno dimostrato gli effetti positivi dell’aromaterapia tra le persone con sintomi di ansia, senza che siano stati segnalati effetti avversi.
Le persone esposte all’olio essenziale di bergamotto prima di un intervento chirurgico hanno mostrato una forte riduzione dell’ansia pre-operatoria.
L’olio di arancio dolce ha dimostrato di avere effetti inibitori sull’ansia ed è uno dei
più utilizzati in aromaterapia a questo scopo.
È ormai riconosciuto che il mix di arancio e lavanda riduce l’ansia, migliora l’umore e calma i pazienti in attesa di trattamento dentistico.

I MIGLIORI OLI che si possono usare a questo scopo sono:
Lavanda, Rosa, Arancio, Bergamotto, Limone, Sandalo, Salvia Sclarea e Camomilla Romana.

Si possono utilizzare gli oli nei seguenti modi:
INALAZIONE DIRETTA usando un diffusore o sistemando delle gocce nelle vicinanze
MASSAGGIO diluendo gli oli essenziali in un olio vettore o crema corpo e massaggiando sulla pelle
ASSUNZIONE in capsule vegetali o in acqua SOLO ed esclusivamente con oli essenziali puri e certificati di grado terapeutico e seguendo le indicazioni degli esperti.

Gli oli essenziali doTERRA, gli unici con certificazione CPTG™ di purezza al 100%, possono essere acquistati direttamente dal sito del produttore, www.doterra.com, indicando l'ID 14141249. L'iscrizione, al costo di 24,50 euro, è obbligatoria per gli ordini da questo sito e dà diritto ad acquistare all'ingrosso anziché al dettaglio. Raggiungendo 150 pv, l'iscrizione è in omaggio.
In alternativa, puoi acquistarli al dettaglio dalla pagina oliessenziali.net/andrearychlicki. In entrambi i casi, arriveranno a casa tua in 3-4 giorni.

Se hai bisogno di più informazioni o non ti è chiara la procedura, contattami, possiamo fissare una chiamata/videochiamata.

È ora di festeggiare! 🎉 dōTERRA ha vinto un premio per il World Plant-Based Innovation Awards nella categoria Health Innovation per Meta PWR Advantage with Collagen + NMN.

MetaPWR Advantage è stato sviluppato per aiutare a mantenere la funzione sana delle cellule e degli organi, mantenere l'energia mentale e promuovere il peso sano e la composizione corporea. MetaPWR contiene nove tipi di collagene. Ogni tipo di collagene svolge un ruolo unico nel migliorare la densità, l'elasticità e l'idratazione della pelle; rafforzare i vasi sanguigni; sostenere il tessuto connettivo e migliorare la vitalità generale, l'elasticità, la densità e la compattezza della pelle e sostenere la massa muscolare magra e il tessuto connettivo. In combinazione con scelte di vita sane, l'assunzione di MetaPWR Advantage una volta al giorno può aiutare a fortificare la salute metabolica.

Da quando MetaPWR Advantage è stato annunciato l'anno scorso, si è fatto strada fino alla vetta come uno dei prodotti doTERRA più venduti. 🧡

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Il Detergente viso doTERRA Essential contiene gli oli essenziali CPTG di Melaleuca e Menta piperita, noti per la loro capacità di purificare e tonificare la pelle e favorire un incarnato sano. La naturale azione detergente dell’estratto della radice di iucca e dell’estratto di legno di Panama lava via le impurità e lascia la pelle pulita, fresca e levigata.

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Un approccio ai CHAKRA e quali OLI ESSENZIALI usare per ciascuno

Oggi parliamo di chakra: cosa sono, come funzionano, come equilibrarli?

Partiamo proprio dall’anatomia per comprendere a pieno che cosa siamo... in occidente l’unica anatomia di cui tutti parlano e che viene studiata fin dalla scuola primaria è l’anatomia fisica, dalla formazione della cellula al funzionamento degli organi, ecc... ma diverse altre culture prendono in esame anche e soprattutto l'aspetto energetico che sta alla base di tutto il nostro essere. Ad esempio in India si considerano il nostro corpo sottile energetico, la sua anatomia e le sue funzioni.

I chakra sono i centri energetici che sono alla base della nostra anatomia sottile e i chakra principali sono sette: ognuno di essi è collegato ad una ghiandola del sistema endocrino e ha una connessione col sistema nervoso.

I chakra regolano, conservano e gestiscono gli aspetti fisici, emozionali, mentali e spirituali dell'essere a livello fisico .

Per utilizzare gli oli essenziali per riequilibrare i chakra, possiamo diffondere le varie essenze in un diffusore e quindi trarne i benefici per via inalatoria, oppure per uso topico, massaggiando i chakra in senso orario con oli essenziali adeguatamente diluiti in olio vettore.

I°CHAKRA - MULADHARA "CHAKRA DELLA RADICE"
OLIO ESSENZIALE DOTERRA DI RIEQUILIBRIO BALANCE
L'energia di Muladhara è associata alle ghiandole surrenali, alla struttura ossea e al plesso coccigeo ed è responsabile della salute di gambe, piedi, ano, retto, intestino crasso, e coccige.
È collegato al suono LAM, PIANETA DOMINANTE Saturno, organo di senso il naso ed organo di azione i piedi.
Un blocco del primo chakra potrebbe manifestarsi con una sensazione di insicurezza,
scarsa fiducia in se stessi, apatia, eccessiva preoccupazione e paura di perdere ciò che ci dà sicurezza e senso di benessere.
Si può anche manifestare con eccessi di rabbia, aggressività, collera, gelosia, violenza o atteggiamento difensivo.
Se l’energia di questo chakra è troppa, si corre il rischio di riconoscersi eccessivamente attaccati ai beni materiali, e restii a dare o donare qualcosa, altre volte si è troppo rigidi e ostili ai cambiamenti.
Pietre: Ematite, Onice nero, Tormalina nera, Quarzo fumè, Meteoriti, Tectite, Rubino, Granato, Ossidiana.
La miscela di oli essenziali doTerra per riequilibrarlo è BALANCE, contiene Abete, Legno di Ho, Tanaceto blu, Incenso, Camomilla blu e Osmanto.

II°CHAKRA - SVADHISTANA "CHAKRA SPLENICO"
OLIO DOTERRA DI RIEQUILIBRIO CITRUS BLISS
Il SECONDO CHAKRA è localizzato nella zona ombelicale. La sua armonia è collegata
al buon funzionamento di intestino, reni e gonadi e bilancia il nostro stato emotivo.
In sanscrito Svadhisthana significa "dolce". E’ il chakra sacrale, e si trova all’altezza dei
genitali.
La sua energia rappresenta le cose dolci della vita, la capacità di provare emozioni come il desiderio, il piacere, la sessualità e la creatività fisica.
Il suo colore è l’arancione: simbolo di emozioni positive, successo e armonia interiore.
L'energia di Svadhisthana è associata alle gonadi (ovaie per le donne, testicoli per
l'uomo), ed è responsabile della salute di genitali, reni, vescica, prostata, sistema
circolatorio, denti, e ossa.
Il suo suono è VAM il pianeta dominante Plutone , organo di senso collegato la lingua , organo d’azione le mani.
Un blocco del secondo chakra potrebbe manifestarsi in una chiusura nei confronti della “sensualità” della vita, generando una sorta di difficoltà nel provare stati di gioia.
Gelosie, paure, desideri inappagati e ossessivi, impotenza e frigidità possono essere la manifestazione di un blocco di questa energia.
Quando invece l’energia di questo chakra è in eccesso, può condurci alla ricerca ossessiva del piacere, anche e soprattutto a livello sessuale.
Questo centro energetico è associato all’elemento acqua, il che lo rende responsabile della regolazione dei liquidi nel corpo.
Pietre: Corniola, Agata di Fuoco, Opale di Fuoco, Diaspro arancio, Occhio di Bue.
L’olio essenziale doTerra per riequilibrarlo è CITRUS BLISS contiene: Arancio dolce, Limone, Pompelmo, Mandarino, Bergamotto, Clementine, estratto dei baccelli di vaniglia.

III°CHAKRA - MANIPURA "CHAKRA DEL PLESSO SOLARE"
OLIO DOTERRA PER RIEQUILIBRARLO ZENGEST
Il TERZO CHAKRA, interessa principalmente stomaco, pancreas e fegato.
È la sede della determinazione, della forza di volontà, del potere personale e della
fiducia in sé. Il suo colore è il giallo: simbolo di energia, della luce del sole e della
conoscenza.
La ghiandola endocrina associata a questo chakra è il pancreas, che è responsabile dei processi digestivi, in quanto regola le funzioni di stomaco, fegato, milza e cistifellea.
La sillaba correlata e’ RAM il pianeta dominante il SOLE , l’organo di senso correlato
gli occhi e l’organo d’azione correlato l’ano.
Quando il chakra del plesso solare è chiuso E bloccato, si possono percepire sensazioni di perdita di autostima e scarsa fiducia in se stessi.
Al contrario, quando l’energia di questo chakra è in eccesso, si ha un desiderio di
potere, un’eccessiva arroganza e sicurezza di se stessi.
Pietre: Topazio giallo, Quarzo citrino, Pirite, Crisoberillo, Calcite gialla, Occhio di
Tigre, Ambra.
L’olio essenziale doTerra per riequilibrarlo e’DIGESTZEN contiene : zenzero, menta
piperita, dragoncello, fi*****io, carvi, coriandolo, anice.

IV°CHAKRA - ANAHATA "CHAKRA DEL CUORE"
OLIO DOTERRA DI RIEQUILIBRIO AIR
Il QUARTO CHAKRA, situato all’altezza del petto, governa il funzionamento di cuore, polmoni e ghiandola del timo.
Esprime sostanzialmente la nostra capacità di amare noi stessi e gli altri.
Anahata è il chakra del cuore, e rappresenta il centro dell’intero sistema energetico
dei chakra.
Anahata collega i tre centri inferiori, legati maggiormente agli aspetti materiali, con i
tre chakra superiori, di tipo più mentale e spirituale, legati all’intuizione e al pensiero.
La funzione di questo centro energetico è quello di darci la capacità di esprimere
amore puro e incondizionato.
Il suo colore è il verde, simbolo di equilibrio, compassione, armonia, amore per la
natura, salute e depurazione.
La sillaba collegata è YAM, il pianeta dominante Venere, l’organo di senso
collegato la pelle e l’organo di azione gli organi genitali.
La ghiandola endocrina associata a questo chakra è il timo, e questo centro energetico regola le attività dei polmoni, cuore, sistema circolatorio e respiratorio e il plesso cardiaco.
La chiusura o il blocco di questo chakra può manifestarsi con l’incapacità di
esprimere amore, o con il rifiuto di ricevere di affetto, o la difficolta di farsi toccare.
Quando l’energia di questo chakra è in eccesso, si corre il rischio di identificarsi
eccessivamente con il dolore degli altri.
Pietre: Smeraldo, Quarzo rosa, Giada, Malachite, Pietra di Luna, Kunzite, Tormalina
verde.
L'olio essenziale doTerra per riequilibrarlo è AIR contiene : foglia di alloro,
menta piperita, eucalipto, melaleuca, limone, ravensara, cardamomo.

V°CHAKRA - VISHUDDHA "CHAKRA DELLA GOLA"
OLIO DI RIEQUILIBRIO WHISPER
Il QUINTO CHAKRA interessa la zona della gola in generale e la ghiandola tiroide e
paratiroidi. Sintetizza la nostra capacità di manifestare all’esterno ciò che realmente
siamo.
Vishuddha è il nome sanscrito del chakra della gola, e significa: "puro".
Il suo colore è l’azzurro, simbolo di verità, purezza, pulizia e tranquillità.
La ghiandola endocrina associata a questo chakra è la tiroide, e questo centro
energetico regola le attività di gola, collo, bocca, denti, mandibola, udito, esofago,
parte alta dei polmoni, braccia.
La sillaba collegata e’ HAM il pianeta dominante Giove, l’organo di senso collegato
le orecchie e l’organo d’azione la bocca.
Un blocco del quinto chakra può manifestarsi nella difficoltà ad esprimere le proprie idee, blocchi della creatività, eccessiva timidezza.
Quando, al contrario, l’energia di questo chakra è in eccesso, non riusciamo a controllare le nostre parole, parliamo troppo .
Pietre: Turchese, Calcedonio azzurro, Amazzonite, Azzurrite, Indicolite, Celestite.
L’olio essenziale doTerra per riequilibrarlo è WHISPER contiene: Bergamotto, Ylang Ylang, Patchouli, Gelsomino, estratto dei baccelli di Vaniglia, Cannella, Ladano, Vetiver, estratto dei baccelli di Cacao, Rosa.

VI°CHAKRA - ADJNIA CHAKRA DEL TERZO OCCHIO
OLIO DOTERRA DI RIEQUILIBRIO SERENITY
Il SESTO CHAKRA, meglio conosciuto come "terzo occhio" interessa parte della testa e in particolar modo occhi, orecchie e ghiandola ipofisi. È legato alla capacità di "vedere" oltre il piano della materia.
IN QUESTO chakra ha sede l'immaginazione creativa, le capacità intellettuali e la memoria.
Il suo colore è l'indaco, simbolo di saggezza, di conoscenza e di misticismo.
Il chakra del terzo occhio è associato all’ipofisi, la ghiandola adibita al controllo del sistema ormonale. Il suono collegato è la sillaba OM, i pianeti collegati la costellazione dei pesci, l'organo di senso ed azione in tal caso sono sempre la mente.
Le parti del corpo ad esso associate sono cervelletto, sistema nervoso, sistema ormonale, occhi, orecchie, naso e seno paranasale.
Quando il chakra è in carenza, si fatica a fidarsi del proprio intuito, a mantenere la
concentrazione o a ricordare le cose.
Una sua alterazione si manifesta come un eccesso di razionalità, e comporta la difficoltà di vedere e immaginare la realtà in modo diverso da come la si percepisce.
Quando, al contrario, la sua energia è in eccesso, risucchia l’energia dei chakra inferiori e vengono quindi a mancare senso di radicamento e di stabilità.
Pietre: Quarzo ametista, Fluorite viola, Lepidolite, Sugilite, Charoite, Sodalite.
L’olio essenziale doTerra per riequilibrarlo è SERENITY contiene: Lavanda, Maggiorana dolce, Camomilla, Ylang Ylang, Sandalo, Cedro rosso, Vetiver e Vaniglia.

VII°CHAKRA - SAHASRARA "CHAKRA DELLA CORONA"
OLIO DI RIEQUILIBRIO DOTERRA ELEVATION
Il SETTIMO CHAKRA è il vortice di energia corrispondente alla nostra sommità del capo. Interagisce principalmente con la ghiandola epifisi ed il suo equilibrio predispone alla capacità di sentirsi realizzati nella propria vita.
È CHIAMATO ANCHE il chakra fior di loto dai mille petali. La sua funzione è il collegamento spirituale, ed è il centro della spiritualità e della fede, serve per metterci in relazione con la nostra parte spirituale, e collegarci al divino.
Il suo colore è un bianco violetto oro, tradizionalmente associato alla ricchezza spirituale e alla maestà.
Il chakra della corona è associato alla ghiandola pineale, un centro che, nel nostro
corpo, regola il ritmo sonno-veglia, fame-sete e la temperatura corporea, oltre che
stimolare l'ipofisi a produrre ormoni.
Una sua carenza comporta un impedimento al flusso energetico lungo il cammino
della coscienza e si manifesta come difficoltà nell’apprendimento e nella concentrazione, oppure con un senso di chiusura e ostilità verso nuove informazioni
o punti di vista. Un' altro tipico sintomo è lo scetticismo spirituale.
Quando la sua energia è in eccesso, può portare ad un eccesso di dipendenza spirituale, può spingere a perdere il contatto con il proprio radicamento .
Pietre: Selenite, Quarzo ialino, Diamante, Topazio bianco, Quarzo tormalina.
L’olio essenziale doTerra per riequilibrarlo è ELEVATION contiene: Lavanda,
Mandarino tangerino, Sandalo, Melissa, Ylang Ylang, Osmanto, Mirto australiano.

Questo post non ha la pretesa di essere esaustivo. Se hai dubbi su come usare queste miscele e su dove trovarle, mandami un messaggio, ti risponderò appena possibile!