Studio di psicologia Corona - Cartia

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È definita sindrome del nido in gravidanza un particolare fenomeno caratterizzato dall’esigenza, da parte delle future mamme, di dedicarsi alla e alla messa in ordine della propria casa.

Si tratta di un che spinge a preparare al meglio il nido che accoglierà il nascituro, innescando il bisogno, specie nell’ultimo trimestre di gravidanza, di dedicarsi continuamente alle faccende domestiche.

È importante ricordare che non tutte le donne vivono questa condizione e che la sua assenza non è assolutamente associata ad una ridotta capacità .

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La è un disturbo da dismorfismo corporeo caratterizzato dall’ossessione del tono muscolare ed estrema preoccupazione per la forma fisica che portano ad un allenamento continuo e diete iperproteiche.

Oltre all’ossessione, la virgoressia presenta ulteriori sintomi come:

✅ Abuso di o farmaci con l’intento di modificare la forma fisica;

✅ Portare il proprio corpo oltre i , trascorrendo in palestra la maggior parte del tempo;

✅ e correlazione con alcuni disturbi alimentari, come anoressia o bulimia nervosa.

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È chiamata sindrome di Wanderlust (letteralmente “desiderio di viaggiare o di vagare”) una condizione di dipendenza dal costantemente.

Si tratta di un irrefrenabile desiderio di trovarsi continuamente altrove, scoprire ciò che è ignoto, immergersi in diverse culture e provare
fatica nello stare .

Questa particolare “sindrome del ” sembrerebbe essere responsabile di vissuti di sofferenza ed incapacità nel tollerare di rimanere a lungo nello stesso posto, spingendo alla ricerca senza sosta di luoghi lontani e determinando quello che viene definito il “mal di casa”.

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Top secret: non dirlo a nessuno! Ti sei mai domandato quale potere e quale funzione abbia il segreto e cosa implica a livello relazionale tra chi lo consegna e chi lo detiene? L’aspetto principale del segreto riguarda il coinvolgimento almeno di un’altra persona su qualcosa che le viene richiesto di non...

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In amore, durante il , è soprattutto l’attrazione ad attivare risposte psicofisiologiche che influenzano la formazione del legame di coppia.

Uno dei neurotrasmettitori che viene rilasciato quando si sperimentano situazioni molto piacevoli è la .

Man mano che la relazione evolve, ad acquisire maggiore importanza saranno altri fattori, come la capacità reciproca di fornirsi , di rispondere adeguatamente alle emozioni dell’altro e di creare un sicuro con il partner.

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La claustrofobia rientra tra i disturbi d’ e riguarda tutte quelle situazioni in cui si ha una incontrollabile paura dei luoghi ristretti
e degli spazi chiusi come gallerie, ascensori, treni o aerei.

Questo disturbo può variare di gravità ed intensità e comportare un impatto tale nella vita di chi ne soffre da interferire in modo significativo nelle attività quotidiane che si è chiamati a svolgere.

Tra i sintomi della claustrofobia troviamo:

✅ Perdita di quando ci si trova nelle situazioni temute;

✅ Sintomi come sudorazione profusa, tremore, dolore al petto e vertigini;

✅ Forte stato d’ansia o attacco di .

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L’ansia definita anticipatoria è una forte sensazione di disagio e paura anche solo al pensiero di potersi trovare in una situazione potenzialmente pericolosa o sgradevole.

Per allontanare tale emozione, è probabile che si possa arrivare a mettere in atto l’ , ossia la tendenza ad allontanare l’eventualità di trovarsi in contesti o situazioni considerati a rischio.

L’ansia anticipatoria può costituire un serio problema quando diviene , compromettendo la vita e le attività quotidiane di chi ne soffre.

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Il percorso evolutivo di ogni persona è caratterizzato da difficoltà e ostacoli, ma altrettanto vero è che molti blocchi sono causati da paure nell’affrontare i .

Se associata anche ad e bassa autostima, la paura di non farcela e di non essere all’altezza può condurre ad arresti disfunzionali della propria crescita personale.

“Tutto ciò che abbiamo amato profondamente non potrà mai andare perduto.
Tutto ciò che amiamo profondamente diventa parte di noi.”
(Helen Keller)

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Alcuni atteggiamenti adulti possono trovare spiegazione in traumi o risalenti all’infanzia.

Si tratta di schemi comportamentali appresi in passato e messi in atto anche successivamente, che hanno il potere di recare danni soprattutto emotivi.

Ad esempio, una persona che tende a scusarsi per qualunque cosa, che teme di esternare il proprio pensiero o che fatica ad accettare i complimenti degli altri, potrebbe essere stata una bambina, o un bambino, fortemente , che non ha ricevuto affetto e poco valorizzato, che ha imparato a credere di non meritare considerazione e riconoscimento.

➡️ Con il termine si fa riferimento ad una forma prolungata di stress che supera la capacità di adattamento dell’individuo e che causa diverse conseguenze psicofisiche.

Quali sono le cause e i sintomi dello straining?
Ne parliamo nel seguente nuovo articolo
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Quando lo stress diventa insostenibile: lo straining A chi non è mai capitato, almeno una volta, di sentire un senso di affaticamento psicofisico tale da arrivare a pensare di mollare tutto? Il termine “straining” fa riferimento a una forma prolungata di stress che supera la capacità di adattamento dell’individuo. Secondo l’American Psycholo...

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C’è una differenza notevole tra una dinamica relazionale fondata sull’ e quella che si presenta più come forma di vero e proprio controllo.

Sentirsi controllati da chi, come un genitore o un partner, sostiene di prendersi cura di te, può condurre alla distorsione del pensiero, a credere cioè che il comportamento autoritario dell’altro sia spiegato e giustificato dall’affetto.

Il rischio è di cadere vittima di , legami di dipendenza e disturbi emotivi.

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Nelle attività sportive, specie in quelle agonistiche, la capacità di alla fatica e al dolore, oltre che di competizione, sarebbero indispensabili per ottenere valide prestazioni.

Tra le risorse ritenute importanti per gli atleti possiamo menzionare la dedizione, l’impegno costante, la e la natura della motivazione.

Qualità, quelle citate, che sono state associate alla possibilità di mantenere uno sforzo maggiore e di sopportare le pressioni della , per raggiungere al meglio l’obiettivo.

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Durante lo svolgimento dei a casa, la famiglia svolge un ruolo molto importante nel sostegno e nella motivazione necessari per creare un clima sereno attorno al bambino.

Un ambiente poco rassicurante e non , infatti, potrebbe ostacolare l’apprendimento, mentre il bambino necessiterebbe di sentirsi libero di commettere errori senza essere giudicato o , per poter rafforzare le proprie potenzialità.

Sarebbe utile, inoltre, evitare di sottolineare gli aspetti negativi e cercare, invece, di anche i più piccoli progressi raggiunti.

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La percezione del tempo sembra essere correlata al vissuto emotivo.

A volte si ha la sensazione che le ore trascorrano più velocemente, mentre in altre circostanze si avverte il contrario.

Alcune ricerche hanno confermato che le possono accelerare o rallentare la percezione del tempo.

L’emozione che più distorcerebbe il tempo, rendendolo apparentemente più lungo è la .

Le emozioni, quindi, cambiano il modo di vedere la realtà e di vivere le personali esperienze.

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Con il termine “estroverso” si definisce una persona caratterizzata da personalità , con alta autostima e loquace.

L’estroverso tende ad adattarsi più facilmente alla realtà sociale ed è costantemente alla ricerca di approvazione esterna, risultando più capace anche a manifestare le proprie emozioni.

Tra gli altri tratti dell’estroversione possiamo citare:

✅ Atteggiamento e allegro;

✅ verso gli altri;

✅ Disponibilità alla .

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Il poco tempo che viene dedicato alla cura di sé, accanto a condizioni di vita stressanti e sempre più impegnative, possono provocare e molteplici problemi come disturbi del sonno, mal di testa, ansia e tachicardia.

Ricavarsi un proprio spazio di relax e concedersi “tempo” potrebbe consentire di riprendere contatto con i personali bisogni, aiutare a migliorare la di sé e delle emozioni provate.