Dimagrire con la psicologia

Le novità sulla psicologia alimentare -

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Webinar: Nutrizionista e psicologo, l'allenaza vincente per il benessere della persona Quali aspetti non trascurare per impostare una buona collaborazione con il nutrizionista e imparare a lavorare in sinergia per raggiungere il miglior equilibrio sul piano biologico, psichico e sociale.

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Webinar: Psicologia Sportiva e Psicologia Alimentare Vedremo chi è lo psicologo dello sport e come questa figura possa inserirsi all’interno di un lavoro legato al comportamento alimentare, assieme ai benefici che nell’interazione tra psicologia alimentare e psicologia sportiva possono derivare.

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Workshop online: Metti un celiaco a cena… “E adesso cosa cucino?” - Pianeta Psicologia Mercoledì 15 maggio ore 20.00 – 20.45 – online Ti hanno diagnosticato la Celiachia? Vuoi invitare un amico Celiaco a casa, o un tuo familiare ne è affetto, e non sai come e cosa cucinare, Leggi tutto…

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5 consigli per una alimentazione consapevole - Pianeta Psicologia Stiamo organizzando un festival della psicologia alimentare. Vuoi sapere di più su come la psicologia influenza il tuo modo di alimentarti? CLICCA QUI Noi siamo quel che mangiamo ma non solo, siamo anche COME mangiamo! Leggi tutto…

COMFORT FOOD: un connubio tra pietanze ed emozioni - Pianeta Psicologia “Una sera d’inverno, appena rincasato, mia madre accorgendosi che avevo freddo, mi propose di prendere, contro la mia abitudine, un po’ di tè. Dapprima rifiutai, poi, non so perché, mutai parere. Mandò a prendere uno di Leggi tutto…

EMOTIONAL EATING: il cibo come “paese delle meraviglie” Cos'è la fame emotiva? Come mai a volte ci capita di mangiare spinti dalla nostra mente piuttosto che dal nostro stomaco?

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Consigli (psicologici) per dimagrire - Pianeta Psicologia 5 consigli psicologici fondamentali per dimagrire. Per capire l’importanza di quanto le azioni che campiamo siano nelle nostre mani

Supporto Psicologico per Dimagrire - Legame tra cibo ed emozioni La via per eliminare i conflitti a tavola passa attraverso le emozioni, un supporto psicologico può aiutare a dimagrire. Come lavora lo psicologo alimentare

Diabete e cambiamento alimentare: aspetti psicologici ed emotivi La comparsa del diabetecomporta vari cambiamenti in tanti aspetti della vita di una persona: le abitudini alimentari, il lavoro e i rapporti sociali. Introducendo una nuova gestione della propria vita e della malattia a causa dei Leggi tutto…

Svezzamento: uno sguardo psicologico - Pianeta Psicologia Lo svezzamento è importante per la crescita fisica e psicologica del bambino. Una buona fase di svezzamento aiuta una sana condotta alimentare futura.

Mens sana ...in cibo sano - I cibi che fanno bene alla mente! Sono molti i fattori che influenzano il nostro benessere, tra molti il cibo sano che può aiutarci a stare meglio anche psicologicamente.

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