Anna Ovchinnikova - Kriya Yoga Sadhana

Sono rimasti ancora qualche l'ultimi posti per il ritiro Risveglio dei 7 CHAKRA 10 Agosto - 16 Agosto a Ferragosto in Francia, Megeve per attivare il lavoro profondo con i Centri Psicoenergetici dell’Anatomia Sottile 💫📿🌈

Per maggiori informazioni sullo chalet http://www.chalet-princesse.com/
Per prenotazioni scrivete al mail:​ [email protected]

Sto preparando la borsa per il Ritiro 7 Chakra a Megève...

10 Agosto - 16 Agosto Ritiro 7 Chakras a Ferragosto in Francia, Megeve )))

Risveglio dei 7 CHAKRA i Centri Psicoenergetici dell’ Anatomia Sottile.
Sono anni che ci dedichiamo al mondo dell’anatomia sottile ed al risveglio dei centri psico energetici, così abbiamo deciso di creare un ritiro dove lavoreremo su ognuno di questi centri vitali.

Vi aspettiamo quindi a Ferragosto nello splendido chalet Princesse in Alta Savoia (Francia) per un ritiro di 6 giorni nel profondo viaggio del risveglio dei nostri centri vitali.

Per questo Ferragosto io con Cristina stiamo preparando un ritiro molto speciale: Chakra Retreat in Francia 🇫🇷 a Megeve ⛰in un posto molto speciale Chalet Princesse ))) Ci sarà un ritiro molto speciale percorso attraverso le nostre centri psicoenergetici andremmo nella profondità di ogni Chakra con la scienza di Kundalini Yoga e sequenze speciali di Vinyasa Flow))) A breve maggiori dettagli...

SAVE THE DATE!!!

MASTERCLASS 25 Marzo dalle 16.00 fino 19.00 // Milano, via Varese, 18

UMANOLOGiA:CICLI DI VITA. Consapevolezza. Intelligenza. Energia Vitale

Umanologia. Kundalini Yoga e le Transizioni.

Vedi la tua vita come una prova, una sfida. La sfida è contro ciò che ti distrae e ti distoglie da te stesso e da ciò che stai cercando di essere.
Tu cerchi di esprimere le tue qualità infinite in un mondo finito, poi arriva qualcosa che ti distrae, ti perdi, ricominci in un altro modo.
PROGRAMMA:

16.00-17.00 Teoria. Umanologia. Cicli di Vita: COSCIENZA. INTELLIGENZA. ENERGIA VITALE

17.00-18.30 Pratica. Kriya per attivare la ghiandola pituitaria e riequilibrare sistema nervoso centrale.

18.30-19.00 Meditazioni e Bagno del Gong

Le prenotazioni sono già aperte per il Ritiro di PASQUA: Viaggio Sciamanico: RI-Nascita Interiore 🌟✨📿🙏🐣


https://www.baliyoga.it/vacanze-yoga/vacanza-di-pasqua-30-3-2-4/

Questa DOMENICA 25 Febbraio ci sarà Masterclass molto interessante: Teoria, Praticà e Bagnio del Gong:
IL GIOCO INFINITO DELLE POLARITA'
IL MASCHILE E IL FEMMINILE
Chi è una donna? Chi è un uomo?

Buona parte della vita sociale umana si svolge in un gioco infinito a partire dall’incontro di un uomo con una donna: mille situazioni, difficoltà, momenti magici, opportunità di apprendimento si susseguono e nascono da questo confronto tra maschile e femminile, inclusa la vita stessa sul nostro pianeta e il progredire della razza umana – con la sessualità, la maternità e la nascita.

All’interno dello Yoga Kundalini abbiamo una parte dedicata a tutto questo che chiamiamo Umanologia. Il suo significato esatto nasce dalla parola Hu, che significa “raggio” o “radianza”, e Man che vuol dire “mente”; quindi “ Hu-man” diventa “la radianza della mente”. L’Umanologia è una scienza che fornisce linee guida specifiche per vivere una vita armoniosa con se stessi e con gli altri, in un intento di realizzazione del potenziale umano nella sua espressione totale: mente-corpo e spirito. L’Umanologia si applica alla vita concreta, con indicazioni su come riconoscere la propria identità di donna o di uomo, su come si entra in relazione e cosa accade, su come affrontare la sessualità, la maternità, la nascita (e quindi anche la morte) e ancora tanto altro.

Lo yoga ci insegna che dentro ognuno di noi esiste un’anima, che è oltre le polarità. Ogni qual volta ci incarniamo questo avviene nel corpo di una donna o di un uomo, da una semplice variabile come questa nasce una realtà concreta che Yogi Bhajan ha cercato di descrivere indicandoci le diversità di base che esistono tra i due sessi, in un intento di elevazione importante:

“Il maschile e il femminile formano un’unione, e questa unione completa è la più grande forma di yoga” Yogi Bhajan

Vi aspetto Domenica prossima, 14 Gennaio per iniziare questo Nuovo anno 2018 con una tema molto in tune con in tempo ed energie che che siamo vivendo... Per trovare tanti risposte a tanti vostre domande...
A prestissimo!!!

L'11/11/2011 siamo entrati nell'Era dell'Acquario... In questo tempo i valori dell’Era dei Pesci stanno lasciando strada ai valori Acquariani. La differenza tra i due è molto semplice. I valori dell’Era dei Pesci lavorano a partire dall’ego, creando dei limiti. I valori acquariani non hanno limiti; essi sono infiniti. La coscienza acquariana porta l’individuo nella propria anima, così che possa relazionarsi all’anima in tutti...

Vi aspetiamo con Cristina Bazzanella per un viaggio profondo interiore, per una purificazione e liberazione prima di entrare nel Anno Nuovo ✨💗🙏🔥📿

Ta**ra Rebirthing. Cerchio Sciamanico
Risvegliare lo Sciamano che è in Tè

Questo ritiro si incentra sul risveglio della fonte più potente e creativa che risiede all'interno di noi stessi; un fulcro interiore che fa parte di noi fin dai tempi più remoti dell'essere. Tale nucleo intimo creativo ed energizzato, lo chiamiamo energia di Kundalini o Sciamano interiore.

Al sè profondo sono stati assegnati molti nomi nel corso dei secoli: Essenza, Spirito, Anima, Sè Interiore, Io Sono, la Via, il Tao, Forza Cristica.

Questo potere interiore è la cosa più reale in noi che esista anche se spesso non siamo consapevoli della sua presenza. Immaginatevi di essere seduti su un reattore nucleare senza sapere che esista.

Il nostro Sciamano interiore è connesso alla verità, non teme nulla; perciò rapresenta la nostra parte corraggiosa. Esso abbonda di un'infinita riserva di vitalità, creatività, curiosità, ispirazione e di una profonda intima consapevolezza di quale sia il percorso più apropriato per la nostra vita. E' inoltre un'opportunità di guarigione e un modo per acquisire consapevolezza di sé, dei propri vissuti, dei talenti e delle potenzialità sopite.

Risveglieremo il nostro Sciamano interiore e lo faremo tramite un Cerchio, che è un luogo dove accedere al potere, condividendo conoscenza e saggezza, e tecniche tantriche per risvegliare e canalizzare in modo appropriato l’energia Kundalini, depositaria del segreto dell’illuminazione

La parola Ta**ra ha origine dal sanscrito, traducibile dalla radice Tan = "estendere, moltiplicare", e il suffisso Tra = "strumento". Rappresenta la metafora dell’unione della coscienza individuale con quella Universale, e del Maschile con il Femminile. Tutti i livelli hanno in comune il lavoro sull’armonizzazione dell’energia maschile e femminile, Shiva e Shakti, che ricordano lo Ying e lo Yang taoisti,

Asana, mantra, pranayama, meditazione e retto agire, sono le componenti veramente fondamentali del Ta**ra e sono questi gli elementi che verranno miscelati durante il ritiro insieme.

Informazione e prenotazione sul sito: https://www.baliyoga.it/vacanze-yoga/vacanza-dell-immacolata-7-10-dicembre-2017/

[• 26 Novembre - Mostra pittorica sui Mandala: Il Cerchio che guarisce l'Anima ]
Sono lieta di invitarvi a partecipare all'inaugurazione della mia mostra pittorica sui Mandala che si terrà 26 di Novembre dalle 17.00 dalle 20.00 presso in centro yoga di Porta Romana, 129. Durante la mostra condivideremo una breve meditazione di guarigione.

Vi invito al di Ritiro 7-10 Dicembre, che terrò con Cristina Bazzanella:
Risveglia lo Sciamano che è in Te 🌝🌈✨🏹📿🙏🐍
Questo ritiro si incentra sul risveglio della fonte più potente e creativa che risiede all'interno di noi stessi; un fulcro interiore che fa parte di noi fin dai tempi più remoti dell'essere. Tale nucleo intimo creativo ed energizzato, lo chiamiamo energia di Kundalini o Sciamano interiore.
Questo potere interiore è la cosa più reale in noi che esista anche se spesso non siamo consapevoli della sua presenza. Immaginatevi di essere seduti su un reattore nucleare senza sapere che esista.
Il nostro Sciamano interiore è connesso alla verità, non teme nulla; perciò rapresenta la nostra parte corraggiosa. Esso abbonda di un'infinita riserva di vitalità, creatività, curiosità, ispirazione e di una profonda intima consapevolezza di quale sia il percorso più apropriato per la nostra vita. E' inoltre un'opportunità di guarigione e un modo per acquisire consapevolezza di sé, dei propri vissuti, dei talenti e delle potenzialità sopite.
Per penotazioni:
E-mail: [email protected]
Mob: +39 333 88.78.078
Info qui:
https://www.baliyoga.it/vacanze-yoga/vacanza-dell-immacolata/

SAVE THE DATE!!! Sunday 26 November in Milan: Will be an exhibition of Mandalas: The Circle ⭕️ that heals a Soul ✨🙏😇📿] Soon more information...

Mese prossimo 19 Novembre ci sarà Masterclass sul Anatomia della Psiche Umana: VII° CHAKRA SAHASRARA: significa 'Infinito':
Evoluzione della coscienza, trascendentaza, vivere nel presente.

Nelle tradizioni orientali il corpo umano é composto da molti livelli di energia sottili. I chakras sono centri energetici collocati lungo la spina dorsale, che governano la nostra vita fisica e emotiva. Ogni chakra rapresenta un aspetto del disegno umano come essenziale elemento della coscienza che dobbiamo sviluppare per vivere questa vita!

Il settimo chakra è in relazione alla fonte dell’energia pura e universale e corrisponde alla comprensione dei misteri della nascita e della morte: in esso si trova il canale dell'Illuminazione, della Verità e della Realizzazione, una limpida corrente che pulisce in profondità e fa emergere saggezza, compassione e forza vitale.
Per penotazioni:
E-mail: [email protected]
Mob: +39 333 88.78.078
Più info qui:
https://www.baliyoga.it/masterclass/masterclass-vii-chakra-sahasrara-kundalini-con-anna-ovchinnikova/

Ecco la programma del ritiro!
* NON DIMENTICARE PORTARE I TAPETINI )))
E se riuscite abbigliamento bianco per pratica di Kundalini Yoga!
A prestissimo!
PROGRAMMA:
Giovedì 5 Gennaio
17.00 Arrivo e benvenuto
20.00 Cena
21.00 Presentazione del programma.
Conferenza sul tema: Da dove vieni? Chi sei?!
Meditazione Rebirthing o Yoga Nidra e magari bagno di Gong.
Venerdì 6 Gennaio
7.30 - 8.45 Kundalini Yoga Meditazione con Anna.
Meditazione 1: Sat Kriya.
Rinnovare il Sistema Nervoso Centrale e
stimolare la Ghiandola Pituitaria.
9.00 Colazione
10.30 - 12.30 Vinyasa Purificazione Intensiva con Cristina
13.00 Pranzo
17.00 - 18.30 Kundalini Flow con Anna.
Eliminare lo stress e trovare l'equilibrio mentale.
20.00 Cena
21.00 Incontro dopo cena (domande e risposte)
Sabato 7 Gennaio
7.30 - 8.45 Kundalini Yoga Meditazione con Anna.
Meditazione 2: Sodarshan Kriya.
Attivare i sistemi circolatori e il
campo elettromagnetico del cuore.
9.00 Colazione
10.30-12.30 Ashtanga. Purificazione Intensiva con Cristina
13.00 Pranzo
17.00 - 18.30 Kundalini Flow con Anna. Purificazione del Sé. Eliminare le paure.
20.00 Cena
21.00 Incontro dopo cena (domande e risposte)
Domenica 8 Gennaio
7.30- 8.45 Kundalini Yoga Meditazione con Anna.
Meditazione 3: Kirtan Kriya.
Rigenerare il sistema ghiandolare ed equilibrare i chakra
9.00 Colazione
10.30 –12.30 Vinyasa con Cristina. Entrare nell’ armonia interiore.
13.00 Pranzo
15.00 Partenza

Per prenotazione:
http://www.baliyoga.it/vacanze-yoga/vacanza-dell-epifania-5-8-gen/

Ritiro Speciale dal 5 al 8 Gennaio 2017
Vivi la Luce, Diffondi Luce, Sii Luce!

ORIGINI DELLA LUCE: SPAZIO SACRO DELLA GUARIGIONE
Trovare la Luce nel buio attraverso le tecniche e la scienza dello Yoga.


Cari amici,

Vi volevo invitare al un ritiro di yoga e meditazione che ci siamo organizzando!!!

Mentre l’anno volge al termine, le notti si allungano e le ore di luce sono sempre più brevi. Per accendere la Luce nel buio attraverso l'arte della scienza della guarigione vi invito dal 5 al 8 Gennaio 2017, ad un ritiro molto speciale che verrà organizzato da me e Cristina Bazzanella in un posto molto speciale nell’ incantevole bosco situato sui colli piacentini ad un'ora da Milano, per unire le nostre energie e creare momenti magici ed elevare le nostre anime creando uno spazio sacro di guarigione interiore! Praticheremo nel profondo utilizzando la scienza e le tecniche di Kundalini Yoga, Ashtanga, Vinyasa e Meditazione speciale per purificare corpo, mente e spirito.

Purtroppo l'Inverno è una stagione connessa con il buio, dedicata al raccoglimento, al rallentamento delle funzioni vitali, e ci tiene a volte col fiato sospeso. Nel respiro sospeso dell’inverno sono custoditi i semi, conservati per il nuovo ciclo a ve**re. Per questa stagione particolare nel ritiro Cristina e Anna ci accompagnano attraverso le pratiche speciali e profonde in un viaggio verticale, saranno momenti preziosi alla scoperta di voi stessi per lasciar andare il respiro sospeso dell'inverno alla gioia, ritrovando la consapevolezza della Luce interiore dello spazio sacro di guarigione.

Le sequenze di asana saranno accompagnate dalla consapevolezza del respiro, per riconoscere e imparare a ritrovare la luce interiore, le tecniche di rebirthing e catarsi interiore per togliere la paura, confusione e lo stress, per trovare assoluta Armonia, perché vero Yoga non è nella plasticità della forma che il corpo assume, ma quel barlume di Luce che ti invade e ti guarisce.
Nel momento in cui cominci a sentire la tua Luce interiore, la tua intera prospettiva comincia a cambiare; ti sentirai infinitamente pieno di gioia, celebrando la vita, anche se non hai niente da celebrare!

Per prenotazione vai qui: http://www.baliyoga.it/vacanze-yoga/vacanza-dell-epifania-5-8-gen/

[Meditation opens up all the closed inner gates in the spine and brain that bring power to your body, mind, and soul.
When you meditate your body becomes filled with electricity or life energy that is ever present in the ether. -Paramahansa Yogananda]

Ritiro Speciale dal 5 al 8 Gennaio 2017
Vivi la Luce, Diffondi Luce, Sii Luce!

ORIGINI DELLA LUCE: SPAZIO SACRO DELLA GUARIGIONE
Trovare la Luce nel buio attraverso le tecniche e la scienza dello Yoga.


Cari amici,

Vi volevo invitare al un ritiro di yoga e meditazione che ci siamo organizzando!!!

Mentre l’anno volge al termine, le notti si allungano e le ore di luce sono sempre più brevi. Per accendere la Luce nel buio attraverso l'arte della scienza della guarigione vi invito dal 5 al 8 Gennaio 2017, ad un ritiro molto speciale che verrà organizzato da me e Cristina Bazzanella in un posto molto speciale nell’ incantevole bosco situato sui colli piacentini ad un'ora da Milano, per unire le nostre energie e creare momenti magici ed elevare le nostre anime creando uno spazio sacro di guarigione interiore! Praticheremo nel profondo utilizzando la scienza e le tecniche di Kundalini Yoga, Ashtanga, Vinyasa e Meditazione speciale per purificare corpo, mente e spirito.

Purtroppo l'Inverno è una stagione connessa con il buio, dedicata al raccoglimento, al rallentamento delle funzioni vitali, e ci tiene a volte col fiato sospeso. Nel respiro sospeso dell’inverno sono custoditi i semi, conservati per il nuovo ciclo a ve**re. Per questa stagione particolare nel ritiro Cristina e Anna ci accompagnano attraverso le pratiche speciali e profonde in un viaggio verticale, saranno momenti preziosi alla scoperta di voi stessi per lasciar andare il respiro sospeso dell'inverno alla gioia, ritrovando la consapevolezza della Luce interiore dello spazio sacro di guarigione.

Le sequenze di asana saranno accompagnate dalla consapevolezza del respiro, per riconoscere e imparare a ritrovare la luce interiore, le tecniche di rebirthing e catarsi interiore per togliere la paura, confusione e lo stress, per trovare assoluta Armonia, perché vero Yoga non è nella plasticità della forma che il corpo assume, ma quel barlume di Luce che ti invade e ti guarisce.
Nel momento in cui cominci a sentire la tua Luce interiore, la tua intera prospettiva comincia a cambiare; ti sentirai infinitamente pieno di gioia, celebrando la vita, anche se non hai niente da celebrare!

Per prenotazione vai qui: http://www.baliyoga.it/vacanze-yoga/vacanza-dell-epifania-5-8-gen/

https://www.youtube.com/watch?v=3JSQnffdplg

Swami Smaranananda Giri on Kriya Yoga Meditation Interview on DD Aaj Savere The Indian National Television Channel has a program called Aaj Savere "This Morning". Sw Smarananandaji General Secretary of Yogoda Satsanga Society India w...

The use of a mantra, or prayer word, allows us to channel our energy toward our divine nature. When negative mind states arise such as anxiety, anger, or fear we can use the energy of these emotions in a positive way through introducing the mantra into the mental field. The “fire” or energy of the emotion then becomes a transforming fire instead of a destructive fire.

—Ellen Grace O'Brian

2013 International Kriya Yoga Congress March 7-9, San Jose, California - Meditation Seminar, Kriya Yoga Initiation, Ayurveda, Hatha Yoga, Devotional Chanting, Spiritual Freindships, Vegetarian Ban...

❄❄❄ Greetings and Warm Best Wishes and Continuous Blessings by my Master ROY EUGENE DAVIS ❄❄❄
[Effective practices are: 1) intentional, ethical, purposeful thinking and behaviors; 2) constructive, disciplined thinking and living; 3) self-inquiry using discriminative intelligence; 4) contemplative meditation that provides direct experience with knowledge of your real nature and ultimate Reality;
5) rising above a small, mistaken sense of self-identity.
Your real Self, a flawless unit of the pure essence of omnipresent, omniscient, omnipotent ultimate Reality, can be experienced. To improve, refresh, and maintain your awareness of your true nature and relationship with the Infinite, frequently audibly and mentally affirm:
I am an immortal, spiritual being. Constantly aware of my true nature
and relationship with the Infinite, I always have the full support of the
processes of nature, emerging events, and actions of grace in all of my
constructive endeavors. Abundant resources, ideal circumstances, and
harmonious relationships are easily provided for my highest good and
the highest good of everyone who is influenced by my inspired thoughts,
states of consciousness, and wise, productive actions
At the deepest level of your being you are always serene, knowledgeable, and joyous. Learn to be calmly Self-satisfied in all circumstances.]

❄❄❄ Merry Christmas and Blessings for Peace to every Soul ❄❄❄ )))
[Wishing You a Joyous Holy Season and a New Year
of Health, Happiness, Spiritual Awareness, and
Continuous Good Fortune by Roy Eugene Davis:

As millions of people around the world are now more receptive to the possibility of knowing their true nature and higher realities, blend your mind and consciousness with theirs to assist them to experience their highest good—total well-being, harmonious relationships and environmental circumstances, prosperity, and spiritual enlightenment.

Your well-being and spiritual awareness beneficially influence everyone and all forms and processes of life in the physical world—and perhaps beyond it. One of the most helpful things you can do, for yourself and for others, is to constantly nurture your well-being and spiritual awakening until your spiritual qualities are fully actualized or expressive. Do this by using effective practices that produce or bring forth the ideal results you want to have.]

Merry Christmas and Blessings for Peace.. to every Soul

http://wsimag.com/it/benessere/18421-yoga-arte-e-scienza-della-guarigione

Yoga, arte e scienza della guarigione