ShiatsuFran

IL CORPO GRIDA quello che la bocca tace. La malattia è un conflitto tra la personalità e l'anima.

Molte volte...

Il raffreddore "cola" quando il corpo non piange.

Il dolore di gola "tampona" quando non è possibile comunicare le afflizioni.

Lo stomaco "arde" quando le rabbie non riescono ad uscire.

Il diabete "invade" quando la solitudine duole.

Il corpo "ingrassa" quando l'insoddisfazione stringe.

Il mal di testa "deprime" quando i dubbi aumentano.

Il cuore "allenta" quando il senso della vita sembra finire.

Il petto "stringe" quando l'orgoglio schiavizza.

La pressione "sale" quando la paura imprigiona.

Le nevrosi "paralizza" quando il bambino interno tiranneggia.

La febbre "scalda" quando le difese sfruttano le frontiere dell'immunità.

Le ginocchia "dolgono" quando il tuo orgoglio non si piega.

Il cancro "ammazza" quando ti stanchi di vivere.

La malattia non è cattiva, ti avvisa che stai sbagliando cammino.

"Il diffondersi totale della sostanza tenue e sottile fu facile, il coagularsi della sostanza densa e pesante fu estremamente difficile; per questo prima fu portato a compimento il cielo e successivamente venne stabilita la terra."

Huainanzi

Volontariato mani e cuore. Lo shiatsu è anche questo!

Per Natale regalati un trattamento Shiatsu, o regalalo a chi vuoi bene.

«Ciò che segue fedelmente gli Spiriti nel loro andare e ve**re denota gli hun.
Ciò che si associa alle essenze nel loro entrare e uscire denota i po.
Ciò che prende in carico gli esseri viventi è chiamato cuore.
Il cuore si applica, ecco il proposito.
Il proposito diventa permanente, ecco il volere.
Il volere, che si mantiene, cambia, ecco il pensiero.
Il pensiero si dispiega in lontananza e potentemente, ecco la riflessione. La riflessione dispone di tutti gli esseri, ecco il saper fare.»

Ogni Segno ha un suo organo corrispondente. I pianeti stimolano, attivano, modellano il corpo attraverso i loro transiti e gli aspetti planetari. Basta pensare al movimento lunare e all’interazione tra il nostro satellite ed il mondo acquatico, sia a livello fisico che emozionale (il sentire umano cade sotto l’Elemento Acqua).
Qui di seguito elenco i Segni zodiacali collegati ai relativi punti fisici di corrispondenza.
( date uno sguardo anche al vostro ascendente )

Ariete – Elemento Fuoco – organo bersaglio: vescica, organo emuntore, che espelle tossine, che a sua volta ha un punto riflesso nella zona della testa. I nativi Ariete, o chi ha Luna o Ascendente in questo Segno, soffre di emicranie. Quando c’è tanta presenza di pianeti in questo Segno, l’apparato urinario può essere affaticato, può soffrire, diventa delicato. La vescica è un organo di scambio con il mondo esterno e l’emozione lì somatizzata è il senso di riconoscimento ricevuto o mancato. L’Ariete si chiede se è stato abbastanza bravo da essere amato. E meno si sente riconosciuto, più si adopererà facendo anche più del dovuto per guadagnarsi l’amore. Auto-accettazione e sviluppo della relazione con il Divino di cui è l’emissario, in quanto primo Segno, sono le qualità da sviluppare.
Toro – Elemento Terra – organo bersaglio: cistifellea, che somatizza la fatica fisica, ed ha il suo punto riflesso nei muscoli del trapezio alla base del collo. Tanta gente soffre di dolori cervicali. E’ bene accertarsi che non siano dati da un affaticamento della cistifellea. Qui siamo nell’apparato digerente, e ciò che viene somatizzato è quello che non riusciamo ad accettare, cose su cui rimuginiamo da tempo. Il Toro è un costruttore, condensa ciò che l’Ariete ha velocemente aperto, lasciando incompiuto (perché l’Ariete apre ma non chiude, a quello ci pensa il Toro). In questo fare deve controllare che tutto vada come da programma e si concentra affinché questo avvenga. Così se non si rilassa mai e non si concede del tempo per assaporare il frutto della fatica, la cistifellea si sovraccarica. Rilassamento e godimento delle piccole gioie della vita sono le qualità da sviluppare.
Gemelli – Elemento Aria – organo bersaglio: polmoni, pelle. Nei polmoni si somatizzano i traumi. Non per niente un respiro è ciò che segna i due più grandi shock per un umano, la nascita e la morte. Nei polmoni si somatizza la relazione con l’altro, perché l’aria che respiriamo è condivisa. Quando il naso si chiude, la psiche fa un tentativo per non respirare quel tipo di aria che viene ritenuta nociva. La pelle è l’organo più esteso del corpo. E’ un organo emuntore perché attraverso i pori vengono eliminate le tossine. Essa rappresenta il nostro limite e confine e molti disturbi cutanei manifestano una problematica inconscia del sentirsi invasi o di voler assomigliare ad altro perché non ci si ama abbastanza. Il Segno dei Gemelli è legato alla comunicazione ed allo scambio, funzioni che avvengono grazie ai polmoni ed alla pelle. Il respiro è leggerezza, una qualità da sviluppare.
Cancro – Elemento Acqua – organo bersaglio: stomaco. Nello stomaco si svolgono le funzioni digestive di scomposizione del cibo in sostanze nutrienti e di scarto. Questo organo cavo è un laboratorio alchemico dove rimane vivo il Fuoco della trasformazione. L’Acqua dell’elemento di appartenenza è la memoria che lega il nativo al passato, nel voler riprodurre costantemente i meccanismi esistenziali già noti per garantirsi sicurezza e sopravvivenza. Quando questo non accade, si accende il Fuoco, che, se non espresso esternamente, diventa auto-distruttivo, perché quel calore nascosto accende di rosso il corpo, causando conseguenti infiammazioni. Delicatezza, rispetto dei propri confini, creatività, sono le qualità da sviluppare.
Leone – Elemento Fuoco – organo bersaglio: cuore. Nel ritorno dell’elemento Fuoco l’organo bersaglio si sposta al centro e dallo stomaco, Fuoco di trasformazione, si passa al Fuoco di Radianza del Leone, il Generoso. Quando c’è un eccesso di calore, il nativo sperimenta un’ipertrofia dell’ego, essendo completamente centrato su di sé, e spesso si brucia. A volte questo si traduce nel fissarsi su posizioni esistenziali disfunzionali, e tutto l’amore che il Cuore potrebbe manifestare, tende a diventare manipolazione, ed il nativo entra nella triangolazione Vittima/Carnefice/Salvatore. Il nativo del Leone possiede innate doti da leader, che ha il sacrosanto dovere di portare a sana maturazione, per il proprio bene e per il bene di chi lo ama. Le qualità da sviluppare qui sono la ricerca di una centratura attraverso la meditazione o qualunque pratica che porti all’esplorazione del profondo.
Vergine – Elemento Terra – organo bersaglio: intestino tenue e duodeno. Questo è il punto fisico di congiunzione tra mente e istinto. Nell’accezione della Vergine l’elemento Terra si manifesta come razionalità, che il nativo manifesta attraverso un atteggiamento di controllo sulla realtà, sentendosi investito della missione di Guardiano della Soglia. Spesso questo porta ad assumere un atteggiamento di seriosità, di grande critica, che altro non è se non la manifestazione della mancanza di amore per se stessi, perché non ci si sente degni. Ciò che aiuta in questo caso è l’attività fisica, perché nell’uso del corpo la mente si scarica, portando senso di rilassamento e benessere. Ricercare un’occupazione che possa far fruttare il talento organizzativo ed il senso pratico è fondamentale per incanalare i doni naturali di questo Segno, che così potrà anche dedicarsi al piacere di essere se stesso.
Bilancia – Elemento Aria – organo bersaglio: reni, organi emuntori, che filtrano ciò che deve essere scartato. Nell’elemento Aria ci si confronta sempre con le idee e gli ideali, quindi le idealizzazioni. Nei reni si somatizza l’idealizzazione di ciò che si vuol vedere rispetto ad una realtà che spaventa e che congela, essendo il Freddo la qualità legata a questo settore corporeo. Le estremità corporee (mani e piedi) di questi nativi sono spesso fredde, a segnalare problemi di circolazione energetica, quindi ristagni, come difficoltà a lasciar andare visioni alterate che non corrispondono alla verità. Viene consigliato un lavoro mirato sul Respiro (elemento Aria) che riporta in contatto con il corpo e stimola il raggiungimento di un punto di vista centrato sul Cuore.
Scorpione – Elemento Acqua – organo bersaglio: sfera genitale, dove viene somatizzata la ferita della disistima, ma anche sfera intestinale, quale settore su cui esercitare il controllo, vista la natura intellettivamente sopraffina di questo Segno, che a volte può ritorcersi contro il nativo. I principali filoni emozionali dello Scorpione sono due: il senso di inadeguatezza (scarico sulla sfera genitale) e la superiorità intellettiva (scarico sull’intestino). In base a dove un nativo è maggiormente identificato, ci sarà un settore corporeo più fragile. Lo Scorpione vive nella tendenza bruciante di volersi fondere con l’Uno, che nel quotidiano ovviamente coincide con un altro essere umano. In questo stato è facile rimanere scottati, perché si sta cercando fuori qualcosa che esiste solo nell’incontro interiore di una potente Alchimia tra gli opposti. La dote da sviluppare è la capacità di indagine psicologica della realtà.
Sagittario – Elemento Fuoco – organo bersaglio: fegato, che somatizza l’irrequietezza e la rabbia. Quando il fegato viene iper-stimolato, potrebbe essere facile soffrire di disturbi nella sfera della digestione, con relativi gonfiori addominali. Possono ve**re a galla anche emozioni di rabbia a lungo represse, a cui sarebbe il caso dare sfogo in un ambiente protetto, o con un’attività fisica mirata, senza comunque dimenticarsi un sano atteggiamento di assertività, che in effetti è il dono che questo Segno reca con sé. Il fegato possiede la dote del Coraggio, quindi il nativo si sente sfidato a superare sempre i propri limiti, purché non ci si perda dietro le sfide fini a se stesse. E’ bene coltivare la focalizzazione e l’auto-ascolto.
Capricorno – Elemento Terra – organo bersaglio: intestino crasso, dove si somatizza il senso di fragilità e la vergogna. Il Capricorno è il terzo Segno di Terra dello Zodiaco, dove la Coscienza ha acquisito uno stato di grande forza. Come contraltare, visto che viviamo nella dualità, è necessario affrontare anche la vulnerabilità. L’intestino è una delle parti più scoperte del corpo, perché, al contrario dei polmoni che sono protetti dalla gabbia toracica, esso è totalmente esposto al mondo. Così il nativo tende a non mescolarsi con gli altri per timore di invasione o incapacità di scambio. Notiamo che queste sono gli stessi punti ciechi dei Gemelli (organo bersaglio, i polmoni) perché secondo la Medicina Tradizionale Cinese, intestino crasso e polmoni sono collegati tra loro. La dote da sviluppare qui è la delicatezza della Forza interiore.
Aquario – Elemento Aria – organo bersaglio: milza/pancreas. Questo è un settore molto delicato dove viene somatizzata la relazione con la dolcezza e la tenerezza, quindi l’archetipo materno. Esistono pochi umani che riescono a coltivare una relazione fluida con la propria madre, quindi da qui si capisce la delicatezza del settore. Ciò che viene somatizzata qui è la relazione con il Femminile. Se siamo donne, quanto spazio ci siamo date per vivere la nostra femminilità, la sensibilità, la vulnerabilità; quanto agevolmente ci muoviamo dentro il corpo di donna. Se siete uomini, qui si misura la relazione con le donne, se ve ne sentite spaventati, o castrati, o non amati, percezioni che derivano chiaramente dal rapporto originario con la madre. Ciò che necessita essere sviluppato è l’accettazione della propria morbidezza, guarendo il cinismo che può aver preso il sopravvento.
Pesci – Elemento Acqua – organo bersaglio: triplice riscaldatore (sistema immunitario, sistema endocrino, sistema linfatico). Quale ultimo Segno dello Zodiaco, i Pesci scaricano le somatizzazioni sulla periferia, in quei distretti che rappresentano l’insieme degli organi e che regolano il benessere generale. Nei Segni d’Acqua vince la qualità empatica, per cui il disagio diventa la mancanza di confine tra il sé ed il mondo esterno. Il sistema immunitario di questi nativi è iperreattivo, perché funziona quale difesa di fronte a troppe stimolazioni emozionali che difficilmente riescono ad essere elaborate contemporaneamente. Così il corpo reagisce con febbri o raffreddamenti per fermare il nativo, che si chiude così in se stesso, dandosi il tempo di elaborare le informazioni ricevute dagli eventi. La dote da sviluppare qui è la Compassione, soprattutto verso se stessi, per proteggersi dal naturale atteggiamento di salvatore dei popoli.

5 effetti positivi dello Shiatsu.

1. Riduce lo stress.
Lo Shiatsu dona una sensazione di benessere generale, favorisce il rilassamento del sistema nervoso, contrasta l’insonnia e aiuta inoltre a combattere lo stress.

2. Potenzia la circolazione energetica.
Lo Shiatsu lavora sui meridiani nei quali scorre l’energia. Una seduta non segue mai uno schema preciso perché le mani dell’operatore si muovono a seconda di quello che sente e di ciò che il corpo gli comunica. Dopo alcuni trattamenti ti sentirai meno stanco e affaticato nella vita di tutti i giorni, e più ricco di energia.

3. Contribuisce alla formazione di un pensiero positivo.
Le sedute di Shiatsu hanno effetti positivi sull’ansia e riducono i sintomi della depressione: le pressioni dell’operatore stimolano il sistema ormonale e immunitario e la produzione di endorfine, le “sostanze del buon umore”.

4. Calma o contrasta il dolore.
Lo Shiatsu è complementare alla medicina tradizionale occidentale e può trattare, in sinergia con essa:
mal di testa,
dolori a collo e spalle,
mal di schiena,
problemi respiratori,
disturbi digestivi e intestinali, problemi circolatori,
dolori reumatici e artritici, sciatica,
condizioni conseguenti a distorsioni e lesioni.

5. Incide positivamente sulla postura.
I trattamenti Shiatsu aumentano la conoscenza e il controllo del corpo, migliorano il portamento e la postura correggendo i vizi dell’apparato scheletrico, riequilibrano e distendono gradualmente la schiena, rilassano il bacino.

Come ci si sente dopo una seduta di Shiatsu?
Dopo quante sedute si avvertono i benefici del trattamento?
Il beneficio del trattamento si sente subito, dopo la prima seduta il ricevente avverte un senso di leggerezza e benessere.

Il corpo grida quello che La bocca tace.
La malattia è un conflitto tra la personalità e l'anima.

Molte volte..

Il raffreddore "cola" quando il corpo non piange.

Il dolore di gola "tampona" quando non è possibile comunicare le afflizioni.

Lo stomaco "arde" quando le rabbie non riescono ad uscire.

Il diabete "invade" quando la solitudine duole.

Il corpo "ingrassa" quando l'insoddisfazione stringe.

Il mal di testa "deprime" quando i dubbi aumentano.

Il cuore "allenta" quando il senso della vita sembra finire.

Il petto "stringe" quando l'orgoglio schiavizza.

La pressione "sale" quando la paura imprigiona.

Le nevrosi "paralizza" quando il bambino interno tiranneggia.

La febbre "scalda" quando le difese sfruttano le frontiere dell'immunità.

Le ginocchia "dolgono" quando il tuo orgoglio non si piega.

Il cancro "ammazza" quando ti stanchi di vivere.

La malattia non è cattiva, ti avvisa che stai sbagliando cammino.

"Shen è lo spirito del cuore, detto anche spirito elementare del fuoco e corrisponde all'incirca a quella che in occidente viene indicata come la coscienza. Lo Shen ha due sedi, la prima è situata nel cuore, l'altra sotto il terzo occhio. Si potrebbe indicare lo Shen come l'intelligenza somma, indipendente dalla ragione, spontanea ed intuitiva, in grado di influenzare corpo e spirito dell'uomo e in parte le sue azioni."

"Ciò che segue fedelmente gli Spiriti nel loro andare e ve**re denota gli hun.
Ciò che si associa alle essenze nel loro entrare e uscire denota i po.
Ciò che prende in carico gli esseri viventi è chiamato cuore.
Il cuore si applica, ecco il proposito.
Il proposito diventa permanente, ecco il volere.
Il volere, che si mantiene, cambia, ecco il pensiero.
Il pensiero si dispiega in lontananza e potentemente, ecco la riflessione. La riflessione dispone di tutti gli esseri, ecco il saper fare."

5 effetti positivi dello Shiatsu.

1. Riduce lo stress
Il massaggio Shiatsu dona una sensazione di benessere generale, favorisce il rilassamento del sistema nervoso, contrasta l’insonnia e aiuta inoltre a combattere lo stress.

2. Potenzia la circolazione energetica
Lo Shiatsu lavora sui meridiani lungo i quali scorre l’energia. Una seduta non segue mai uno schema preciso perché le mani dell’operatore si muovono a seconda di quello che sente e di ciò che il corpo gli comunica. Dopo alcuni trattamenti ti sentirai meno stanco e affaticato nella vita di tutti i giorni, e più ricco di energia.

3. Contribuisce alla formazione di un pensiero positivo
Le sedute Shiatsu hanno effetti positivi sull’ansia e riducono i sintomi della depressione: le pressioni dell’operatore stimolano il sistema ormonale e immunitario e la produzione di endorfine, le “sostanze del buon umore”.

4. Calma o contrasta il dolore
Lo Shiatsu è complementare alla medicina tradizionale occidentale e può trattare, in sinergia con essa: mal di testa, dolori a collo e spalle, mal di schiena, problemi respiratori, disturbi digestivi e intestinali, problemi circolatori, dolori reumatici e artritici, sciatica, condizioni conseguenti a distorsioni e lesioni.

5. Incide positivamente sulla postura
I trattamenti Shiatsu aumentano la conoscenza e il controllo del corpo, migliorano il portamento e la postura correggendo i vizi dell’apparato scheletrico; riequilibrano e distendono gradualmente la schiena, rilassano il bacino.

"Non ti agitare, non ti spaventare; ogni cosa si chiarirà.
Non ti turbare, non ti allarmare; ogni cosa si sistemerà.
Questa è la Via della legge naturale. Quando i saggi nutrono il loro spirito, utilizzano con delicatezza la loro energia e procedono sulla Via. In questo modo seguono l'evoluzione di tutte le cose e rispondono ai cambiamenti di tutti gli avvenimenti."

Lao-Tzu

"La “Pandemic fatigue” è la sensazione naturale di stanchezza e sfinimento dovuta a uno stato di crisi prolungato e costituisce una reazione, assolutamente naturale, di fronte a una situazione di di crisi prolungata. Se all’inizio di una situazione critica la maggior parte delle persone è in grado di attivare un sistema di adattamento mentale e fisico per la sopravvivenza in situazioni di forte stress, quando la situazione si protrae nel tempo e richiede misure che modificano profondamente le abituali condizioni di vita e di lavoro, frequentemente subentra un malessere profondo derivante dalla sensazione di perdita di controllo sulla propria vita, di deprivazione e di costrizione.

Lo shiatsu può aiutare a recuperare la percezione del corpo, il contatto con emozioni e pensieri, riattivare la risposta dell’organismo per contattare le risorse al fine di integrare lo stress, migliorare la relazione con gli altri e il rapporto con l’ambiente circostante."

"Ho solo tre cose da insegnare: semplicità, pazienza, compassione.
Semplicemente nelle azioni e nei pensieri, tu ritorni alla fonte dell'essere.
Paziente sia con gli amici sia con i nemici, tu concilii con il senso delle cose.
Compassionevole verso te stesso, riconcili tutti gli esseri del mondo."
(TaoTeChing-cap.67)