Farmacia Primavera

Lo sapevi che la tua pelle è lo specchio della tua salute?

Una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura e antiossidanti, fornisce i nutrienti necessari per mantenere la pelle luminosa e giovane.

Allo stesso modo, l'attività fisica stimola la circolazione, eliminando le tossine e donando un colorito sano.

Vuoi scoprire come migliorare la tua routine di bellezza da dentro?

Passa in farmacia e i nostri esperti ti consiglieranno i prodotti più adatti alle tue esigenze.

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Non importa se è una camminata al parco con il cane, una passeggiata nel bosco o la contemplazione delle onde del mare: stare all’aria aperta fa bene comunque e per la prima volta è stata individuata la “dose minima” necessaria.

L’ha indicata uno studio dell’Università di Exeter, in Gran Bretagna, analizzando il tempo trascorso all’aperto da quasi 20.000 persone e il relativo stato di salute e benessere. Il risultato? Stare a contatto con la natura fa bene a uomini, donne, bambini e ragazzi, persone anziane, sane o affette da patologie e i benefici i iniziano a riscontrarsi a partire da 2 ore alla settimana.

Stare fuori il più possibile vuol dire anche aumentare l’esposizione dell’organismo alla luce solare, “amica” sia del buonumore, sia della vitamina D.

Per gli adulti, il ministero della Salute raccomanda di “stare all’aperto un’ora al giorno, con mani, braccia e viso scoperti” e di seguire un’alimentazione che preveda salmone, sardine, tonno, uovo e funghi, da completare eventualmente con l’uso di integratori specifici.

Tu quanto tempo trascorri all'aperto?

💊

L'Holter Pressorio è un dispositivo che registra la tua pressione arteriosa a intervalli regolari durante tutta la giornata e la notte. Questo monitoraggio continuo fornisce una panoramica dettagliata del comportamento della tua pressione, permettendo di individuare eventuali anomalie che potrebbero sfuggire a una misurazione singola.

Perché è Importante?
La pressione alta spesso non presenta sintomi evidenti, ma può causare gravi problemi di salute come infarti e ictus. Monitorare la pressione sanguigna con l'Holter Pressorio aiuta a:

🩶Diagnosticare l'ipertensione in modo accurato.
🩶Valutare l'efficacia dei trattamenti in corso.
🩶Rilevare episodi di ipertensione notturna.

Come Funziona?
Il dispositivo è composto da un bracciale che si indossa sul braccio e un registratore piccolo che può essere agganciato alla cintura o infilato in una tasca. Il bracciale si gonfia automaticamente a intervalli programmati, registrando i valori della pressione sanguigna durante tutte le attività quotidiane e mentre dormi.

Puoi prenotare questo servizio nella nostra farmacia.
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La pelle sensibile è una condizione molto comune che può interessare qualsiasi parte del corpo. Tra queste vi sono le ascelle che giocano un ruolo importante nella funzione regolatrice corporea grazie alle ghiandole sudoripare sotto di essa concentrate.

Tra i prodotti di bellezza di cui spesso si sottovaluta l'importanza c'è il deodorante. Mentre molti possono dare per scontato il loro utilizzo quotidiano, per le persone con pelli sensibili la scelta del deodorante giusto può fare la differenza tra comfort e irritazione.

Le persone con pelle sensibile possono essere più soggette a irritazioni, arrossamenti e pruriti, anche a causa di prodotti come i deodoranti. Scegliere un deodorante per pelli sensibili può essere una sfida, ma non è impossibile.

Cerca ingredienti delicati 🪶

Quando si soffre di pelle sensibile è bene prendere piccoli accorgimenti circa la scelta degli ingredienti. Prediligere ingredienti delicati aiuta sicuramente a non irritare la pelle. Ecco tre piccoli consigli da tenere a mente quando si legge l'etichetta di un deodorante:

✔️evita i deodoranti che contengono alcol, profumi e parabeni;
✔️opta per deodoranti con ingredienti lenitivi e idratanti come ad esempio, aloe vera, camomilla o calendula;
✔️cerca deodoranti senza sali di alluminio; i sali di alluminio, o altri minerali, possono ostruire i pori della pelle.

Vieni in farmacia e trova il prodotto più adatto alla tua pelle.
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L'acne è un problema cutaneo molto comune che colpisce persone di tutte le età, ma soprattutto adolescenti e giovani adulti.

Si manifesta con la comparsa di brufoli, comedoni e pustole causati da un'eccessiva produzione di sebo, ostruzione dei pori e proliferazione di batteri.

Anche se l'acne può essere frustrante e a volte influenzare negativamente l'autostima, è importante sapere che non è una condizione invincibile.

Esistono infatti diverse soluzioni efficaci per contrastare l'acne e ottenere una pelle sana e luminosa.

Fai swipe per scoprire qualche consiglio del tuo farmacista⏩⏩⏩

☀️ Buon Ferragosto a tutti voi!

Da tutto il nostro staff.

📣 Comunicazione 📣

La nostra farmacia chiuderà dal 16 al 28 agosto per ferie.

Ci rivediamo il 29 agosto: buone vacanze a tutti!😎

I principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari sono l’età, la familiarità, il diabete, l’ipertensione arteriosa, alti livelli di colesterolo e trigliceridi, la sedentarietà e i chili di troppo, soprattutto se localizzati sull’addome.

Però c’è una buona notizia ed è che “la prevenzione cardiovascolare declinata al femminile funziona meglio”.

L’alimentazione ha un ruolo fondamentale nella prevenzione delle malattie cardiovascolari.

È importante fare il pieno di vitamine e antiossidanti mangiando frutta e verdura più volte al giorno, preferire i cereali integrali a quelli raffinati e limitare il consumo di grassi saturi, presenti, per esempio, nel b***o e negli insaccati. No anche ai dolci, alle bibite industriali e agli alcolici (è consigliato di limitare il consumo di alcolici a un bicchiere di vino al giorno).

E, soprattutto, attenzione al sale: il consumo giornaliero massimo è di 5 grammi, limite che è facile superare a causa di quello “nascosto”, per esempio nei formaggi, nei cibi pronti e nelle salse.

E tu come fai prevenzione?

Diccelo nei commenti 👇🏼👇🏼👇🏼

Meduse: come prendersi cura della pelle dopo una puntura

Se sei stato vittima di una puntura di medusa, non farti prendere dal panico! Con i giusti rimedi potrai alleviare il dolore e l'irritazione e tornare a goderti il mare in tutta sicurezza.

Cosa fare dopo una puntura di medusa:

⭕Sciacquare la zona: lava abbondantemente la ferita con acqua di mare per almeno 15 minuti. Non utilizzare acqua dolce, che potrebbe attivare il veleno.
⭕Alleviare il dolore: applica un impacco freddo (non ghiacciato) sulla zona colpita per ridurre il gonfiore e il dolore. Puoi utilizzare una borsa di ghiaccio, un gel freddo o anche dei cubetti di ghiaccio avvolti in un panno.
⭕Lenitivi: applicare sulla zona un gel o una crema lenitiva a base di aloe vera o calendula, per calmare l'irritazione e favorire la guarigione.

Nel nostro e-commerce di farmacia potrai trovare una vasta gamma di prodotti specifici per il trattamento delle punture di medusa!

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Quali precauzioni usare prima di esporre i bambini al sole, sia i piccini che i più grandicelli? Occorre, innanzitutto, valutare lo stato della pelle. Se il piccolo ha una dermatite preesistente occorre essere prudenti e trattare precedentemente le lesioni che potrebbero peggiorare o infettarsi durante il soggiorno al mare.

Neonati e bagnetto. Per il bagno bisogna tenere presente che i piccoli, come detto sopra, hanno una ridotta capacità di termoregolazione e che l’acqua ha una temperatura inferiore a quella corporea. Pertanto sino ai 6 mesi il contatto con l’acqua deve essere prudente e si consiglia sia di
bagnare porzioni limitate del corpo, ad esempio le sole estremità,
sia di limitare il tempo di contatto.

Subito dopo il contatto con l’acqua del mare si consiglia di risciacquare la pelle con acqua dolce per togliere la salsedine che tende a seccarla.

In caso di eritema solare, che corrisponde ad una ustione di primo
grado, si possono applicare creme con sostanze lenitive o cortisoniche e si deve evitare l’esposizione al sole sino alla guarigione.

Sempre meglio, comunque, chiedere consiglio ad un medico o ad
un farmacista.

Per qualsiasi domanda, contattaci, siamo sempre a tua disposizione!

Prenditi cura della tua cute con Vital Plus!

Ideale per il trattamento della cute in presenza di seborrea secca follicolare, trattamento concentrato in gocce specifico per la cute seborroica.

La formula è stata realizzata con l'obiettivo di normalizzare e ridurre l'eccessiva secrezione sebacea, con un'azione riequilibrante del processo pilosebaceo.

Le sostanze funzionali dermoattive, grazie alla loro azione mirata dermopurificante, deodorante e sebonormalizzante, permettono di intervenire sull'alterazione dell'attività sebacea cutanea, pur mantenendo inalterato il film protettivo idrolipidico.

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Poco tempo e voglia di uscire per andare in farmacia?

Nessun problema! Veniamo noi da te!

Sul nostro shop puoi scegliere tra numerosi prodotti per qualsiasi esigenza e riceverli comodamente a casa tua o dove preferisci!

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Con le giornate più lunghe e il sole splendente, è il momento perfetto per godersi il mare, la piscina e le attività all'aperto.

Tuttavia, mentre ci godiamo questa meravigliosa stagione, è importante ricordare che i nostri capelli possono subire danni a causa del sole, del cloro e della salsedine.

Sul nostro shop abbiamo creato offerte IMPERDIBILI dedicate ai prodotti specifici per la cura ed il benessere dei capelli.

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SVR Sebiaclear è una linea di prodotti specificatamente formulata per contrastare le imperfezioni cutanee, come brufoli, punti neri, pori dilatati e segni residui dell'acne. Diamo un'occhiata più da vicino a questi quattro prodotti per capire come possono aiutarti a ritrovare una pelle purificata e dall'aspetto sano:

1. Sebiaclear Active Gel 40ml:
Azione: Riduce brufoli, punti neri e segni residui dell'acne, migliorando la grana della pelle.

2. Sebiaclear Cr Hydra 40ml:
Azione: Ripara la pelle irritata dall'acne e ne attenua i segni come rossori e macchie.
Ingredienti chiave:

3. Sebiaclear Crème Lavante 400ml:
Azione: Deterge delicatamente la pelle rimuovendo impurità e sebo in eccesso, senza seccare.

4. Sebiaclear Ampoule 30ml:
Azione: Trattamento intensivo per contrastare brufoli, punti neri e pori dilatati.

Come creare la tua routine Sebiaclear:

💦Detersione: mattino e sera, utilizzare Sebiaclear Crème Lavante per detergere delicatamente la pelle.
💦Trattamento: mattino e sera, applicare Sebiaclear Active Gel sulle zone interessate dalle imperfezioni.
💦Idratazione: mattino e/o sera, applicare Sebiaclear Cr Hydra per idratare e lenire la pelle.
💦Trattamento intensivo (opzionale): 1-2 volte a settimana, applicare Sebiaclear Ampoule sulle zone interessate dalle imperfezioni.

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E' fondamentale prendersi cura della pelle anche durante i mesi estivi, con una routine specifica che possa contrastare gli effetti negativi del sole e degli agenti esterni.

La base di ogni beauty routine, soprattutto in estate, è una corretta idratazione.

☀️Bere molta acqua: è fondamentale bere almeno 2 litri di acqua al giorno, per mantenere la pelle idratata dall'interno.
☀️Usare creme idratanti: dopo la doccia o il bagno, applicare una crema idratante viso e corpo, scegliendo un prodotto adatto al proprio tipo di pelle.
☀️Prediligere prodotti a base di aloe vera: l'aloe vera è un ingrediente dalle proprietà lenitive e idratanti, perfetto per pelli irritate o scottate dal sole.

Sul nostro shop, https://www.farmaciaprimavera.com,puoi scegliere tra una vasta gamma prodotti specifici per la cura della pelle durante l'estate.

Formulati con ingredienti innovativi e di alta qualità, aiutano a contrastare i segni dell'invecchiamento, idratare la pelle in profondità e lenirla dopo l'esposizione al sole.

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Sai qual è il pH giusto per la tua igiene intima?

La zona intima femminile è un ambiente delicato con un equilibrio acido-base ben preciso, che oscilla tra 3,5 e 4,5. Mantenere questo equilibrio è fondamentale per la salute e il benessere di questa zona.

Perché il pH è così importante?

Un pH troppo alto può alterare la flora batterica vaginale, favorendo la proliferazione di funghi e batteri dannosi, causando infezioni come la candidosi e la vaginosi batterica.

Un pH troppo basso, invece, può irritare le mucose, causando secchezza, prurito e fastidio.

Come scegliere il detergente intimo giusto?

Scegli un detergente con un pH compatibile con la tua fase di vita:
🔘Donna in età fertile: pH tra 3,5 e 4,5
🔘Donna in menopausa: pH neutro o leggermente alcalino (tra 5 e 7)
🔘Bambina: pH neutro o leggermente acido (tra 5 e 6)

Prediligi detergenti delicati, privi di sapone, coloranti e profumi aggressivi.
Assicurati che il detergente sia certificato e dermatologicamente testato.

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Ricorda: l'igiene intima è importante, ma è fondamentale rispettare il pH naturale delle tue zone delicate.

L'11 luglio vieni Farmacia e controlla il tuo udito!👂🏽

Dalle 9:30 alle 12:30 potrai controllare gratuitamente il tuo udito: non mancare!

Ti aspettiamo in Via Appia Nuova 233 - Roma

La Roche Posay-phas Stick Labbra Spf50

Protezione solare molto alta per le labbra sensibili

Anthelios Stick Labbra SPF50+ di La Roche-Posay è uno stick solare specificallyo per la protezione delle labbra sensibili. Offre una protezione molto alta e ad ampio spettro (UVA, UVB) contro i raggi del sole, aiutando a prevenire danni alle labbra come scottature solari, eritema solare e secchezza.

Caratteristiche principali:

✅SPF50+: offre la massima protezione solare disponibile
✅Ad ampio spettro: protegge dai raggi UVA e UVB
✅Resistente all'acqua: mantiene la protezione anche dopo il nuoto o la sudorazione
✅Molto resistente: non si scioglie al sole
✅Testato su pelli sensibili: adatto anche alle pelli più delicate
✅Formula lenitiva: arricchita con acqua termale La Roche-Posay per lenire e idratare le labbra
✅Senza profumo: delicato sulle labbra sensibili
Formato stick: pratico da applicare e portare con sé
Ideale per:

☀️Persone con labbra sensibili
☀️Persone che trascorrono molto tempo all'aperto
☀️Sportivi e nuotatori
☀️Bambini

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L'Aifa ha deciso che sarà rimborsabile il primo e unico trattamento specifico contro la malattia

Diventa rimborsabile un farmaco contro la vitiligine, la crema Opezelura a base di ruxolitinib, la prima e unica terapia specifica per la vitiligine non segmentale che colpisce il viso. Si tratta della forma più comune a partire dai dodici anni di età.

Lo ha deciso l’Agenzia italiana del farmaco. Il medicinale è acquistabile dietro la presentazione di prescrizione medica limitativa da parte di centri ospedalieri o di specialisti dermatologi, quindi da rinnovare ogni volta.

⏩ Seguici per altre News!

Movimenti lenti e graduali, a basso impatto ma di grande efficacia, per distendere i muscoli, aumentare la flessibilità e tonificare tutto il corpo.

Non resta che provare, con la consapevolezza che ognuna di queste pratiche consente di mantenersi in forma in modo dolce, ma efficace.

#1 Pilates
Molto in voga in questi ultimi anni, è un metodo basato sul rafforzamento del “core” (il gruppo di muscoli centrali che sostiene la schiena, gli addominali e i glutei) e sulla migliore consapevolezza del corpo. Con l’uso di una serie di esercizi controllati e precisi, il pilates aiuta ad aumentare la flessibilità, migliorare la postura, alleviare il mal di schiena e ridurre lo stress.

#2 Yoga
Una disciplina che deriva da pratiche millenarie indiane e un’ottima scelta per tenersi in forma a tutte le età. Attraverso una combinazione di pose (asana), respirazione consapevole (pranayama) e meditazione, lo yoga mira a migliorare forza, flessibilità ed equilibrio, oltre a promuovere la calma mentale e l’armonia interiore.

#3 Stretching
Spesso viene considerato un’attività preparatoria all’allenamento vero e proprio. In realtà può essere un’attività fisica a sé stante. Gli esercizi di stretching, specie gli allungamenti, aiutano a migliorare la flessibilità e l’elasticità muscolare, prevenendo infortuni e riducendo i dolori. È una forma di ginnastica dolce che può essere adatta a tutte le età e ai livelli di allenamento.

#4 Ginnastica posturale
Un mix di movimenti che si concentra su una corretta postura e sulla rieducazione del corpo. Attraverso una serie di esercizi specifici, questa forma di ginnastica dolce aiuta a riallineare la colonna vertebrale, a rafforzare i muscoli e a prevenire problemi legati alla postura errata, come il mal di schiena e le tensioni muscolari.

Quale preferisci?
Diccelo nei commenti 👇🏻👇🏻👇🏻

Il 25 giugno vieni Farmacia e controlla il tuo udito!👂🏽

Dalle 9:30 alle 12:30 potrai controllare gratuitamente il tuo udito: non mancare!

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☀️Sole sì, ma con la protezione giusta! ☀️

Come scegliere la crema solare giusta?

Scegli un prodotto con un fattore di protezione solare (SPF) adeguato al tuo fototipo:

🔆Fototipo chiaro: SPF 50+
🔆Fototipo medio: SPF 30-50
🔆Fototipo scuro: SPF 15-30

🌤️Prediligi creme solari ad ampio spettro, che proteggono dai raggi UVA e UVB.
🌤️Assicurati che la crema solare sia resistente all'acqua se la usi durante attività sportive o in spiaggia.
🌤️Scegli una crema solare dermatologicamente testata, adatta al tuo tipo di pelle ( secca, grassa, sensibile).

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Capelli secchi, crespi e sfibrati? Niente paura! Con un po' di attenzione e i prodotti giusti, puoi dire addio a una chioma arida e ritrovare morbidezza, lucentezza e salute.

Sul nostro sito farmaciaprimavera.com potrai trovare una vasta gamma di prodotti specifici per idratare i capelli secchi. Prima di immergerci nel mondo di balsami, maschere e oli, è importante capire le cause della secchezza e scegliere i rimedi più adatti alle tue esigenze.

Ecco alcuni consigli pratici per idratare i capelli secchi

👩🏼‍🦰Scegliere lo shampoo giusto: utilizzare uno shampoo delicato e nutriente, specifico per capelli secchi. Evitare i prodotti aggressivi e contenenti solfati.
👩🏼‍🦰Usare il balsamo con regolarità: il balsamo aiuta a districare i capelli e a trattenere l'idratazione. Applicarlo dopo ogni shampoo e lasciarlo in posa per qualche minuto prima di risciacquare.
👩🏼‍🦰Fare maschere idratanti: una o due volte a settimana, applicare una maschera idratante nutriente sui capelli, lasciandola in posa per il tempo indicato sulla confezione.
👩🏼‍🦰Utilizzare oli e sieri: gli oli e i sieri per capelli sono un vero toccasana per nutrire e donare lucentezza ai capelli secchi. Applicarli sulle punte o su tutta la chioma, massaggiando delicatamente.
👩🏼‍🦰Limitare l'uso di phon e piastre: il calore eccessivo può danneggiare ulteriormente i capelli secchi. Asciugare i capelli all'aria aperta o con il phon a temperatura moderata e utilizzare le piastre solo per occasioni speciali.

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Grazie Luisella 💚

Le vostre testimonianze sono importanti.

La correzione di alcune abitudini e l’educazione a una nutrizione più adatta alle caratteristiche del fibromialgico ha dimostrato di poter facilitare il recupero di una buona qualità della vita.

Per prima è molto importante cercare di recuperare la regolarità intestinale, ripristinando quindi una corretta composizione della flora e migliorando l’efficienza delle mucose.

Un intestino che funziona bene, infatti, consente di elaborare e assorbire meglio i nutrienti contenuti nel cibo, così da evitare carenze e diminuire i disturbi di tipo enterico che spesso affliggono i pazienti affetti da fibromialgia.

In questo modo migliora la resistenza alla fatica, diminuisce la sensibilità al dolore, migliora la qualità del sonno e con esso anche la prontezza cognitiva.

Le ricerche indicano che alcuni alimenti peggiorano la funzione stessa.

Tra questi cito in primo luogo gli zuccheri semplici e le farine raffinate, che andrebbero eliminate totalmente. Dopodiché, almeno in una prima fase, io preferisco eliminare latte e latticini.

Una terza categoria alimentare, che va eliminata dalla dieta del fibromialgico sono le solanacee e quindi i peperoni, i pomodori, le melanzane e le patate.

Un discorso a parte va fatto per il mais.

Tu ne hai mai sentito parlare?

Scrivicelo nei commenti 👇🏾👇🏾👇🏾

Proteggi la tua pelle dal sole con la crema solare giusta! ☀️

I raggi UV, come noto, possono causare seri danni alla pelle, come eritemi solari, invecchiamento precoce e, nei casi più gravi, anche tumori.

Per questo è fondamentale proteggersi adeguatamente con la crema solare giusta.

Ma con così tanti prodotti in commercio, come scegliere quella più adatta alle proprie esigenze?

Scoprili tutti sul nostro shop: https://www.farmaciaprimavera.com/ricerca?controller=search&s=solari

Come scegliere la crema solare?

☀️Tipo di pelle: Scegli una crema solare specifica per il tuo tipo di pelle, che sia grassa, secca, sensibile o mista.
☀️Fattore di protezione solare (SPF): Maggiore è l'SPF, maggiore è la protezione dai raggi UVB. Per un'esposizione quotidiana, è consigliabile un SPF di almeno 30.
☀️Filtri solari: Scegli una crema solare con filtri solari sia fisici che chimici per una protezione completa dai raggi UVA e UVB.
☀️Resistenza all'acqua: Se pensi di fare attività all'aria aperta o di sudare molto, scegli una crema solare resistente all'acqua.

Ti aspettiamo in farmacia o sul nostro shop!

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