FISIO ROMA NORD

CENTRO SPECIALIZZATO NELLA RIABILITAZIONE DELLA SPALLA E DELLA COLONNA

04/03/2024

Open Day - Osteopatia Pediatrica 👶

Valutazione e prima visita gratuita con

Photos from FISIO ROMA NORD's post 06/02/2024

L’osteopatia pediatrica 🤱🏻 è una branca dell’osteopatia che si concentra sulla prevenzione e il trattamento di disturbi muscoloscheletrici nei neonati e nei bambini 👶🏻
Il trattamento si caratterizza per le sue tecniche dolci che coinvolgono i bambini anche tramite il gioco e si affianca sempre a dei consigli mirati da dare ai genitori per favorire un migliore sviluppo 🎯

10/01/2024

L’alluce valgo è una problematica dovuta da una deviazione laterale dell’alluce e da una deviazione mediale del primo metatarso.
È una condizione tipica delle donne di mezza età e dei ballerini.
Quindi, che cosa fare?🤔
È raccomandato un trattamento caratterizzato da esercizi di rinforzo, terapia manuale, stretching, educazione sull’uso di scarpe con fit anatomico e l’utilizzo di tutori e plantari.

11/12/2023

🩺 💪🏼 ‼️ La frozen shoulder/capsulite adesiva è una problematica a carico della spalla caratterizzata da una perdita di mobilità e da dolore.

Qualora si sospetti di soffrire di questa patologia, è importante rivolgersi a professionisti competenti che mediante: imaging, Anamnesi, Esame obiettivo, saranno in grado di inquadrare e gestire nel miglior modo questa condizione.

Cosa prevede il trattamento?
Il Gold standard in letteratura è dato da infiltrazioni+fisioterapia mediante terapia manuale ed esercizio terapeutico.

15/11/2023

💁🏻‍♂️ Le protrusioni cervicali rappresentano una fuoriuscita del disco interposto tra due vertebre contigue del tratto cervicale della colonna vertebrale.

I sintomi più comuni sono:
✔️ Dolore al collo e al braccio
✔️Formicolio
✔️Perdita di sensibilità
✔️Debolezza

👉🏻 Qualora si sospetti la presenza di un’ernia cervicale è fondamentale effettuare diversi esami: radiografia, risonanza magnetica e TAC.

‼️ Quali possono essere le possibili strade da percorrere per stare meglio ❓

🔸Cure farmacologiche
🔸 Fisioterapia e terapia manuale
🔸 Rieducazione Posturale
🔸 Trattamento Osteopatico
🔸 Trattamento Chirurgico

Photos from FISIO ROMA NORD's post 18/10/2023

In osteopatia pediatrica si sente spesso parlare di tummy time, ma in cosa consiste? E perché è così importante che il neonato inizi subito questa “ ginnastica” ?

Photos from FISIO ROMA NORD's post 11/10/2023

❓Ma un neonato, può soffrire di tensioni e contratture muscolari già da i primi mesi di vita?
La risposta è sì!
E ci sono dei segni che possono aiutare sia noi osteopati, ma soprattutto i genitori a capirlo.
📚Cosa può fare un genitore? Cosa può fare l’osteopata?

Photos from FISIO ROMA NORD's post 30/08/2023

Coliche del terzo mese. Un piccolo riassunto su cosa sono, come si manifestano e quello che i genitori e l’osteopatia può fare.

Photos from FISIO ROMA NORD's post 04/08/2023

Oggi parliamo della sindrome del tunnel carpale, una condizione che causa dolore e formicolio nella mano e nel polso, coinvolgendo nei casi più gravi anche l’avambraccio.

Photos from FISIO ROMA NORD's post 21/07/2023

Oggi parliamo della fascite plantare, una comune condizione dolorosa che colpisce la pianta del piede.

Photos from FISIO ROMA NORD's post 19/07/2023

📌Si parla sempre più spesso di osteopatia applicata ai neonati, ma di cosa si occupa nello specifico, quali problematiche va a trattare e quali sono i suoi benefici?

14/07/2023

La flessibilità è un fattore cruciale per mantenere un corpo forte e in salute, permettendoci di svolgere le attività quotidiane con facilità e di affrontare sfide sportive con successo. È il risultato di muscoli elastici e articolazioni mobili, che lavorano in armonia per garantirci un movimento fluido ed efficiente. 💪

La mancanza di flessibilità può portare a problemi come rigidità muscolare, limitazione di movimento e aumentato rischio di infortuni. Esistono strategie per migliorare la flessibilità:

🔹 Stretching mirato: sceglieremo degli esercizi di stretching specifici per i tuoi gruppi muscolari chiave, più adatti alle tue esigenze per ottenere progressi duraturi.

🔹 Allenamento funzionale: sceglieremo esercizi che coinvolgono movimenti multi-articolari nel tuo programma di riabilitazione. Questo aiuterà a migliorare la flessibilità in modo dinamico, stimolando i muscoli a lavorare insieme in modo sinergico.

Ricorda che ogni individuo è unico e ha esigenze specifiche. Consultare un fisioterapista professionista può aiutarti a individuare i tuoi punti di forza e debolezza e a creare un programma personalizzato per migliorare la tua flessibilità in modo sicuro ed efficace.

Photos from FISIO ROMA NORD's post 12/07/2023

Ha mai provato la coppettazione?

👨🏻‍⚕️Le coppette sono uno strumento tipico della medicina tradizionale cinese ma che trova riscontro anche nella tradizione medica occidentale.

📌hanno un azione duplice :

1 - creano un iper vascolarizzazione sulla zona trattata, migliorando la circolazione e favorendo la rimozione delle tossine
2- svolgono una funzione fasciale migliorando lo scivolamento e il rilassamento dei tessuti

📚tutto questo accelera il processo di guarigione dei muscoli o dei tessuti molli.

Photos from FISIO ROMA NORD's post 06/07/2023

Conoscevate la fibrolisi?
Un trattamento manuale che con l’aiuto di specifici ganci aiuta le zone fibrotiche a rilasciarsi, favorendo il recupero del range articolare e la diminuzione del dolore, grazie ad un maggior scivolamento fasciale.

Photos from FISIO ROMA NORD's post 28/06/2023

Plagiocefalia posizionale e osteopatia.

Photos from FISIO ROMA NORD's post 26/06/2023

Trattamento delle cicatrici, qual è il ruolo della fisioterapia?

Photos from FISIO ROMA NORD's post 21/06/2023

Osteopatia pediatrica e torcicollo.

16/06/2023

Scopri il metodo Mézières per il benessere del tuo corpo! 🌿🧘🏻💪🏼

✨Cos'è il metodo Mézières?
Il metodo Mézières è un trattamento fisioterapico individuale che si concentra sulla rieducazione posturale globale, mirando a correggere le tensioni muscolari e le cattive abitudini posturali che possono causare dolori e limitazioni fisiche.

🧘‍♀️ Come funziona?
Questo metodo si basa su esercizi specifici che agiscono in modo globale sul corpo, considerando ogni parte come un'unità interconnessa. L'obiettivo principale è ristabilire l'equilibrio muscolare e favorire una postura corretta.

💪 I benefici del metodo Mézières:
✅ Miglioramento della postura e dell'allineamento corporeo
✅ Riduzione del ‘mal di schiena’
✅ Riduzione dei dolori muscolari
✅ Incremento della mobilità e della flessibilità
✅ Aumento del benessere generale e della consapevolezza corporea

Se desideri migliorare la tua postura, ridurre i dolori muscolari e riscoprire il benessere del tuo corpo, il metodo Mézières potrebbe essere la soluzione che stai cercando. Consultaci per ricevere una valutazione personalizzata e iniziare il percorso di rieducazione posturale.

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