Consigli di metabellezza AIMO

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Hai tempo fino al 14 agosto.

C'è un unico modo per evitare questa scena: scegliere l'epilazione progressiva permanente.
Da 27 euro a zona, sei ancora in tempo per la prova costume, non è mai troppo tardi per iniziare un percorso.
Rivolgiti a Lorena 😉

Come contrastare il caldo, i consigli di Lorena 😃👩

🍎🍉🥝🥦🍍mangiate frutta e verdura;
⛱ preferite l’ombra al sole;
🛁 fate bagni tiepidi (no acqua fredda perché fa effetto opposto):
🥶 applicate creme rinfrescanti per un maggiore benessere.

E, prima di tutto, bevete acqua per idratare il corpo 💦

Il metodo più antico di tutti i tempi che aiuta anche chi è carente di vitamina D: esporsi al sole ☀️
La stagione è il clima aiutano, non dimenticatevi però di utilizzare una protezione adeguata al vostro fototipo di pelle.
Per una consulenza personalizzata professionale, Lorena e il suo staff sono a vostra disposizione nel centro Marco Post di Buccinasco.

Viva l’estate 😎

Uno dei mali dei nostri tempi è la carenza di vitamina D (ma forse gli integratori non sono necessari) Il motivo numero una della carenza di vitamina D è sotto i nostri occhi

L'estate ti ha colto alla sprovvista?
Quest'anno siamo passate dal piumone alla canotta in pochi giorni e i peli superflui sono un problema?

Non è ancora troppo tardi per iniziare il tuo percorso di epilazione progressiva permanente, il macchinario che utilizza Lorena insieme al suo staff è adatto anche per l'estate.

Come funziona?
Il percorso è di circa dieci sedute e dura un anno.
Si può depilare qualunque parte del corpo (ascelle, inguine, baffo, mento, gambe e braccia per lei; schiena, torace e nuca per lui), anche in simultanea.

L’importante è che il pelo sia di colore nero, su peli biondi l’efficacia è minore e si azzera nel caso di peli bianchi dove la melanina non è più presente.
Il raggio laser prodotto dal macchinario ha una lunghezza d’onda che è in grado di attraversare la cute ed essere assorbita dai pigmenti dei peli all’interno dei bulbi. La temperatura del bulbo aumenta e vengono così distrutte le cellule germinative del bulbo stesso attraverso il principio della fototermolisi selettiva.

I nuovi macchinari schiariscono anche la pelle macchiata dall’uso frequente di ceretta, eliminando i problemi di follicolite del post ceretta.Tra un seduta e l’altra ci si può depilare solo con rasoio.

Fa male?
Benché la tecnologia sia sempre in progresso e punti a nuovi e indolori metodi, vi rispondo con il vecchio detto “se bella vuoi apparire un poco devi soffrire”.
Chiama lo 0297370363 e prenota il tuo appuntamento, il costo è da 27€ a zona.

💅Colora la tua estate con gli smalti semi-permanenti.

Lorena Aimo e il suo staff ti aspettano a Buccinasco con nuovi colori per rendere perfette le tue mani e i tuoi piedi.
Manicure e pedicure con BrazzCare

Di quale fototipo sei? Quale protezione usi?
L’estate non vuole arrivare, a noi piace fingere che sia qui e portarci avanti.
Scegli insieme a noi la migliore protezione per la pelle, perché quando il sole arriverà, noi saremo pronte ad accoglierlo senza paura di scottature.⛱🏖🏜🏝

❗️❗️E solo per te che, come noi, fai la danza del sole, il 40% sui solari della stagione 2019 ti aspetta.
Per un'abbronzatura:
✅sana
✅senza scottature
✅duratura

Per prepararci al meglio, oggi vediamo insieme l’SPF, il Sun Protection Factor o fattore di protezione sorale.

Non tutti sanno che indica il tempo massimo nel quale possiamo rimanere esposti al sole evitando scottature e che la crema va applicata più volte al giorno, non basta una sola volta.
Ipotizzando che la pelle possa stare esposta al sole senza protezione per 10 minuti prima di scottarsi, utilizzando la protezione 20 avremo protezione per 200 minuti prima che la nostra pelle inizi a scottarsi.
Come in ogni conteggio matematico che si rispetti, ci sono altre variabili da considerare come il fototipo, l’intensità dei raggi UV e l’orario nel quale ci esponiamo ai raggi solari.
E tu di quale fototipo sei?
Scoprilo continuando a seguirci, ti aspetto
💛☀️🌞
Lorena Aimo

🌦🌧☁️Guardando il cielo sembra autunno..l’estate quest’anno fatica proprio ad arrivare.
Vi propongo un gioco, facciamo finta che ci sia il sole, che sia caldo e che ci stiamo preparando all’esposizione solare per una tintarella duratura e sana.

Chissà che, per la legge dell’attrazione, finalmente arrivi il bel tempo a darci un po’ di carica 😃

☀️Il sole è arrivato, è tempo di preparare la nostra pelle all’esposizione solare: dopo mesi nei quali la nostra pelle è coperta da pesanti maglioni, ci sono accorgimenti importanti per evitare scottature e invecchiamento precoce della pelle.

E’ importante trovare la giusta protezione analizzando il tuo fototipo, in questo modo potrai esporti al sole con la spensieratezza di un bambino 🤩😝

A: occhi azzurri o verdi, capelli biondi o rossi, pelle bianca sensibile >> usa la protezione 50, puoi passare alla 30 solo se stai al sole meno di 3 ore;
B: occhi chiari o scuri, capelli castani, carnagione chiara, ti arrossi e poi diventi dorata >> primi giorni protezione 50, poi passa alla 30;
C: occhi chiari o scuri, capelli castani, carnagione media, non ti scotti e ti scurisci per gradi >> parti con una protezione 30 e poi passa alla 15 se ti esponi al sole per meno di 3 ore;
D: occhi scuri, capelli castani o neri, pelle olivastra, ti abbronzi in fretta e intensamente >> per sicurezza usa un filtro 30 se stai più di 5 ore la sole, altrimenti 20 o 10.

In tutti i casi, la sera applica il doposole per ripristinare il film idrolitico e attenuare arrossamenti.

⁉️Di che fototipo sei❓
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Richiedi la mia consulenza gratuita presso il mio centro Marco Post di Buccinasco: in questo periodo abbiamo speciali offerte e sconti dedicati al SUN CARE.
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Ti aspetto,
Lorena

Oggi per voi una ricetta sana tipica del periodo pasquale 🐣

A Pasqua si sa, vincono le uova. Di cioccolato o gallina, sono senza dubbio grandi protagoniste.
Per evitare di trasformare i giorni di Pasqua in calorie extra, ecco a te una ricetta gustosa ma priva di grassi che permette di tenere sotto controllo il peso e non sgarrare dal regime alimentare: frittata di carciofi al forno.
Puoi servirla come piatto unico (proteine + fibre), come aperitivo tagliata a dadi o come secondo.

Il ca****fo contiene ferro, potassio, magnesio e acido folico ed è un tonico per il fegato, assicurando una facile digestione dell’uovo. Pensa che 100 grammi di carciofi contengono solo 22 calorie, fanne degli alleati del tuo benessere.

Ingredienti per 2 persone (calorie totali 462)
2 uova, 4 carciofi (200 gr), 20 gr parmigiano grattugiato, ½ bicchiere latte scremato, menta, prezzemolo, sale, pepe, 10 gr olio extra vergine, 1 spicchio d’aglio, succo di 1 limone, farina (per sbiancare i carciofi).

PROCEDIMENTO

1. Pulisci i carciofi togliendo le foglie esterne, taglia i cuori e immergili in una miscela di farina, succo di limone e acqua molto fredda (in questo modo eviti che i carciofi si anneriscano);

2. In una padella fai rosolare uno spicchio di aglio (che poi andrà tolto) in un cucchiaio di olio extra vergine. Aggiungi i carciofi sciacquati e sgocciolati, e fai cuocere per 5 minuti. Unisci un mestolo di acqua calda, copri con un coperchio e porta a cottura;

3. Una volta cotti, regola di sale e pepe;

4. In una ciotola sbatti le uova, unisci il parmigiano, la menta e il prezzemolo tritati, il latte, il sale e infine i carciofi ormai raffreddati e mescola bene;

5. Dividi il composto nello stampo che preferisci (frittata unica, stampini monoporzione). Ricordati di ungerlo leggermente prima di versare il composto.

6. Fai cuocere in forno preriscaldato a 200° per 20 - 25 minuti, controllando che le frittatine non diventino troppo scure in superficie;

7. Guarnisci a piacere e servi.

Ricrescita dei peli mai secondo le aspettative, gambe depilate nelle occasioni sbagliate, peli folti spesso dimenticati sotto i vestiti autunnali dei quali ci ricordiamo solo in palestra.
Spogliarsi davanti a gente estranea con peli in vista crea sempre un certo disagio…pochi o tanti che siano i peli da sempre costituiscono un problema per uomini e donne.

Negli ultimi anni ha preso sempre più piede l’epilazione progessiva permanente, un metodo dai risultati certi se realizzato da professionisti che seguono le giuste regole e indicazioni.

L'estate è alle porte, preparati con l'epilazione progressiva permanente.
Presso il centro Marco Post di Buccinasco trovi professioniste specializzate.

Da 20 euro per le zone più piccole, da 37 euro a zona per le parti del corpo più estese.
📞☎️Chiamaci allo 02 97370363

Come funziona?

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Ogni giovedì Lorena vi aspetta sul gruppo con i suoi consigli, oggi face gym per tutti 🤩☺️

Tante idee regalo per i papà, dal Beauty Reset di Marco Post al massaggio relax.
Il 19 marzo stupiscilo con un momento di bellezza all’insegna del benessere.

Work in progress verso la novità del centro, siamo chiusi fino al 28 per lavori, continuate a seguirci 😍👀

L'Ayurveda come scelta di vita migliorerà la vostra quotidianità
Buon fine settimana a tutti voi!

Massaggio Ayurvedico viso, a cosa serve? Massaggio Ayurvedico viso: ecco a cosa serve e quali benefici può apportare alla nostra bellezza.

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