L'angolo del Naturopata

Un consiglio utile e gustoso😊😊😊

IL CACHI
Tipico della stagione autunnale, è tra i frutti più dolci e calorici: contiene 16 grammi di zucchero e 65 kilocalorie ogni 100 grammi.
E' ottimo per dare energia al mattino, anche mescolato allo yogurt, o come merenda, mangiato con il cucchiaino se morbido o, nella varietà più soda, affettato e spruzzato di limone.
La polpa di colore arancione indica la presenza di caroteni, provitamine efficaci nella prevenzione dei tumori, delle malattie cardiovascolari e nella protezione dai radicali liberi.
Contiene anche vitamina C, potassio e calcio.
E' un frutto molto delicato, per questo viene venduto spesso acerbo: va fatto maturare qualche giorno in casa.
Naturopata Maristella De Martino

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Fi*****io: 10 proprietà, benefici e valori nutrizionali | Naturopataonline Utilizzato in diverse culture per le sue proprietà medicinali il fi*****io è un ottimo alleato per la nostra salute. Nell’antica medicina cinese si presta in aiuto contro una serie di malanni e disturbi: dal raffreddore alla carenza di latte materno, dai disturbi allo stomaco, ai morsi di insett...

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L’autunno secondo la medicina tradizionale cinese | Naturopataonline Il modo migliore per restare in salute, secondo la medicina tradizionale cinese, consiste nell’imparare la natura di ogni stagione e nel vivere in armonia con il suo spirito. Se siamo in equilibrio con il mondo che ci circonda vediamo la natura che rallenta e si contrae, preparandosi a riposare: p...

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Ho il piacere di informarVi che anche quest’anno l’Angolo del Naturopata☯️☯️ sarà presente al Festival dell’Oriente⛩⛩🕌🕌🎎🎎🎎 con un suo Workshop teorico-pratico finalizzato al benessere psicofisico🙏🙏🙏. Vi aspetto🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ numerosi per coinvolgerVi nel meraviglioso mondo olistico della Naturopatia🕉 🕉. Per chi fosse interessato, in occasione dell’incontro, saranno anche disponibili tre miei libri “naturopatici”📚📚📚 ad un prezzo fiera “sostanziosamente” scontato🤗🤗🤗.

Perché non approfittare della promozione? Il Massaggio Ayurvedico ha lo scopo di conservare l’organismo in perfetta efficienza, prevenire le malattie, ritardare l’invecchiamento e alleviare diverse disfunzioni energetiche, in particolare stati di stress e tensione emotiva, disturbi muscolari ed articolari, squilibri metabolici, ecc. Viene praticato su tutto il corpo con varie tecniche di sfioramento, pressione, percussione, sfregamento e manipolazione. Il massaggio produce notevoli benefici sull’organismo, favorendone la depurazione e agevolando l’eliminazione delle tossine, migliorando la respirazione e la circolazione del sangue, inducendo un profondo effetto di distensione e rilassamento. E allora...l’Angolo del Naturopata Vi aspetta, con piacere, per per farVi provare il suo massaggio ayurvedico con un'ora di sano relax psicofisico!!!

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