Seiha fitness

ប្អូនភូមិខ្ញុំប៉ុណ្ណឹងរាប់អានបានអត់😁

#កម្មវិធី21ថ្ងៃសម្រកក្បាលពោះចាប់ផ្ដើមជុំ33វគ្គ2
1 . ចុះឈ្មោះ : ថ្ងៃ 15-02-21 ដល់ 21-02-21
2 . ចាប់ផ្ដើម : 22-02-21 ដល់ 14-03-21 ម៉ោង12 យប់
ចប់ចូលឆ្នាំចិនហើយសម្រាប់អ្នកដែលចង់មានដងខ្លួនស្អាតយកសុខភាពនិងរូបរាងរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញអាចចុះឈ្មោះចាប់ពីថ្ងៃស្អែកតទៅ🙏🙏🙏
ព័ត៌មានបន្ថែមអាចឆាតមកគ្រូបាន
Tell:061952828

ញ៉ាំទៅញ៉ាំទៅសិស្សល្អទាំងឡាយ
ញ៉ាំហើយសប្បាយកុំភ្លេចគីឡូ
ថ្ងៃច័ន្ទចូលវិញត្រូវសងគីឡូ
ពេលហាត់កុំហូរគ្រូអើយឈឺណាស់😂😂😂
#ថ្ងៃស្អែកជួបគ្នា🤸🏋️💪
មានថ្នាក់ហាត់freeសម្រាប់សិស្សថ្មីទាំង17ទីតាំង

នៅ១-២ថ្ងៃទៀតទើបចប់ចូលឆ្នាំចិនជ្រូកខ្វៃក៏នៅច្រើនដែរសូមមានការប្រុងប្រយ័ត្នឲ្យបានខ្ពស់ប្រយ័ត្នត្រឡប់មកក្លឹបវិញមើលគ្នាលែងស្គាល់😂😂😂
#បំណងល្អពីក្រសួងធនធានទឹក

ជ្រូកអើយជ្រូកខ្វៃ
ក្រហមល្អម្លេះថ្លៃគួរឱ្យចង់ហូប
បើបានមួយចានមានទឹកសៀងស្រូប
រូបខ្ញុំនឹងហូបដល់គីឡូ80😂😂😂
#សូមអរគុណសូមជំរាបលា😂😂😂
សូមហូបដោយមានការប្រុងប្រយ័ត្នឲ្យបានខ្ពស់បំណងល្អពីប្រសួងឧតុនិយម🙏

មើលបានកល្យាណហាមសើច😂😂

សួស្តីកូនសិស្សទាំងអស់គ្នានេះឪកាសថ្មីសម្រាប់អ្នកដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ចង់សម្រកក្បាលពោះ
#តើអ្នកកំពុងតែអស់ជម្រើសក្នុងការសម្រកគីឡូមែនទេ?
កម្មវិធី21ថ្ងៃសម្រកក្បាលពោះជុំទី 33
កម្មវិធីមួយនេះគឺទទួលបានជោគជ័យច្រើនរួមទាំងខ្ញុំផងដែរ💪💪
ចំពោះព័ត៌មានបន្ថែមទាំងអស់អាចឆាតមកខ្ញុំផ្ទាល់ក៏បានហើយមកទទួលព័ត៌មានជាក់ស្ដែងនៅក្លឹបក៏បាន🙏🙏🙏
Tell:061952828

សិស្សហាត់ម៉ោង6-7ល្ងាច
មានថ្នាក់ហាត់freeសំរាប់សិស្សថ្មី
ាខាទួលគោក

សិស្សហាត់ម៉ោង 8-9ព្រឹក (០៨.០២.២០២១)
មានថ្នាក់ហាត់ free សម្រាប់សិស្សថ្មី
ាខាទួលគោក

សួស្តីកូនសិស្សទាំងអស់គ្នាសម្រាប់ពេលនេះខាងក្លិបរបស់ពួកយើងមានលំហាត់ប្រាណ yoga ហើយដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលស្រលាញ់លំហាត់ប្រាណ Yoga អាចចុះឈ្មោះពីថ្ងៃនេះបាន🙏
#ធ្វើតេស្តសាកល្បងបានថ្ងៃដំបូងគឺfreeសម្រាប់សិស្សថ្មី
ាខាទួលគោក

សិស្សម៉ោង06-07ល្ងាច
នេះសុទ្ធតែអ្នកចង់ស្អាតមុនចូលឆ្នាំចិនហើយហ្នឹង
#មានថ្នាក់ហាត់freeសំរាប់សិស្សថ្មី
Tell:061952828

ចុះឈ្មោះអោយហើយ ដើម្បីទទួលបានការហ្វីហាត់លើកដំបូង Free Free ក្លឹបមាន17ទីតាំង:
អនាមយ័ រក្សាគំលាត😘🥰🔥
1.ផ្លូវ310 (ទួលស្លែង)
2.បឹងត្របែក (ទួលទំពូង)
3.សឡា
4.ស្ទឹងមានជយ័
5.សឡា
6.ព្រែកប្រា
7.សំណង់12
8.ទួលគោក
9.បឹងកក់
10.វត្តភ្នំ
11.សែនសុខ
12.ចោមចៅ
13.សៀមរាប I
14.សៀមរាប II
15.ស្ទឹងត្រែង
16.បាត់ដំបង
17.កំពង់ស្ពឺ

សួស្តីកូនសិស្សទាំងអស់គ្នាដែលមានទីតាំងនៅខាងព្រែកប្រាអាចទៅចុះឈ្មោះហាត់ free បានដោយយើងនឹងមានការហាត់freeចំនួន1សប្តាហ៍ពិតជាពិសេសមែនទែនកុំអោយឪកាសល្អកន្លងហួស🙏🙏
#បើចង់ចុះឈ្មោះអាចឆាតមកគ្រូបានណា

ចុះឈ្មោះអោយហើយ ដើម្បីទទួលបានការហ្រ្វីហាត់សាកល្បងលើកដំបូង Free Free សំរាប់ការហាត់ក្លឹបមាន17ទីតាំង:👇🏻💪🏻
1.ផ្លូវ310 (ទួលស្លែង)
2.បឹងត្របែក (ទួលទំពូង)
3.សឡា
4.ស្ទឹងមានជយ័
5. ភ្នំពេញថ្មី
6.ព្រែកប្រា
7.សំណង់12
8.ទួលគោក
9.បឹងកក់
10.វត្តភ្នំ
11.សែនសុខ
12.ចោមចៅ
13.សៀមរាប
14. តាកែវ
15.ស្ទឹងត្រែង
16.បាត់ដំបង
17.កំពង់ស្ពឺ
Tel:0967600555
Tel:061951818

ខោអាវស្អាតៗច្រើនណាស់សូមកុំបណ្ដោយខ្លួនឯងឲ្យដល់ចំណុចនេះណា🙏🙏

អ្នកកំពង់ស្ពឺកំពុងតែចង់ស្រក់គីឡូឬចង់ឡើងគីឡូមែនទេ?
SF Fit Club មកដល់កំពង់ស្ពឺហើយ💪💪💪
ចុះឈ្មោះថ្ងៃនេះដើម្បីទទួលបានការហាត់ស្រីដោយឥតគិតថ្លៃ
Tell: 061 95 28 28 / 096 76 00 555

ចង់ស្គាល់ពីឱកាសអាជីវកម្មបែបសេរីភាពទេ
ចង់ដឹងច្បាស់ចូលស្ដាប់ស្វែងយល់ទាំងអស់

យ៉ាងម៉េចហើយប្រុសម៉ាប់គ្នាយើងមិនគិតថាចង់ផ្លាស់ប្ដូររូបរាងខ្លះទេអីឆ្នាំ 2020 ចប់ហើយចូល 2021 ហើយខោអាវស្អាតៗមានច្រើនណាស់ឈប់ពាក់អាវខោអាវធំៗហ្នឹងទៀតទៅ💪💪💪
#តោះចាប់ផ្ដើមមួយគ្រូហី
Tell: 061 95 28 28
Tell: 096 76 00 555

តាមពិតអ្នកចង់ស្រកគីឡូសព្វថ្ងៃមានច្រើនណាស់តែដោយសារសង្គFacebookចែកការពិតនិងការបោកបញ្ឆោតវាច្រើនពេកទើបធ្វើឲ្យពួកគាត់មិនដឹងជាផ្ញើក្ដីសង្ឃឹមជាមួយអ្នកណាបានពេលខ្លះលុយវាមិនសំខាន់ទេតែសំខាន់ជឿជាក់បានឬអត់ប៉ះពាល់សុខភាពឬអត់?
#អារម្មណ៍មួយនោះខ្ញុំយល់ច្បាស់ណាស់មើលតែរូបខ្ញុំទៅដឹងហើយ6ឆ្នាំដែលខ្ញុំនៅជាមួយរូបរាងបែបនេះ
ដូច្នេះហើយខ្ញុំឃើញអ្នកដែលលើសគីឡូដូចខ្ញុំកាលពីមុនខ្ញុំពិតជាចង់ជួយគាត់ណាស់ចង់ប្រាប់ពួកគាត់ថាពួកគាត់ពិតជាអាចធ្វើបាន🙏

ពិតជារឿងមិនពិតកនយើង😂😂😂

តើអ្នកទាំងអស់គ្នាពិតជាចង់ស្ពាយក្បាលពោះមួយនេះដល់ឆ្នាំ 2021 មែនអី?

#មនុស្សសព្វថ្ងៃ
ចូលចិត្តអួតគ្នារឿងស៊ីផឹក
ចូលចិត្តអួតគ្នារឿងរបស់ប្រេន
ចូលចិត្តអួតគ្នារឿងសម្ភារៈនិយម
តែមិនដែលយកសុខភាពមកអួតគ្នាទេ
ម្នាក់ៗទុកសុខភាពថោកជាងស្បែកជើងប្រេនមួយគូទៅទៀត
#ដល់ពេលធ្លាក់ខ្លួនឈឺយករបស់ប្រេនទៅលក់ដើម្បីជួសជុលសុខភាពwhy?
សន្សំប្រាក់ក៏ត្រូវសន្សំពីក្មេងសុខភាពក៏ត្រូវតែសន្សំពីក្មេងដែរ🙏🙏

#ព្រោះតែពាក្យថាចាំសិនខ្ងុំចាំតាំងពីគីឡូ70kgហូតដល់គីឡូក្បែរ90kgរហូតដល់ខោអាវលែងមានស្លៀក។
ដូច្នេះខ្ញុំលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាឈប់ប្រើពាក្យថាចាំសិនទៅ🙏
អ្នកទាំងអស់គ្នានឹងទៅកាន់តែឆ្ងាយហើយពិបាកនឹងបកក្រោយដូចខ្ញុំ។
#កម្មវិធី21ថ្ងៃសម្រកក្បាលពោះ

Idol ហ្វុង បញ្ញា ស្រកបាន
ខ្ញុំបាទស្រកបាន
ពួកខ្ញុំឧទាហរណ៍ស្រាប់សម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នាថាពួកយើងធ្វើបានអ្នកទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើបាន💪💪💪
អរគុណ #កម្មវិធី21ថ្ងៃសម្រកក្បាលពោះ
ដែលបានឱ្យពួកយើងត្រឡប់មកស្លៀក(Size S Size M)

មិនមែនសុខៗគេស្រកទេគេតាំងចិត្តខ្លាំងណាស់ចុះយើងតាំងចិត្តថ្ងៃណាអូនម៉ាប់បងម៉ាប់😂
ស្រីម៉ាប់ណាក៏ក្រែជាស្រីស្អាតបានដែរឱ្យតែសម្រេចចិត្តប្រាប់មក💪

#ត្រឡប់ទៅមើលរូបខ្លួនឯងកាលពី២ឆ្នាំមុនហើយចង់សើច😂😂
នេះជាគំរូនិងហេតុផលអោយអ្នកទាំងអស់គ្នាសួរខ្លួនឯងថាសម្រកមិនបានឬមិនធ្លាប់តាំងចិត្តសម្រក?
#បើយើងតាំងចិត្តលេងៗលទ្ធផលដែលយើងបានក៏លេងៗដូចគ្នា