Studio Ohana

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Bonus assistenza psicologica Regione Lazio Pubblicato l’Avviso regionale rivolto ai giovani laziali per l’accesso ai voucher di servizio. I cittadini possono presentare domanda a partire dal 22 giugno.

Quando e perché portare un bambino dall’ ?
Sempre più genitori scelgono di rivolgersi a un osteopata dopo la nascita dei loro bambini. Sia in caso di parto naturale o cesareo può essere utile fare una valutazione e/o un trattamento osteopatico, già a partire dalle prime settimane di vita.

Il trattamento è infatti indicato in molti ambiti quali per esempio la difficoltà di suzione al seno materno, le plagiocefalie posizionali, coliche gassose, rigurgiti e reflussi frequenti, stipsi, disturbi del sonno, torcicollo congenito, irritabilità.

Inoltre l’ può essere indicata anche come approccio preventivo per una valutazione globale del neonato a termine utile ad intercettare segni che potrebbero interferire su un corretto sviluppo neuropsicomotorio, mentre nel neonato prematuro, l’intervento osteopatico contribuisce a favorire le funzioni legate all’apparato respiratorio, digerente, motorio e neurologico.

La cefalea è un disturbo a netta prevalenza femminile, secondo le statistiche in un rapporto donne/uomini di tre a uno.
In caso di cefalea tensiva il trattamento osteopatico risulta efficace nella riduzione dell’intensità e della frequenza del disturbo. In questi casi, il trattamento osteopatico si concentra sulle disfunzioni somatiche del tratto cervicale, dorsale e dell’articolazione temporomandibolare, l’obiettivo è normalizzare queste disfunzioni e ripristinare una corretta fisiologia dei distretti corporei interessati.

Per approfondire:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31404469/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25170037/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28352200/

Anche quest’anno celebra il mese di marzo dedicato alla sensibilizzazione, alla conoscenza e alla prevenzione dell’ , un disturbo cronico che colpisce circa 3 milioni di donne in Italia e oltre 200 milioni nel mondo, principalmente in età fertile.

Diversi studi hanno valutato il ruolo del trattamento osteopatico su pazienti affette da endometriosi:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27681520/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28750966/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25796057/

Gli adattamenti posturali a lungo andare determinano dolori muscolo-scheletrici quali cervicalgia, dorsalgia o lombalgia.
L'osteopatia ha il compito di ristabilire la salute del corpo attraverso tecniche manuali.

Autismo e dislessia: i casi sono tanti, anzi troppi L’allarme del neuropsichiatra infantile Michele Zappella: nei paesi ricchi, crescono a dismisura le diagnosi (spesso sbagliate) di disabilità cogn…

A Natale siamo tutti più... felici o depressi? Il Natale è spesso rappresentato, nei media e nella percezione individuale, con un duplice volto. Come stanno davvero le cose? Siamo più gioiosi o più tristi a Natale? Ansia, stress e depressione vincono sulla felicità? Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza.

Accettare implica prendere coscienza, è un lavoro complesso, faticoso ma fondamentale per ridurre la sofferenza e imparare a convivere con i propri vissuti.

🎨Illustrazione: Sako Asko

Non si può pensare di vivere una vita solo con il cervello, sarebbe una vita vissuta a metà.

❤️I pensieri e la logica sono importanti, ma senza cuore, sensazioni e affetti manca la globalità, l'insieme, la vera essenza del nostro essere.

Illustrazione: Fabio Magnasciutti

Osteopatia e bambini

Troppo spesso mi capita di leggere "diagnosi" che sono solamente un insieme di sintomi, ma se non ci si interroga sul senso anche l'intervento stenterà ad essere mirato e ad avere successo.

Ad esempio, un bambino può avere difficoltà a scuola perché ha un DSA (disturbo specifico dell'apprendimento), o perché ha un disturbo dell'attenzione, un funzionamento intellettivo limite, un alto potenziale cognitivo, un disturbo comportamentale, un periodo complesso in famiglia etc..

❗Le richieste devono sempre rientrare nella zona di sviluppo prossimale del bambino, valorizzandolo nella sua unicità, comprendendo punti di forza e debolezza.

❗È responsabilità del clinico comprendere dove si colloca il bambino e cosa fare per aiutarlo, rispettandolo e riconoscendolo, capendo la causa del disagio per aiutare il pesce a nuotare nel mare e non più ad arrampicarsi su un albero!

👉Come notato già da Bandura negli anni '60, i bambini imparano principalmente attraverso l'esempio.
Non serve riempirli di parole, ma piuttosto mostrargli gesti e azioni quotidiane, che costelleranno spontaneamente e in maniera stabile il loro comportamento.

È inutile dire al proprio bambino di non urlare se nel farlo si sta gridando. Il messaggio è contraddittorio e di conseguenza inefficace, piuttosto è utile rivolgersi a lui con un tono di voce calmo ma deciso e rassicurante, permettendogli così di abbassare i suoi livelli di attivazione.

❗Ricorda, i genitori sono per il figlio il primo modello da seguire e da cui imparare!

☁️L’importanza dei sogni☁️

In psicoterapia ad orientamento psicodinamico junghiano i sogni rivestono un ruolo fondamentale per condurre il paziente, attraverso il disvelamento del suo inconscio, ad una reale conoscenza di Sè.
Vorrei lasciare a voi lettori alcune suggestioni su cui riflettere, tratte da diversi scritti di Jung:

“Noi viviamo anche nei nostri sogni, non viviamo soltanto durante il giorno. Talvolta compiamo in sogno le nostre maggiori imprese.” (Jung, Libro Rosso)

“Che i sogni costituiscano soltanto appagamenti di desideri rimossi è un punto di vista superato da tempo… Possono contenere verità inesorabili, sentenze filosofiche, illusioni, fantasie selvagge, ricordi, progetti, anticipazioni, come anche visioni telepatiche, esperienze irrazionali e Dio sa che cos’altro ancora!” (Jung, 1934)

“L’analisi dei sogni più che una tecnica, è un processo dialettico fra due personalità” (Jung, 1961)

“I sogni spianano la strada alla vita e ti determinano, anche se non ne comprendi il linguaggio” (Jung, Libro Rosso)

📚"Un libro a settimana", la nuova rubrica settimanale sui 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢 𝐢𝐥𝐥𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐥'𝐢𝐧𝐟𝐚𝐧𝐳𝐢𝐚: ogni settimana guarderemo insieme un libro e ne analizzeremo i contenuti.

La lettura insieme a un genitore è fondamentale durante la crescita, è un momento di condivisione, un’esperienza insieme in uno spazio sicuro, protetto, unico, è un tempo solo per voi, che il bambino sente e al quale risponde con amore, sentendosi visto e coccolato.

Per le prossime sei settimane, in questa rubrica, vi mostrerò alcuni libri, sperando che possano ispirarvi e che possano esservi utili per veicolare un messaggio al vostro bambino, ma ricordando sempre che la cosa più importante non è il racconto in sé ma l’esperienza vissuta insieme. Il libro resta un mezzo per aprire alla fantasia, per dare modo al bambino di identificarsi, di esprimersi, di sentirsi sicuro e libero.

Pronti per martedì prossimo con “L'onda” (di Suzy Lee)!

La sofferenza a volte può essere un'opportunità, ci manda un segnale e ci consente così di guardarci meglio e aiutarci.

🧒👶👧Bambini dallo psicologo👧👶🧒

“Il mio bambino è troppo piccolo per andare dallo psicologo!”

👉Lo psicologo esperto di età evolutiva si occupa di bambini di tutte le fasce d’età, utilizzando strumenti ovviamente diversi da quelli che utilizza con gli adulti.
Canale privilegiato d’espressione per l’adulto è la parola, mentre per il bambino è il gioco o il disegno, ed è proprio attraverso questi “strumenti” che il professionista va a lavorare.
Il bambino racconta di sé spontaneamente, in maniera autentica, si diverte e si occupa di se stesso esprimendosi in libertà, sostenuto dal professionista.
Con i bambini molto piccoli, si lavora molto insieme ai genitori nella stanza di terapia, essendo loro i principali esperti del figlio.
Intervenire precocemente è un ottimo fattore prognostico!!

“ Non sarà nulla di grave, passerà crescendo”

👉A volte nei bambini possono esserci dei blocchi evolutivi, o anche semplicemente dei ritardi nello sviluppo. Questo non significa che il bambino non svilupperà mai quella particolare abilità, ma non sempre possiamo dare per scontato che “passerà”.
E’ opportuno che valuti un professionista cosa sta accadendo e per quali motivi.

‼️I bambini spesso sviluppano un sintomo per segnalare un disagio, un malessere o comunque qualcosa degno di essere attenzionato e i loro segnali non vanno trascurati, per evitare che possano intensificarsi e trasformarsi in psicopatologia.

(Non aspettare ancora, dai valore ai segnali di tuo figlio! Ricorda, prima intervieni, prima risolvi!)

📷Photo by Marisa Howenstine on Unsplash

L’importanza della salute mentale

Lo psicologo è un professionista sanitario, iscritto regolarmente all’albo degli psicologi della regione di appartenenza, che si occupa di prevenzione, diagnosi, intervento, abilitazione-riabilitazione con l’obiettivo di promuovere uno sviluppo sano e armonico dell’individuo.
Proprio per queste sue peculiarità, non va confuso con altre professioni non sanitarie.

Ricorda che:

❗️Non dobbiamo essere sempre dei supereroi, avere dei momenti di fragilità è normale e, per agevolare il processo di guarigione a volte può essere d’aiuto parlarne con un professionista.

❗️Tutti abbiamo dei problemi, la differenza principale sta in chi vuole risolverli e chi decide di non dargli importanza.

❗️Prendersi cura di sé è un atto di amore verso se stessi e verso il prossimo, aiutando noi stessi aiutiamo anche gli altri.

🗣Cosa aspetti? Contatta un professionista e inizia a occuparti veramente di te stesso, ne gioverai tu e chi ti sta intorno!

immagine: www.freepik.com

There is such a small window in which children can be carefree and not have the world's problems on their shoulders.

Allow them to delight in their imaginations, believe they can move mountains, and glow in their eternal optimism.

This is an amazing time where fires are lit in their hearts-- we just need to sometimes get out of the way. 💕

❗❗TNPEE ci risiamoooooo! Una scuola di specializzazione che consiglio sempre a tutti! Un percorso che mi ha formato tanto sia professionalmente che personalmente, tenuto da colleghe eccezionali! E allora che dire... CONSIGLIO VIVAMENTE DI ANDARE AD ASCOLTARE DI COSA SI TRATTA 🤩❤

Presentazione gratuita del nuovo Biennio di Specializzazione Ap.Psi.!!!!!!!!!

Per iscrizioni [email protected]

A child not listening during lessons does not necessarily mean they are being disrespectful - children are often extra sensitive to internal and external environments which can impact their ability to listen.
Thanks to Nicola and Heidi for this ❤️

https://www.facebook.com/Heidi-and-Me-Our-Neurodiversity-Journey-114543456599026/

"I veri eroi sono dentro di noi"

Mestruazioni dolorose? L'osteopatia può aiutarti L'osteopatia utilizza una grande varietà di tecniche manuali per stimolare e ripristinare la mobilità fisiologica nelle diverse aree del corpo: non tratta solo i tessuti osteoarticolari, come spesso si crede, ma anche quelli viscerali

Il caso dell’atleta Simone Biles sta facendo molto scalpore in questi ultimi giorni, portando anche i più scettici a riflettere sull’importanza della salute mentale.

Troppo spesso siamo pervasi da un’immagine ideale di noi stessi da perseguire, una “Persona”, per utilizzare i termini analitici, che porta atleti di fama internazionale come Djokovic ad affermare di aver imparato a gestire la pressione agonistica, salvo poi distruggere la propria racchetta dopo una sconfitta.

Portati a mostrare la nostra “faccia” migliore, fatta principalmente di successi, glorie e continui sacrifici, neghiamo le difficoltà, piuttosto che accettarle e comprenderle rimanendo consapevoli dei propri punti di forza e dei propri limiti.

L’atto di coraggio della Biles sarebbe degno di una medaglia d’oro, per aver manifestato e palesato a milioni di persone che le difficoltà esistono, che la salute mentale ha pari dignità di quella fisica, e che non dobbiamo lavorare una vita per mostrare al mondo la maschera di noi stessi ma piuttosto per scoprire e far sbocciare il nostro vero Sè.