Studio Cioni

Vi aspettiamo! 📖

Per capire, per crescere, per uscire dall,immobilitá. AlimentaLaMente é l’opportunità. Ti aspettiamo venerdì 23 Febbraio 2024

La nostra Psicologa Laura Biondi è pronta per ascoltarvi! 💛 Lastanzadeigirasoli- Laura Biondi Psicologa

🆘Andare in terapia è una scelta coraggiosa. Perché ci vuole coraggio per chiedere aiuto, coraggio nell'aprirsi all'altro, altro che è uno sconosciuto e di cui non sappiamo niente.

🤝La relazione terapeutica è indiscutibilmente l'arma e lo strumento più importante che uno psicologo può usare. Costruire un rapporto di fiducia, di empatia, di ascolto attivo creando un linguaggio comune per affrontare un lungo viaggio insieme.

💼🧳È come costruire una valigia con dentro tutto ciò che può servire per un inatteso viaggio all'interno della propria anima, un viaggio che inevitabilmente fa paura e presuppone un grande sforzo.

Il compito di un terapeuta è mettere a suo agio l'altra persona e guidarla prendendola per mano in questo cammino e dando strumenti per affrotnarlo. Ma non può viaggiare per lei o dirle come farlo perché il paesaggio interiore di ognuno di noi è unico e ognuno deve imparare a esplorarlo, guardarlo, ascoltarlo e...amarlo. 🌻

Se hai curiosità, vuoi informazioni o pensi di voler intraprendere un percorso contattami, sarò lieta di ascoltarti.

📱339 8614712
✉️ [email protected]

Ricevo ➡️
⚪Online
⚪Santa Croce sull'Arno -San Miniato
⚪ Montecatini (solo il lunedì)

Da oggi a domenica la Dottoressa Valentina Cioni sarà presente al Congresso Nazionale della Società italiana di Otorinolaringologia pediatrica a Pisa.
Tema del congresso è la prevenzione delle patologie otorinolaringoiatriche pediatriche e la diagnosi precoce della sordità.

Una sezione sarà condotta assieme da pediatri e otorinolaringoiatri, al fine di focalizzare alcune criticità comuni nella gestione delle patologie otorinolaringoiatriche pediatriche.
Ci aggiorniamo continuamente per voi! 👂🏼💜👃🏼

🏃🏻‍♂️ Riflessologia Globale e Sport ⚽️

Per info o appuntamenti: 3533354708

👍🏼 Da sempre riconosciuta come Metodologia per ritrovare il perfetto equilibrio di benessere psicofisico, negli ultimi anni è sempre più e anche in ambito sia da atleti che da addetti ai lavori.

🏃🏻‍♂️ La Riflessologia Globale è divenuta un punto di riferimento e un ottima alleata che apporta enormi benefici, non solo in fase di ad eventuali infortuni ma contribuendo a addirittura le prestazioni sportive.

🪄 La sua grande è prima dell'impegno sportivo in fase di , sia dopo come effetto e accellerare i tempi di recupero.

Per appuntamenti... 3533354708 🤳🏼

🌻 Laura Biondi vi aspetta presso il nostro ambulatorio! 🌻

🌻Vuoi iniziare a prenderti cura di te?
🌻Ti senti infelice?
🌻Stai affrontando un momento difficile?
🌻Vuoi gestire meglio ansia e stress?
🌻Vuoi conoscerti meglio?
🌻Vuoi imparare a connetterti con te stesso?
🌻Vuoi imparare ad avere una connessione migliore con il tuo corpo?

📞 Contattami per iniziare un percorso

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💚💚E molto presto....altre novità!🌻

Alimenta la mente!

➡️ Giorgio Fabris Coach Professionista ⬅️

Francesco, il nostro esperto in Riflessologia Globale, vi aspetta a Montecatini presso il nostro ambulatorio!
0572-503919

Ricominciamo l’anno nuovo con il piede giusto!
La Dottoressa Laura Biondi vi aspetta per parlarne insieme! ✨🌻 Lastanzadeigirasoli- Laura Biondi Psicologa 🌻✨

ℝ𝕚𝕔𝕠𝕞𝕚𝕟𝕔𝕚𝕒𝕣𝕖.

Ricominciare non è mai troppo semplice, per ricominciare ci serve un bel carico di energia... come quando vai a riaccendere un motore spento da un po'.

Ricominciare richiede sforzo, slancio e non è sempre semplice... soprattutto se le vacanze sono state piene di ansie e preoccupazioni e non ci hanno fatto riposare abbastanza.

✨Ciò non vuol dire che non possiamo cogliere il nuovo inizio come un'opportunità, un modo per lasciar andare zavorre e pesi in eccesso e lasciarci spazio per qualcosa di nuovo, un opportunità in più per noi stessi.

⁉️Che ne pensate? Come l'avete vissuto o come lo state vivendo il rientro alla routine?

Ricordatevi sempre che la routine può essere noiosa e faticosa se noi la vediamo con gli occhi della monotonia, ma abbiamo sempre l'opportunità di metterci degli occhiali nuovi e colorati con cui vedere le cose!

Io ho ri-niziato con i miei appuntamenti! Mi trovate sempre allo Studio Cioni a Montecatini. E potete fissare un appuntamento telefonando al 339 8614712 📞

Jessica Conforti Biologa Nutrizionista
ci parla di ipercolesterolemia.
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🧬Colesterolo 🧬
✅Cause e rimedi ✅
📊Si parla spesso di come l’ipercolesterolemia rappresenti uno dei fattori di rischio più associati a problematiche cardiovascolari
❗️Il colesterolo, in particolare LDL definito il “cattivo” accumulandosi a livello dei vasi porta allo sviluppo della così detta PLACCA ATEROSCLEROTICA ovvero un ispessimento del vaso causato dall’accumulo di cellule e mediatori dell’infiammazione
‼️È un fenomeno che si sviluppa con il tempo ma che a lungo andare porta ad un flusso sanguigno turbolento e il rischio severo di occlusioni e ictus
❓Ma come possiamo prevenire o tenere a bada questo fenomeno??
L aumento del colesterolo può avere molteplici cause
❣️Alimentazione ricca di zuccheri semplici....
fino a qualche anno fa la convinzione che il colesterolo ematico aumentasse a causa del consumo di uova e formaggi era largamente considerata
😏Le ultime evidenze scientifiche invece dimostrano che l aumento del colesterolo cattivo abbia una forte correlazione con l aumento dei trigliceridi è un consumo esagerato di zucchero, elemento ormai primario nell’alimentazione di questi ultimi tempi
❣️uso di anticoncezionali nelle donne
La mancanza di produzione di ormoni indotta dalle pillole progestiniche può portare naturalmente ad un accumulo del colesterolo che torna però nella norma con la sospensione di queste ultime
❣️predisposizione genetica
❣️fumo, alcool
💖Cosa fare? 💖
🗳Normalmente, consumare con più frequenza pesce, legumi e cereali integrali, e di fare ampio consumo di frutta e verdura, limitando il b***o, il latte intero, i dolci, buona parte dei formaggi (consentiti ricotta, fiocchi di latte, mozzarella e stracchino con moderazione), il sale e l'alcol.
🗳praticare regolare attività fisica
🗳limitare uso di alcool e fumo
🗳Integrazione con riso rosso fermentato

𝑿𝑰𝑿 𝑪𝒐𝒏𝒈𝒓𝒆𝒔𝒔𝒐 𝑵𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝑨𝑰𝑶𝑳𝑷

Lo Studio Cioni si aggiorna continuamente: partecipiamo con entusiasmo al congresso nazionale AIOLP che si tiene a Riva del Garda nei giorni 26/27/28/29 settembre.

L’ambulatorio a Montecatini resta aperto con gli altri specialisti, per fissare un appuntamento puoi chiamarci al nostro numero 0572/503919.

It's now easier to call Studio Cioni.

Sabato 2 ottobre siamo lieti di accoglierti per un incontro con i nostri professionisti o per fornirti qualsiasi informazione!
Ti aspettiamo dalle 15:00 alle 19:00.
È gradito, ma non obbligatorio, l’appuntamento.
Saremo a vostra disposizione per un pomeriggio di informazione!

0572-503919 📞[email protected]

Mi presento!

Sono Valentina Cioni: laureata in medicina e chirurgia, specializzata in otorinolaringoiatria.
Mi occupo di otorinolaringoiatria classica, pediatrica e sportiva, inoltre sono un’appassionata di vestibologia (diagnosi e trattamento dei disturbi vertiginosi).
Adoro il mio lavoro e sono sempre reperibile per i miei pazienti, perché non devono mai sentirsi soli.
Mi trovate a Montecatini presso lo insieme ai miei colleghi.
Per qualsiasi informazione, contattateci al numero 0572503919.

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L’articolo che parla di noi su “Il Tirreno”.

Siamo lieti di presentarvi la nostra struttura!
L’ambulatorio Studio Cioni non è come gli altri: ci prendiamo cura del paziente con una particolare attenzione alla correlazione mente-corpo, lo seguiamo nel tempo e forniamo la massima disponibilità associata alla competenza individuale.

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