هبة حبيب Heba Habib Coaching
Nearby gyms & sports facilities
Rajshahi Division
Consolacion Street Brgy Poblacion Bacnotan la Union, Rajshahi Division
Bihar, Rajshahi Division
California, Rajshahi Division
Rajshahi Division
Escola Básica Armando Guerreiro, Rajshahi Division
Rajshahi Division
Blog Video, Rajshahi Division
Rajshahi Division
Sheikh Zayed, Rajshahi Division
Matlab South, Chandpur
Rajshahi Division
Burgemeester Van Engelenweg, Rajshahi Division
Rajshahi Division
Rizal, Rajshahi Division
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from هبة حبيب Heba Habib Coaching, Coach, Amman.
Coach Heba Habib Provides :
-Life Coaching
-Secrets of Success
-Workshops, Seminars And Training Courses
-Communication Tips
-Relationships Consulting
-Parenting Guiding
-Personal Development
-Mental Health Consulting
-Goals Achievement Guidelines !!
28/07/2024
من سؤال احد المتابعين ،انه يعاني دائما في كسل و خمول اغلب الوقت و كيف اقتل ذلك الكسل ✌️
رسولنا محمد عليه الصلاة و السلام كان يردد اللهم اني اعوذ من الهم و الحزن و العجز و الكسل و البخل و ضلع الدين و غلبة الرجال
فالكسل هو التثاقل عن الفعل مع القدرة عليه ، و سببه هو التشتت و فقدان الرغبة و الارادة و يسبب تدمير ذاتي
لقتل الكسل في اربع خطوات عملية 👉👉
#استشارات #استشارات _نفسية #استشارات _اسرية #دورات #وعي #
12/06/2024
مقارنة نفسك مع الاخرين ( سواء في ارض الواقع او مواقع السوشيل ميديا)
قد يكون تحفيز لك ، و تطور نفسك اكثر 💪
و لكن الاغلبية يسبب لهم الاحباط ، التوتر ، الاكتئاب من المقارنة مع الاخرين
كيف توقف نفسك مع الاخرين و تزيد ثقتك بنفسك 👌
اولا
لا يمكن ان تكون غيرك ، و تضيع وقتك و طاقتك في مقارنتك و يصل ان تسبب لك مشاعر غيرة و حسد و اكتئاب و توتر
اختار ان تكون افضل نسخة منك 👑
و تركز على نقاط قوتك و تتعاطف مع نقاط ضعفك
ثانيا
عود عقلك على مشاعر السعادة و الامتنان و التقدير عند رؤية نجاح الاخرين و محطات انجازاتهم و الوعي باختلاف مرحلة وعيهم و مواسم الحصاد
ثالثا
اربط المقارنة بالتحفيز لاظهار قوتك و حقيقتك و قيمتك للعالم و اضافة قيمة للعالم من حولك من رسالتك و شغفك
#تدريب #اسشارات #الوعي
02/06/2024
شعور الندم و التفكير في الماضي من اثقل المشاعر التي تسبب لك التوتر و الاكتئاب
و لك الخيار ان تظل في دائرة الندم و التأنيب و التفكير في الماضي ؟ و خيار انك تسامح نفسك و البدء من جديد
و تسألني كيف اسامح نفسي ✌️✌️
اولا 💚
الاعتراف مع نفسك بالاخطاء التي ارتكبتها في حق نفسك سواء مع ٢صحتك، علاقتك ، عملك ، احترامك لذاتك حتى لا تظل في دائرة التفكير و يؤثر على مستقبلك و يبعدك عن عيش اللحظة
و تقبل ما فعلته في الماضي و ان الماضي انتهى و له رسالة لك 👌 لا سيطرة على الماضي الا في تقبله و التعلم منه و السيطرة على االافكار و هو حالة مؤقتة ، ثم راقب ما فعلته ثم انوي التحرر منها
ثانيا 💚
اجلس مع نفسك ما هي الافعال التي تنوي فعلها و ثم افعل و نفذ افعالك الطيبة و ما ينسجم مع قيمك و معتقداتك و كن واع ما هو الفعل الطيب و ما هو الفعل الخبيث 👌
فالفعل الطيب يذوب القديم ، افعل الطيب، تكلم بكلماتك طيبة ، سلوك طيب،
كله يعكس استعدادك و صفاء نواياك و مرحلتك الجديدة
( الطيبون للطيبات)
سامح نفسك 💚💚 ان لنفسك عليك حق و ابدء من جديد
لحجز الاستشارات
واتس اب 0096279726004
#تدريب #استشارات #استشارات _زوجية #استشارات _نفسية # دورات #انسجام #
mental_stress # Marital_and_Family_counselling #
31/05/2024
من متابع يسأل انه دائما عند كثرة التفكير و يعاني من الارق و القلق بسبب التفكير الزايد
حسب الاحصائيات وجد ان ٧٥% من الاشخاص يعانوا من كثرة التفكير من عمر ٢٥ الى ٤٠
و هناك خمس خطوات للتعامل مع كثرة التفكير
الخطوة الاولى
هو تتعرف بالضبط. ما الذي يسبب لك كثرة تفكير في اي موضوع ؟؟؟
الخطوة الثانية
مراقبة المشاعر و مثيرات التفكير الزائد
و ما هي الفكرة من وراء التفكير الزائد
هل هي فكرة خوف، حزن، قلق،.....؟
الخطوة الثالثة
تحدى تلك الفكرة ؟ هل فعلا هي حقيقية او وهم ؟
هل في دليل انها صح ؟ او دليل خطأ؟
اسأل لماذا ؟
الخطوة الرابعةابدأ بالفعل
و حتى لو خطوات صغيرة ابدأ
الخطوة الخامسة
اطلب الدعم و المساعدة من شخص تثق به و شخص حكيم
كثرة التغكير تفقدك الثقة في نفسك و لكن 👌 السيطرة على عقلك و افكارك يعكس ثقتك بنفسك ✌️
لحجز الاستشارات واتس اب 00962797265004
#
Pschologist #استشارات #
30/05/2024
سبع خطواات عملية في التعامل مع توتر الامتحانات
@ heba_m_habib
#تدريب #استشارات #الانوثة #وعي #الجمال #
23/05/2024
من آراء المشاركين من دورة الثقة بالنفس 💕
هبة حبيب Heba Habib Coaching
Coach Heba Habib Provides :
-Life Coaching
-Secrets of Success
-Workshops, Seminars And Training Cou
الحياة الأن لا يحكمها مفهوم #الحق و #الباطل و لا مفهوم الأخلاق والمبادئ والمثل العليا…
#الحياة يحكمها مفهوم القوة والضعف، الذكاء والغباء، التكيف أو الاندثار…
فحقك لابد أن تأخذه بالقوة والذكاء والتكيف مع الواقع… فقد تطورنا عبر ملايين السنين من كائنات تفترس بعضها البعض مادياً إلى كائنات تفترس بعضها مادياً ومعنوياً ونفسياً…
وحقوقياً أيضاً…
#اعجبتني
قانون التعويض و الوفره ،ما تخسره تربحه جهة ثانية لاننا نعيش في وفرة الكون و عطايا الرحمن الرزاق
habib
"اللهم إنّك عفوٌّ كريمٌ تحب العفو فاعفُِ عَنا" "اللهم اغفر لنا ذنوبنا كلّها دقّها وجلّها سرّها وعلانيتها أولها وآخرها ما علمنا منها وما لم نعلم." "اللهم اجعلنا ممّن تُدركهم الرحمة ثم المغفرة ثم العتق من النار."
كيف حب الذات يجعلك اكثر جاذبية و جمال و ثقة 👌
حب الذات ليس بالسطحية فقط في التوكيدات و الوقوف امام المرآة و توقف الكلام الناقد،لان حب الذات هو الاساس في علاقتك مع شريك حياتك لكن للاسف الاغلب يفتقد حب الذات الصح ،لانهم لا يرون انفسهم الا من خلال المرآة ،ان كانت المرآة مشوه شعو ر بعدم تقبل الذات و اذا كانت اامرآة جميلة شعور بالاستحقاق ،فقط يعرفون انفسهم من خلال المرآة فقط ،و بنفس الوقت رغبة في اسعاد غيرهم بسبب الجذب و الرغبة و هنا تظهر قوة حب الذات لما تريد اسعاد غيرك بنفس الوقت تحب نفسك ؟؟
لما تبدأ في اسعاد غيرك و شريك تبدأ تعطي اكثر و تنتظر الاخذ و تبدأ اللوم لانك ما تاخذ و سبب اللوم هو الهروب من مسؤولية حب الذات و مقاومة مشاعرك و الخوف انك مخطأ و تشعر بالذنب 👌
ما هو حب الذات الحقيقي ؟
حب الذات هو ان تتصل و تحضن كل السلبية اللي عندك من منطقة الظلام و المشاعر من حزن ،خوف ،غضب ،ذنب و تعترف بها لانها كلها مخزنة في العقل الباطن اللاواعي (و تسيطر على عقل الانسان العقل الحيواني ) ٩٠ % اما العقل العالي يسيطر ١٠ %
كثير من الازواج يبداون بالعطاء حتى يأخذون لكن اذا كان العطاء دون اخذ ستكسر دائرة التوازن بسبب عدم تطبيق حب الذات الحقيقي ، و ترجع بلوم و مشكلات اكثر ،لكن العطاء من قلب منفتح و امتنان و حب ذات يرجع اكثر ،فالحب هو الدواء، و لاتنسى ان الرجل يختلف تعامله في ضغوطاته و مشاعره عن المرأة في ضغوطات ،فهرمون التستيستورين يهدأ الرجل اما الاوكسيتوسين يهدا المرأة في الضغوطات و التعامل الصح لكل من المرأة و الرجل مع الضغوطات يعكس حب الذات،،فحب الذات يبدأ من التغيير من الداخل
وضوح نواياك في افعالك ،يصنع قصتك
17/03/2024
https://www.hebahabibjo.com/product/%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa/ ثلاث تمارين في حب الذاات
الرابط في اول تعليق 👇👇
في يوم المرأة العالمي ،ظلك دائما في تجدد و فعل و حب لذاتك يزيد يوم عن يوم 💞💞
#يوم _المرأة _العالمي
الانوثة الصح في اختلاف نسخك و الوانها
اي النسخة التي تسيطر عليك ؟ و ما النسخ التي لا تعيشها ؟
الأنوثة هي في اختلاف النسخ في المكان الصح و الوقت الصح
الأنوثة حياة و سلوك 💚
سأعطيك عشرة مؤشرات خفية في انك تعاني من الاكتئاب في السيكولوجي ،راقب تلك المؤشرات إن كانت عندك ؟او من المقربين ؟
#تدريب #استشارات _زوجية #الوعي #وعي #دورات
14/01/2024
نلتقي اليوم في دورة (قوة التفكير الايجابي ) و التحرر من الايجابية المزيفة
لمدة ثلاثة ايام من تاريخ اليوم ١٤ الى ١٦
بالتعاون مع مركز خدمة المجتمع و التعليم المستمر بجامعة قطر
28/12/2023
هدية لقلوبكم الجميلة في نهاية ٢٠٢٣ على قناة التلجرام
الرابط في حساب الانستجرام
تامل حب الذات 💚 استقبلوووا
28/12/2023
من آراء احد المشتركين المميزين
الذين انهوا دورة الامان العاطفي مع المتابعة و التطبيق 🙏
#تدريب #استشارات #دورات #انستجرام #الوعي #وعي #الانوثة #الذكورة #انسجام #
ما الاهم قبل ان اطلق النوايا لعام ٢٠٢٤ و ابدأ من جديد 👌
هل مهم حب الذات 👌👌 و هل اطلق النوايا لو في مشاعر ثقيلة او عدم امان ؟
ما تؤمن به من معتقدات نحو نفسك ،العالم و ما تشعر به معظم الوقت سينسجم مع الواقع و تراه حقيقة
الوعي قوة 👌
اما تطلق نواياك و تتجلى لك من نقص (حب الذات ) او عندك امتلاء في حب الذات
حب الذات ❤️ هو الشعور نحو نفسك مشاعر امان ،شعور طمئنينة ،شعور انك كاف ،سعيد ،ستتجلي لك نواياك التي تملأك اكثر و تنسجم مع امتلائك و سعادتك ❤️
لما تشعر مشاعر غير امنة ،مشاعر غير كاف،شعور بالهجر ،بالرفض ،صورة مشوشة عن نفسك تتجلى لك نوايا لكن تكون نااااااقصة بالنسبة لك ،ليست كما تستحق 👌 رااقب تجاربك في ٢٠٢٣
اذا الاهم قبل اطلاق نوايا و التخطيط هو
حب الذات ❤️❤️
اختر نفسك اولا 👑
#تدريب #استشارات #استشارات _زوجية #انستجرام #وعي #
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Amman
SAM DAGHLAS
USA (Orange County, CA)
Amman
Welcome to Sam Daghlas page! Professional Basketball Player, Stay current all year long on here for all Sam D news and updates!
Moh’d Qudsi - محمد قدسي
Amman
ICF Certified Coach I’m not here to answer your questions, I’m here to question your answers
The Match Tennis
Sport City, Amman
Amman
The Match is a professional tennis training organization founded by ITF certified coach Ahmad Alhadid
dimahfadda
Amman
Identify your goals, identify the obstacles holding you back and come up with action plan to overcome those obstacls
اكاديمية باريستا جو barista jo Academy
شارع الجامعة الأردنيه
Amman
أول مركز مختص لتدريب القهوة الايطاليه والعالميه
Coach Husam Ahmed - المدرب حسام أحمد
Amman, [email protected]
أنشطة تدريبية رياضية لجميع الفئات العمرية بإشراف كادر تدريبي معتمد في مدارس أكاديمية الرواد الدولية🥇
Fitness & Body building motivation
عمان
Amman
Personal trainer. Aerobic (dumbbells, ball, step, rubber) aqua aerobic, kickboxing, aero fight, iron up, fitness dance) To change your body You must first change your mind We are...
KuantumQuest
Jordan/AUE
Amman
Master Coach Healing, Evolvement & Manifestation through accessing the vast knowledge and immense wealth that lies within.