Centro Sportivo XXV Ponti

Danzare non deve mai farti sentire inadeguato. Non c’è età per danzare come non c’è limite per esprimersi, ma solo la volontà di stare bene con se stessi.
Francesco Azzari

Se volete partecipare a questo progetto, potete prenotare una lezione di prova il 25/09 oppure il 27/09 contattando Mimmo al 3283203168

Scuola nuoto 2024/2025

Dal 2 settembre sono aperte le iscrizioni per la scuola nuoto per bambini e ragazzi.

I corsi iniziano il 23 settembre 🏊🏻‍♀️

Unisciti a noi!

Info e prenotazioni ⬇️

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Campionati Italiani Estivi di Categoria

I nostri atleti sono impegnati in questi giorni nei *Campionati Italiani Estivi di Categoria* che si stanno svolgendo presso lo Stadio del Nuoto di Roma.

Erasmo Valerio con il personale di 8.17.06 conquista il bronzo 🥉 nella categoria juniores.

Questo risultato eccellente si va ad aggiungere ad una serie di podi prestigiosi conquistati in questa stagione.

Hanno gareggiato insieme a lui le nostre atlete Rosalinda Carbone (100 e 200 delfino) e Sveva Valgattarri (400 800 e 1500 stile) che sono riuscite a salire di diverse posizioni nelle loro graduatorie.

Nei prossimi giorni sarà il turno di *lAntonio Orsini (50 stile) e Alessandro Nello (50 e 100 stile).

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🇮🇹TROFEO DELLE REGIONI 2024🇮🇹

Guidati dal nostro allenatore Filippo Porracciolo, gli atleti Erasmo Valerio ed Edoardo Corpolongo conquistano due podi con la relativa rappresentativa del Lazio.

🥇 Oro per Erasmo nella staffetta 4x1250 categoria Junior
🥈Argento per Edoardo nella staffetta 4x1250 categoria Ragazzi

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Campionati regionali esordienti B

Ottimi risultati degli esordienti B nelle finali regionali svolte al centro federale Pietralata (Roma)

Arriva la medaglia di bronzo per:

🏅Gaia Aiello(2015) nei 100 metri rana con il tempo di 1.41.0
Bella prestazione anche nei 50 metri rana chiudendo al 6 posto

Miglioramenti anche per gli altri nostri piccoli atleti:
🏅Claudia Calvanelli(2014) 6^ nei 200 metri stile e 8^ nei 400 metri stile
🏅Tafuri Vincenzo (2013) 10^ nei 100 metri delfino e 12^ nei 50 metri delfino
🏅De Meo Angelo (2014) 10^ nei 100 metri delfino, 14^ nei 200 stile e 15^ nei 50 delfino

Un grazie di cuore sempre ai genitori che ci seguono in tutte le trasferte ed al nostro allenatore Stefano.

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Ottimi risultati nei Campionati italiani master di Riccione dove l’atleta Roberta Casadio porta a casa ben 3 medaglie due argenti e un bronzo
🥈Argento nel 100stile 1.04.45
🥈Argento nei 200stile 2.25
🥉Bronzo nei 50 stile 29.18

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Sostieni la nostra società sportiva donando i Buoni Sport Conad che puoi ottenere partecipando all’iniziativa Sosteniamo il Futuro dello Sport.

Raccogliere i buoni è facilissimo:
- ogni €15,00 di spesa ti verrà consegnato un buono
- mandaci una foto dei buoni oppure caricali sul sito sport.conad.it, oppure direttamente dall’app Conad , selezionando la regione Lazio, Formia e la POLISPORTIVA XXV PONTI S.S.D. A R.L. entro il 15 Settembre
- porta i buoni direttamente in struttura, presso la nostra segreteria

Grazie al tuo aiuto potremo richiedere attrezzature e materiale sportivo molto utile!! 🏋️‍♂️🧘🏼‍♀️🏊🏻‍♀️🤸🏼‍♂️

🇮🇹Campionati Italiani in Acque Libere - Piombino🇮🇹

Conclusi tre giorni di gare con splendide performance dei nostri ragazzi.

Erasmo Valerio brilla nella 2.5km e conquista la sua prima medaglia in acqua libere 🥉e si piazza 12^ nella classifica assoluta.

Chiara Valerio dopo una splendida 5km, da il meglio di se nella 2.5km classificandosi 9^ nella categoria juniores contro ragazze più grandi.

Edoardo Corpolongo, la nostra giovane new entry, con talento e coraggio chiude ottimamente sia la 5km che la 2.5km.

Un grande in bocca al lupo ad Erasmo ed Edoardo che sono stati convocati per il Teofeo delle Regioni che si svolgerà nei prossimi giorni a Piombino.

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Gara “Città di Frosolone”

Ottimi risultati per tutti i piccoli atleti impegnati nelle gare di oggi.

Da evidenziare le splendide performance di
Arianna Altarelli - primo posto 25 delfino e 25 stile libero🥇
Noa de Meo - primo posto 50 rana🥇
Liam Valerio - secondo posto 25 dorso e 25 stile 🥈
Gennaro Sinapi - terzo posto 25 stile🥉
Roberto forcina terso posto 25 delfino 🥉

Grazie a tutti i genitori per il loro costante supporto ed al maestro Antonio

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Due weekend di finali regionali entusiasmanti!!

Il nostro settore “Fondo” continua a raccogliere successi con ben 5 atleti a medaglia e 6 titoli regionali conquistati:

Erasmo Valerio
🥇5km
🥇3km
Edoardo Corpolongo
🥇5km
🥇3km
Gabriele Di Florio
🥇5km
🥇3km
Swami D’Ambrosio
🥈3km
Chiara Valerio
🥉3km

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La stagione estiva 2024 è iniziata oggi!

🤸🏼‍♂️Corsi di fitness all’aperto
👧🏼Campus estivo per bambini
🏊🏻‍♀️ Nuoto libero
🏖️ Solarium
👨🏻‍🍳 Ristorante

Cosa aspetti?

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Finale regionale campionato cat. Ragazzi

3/4 posto
xxvponti - roma nuoto: 10 - 2

La partita perfetta, i ragazzi sono entrati in acqua concentrati e senza sbagliare niente con un parziale nei primi 2 tempi di 7a0 che non ha permesso più agli avversari di rientrare in partita.

Siamo felicissimi della vittoria ed orgogliosi della straordinaria crescita di questo gruppo.

Complimenti a Vincenzo e Giuliano, gli allenatori artefici di questo risultato.

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Brevetti scuola nuoto 🏊🏻‍♀️

Con la mattinata di oggi finisce la consegna dei brevetti per la stagione 2023/2024.

Abbiamo visto i bambini migliorare giorno dopo giorno e vi ricordiamo che niente è impossibile per chi non si stanca di sognare ad occhi aperti.

Grazie al Il Castello Di Michi di Marianna per averci aiutato a prepare le decorazioni

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Anche per la stagione 2023/2024 è arrivato il momento del brevetto!

Giovedì 23, venerdì 24 e sabato 25 Maggio
i nostri piccoli nuotatori affronteranno le prove di valutazione di fine anno!

Vi aspettiamo!

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🇮🇹 Gare preagonistica

Oggi al Cassino Sporting Club sì sono concluse le gare dei ragazzi e delle ragazze della preagonistica.
Per molti è stata la prima esperienza fuori casa ma nonostante questo abbiamo avuto ottime prestazioni.
Da segnalare in particolare Arianna Altarelli che conquista la prima posizione al 25 stile libero 🥇 e Liam Valerio che conquista due medaglie d’argento al 25 stile ed al 25 dorso 🥈🥈

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☀️ Corso Nuoto bambini ☀️

Dal 10 giugno 2024 inizieranno i corsi di nuoto per tutti i ragazzi ed i bambini a patire dai 3 anni.
Le lezioni si svolgeranno nel corso della mattinata nella piscina scoperta con cicli di 4 settimane.

🔵 bisettimanale lunedì/giovedi o martedì/venerdi

🔵 monosettimanale il mercoledì

Contattaci per tutte le informazioni

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Mancano pochissimi giorni all’inizio del vero divertimento.

Ogni giorno dal lunedì al venerdì dalle 8.30 alle 16.30 i bambini potranno nuotare, giocare, leggere, divertirsi e stare insieme.

Lo staff dei è pronto ad accogliere tutti i bambini, come sempre, a braccia aperte.

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Nuoto, campionati italiani Giovanili: due medaglie per Erasmo Valerio - SportGaetano.tv Erasmo Valerio non smette di stupire e balza altre due volte sul podio ai campionati italiani giovanili che si stanno tenendo in quel di Riccione. Dopo il titolo italiano ottenuto nella 5km del mese scorso ai campionati indoor svoltisi nuovamente a Riccione, il giovane atleta del Centro Sportivo XXV...

🇮🇹 Campionati Italiani Giovanili 🇮🇹

Erasmo Valerio altre due volte sul podio!!!

Dopo il TITOLO ITALIANO nella 5km del mese scorso, Erasmo sale nuovamente sul podio conquistando altri due ARGENTI all’ 800 e al 1500!!!

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💪🏻💪🏻

Nuoto: 9 podi e 5 titoli regionali in casa XXV Ponti - SportGaetano.tv Due weekend di Finali entusiasmanti per i ragazzi del Centro Sportivo XXV Ponti di Formia. I giovani allenati da coach Filippo Porracciolo portano a casa ben 9 podi e 5 Titoli regionali, grazie alle prestazioni di Erasmo Valerio, Rosalinda Carbone (originaria di Cassino) e Sveva Valgattarri. Questo....

Due weekend di FINALI REGIONALI entusiasmanti per i nostri ragazzi!!!

9 podi e 5 TITOLI REGIONALI CONQUISTATI (Valerio Erasmo 800sl e 1500sl, Carbone Rosalinda 100fa e 200fa, Sveva Valgattarri 1500sl).

Questo il resoconto completo:

*_Erasmo_*
🥇1500sl 15.23.3 ®️
🥇800sl 8.01.8 ®️
🥈400sl 3.52.2 ®️

*_Sveva_*
🥉4x200sl cat jun
🥉800sl 9.11.5 ®️
🥇1500sl 17.27.5 ®️

*_Rosalinda_*
🥇100fa 1.02.87
🥇200fa 2.16.8 ®️
🥈50fa 28.18 ®️

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Promo scuola nuoto

Vuoi imparare anche tu a nuotare come un vero campione?

Approfitta della nostra offerta!

🏊🏼‍♂️ due mesi di scuola nuoto, 2 volte a settimana ➡️ 120,00 €
🏊🏻‍♀️ due mesi di scuola nuoto, 1 volta a settimana ➡️ 80,00 €

Che cosa aspetti?

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Formia, Erasmo Valerio è il nuovo campione italiano indoor di fondo - Ponza Racconta di Martina Carannante Il nuovo campione italiano di indoor di fondo è Erasmo Valerio, formiano, ma nelle sue vene scorre sangue isolano; la mamma Barbara Iodice è ponzese, mentre il papà Massimo Valerio è di Formia. Erasmo ha 17 anni, 18 il prossimo ottobre, è uno studente dell’Istituto Na....

Nuoto, 5000 metri: a Formia arriva il tricolore, Valerio sul tetto d'Italia - SportGaetano.tv Il nuoto del sud pontino colpisce ancora. A distanza di poche ore dal terzo posto ottenuto da Matteo Medina, gaetano della Serapo Sport tesserato per il Cc Aniene, ecco che i campionati italiani giovanili di nuoto di fondo indoor che si stanno disputando a Riccione regalano al territorio un titolo t...

Campionato Italiano Indoor di Fondo

Erasmo Valerio è il nuovo Campione Italiano nella distanza di 5km con un super tempo 54.38.95!!

La mattina Chiara Valerio si classifica 11^ nella medesima distanza abbassando di quasi un minuto il suo record!!

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Le estensioni .
Questo esercizio mira a rinforzare i muscoli della schiena, delle spalle e del core. È importante eseguire l’esercizio con precisione per ottenere i massimi benefici e prevenire eventuali lesioni. È consigliabile praticare questo esercizio sotto la supervisione di un istruttore qualificato. Se non lo hai mai provato e sei curioso di farlo , vieni a trovarci .
Enjoy Studio

Ogni Giovedì alle 14.30 praticheremo Hatha Yoga, Yoga Flow e Meditazione . Sperimenteremo insieme le@diverse tecniche che lo yoga ci ha donato, con l’unico scopo di affinare l’ascolto della nostra anima , del nostro corpo e della nostra ‘ingannevole’ mente.
Ti aspetto🧘.
Max 6 persone .
Prenotazione obbligatoria .

Qualificazioni finali regionali 🇮🇹

Il 10 e 11 febbraio, a Roma, in occasione dell’ ultima fase di qualificazione per le finali regionali, i nostri ragazzi ottengono 3 nuovi pass per i Campionati Italiani Giovanili:

🐬 Rosalinda Carbone al 50 e 200 delfino
🏊🏻‍♀️ Sveva Valgattarri al 400 stile libero!!

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In occasione del “Meeting zero9”, svoltosi a Roma lo scorso weekend, Erasmo Valerio ottiene il pass per i CAMPIONATI ITALIANI ASSOLUTI al 400 stile libero (3.54.40) secondo la tabella Junior.

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