Vista Vision IS.PRE Oftalmica

💻 Anche se il computer non è così dannoso alla vista come può sembrare, la prolungata esposizione può creare diversi fastidi. Ecco tre modi per attenuare questi problemi:

1️⃣ Fare una pausa e guardare altrove ogni 20 minuti per rilassare l’occhio.

2️⃣ Strizzare forte gli occhi periodicamente per lubrificarli al meglio.

3️⃣ Eventualmente utilizzare lacrime artificiali per favorire ancora la lubrificazione.

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👦🏻 L’ambliopia, nota anche come occhio pigro, si verifica nei bambini quando il bambino che ne è affetto non utilizza involontariamente un occhio.

‼️ Può derivare generalmente una mancata correzione di difetti visivi, dalla degenerazione dello strabismo o da una cataratta congenita non asportata.

👉🏻 Per risolvere questo problema è importante prima correggere gli eventuali difetti visivi, poi applicare apposite bende o cerotti sull’occhio sano per “costringere” occhio pigro a lavorare di più.

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👁 Lo sapevi che le occhiaie non sono considerate un disturbo medico?
Ma possono comunque creare problemi alle persone a livello estetico.

👉🏻 Possono essere dovute a disturbi della microcircolazione, invecchiamento della pelle e più in generale dalla stanchezza.

🌎 Anche l’eccessiva pigmentazione e melanocitosi cutanea possono portare questa problematica, ma per lo più è dipendente da fattori ambientali in questo caso.

‼️ Inoltre le occhiaie prevalgono in soggetti che soffrono di allergie, essendo abituata a strofinarsi gli occhi continuamente.

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👁 Lo sapevi che l’essere umano sbatte le palpebre mediamente dalle 10 alle 20 volte al minuto?

👉🏻 L’occhio, infatti, ha bisogno di essere idratato e pulito, e il movimento delle palpebre serve proprio a distribuire il fluido lacrimale sul bulbo oculare, permettendo di mantenerlo in salute.

😁 Grazie alle palpebre riusciamo anche a pulire l’occhio dalle micro particelle di polvere che si depositano, evitando rossore e fastidi.

👁 L’essere umano sbatte le palpebre mediamente dalle 10 alle 20 volte al minuto.

👉🏻 L’occhio, infatti, ha bisogno di essere idratato e pulito, e il movimento delle palpebre serve proprio a distribuire il fluido lacrimale sul bulbo oculare, permettendo di mantenerlo in salute.

😁 Grazie alle palpebre riusciamo anche a pulire l’occhio dalle micro particelle di polvere che si depositano, evitando rossore e fastidi.

Lo sapevi?

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🥵 Le vampate di calore sono il sintomo più comune della menopausa, ma non solo. Le donne in meno pausa infatti devono anche fare i conti con la sindrome dell’occhio secco.

👁 Quando la produzione lacrimale è insufficiente l’occhio non riesce a nutrirsi e a lubrificarsi, portando parecchi fastidi.

👉🏻 Se soffri di secchezza dell’occhio rivolgiti ad un oculista per aiutarti a trovare sollievo con terapie specifiche e colliri per i tuoi occhi.

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🚬 Nonostante non si sappia molto, anche il fumo può avere effetti negativi sulla salute dei nostri occhi.

👁 Ha infatti un effetto ossidante e di conseguenza favorisce l’invecchiamento dell’occhio, può danneggiare i fotoricettori e peggiorare le funzionalità dei tessuti oculari.

➡️ Inoltre i fumatori possono essere soggetti allo sviluppo di cataratta precoce e glaucoma, oltre la sindrome dell’occhio secco, a causa del danneggiamento del film lacrimale.

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🧐 La blefaroplastica è l’intervento che permette di eliminare la pelle in eccesso delle palpebre insieme alle ernie di grasso che costituiscono le borse palpebrali.

👨🏻‍⚕️ Consiste in un’operazione eseguita in anestesia locale e può durare dai 20 minuti alle 2 ore a seconda della complessità.

👉🏻 E’ consigliata in caso di borse agli occhi, forma cadente delle palpebre, eccesso cutaneo sopra gli occhi, zampe di gallina e rigonfiamenti palpebrali causa di fastidiosi disturbi, come arrossamenti o restringimento del campo visivo.

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☕️ In occasione della giornata italiana dell’espresso ecco una domanda a cui cerchiamo di fare chiarezza: il caffè fa bene o male agli occhi?

👉🏻 Come per tutti gli alimenti, l’abuso di caffeina può causare problemi a livello oculare, essendo un vasocostrittore. Questo può portare a cali sensibili della vista o deficit nel campo visivo, oltre che causare insonnia e aumento della pressione arteriosa.

👨🏻‍⚕️ Secondo recenti studi invece, il caffè se assunto nelle giuste dosi può aiutare a proteggere i nostri occhi, prevenendo ad esempio la degenerazione maculare senile e la cataratta.

‼️La moderazione, come in tutte le cose, è la giusta via. Non rinunciate al caffè, ma limitatevi a due-tre tazzine al giorno!

🤎Lo sapevi che il cioccolato fa bene alla vista?
👉I responsabili di questo beneficio sono i flavonoidi e gli antiossidanti naturali.
👉I primi aiutano a mantenere le arterie ben dilatate ed il sangue molto fluido, garantendo un ottimale apporto di ossigeno a tutti gli organi del nostro corpo, incluso l’occhio.
👉 I secondi, invece, esercitano un’azione anti radicali liberi e dunque rallentano tutti i processi di degenerazione cellulare ed invecchiamento, esercitando un’azione protettiva sulla retina, salvaguardando i preziosi fotorecettori che si trovano su di essa, e sul cristallino, prevenendo l’insorgenza della cataratta.

🥚Buona Pasqua!

‼️ Ecco i nostri 5 consigli per la salute dei vostri occhi.

1️⃣ Cercare di seguire un’alimentazione sana e bilanciata, assumendo le vitamine presenti in frutta e verdura.

2️⃣ Evitare il fumo, che oltre a nuocere alla salute può portare anche ad alcune patologie oculari.

3️⃣ Proteggere gli occhi dai raggi solari anche durante l’inverno.

4️⃣ Limitare l’uso prolungato di PC e smartphone, evitando di stancare gli occhi.

5️⃣ Eseguire periodicamente una visita oculistica, in modo di prevenire le malattie considerate “silenziose” e curarle in maniera meno invasiva.

❓E tu conoscevi questi metodi?

💻 La luce blu è la luce che viene mezza dagli schermi di smartphone e computer, che può provocare affaticamento alla vista in caso di lunga esposizione.

🥱 L’uso prolungato dello smartphone di sera può interferire in maniera significativa nel nostro ciclo sonno-veglia, portandoci ad essere più stanchi.

👓 Per contrastarla esistono degli occhiali speciali con lenti anti riflesso, che ci aiutano ad evitare ulteriori problemi e a preservare la nostra vista.

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👁 Calazi e orzaioli sono due alterazioni che riguardano le ghiandole delle nostre palpebre.

‼️ Il calazio è una cisti che si forma in seguito a un’infiammazione che si cronicizza delle ghiandole del Meibonio, impedendo la secrezione del prodotto della ghiandola che si accumula e la fa aumentare di volume.

❓L'orzaiolo invece è dovuto all’infiammazione delle ghiandole di Zeiss, presenti alla base delle ciglia. Nella maggior parte dei casi, l’infiammazione deriva da un’infezione batterica da stafilococco, che porta alla formazione di una sorta di brufolo.

🩺 L’orzaiolo è dovuto ad una scarsa igiene personale, cambiamenti ormonali ed un sistema immunitario debilitato a causa di una malattia virale, mentre il calazio è legato ad un'alimentazione scorretta, problematiche gastrointestinali e stati d’ansia.

👨🏻‍⚕️Solitamente si risolve da solo nel giro di qualche settimana, ma a volte si va incontro a infiammazioni ricorrenti.

💧Prevenire è meglio che curare; è importante infatti mantenere sempre l’occhio ben idratato per evitare ogni tipo di problema

👨🏻‍🏫 Se il tuo bambino soffre di mal di testa a scuola, una delle cause potrebbe essere una problematica visiva.

‼️ Alcuni difetti visivi, come l’ipermetropia, possono infatti portare a soffrire di mal di testa, risolvibile con l’utilizzo degli occhiali.

👀 In alcuni casi può sopraggiungere anche un lieve strabismo, diagnosticabile con un esame ortottico e anch’esso risolvibile con un paio di occhiali ortottici.

☎️ Per risolvere i problemi del tuo bambino, prenota una visita al 010 540980.

👶🏻 Sai come riconoscere se il tuo bambino ha bisogno di una visita oculistica?

➡️ Eccone tre da non sottovalutare:

1️⃣ Fa fatica ad aprire gli occhi già dalla nascita;

2️⃣ Dopo 6 mesi vi sono leggeri segni di strabismo;

3️⃣ Intorno ai 4-5 anni comunica di non riuscire a vedere perfettamente oppure ha un’alterazione dei colori.

☎️ Se noti queste cose nel tuo bambino, prenota una visita al 010 540980.

👮🏻‍♀️ Per l’ammissione ai corpi militari, oltre alle prove scritte, bisogna superare alcuni esami in cui rientrano i parametri di acuità visiva.

👁 I più comuni riguardano la vista che deve essere uguale o superiore a complessivamente 16/10 e non inferiore a 7/10 nell’occhio che vede meno.

‼️Esistono altri parametri più specifici a seconda del bando per cui ci si candida, facilmente consultabili online.

☎️ Se vuoi essere sicuro della tua vista, prenota una visita al 010 540980.

🩺 Non tutti sanno che una regolare visita oculistica è importantissima per il nostro benessere.

👵🏻 Con l’avanzare dell’età è importante programmarle almeno una volta all’anno, per evitare di giungere troppo tardi a trattare patologie potenzialmente degenerative come il glaucoma e la maculopatia.

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👁La maculopatia è una patologia che interessa la parte centrale della retina, detta macula.

👩🏻‍⚕️In presenza di una degenerazione della macula la vista si fa sfocata e distorta, con importanti conseguenze anche a livello di concentrazione in alcune attività.

👵🏻 La forma più comune è quella senile che è legata all’invecchiamento, ma può anche verificarsi in soggetti più giovani.

💊 La patologia è trattabile con diversi metodi come somministrazione via iniezione di farmaci e terapie laser.

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🎨 Lo sapevi che l'occhio umano riesce a distinguere più di 10 milioni di colori?

🧐 Questo numero è solo una stima, ma tutto può variare da persona a persona.

❓ Qual è il tuo colore preferito? Scrivilo nei commenti ⬇️

🐯 Conoscete questa illusione ottica?
% Si dice che solo l'1% di chi guarda l'immagine riesca a trovarle tutte.
👁 Scrivi la soluzione nei commenti!
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👀Hai fatto il conto?
🎙Se l'ultima volta è stata quando ha vinto il festival "Nel blu dipinto di blu" di Domenico Modugno potrebbe essere l'ora di prenotare una visita!
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💎La vista è un bene prezioso, va tenuta sempre d'occhio!

Vi auguriamo un sereno natale🎄

👁 Ogni anno centinaia di italiani diventano ciechi a causa della retinopatia diabetica, una malattia causata da un danno ai vasi sanguigni del tessuto della parte fotosensibile dell’occhio, la retina.

⚠️ Il diabete, ancor più se controllato male, si associa ad un’anomala crescita di vasi sanguigni deboli, più soggetti a rottura o più piccoli. Questo comporta una minore capacità di trasporto di ossigeno ai tessuti retinici. 


👩🏻‍⚕️ La diagnosi e il trattamento precoce potrebbero ridurre lo sviluppo di una grave perdita della vista o la cecità in almeno il 50% dei casi.

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👶🏻 Quando fare la prima visita oculistica ai nostri bambini ?

➡️ I controlli della vista dei più piccoli dovrebbero essere periodici; non c'è un'età specifica per cominciare, ma è consigliato effettuare la prima visita durante la prima infanzia, solitamente intorno ai 6 mesi.

⚠️ Nel caso di diagnosi di alcune patologie ai parenti stretti del bambino, è possibile effettuare una visita oculistica neonatale per scongiurare eventuali rischi.

👦🏻 Successivamente le visite possono essere fatte al compimento dell'anno di età, all'ingresso alla scuola materna per poi proseguire con visite periodiche sotto indicazione del proprio medico curante.

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⚠️ La cataratta interessa per gran parte le persone in età avanzata, ma esistono anche alcuni casi in cui si presenta in età giovanile.
Tra i sintomi possiamo trovare:

👀 Riduzione della nitidezza visiva o sdoppiamento e diffrazione delle fonti luminose.

⛔️ Riduzione di chiarezza dei caratteri, come ad esempio le scritte dei cartelli stradali.

😶‍🌫️ Annebbiamento generale della vista.

🔎 Difficoltà a visualizzare i dettagli.

🌈 Peggioramento della percezione dei colori.

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❄️ Il freddo è arrivato: vuoi sapere come proteggere la tua vista dalle basse temperature?

1️⃣ Indossa occhiali per proteggerti dal vento e dalle condizioni climatiche avverse.

2️⃣ Evita di fumare o di esporti al fumo passivo, soprattutto in ambienti chiusi.

3️⃣ Non esagerare con l’aria condizionata.

4️⃣ Limita il tempo di esposizione agli schermi elettronici.

5️⃣ Segui una dieta sana e bevi molta acqua.

🩺 Se avverti delle avvisaglie, non esitare a rivolgerti ad un oculista.

❓Quali sono le cause dello strabismo?

👁 Lo strabismo è un disturbo della visione caratterizzato dal disallineamento dei due occhi che non sono orientati in maniera sincrona.

➡️ Le cause sono molteplici e di varia natura; tra le principali troviamo predisposizione genetica, malattie oculari, difetti refrattivi non corretti, ma anche la paresi di uno o più muscoli oculari.

🧐 Per curare lo strabismo si può ricorrere ad un intervento chirurgico per correggere lo sbilanciamento dei muscoli oculari, ma anche a soluzioni non chirurgiche come le lenti prismatiche e una serie di esercizi ortottici per ridurre lo squilibrio muscolare.

❓Che cos’è l’abrasione corneale?

➡️ E’ una lesione di uno strato della cornea, più o meno superficiale, con parziale perdita di tessuto.

💥 Ci sono diversi fattori che possono causarlo, come la rottura di una lente a contatto, un trauma con penetrazione di un corpo estraneo, la prolungata esposizione ai raggi UV.

👓 Nei casi meno gravi la lesione si rimarginerà nel giro di qualche giorno, mentre in quelli più gravi è possibile dover intervenire chirurgicamente.

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🧐 La topografia corneale è un’esame che permette di studiare la forma e le caratteristiche della cornea.

👨🏻‍⚕️Il paziente, seduto su uno sgabello con fronte e mento appoggiati all’apposita struttura, deve fissare per pochi secondi una sorgente luminosa.

👁Tramite il topografo corneale si acquisiscono le immagini e le si elaborano tramite il computer, che calcolerà la curvatura e restituirà la mappa della superficie della cornea.

❌ L’esame dura pochi secondi, è totalmente indolore ed è utile per valutare la gravità del cheratocono.

👓 Diplopia significa letteralmente “visione doppia” e consiste nella percezione di due immagini quando si osserva un unico oggetto.

⚠️ Si verifica quando l’immagine viene proiettata in un punto diverso della retina nei due occhi, comportando un disallineamento degli assi visivi.

💥 La causa più frequente è lo strabismo, ma può essere causata anche da un trauma oppure associata ad un problema neurologico o muscolare.

❓E’ possibile che il problema scompaia con il tempo o con l’utilizzo di lenti correttive, mentre nei casi più gravi può essere necessario ricorre a un intervento chirurgico riposizionando il bulbo oculare.

👁 La parte bianca del nostro occhio si chiama sclera, e se diventa gialla non è per un problema oculare, ma per un malfunzionamento del fegato.

⭕️ Dipende da un accumulo di bilirubina, una molecola di colore giallo che è presente nell’emoglobina dei globuli rossi.

🟡 Questo pigmento viene normalmente processato dal fegato ed eliminato; quando non accade, sia gli occhi che la pelle assumono un colore tendente al giallo.

➡️ Tale malfunzionamento viene chiamato ittero e, nonostante dia una colorazione insolita agli occhi, non comporta alcun rischio oculare.

⚠️ È però fondamentale rivolgersi al proprio medico per escludere complicanze più o meno gravi, come fegato grasso, cirrosi, pancreatite.

⚠ Il contorno occhi è una zona molto delicata, dunque va trattata con molta attenzione tramite l’uso di prodotti specifici

🧴 Si consiglia di utilizzare prodotti quali creme antirughe, sieri e maschere per mantenere la zona idratata, riducendo le imperfezioni dell’età quali zampe di gallina, borse e occhiaie.

👓 Raccomandiamo di rimuovere eventuali lenti a contatto prima dell’applicazione, per evitare di irritare eccessivamente le zone più sensibili.

«Direttamente non provoca danni fisici o medici - spiega il dottor Paolo Nucci, direttore della clinica oculistica dell’Università di Milano presso l’Ospedale San Giuseppe -, ma comporta due conseguenze comuni e ormai provate: lavorando da vicino mettiamo molto a fuoco e l’iper-accomodazione è causa di miopia, in parole povere diventiamo miopi più facilmente se lavoriamo molto da vicino e molto a lungo (specie da giovani). Poi quando si lavora al computer si tende ad ammiccare meno: perciò il nostro film lacrimale sarà meno protettivo e nutritivo."
Continua a leggere qui ► https://goo.gl/YqAwoa

Back to school?
Con il ritorno sui banchi di scuola non dimenticarti di:

👁Per mantenere gli occhi in salute sarebbe opportuno adottare alcune sane abitudini, tra cui una corretta alimentazione.

😎Questa, si sa, è molto importante per la salute dell’organismo in generale, ma in particolare lo è per quella degli occhi.

🍏Recenti studi hanno, infatti, dimostrato che un’alimentazione carente e una dieta povera di vitamine e minerali aumenta il rischio di degenerazione della macula legata all’età, ovvero il calo della vista legato al passare degli anni.

👴Con l’avanzare dell’età, la rigenerazione delle cellule diventa molto più lenta e questo incide anche sulla vista, per questo, la maggior parte delle persone subisce un abbassamento della vista.
Il processo di invecchiamento della vista può essere, però, rallentato e ridotto semplicemente assumendo i nutrienti necessari.

E tu? Mangi spesso questi frutti?

💄Il make-up valorizza i nostri occhi, ma potrebbe causare problematiche come allergie o irritazioni.

👉Ecco 5 consigli per salvaguardare il benessere dei tuoi occhi:

🔸Fai sempre attenzione agli ingredienti dei prodotti.
🔸Non utilizzare prodotti scaduti.
🔸La scadenza dei prodotti cosmetici è indicata sul packaging come PAO (period after opening).
🔸Prediligi ombretti in crema a quelli in polvere per limitare la contaminazione di polveri e glitter nella zona oculare.
🔸Lava sempre spugnette e pennelli dopo ogni applicazione.
🔸Prima di rimuovere il make-up, lavati le mani e togli eventuali anelli.

E tu? Facevi già questi accorgimenti?

🏊Uno studio americano ha evidenziato come un’attività fisica vigorosa e costante possa ridurre molto il rischio di sviluppare questa patologia che rischia di compromettere seriamente la visione periferica.

✅Quali sono le attività sportive migliori per combattere il glaucoma?
Tutte le attività aerobiche come nuoto, ciclismo, corsa e tennis.

🚫E le peggiori? il sollevamento pesi e il crossfit.

💻Se sei curioso di saperne di più o desideri prenotare una visita nel nostro studio, visita il nostro sito e contattaci!
https://www.ispre.it

🩺LA PREVENZIONE NON VA IN VACANZA.

🧐Quando hai fatto la tua ultima visita dall’oculista?

🔬Se è trascorso davvero molto tempo dall’ultimo controllo, l’ideale è fare una VISITA OCULISTICA GENERALE che include alcuni test fondamentali.

☎️Se vuoi prenotare un appuntamento chiamaci al 010 540980

☀️Durante l’estate i nostri occhi sono più esposti alla luce solare. Non dimentichiamoci di proteggerli con occhiali da sole con filtri adeguati.
🥗Nella popolazione sana, una corretta protezione dell’occhio dai raggi UV può prevenire malattie oculari come la cataratta e lo pterigio.
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