ម៉ាម៉ាឆៃប៉ូវ-Mama chhaipov

ម៉ូយៗ ឆៃប៉ូវអស់ស្តុកហេីយចាំមានវិញនាក់លក់ផុសប្រាប់

ចំនែកសាច់ក្រករស់ជាតិឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្តមានស្តុកណា រស់ជាតិឆ្ងាញ់ អនាម័យ យកជ្រូកខ្មែរស្រែសុទ្ធមកធ្វេីចា
🙏🏻ម៉ូយៗសសេីរគ្រប់គ្នារឿងរស់ជាតិសាចក្រកញាំមិនទ្រលាន់ ទិញហេីយទិញទៀតណែនាំបន្ត អរគុណ

សួស្តីម៉ូយៗ ឆៃប៉ូវនឹងសាចក្រកជ្រូកស្រែធម្មជាតិរស់ជាតិឆ្ងាញ់មិនទ្រលាន់ មានស្តុក15kgទេណាម៉ូយៗ ឆាតមកមុនបានមុនចា ធ្វេីបានតិចៗទេ✨💖💖

ផលិតផលអាហារក្រៀមក្នុងផេកខ្ញុំលក់របស់ធម្មជាតិរូបមន្តគ្រួសាររស់ជាតិឆ្ងាញ់ ផ្តោតលេីរស់ជាតិនឹងអនាម័យជូនម៉ូយៗ ទិញញាំដោយសុវត្តិភាព មិនបារម្ហប្រេីប្រាស់គ្រឿងគីមីរក្សាទុក្ខទេ💕

ថ្ងៃនេះមានឆៃប៉ូវថ្មី40kg នឹងសាច់ក្រកថ្មីរស់ជាតិឆ្ងាញ់ជ្រូកស្រែក៏មានដែរ បងអូនកុម្មងបានមានតែបន្តិចទេ រស់ជាតិឆ្ងាញ់😋

ឆៃប៉ូវផ្អែមស្រួយឆ្ងាញ់ រស់ជាតិប្រចាំគ្រួសារ កុម្មងលឿនណាបងៗ ទិញទុក្ខក្លាសេក្នុងទូទឹកកកអត់ខូចគុណភាពទេ ញាំមួយបបរ បាយ ធានាជាប់ចិត្តបង្កេីនរស់ជាតិ😋

📢ម៉ូយៗថ្ងៃនឹងមានតែ40គីឡូទេ កម្ម៉ងមុនបានមុន
🚚ភ្ញៀវដែរកម្មង់ទុក ផ្ញេីរចេញល្ងាចនឹងហេីយបងៗ អរគុណ🙏🏻

🔊មិនឆ្ងាញ់មិនយកលុយទេចា៎ ទើបធ្វើរហើយថ្មីៗ
#ឆៃប៉ូវផ្អែម ថ្មីៗឆ្ងាញ់កប់សារី ស្រួយៗ រស់ជាតិប្រៃផ្អែមល្មមញ៉ាំ​ ស្រួយស្រិបម៉ង​ ឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត សម្បុលអូនវិញពណ៌លឿងស្អាតអត់ខ្មៅដូចឆៃប៉ូវគេទេ អូនមានវិធីធ្វើរគ្មានប្រើជាតិគីមីទេធ្វេីខ្លួនឯងផ្ទាល់ #អត់ប្រើប៊ីចេង
👍SINCE 1998 ធានាគុណភាព​ និងអនាម័យ ញាំជាមួយបបរ ជាមួយបាយកក​ ធ្វើរគ្រឿងក្លែមក៏បាន 🍚ខ្ចិលទៅក្រៅញាំអី ញាំបាយជាមួយឆៃប៉ូវក៏បានដែរ😁😁
🚛សេវាដឹក២៥ខេត្តក្រុងដឹកជញ្ចូនដល់ផ្ទះ🚛📦
👍មានទទួលវិចខ្ចប់ទៅក្រៅប្រទេស
☎️010289268

ឆៃប៉ូវយកក្លាសេទូទឹកកក កាន់តែស្រួយឆ្ងាញ់ទុក្ខបានយូរណាបងៗ ម៉ោងបាយចាប់ឆៃប៉ូវយកមកញាំជាមួយ សម្ល ចាប់ជាតិកាន់តែឆ្ងាញ់👍🏻

ជេីងអីវ៉ាន់ខេត្តអរគុណបងប្អូន😘

📢ម៉ូយៗស្អែកមានតែ20គីឡូទេ កម្ម៉ងមុនបានមុន
☺️បាត់មុខយូ ចាប់ផ្តើមធ្វើរទៀតហើយ
🔊មិនឆ្ងាញ់មិនយកលុយទេចា៎ ទើបធ្វើរហើយថ្មីៗ
#ឆៃប៉ូវផ្អែម ថ្មីៗឆ្ងាញ់កប់សារី ស្រួយៗ រស់ជាតិប្រៃផ្អែមល្មមញ៉ាំ​ ស្រួយស្រិបម៉ង​ ឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត សម្បុលអូនវិញពណ៌លឿងស្អាតអត់ខ្មៅដូចឆៃប៉ូវគេទេ អូនមានវិធីធ្វើរគ្មានប្រើជាតិគីមីទេធ្វេីខ្លួនឯងផ្ទាល់ #អត់ប្រើប៊ីចេង
👍SINCE 1998 ធានាគុណភាព​ និងអនាម័យ ញាំជាមួយបបរ ជាមួយបាយកក​ ធ្វើរគ្រឿងក្លែមក៏បាន 🍚ខ្ចិលទៅក្រៅញាំអី ញាំបាយជាមួយឆៃប៉ូវក៏បានដែរ😁😁
🚛សេវាដឹក២៥ខេត្តក្រុងដឹកជញ្ចូនដល់ផ្ទះ🚛📦
👍មានទទួលវិចខ្ចប់ទៅក្រៅប្រទេស
☎️010289268

🙏សួស្តីបងប្អូនអតិថិជន ស្អែក04/03/2021
🔈 #ថ្ងៃស្អែកមានឆៃប៉ូវផ្អែម មានអត់ច្រើនទេ
​ 🛍អាចកម្មង់បាន
🚛សេវាដឹក២៥ខេត្តក្រុងដឹកជញ្ចូនដល់ផ្ទះ🚛📦

🔊💥 #ឆៃប៉ូវធ្វើរហើយថ្មីៗបងៗ💥
📌 #ចង់បានទម្លាក់លេខមកបងៗ
🔔 #ធានាថាឆ្ញាញ់អត់ឆ្ងាញ់អត់យកលុយ
👍 #មានអនាម័យ #គ្មានជាតិគីមីមេស្ករ
💯បញ្ចាក់ : ធ្វើរខ្លួនឯង Sicne 1998
😋១កំប៉ុង១គីឡូ=6$ 🚛សេវាដឹក២៥ខេត្តក្រុង
📲093992222

🙏 #សួស្តីបងៗ
🔊💥 #ថ្ងៃនេះឆៃប៉ូវអូនចូលស្តុកវិញហើយ💥
📌 #បើកការកម្មង់ម៉ូញៗវឺតៗឆាប់កម្មង់ប្រយត្ន័អស់ស្តុកណាមានកំណត់
🔔 #អ្នកធ្លាប់ញាំបានដឹងឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណា #ឆៃប៉ូវផ្អែម
✔ #ធានាថាឆ្ញាញ់អត់ឆ្ងាញ់អត់យកលុយ
👍មានអនាម័យ គ្មានជាតិគីមី មេស្ករ
✨💥បញ្ចាក់ : ធ្វើរខ្លួនឯង Sicne 1998
📲093992222

🔊😋 #ឆៃប៉ូវផ្អែមស្រួយៗឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត
🌈 #ស្តុកចូលថ្មីៗក្តៅៗ #មានតែ៥០គីឡូទេថ្ងៃនេះ
📢កម្មង់វឹតៗម៉ូយចាស់ ម៉ូយថ្មី
👍គុណភាព😋រសជាតិ 💯អនាម័យ
😋បានញាំអូនហើយដកចិត្តអត់បានទេ
📲070834747

🔊😋 #ឆៃប៉ូវផ្អែមស្រួយៗឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត
🌈ស្តុកចុងក្រោយហើយបងៗមានអត់ច្រើនទេ អាចទិញទុកបាន
📢ខាងប្អូនផ្អាកការកម្មង់មួយរយះ
👍គុណភាព😋រសជាតិ 💯អនាម័យ
📲070834747

🔊💥 #ឆៃប៉ូវអូនស្អែកចូលស្តុកវិញហើយ💥
📌 #ស្អែកបើកកម្មង់ម៉ូញៗវឺតៗឆាប់កម្មង់ប្រយត្ន័អស់ស្តុកណាមានកំណត់
🔔 #អ្នកធ្លាប់ញាំបានដឹងឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណា #ឆៃប៉ូវផ្អែម
✔ #ធានាថាឆ្ញាញ់អត់ឆ្ងាញ់អត់យកលុយ
👍មានអនាម័យ គ្មានជាតិគីមី មេស្ករ
✨💥បញ្ចាក់ : ធ្វើរខ្លួនឯង Sicne 1998
📲070834747

COVID-19 & ផ្តាសាយធម្មតា

7 យ៉ាង​ដែល​មេរោគ COVID-19 ​រអារ!
ប្រភព:Cambodia Medical Laboratory

🔊មិនឆ្ងាញ់មិនយកលុយទេចា៎ ទើបធ្វើរហើយថ្មីៗ
#ឆៃប៉ូវផ្អែមថ្មីៗឆ្ងាញ់កប់សារី ស្រួយៗ រស់ជាតិប្រៃផ្អែមល្មមញ៉ាំ​ អត់មានស្ពោតអី១ទេចា៎​ ស្រួយស្រិបម៉ង​ ឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត សម្បុលអូនវិញពណ៌លឿងស្អាតអត់ខ្មៅដូចឆៃប៉ូវគេទេ អូនមានវិធីធ្វើរគ្មានប្រើជាតិគីមីទេធ្វេីខ្លួនឯងផ្ទាល់ 👍Sicne 1998 ធានាគុណភាព​ និងអនាម័យ ញាំុជាមួយបបរ ជាមួយបាយកក​ ធ្វើរគ្រឿងក្លែមក៏បាន 🍚ខ្ចិលទៅក្រៅញាំអី ញាំបាយជាមួយឆៃប៉ូវក៏បានដែរ😁😁
🚛សេវាដឹក២៥ខេត្តក្រុងដឹកជញ្ចូនដល់ផ្ទះ🚛📦
👍មានទទួលវិចខ្ចប់ទៅក្រៅប្រទេស
☎️070834747

សួរស្តី បងប្អូននៅក្នុងបណ្ដាញសង្គមហ្វេសប៊ុក ថ្ងៃនេះខ្ញុំសូម ចែករំលែក នូវចំណេះដឹង បន្តិចបន្តួចទាក់ទងជាមួយនឹងកម្មវិធី messenger ដែលកំពុងមានបញ្ហា សម្រាប់ទូរស័ព្ទ ប្រភេទ android

1. ចូលទៅក្នុងកម្មវិធី settings
2. ស្វែងរកពាក្យ app management
3. ស្វែងរកកម្មវិធី messenger
4. ចុចលើពាក្យ Storage Usage
5. ចុចលើពាក្យ Clear Cache និង Clear Data

នោះលោកអ្នកនឹងអាចប្រើប្រាស់ កម្មវិធី messenger បានហើយ

មិនឆ្ងាញ់មិនយកលុយទេចា៎
#ឆៃប៉ូវផ្អែមថ្មីៗឆ្ងាញ់កប់សារី ស្រួយៗ រស់ជាតិប្រៃផ្អែមល្មមញ៉ាំ​ អត់មានស្ពោតអី១ទេចា៎​ ស្រួយស្រិបម៉ង​ ឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត សម្បុលអូនវិញពណ៌លឿងស្អាតអត់ខ្មៅដូចឆៃប៉ូវគេទេ អូនមានវិធីធ្វើរគ្មានប្រើជាតិគីមីទេធ្វេីខ្លួនឯងផ្ទាល់ 👍Sicne 1998 ធានាគុណភាព​ និងអនាម័យ ញាំុជាមួយបបរ ជាមួយបាយកក​ ធ្វើរគ្រឿងក្លែមក៏បាន !ហើយអរគុណបងប្អូនដែរបានគាំទ្រម៉ាម៉ាឆៃប៉ូវខាងយើង បងប្អូននៅសៀមរាបអាចមកកន្លែងខាងយើងផ្ទាល់ក៏បានដែរច៎ា ទីតាំងទល់មុខធនាគារABA ផ្សារកណ្តាល ខេត្តសៀមរាប អរគុណ🙏លេខវាលុយមួយខ្សែរគត់ 093992222
👍មានទទួលវិចខ្ចប់ទៅក្រៅប្រទេស
☎️093992222

មិនឆ្ងាញ់មិនយកលុយទេចា៎
#ឆៃប៉ូវផ្អែមថ្មីៗឆ្ងាញ់កប់សារី ស្រួយៗ រស់ជាតិប្រៃផ្អែមល្មមញ៉ាំ​ អត់មានស្ពោតអី១ទេចា៎​ ស្រួយស្រិបម៉ង​ ឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត សម្បុលអូនវិញពណ៌លឿងស្អាតអត់ខ្មៅដូចឆៃប៉ូវគេទេ អូនមានវិធីធ្វើរគ្មានប្រើជាតិគីមីទេធ្វេីខ្លួនឯងផ្ទាល់ 👍Sicne 1998 ធានាគុណភាព​ និងអនាម័យ ញាំុជាមួយបបរ ជាមួយបាយកក​ ធ្វើរគ្រឿងក្លែមក៏បាន
👍មានទទួលវិចខ្ចប់ទៅក្រៅប្រទេស
☎️070834747

ចុចLike Page & Shareដើម្បីទទួលបានមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ៗជូនបងប្អូន
#សាច់គោអាំងជ្រក់ល្ហុង

#គ្រឿងផ្សំ៖

**គ្រឿងប្រឡាក់សាច់គោ**

សាច់គោ ១គីឡូ, គ្រឿងគល់ស្លឹកគ្រៃ [ខ្ទិះដូង ៥ស្លាបព្រាបាយ ឬ មួយវែកសម្ល, ម្ទេសឆ្អើរកន្លះកូនចាន, គល់ស្លឹកគ្រៃ ២គល់, រំដេង១ដុំតូច, ខ្ទឹមស ៥កំពឹស, ខ្ទឹមក្រហម ៥កំពឹស, ស្លឹកក្រូចសើច, រមៀត] ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករ ២ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, សណ្តែកដី ៣ស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងឆា ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកប្រេងខ្យង ៣ស្លាបព្រាបាយ
+ វីធីធ្វើរ
មុនដំបូងត្រូវយកម្ទេសឆ្អើរត្រាំទឹកប្រមាណ១០នាទីមុនយកទៅកិន
យក ខ្ទិះដូង ម្ទេសឆ្អើរ គល់ស្លឹកគ្រៃ រំដេង ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម ស្លឹកក្រូចសើច រមៀត កិនចូលគ្នាអោយម៉ត់ទុកប្រឡាកសាច់
រួចយកសាច់គោមកប្រឡាកជាមួយ គ្រឿងដែរកិនរួច ទឹកត្រី ស្ករ អំបិល សណ្តែកដី ប្រេងឆា ទឹកប្រេងខ្យង ជាការស្រាច

**គ្រឿងជ្រក់ល្ហុង**

ល្ហុង ១ចំហៀង, ការ៉ុត កន្លះម៉ើម, ត្រសក់ ១ផ្លែ, ខ្ទឹមស និង ខ្ទឹមក្រហម ម្ទេស (ដាក់ក៏បាន មិនដាក់ក៏បាន)
ទឹកត្រី ៣ស្លាបព្រាបាយ, ទឹក ៤ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករ ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកខ្មេះ ៤ស្លាបព្រាបាយ
+ វីធីធ្វើរ
ដំបូងយកល្ហុងនឹងការ៉ុតរួចដាក់អំបិលចូលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេរួចប្របាច់វាអោយទន់រួចលាងទឹកចេញទុកអោយស្ងួតទឹក បន្ទាប់មកដាក់ទឹកត្រី ស្ករ ទឹកខ្មេះ ទឹក ចូលរួចច្របល់ចូលគ្នាជាការស្រាច។
by TyTy

ចុចLike Page & Shareដើម្បីទទួលបានមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ៗជូនបងប្អូន

#វីធីធ្វើរជ្រក់ត្រកួន

#គ្រឿងផ្សំ​
- ត្រកួនស្រស់ ៣០០ ក្រាម
- ការ៉ុតមួយមើមតូច
- អំបិល​មួយចុង​ស្លា​ព្រា​កាហ្វេ
- ក្រូច​ឆ្មា
- ខ្ទឹម​ក្រហម ២មើម
- ខ្ទឹម​ស ៣ទៅ៤កម្ពឹស
- ប៊ីចេង​កន្លះស្លាព្រាកា្វហ្វេ
- ស្ករសមួយស្លា​ព្រាកា​ហ្វេ

វិធីធ្វើ
១. ជា​ដំ​បូង​អ្នក​ត្រូវ​យក​ត្រកួន​មក​ស្រុះ​វា​ឱ្យ​ទន់​ជាមុន​សិន​​បន្ទាប់​មក​ធ្វើ​ការ​កាត់​រឺ​សាប់​វា​ឱ្យ​ទៅ​ជា​សរសៃ​ក៏បាន​។ បន្ទាប់​​មក​ទៀត​ត្រូវ​កោស​សំបក​ការ៉ុត នឹង​លាង​ទឹក​ឱ្យ​ស្អាត បន្ទាប់​​មក​​កាត់​វា​ជា​កង់​ៗ ​ប្រវែង ២ ទៅ ៣ ត្នាំងដៃ រួច​ហើយធ្វើ​ការ​​ឈូស​វាជា​​សរសៃ​ទុក​មួយ​អន្លើ។
២. ជា​បន្តរ​មក​ទៀត​អ្នក​ត្រូវ​ហាន់​ខ្ទឹមក្រហម​ជា​បន្ទះ​ស្តើង​ៗ​នឹង​ចិញ្ច្រាំ​ខ្ទឹម​ស។
៣. យក​ត្រ​កួន​​ការ៉ុត​ ខ្ទឹម​ស​ចិញ្ច្រាំ​​នឹង​ខ្ទឹម​ក្រហម​មក​​​លាយ​​​បញ្ចូល​​គ្នា​រួច​​​បន្ថែម​អំបិល​​មួយចុង​ស្លា​ព្រា​កាហ្វេ,ប៊ីចេង​​កន្លះ​​ស្លា​ព្រាកាហ្វេ, ស្ករសមួយស្លា​ព្រាកា​ហ្វេ​,ច្រ​បល់​គ្នា​​ឱ្យ​សព្វ​ចូល​គ្នា​​ជា​បន្ត​​មកទៀត​​បន្ថែម​ក្រូច​ឆ្មា​ចូល​កូរ​ឱ្យ​សព្វ​ភ្លក់​មើល​​ជួ​ល្មមតាម​​ចំណូលចិត្ត​អ្នក​។​
៤. អ្នក​​អាច​ទុក​​មួយ​ស្របក់​ដើម្បី​ឱ្យ​ជាតិ​​ជូ​ចូល​​គ្នា​សព្វ​រឺ​អាច​ដាក់​ក្នុង​​កែវ​​គ្រប​​ឱ្យ​ជិត​ទុក​ក្នុង​ទូ​ទឹក​កក​​ទុក​បាន​​យូ៕
by keo

ចុចLike Page & Shareដើម្បីទទួលបានមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ៗជូនបងប្អូន
#វិធីងាយៗអំពីរបៀបធ្វើផាក់លូវឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាប់មាត់!!🐖 🐖 🐖

‪‪+‎គ្រឿងផ្សំ‬៖- ត្រជៀកជ្រូក អណ្ដាតជ្រូក ពោះវៀន ( មានច្រើនមុខតាមការចូលចិត្ត )

– គ្រឿងផាក់លូវ- គ្រាប់ផ្កាចន្ទ័ គល់ស្លឹកគ្រៃ រំដេង – ស្ករត្នោត ទឹកប្រេងខ្ចង អំបិល ម្សៅស៊ុប
‪+‎វិធីធ្វើ‬៖
– យកសាច់ជ្រូកគ្រប់មុខទាំងអស់ យកមកលាងអោយស្អាត ( ច្របាច់ទឹកអំបិល កោសចេញនៅជាតិរំអិលដែលមាននៅក្នុង ពោះរៀននឹងអណ្ដាយជ្រូកឲ្យស្អាតល្អ … ។ល។ ) រួចទុកមួយអន្លើរ
– ដាក់ខ្លាញ់បន្តិចចូលក្នុងឆ្នាំង ទុកអោយក្តៅ រួចដាក់ ស្ករត្នោតនឹងគ្រាប់ផ្កាចន្ទ័ចូល កូរអោយសព្វរៀងឈ្ងុយបន្តិច ទើបដាក់គ្រឿងផាក់លូវចូល រួចបន្តកូរអោយឡើងក្រហម ( ប្រើភ្លើងតិចៗដើម្បីកុំអោយខ្លោច )
– បន្ទាប់មកទើបដាក់សាច់ទាំងអស់ចូល ច្របល់ចុះច្របល់ឡើងអោយសព្វ ទើបដាក់ទឹកប្រេងខ្ចង អំបិល ម្សៅស៊ុប ( បើស្ងួតដាក់ទឹកបន្តិច ) រំងាស់អោយចូលជាតិបន្តិច ទើបដាក់ទឹកចូល រួចទុកអោយពុះ ភ្លក់មើលអោយល្មម ( កុំអោយប្រៃពេក )
– បន្តរំងាស់អោយផុយសាច់ នឹងរៀងរីងទឹកអស់ សាច់ឡើងក្រហម ទើបស្រង់សាច់ចេញ រួចជាការស្រេច ។
របៀបធ្វើគឺស្រដៀងនឹងខ គ្រាន់តែផាក់លូវគេរំងាស់អោយរៀងអស់ទឹកបន្តិច។
By Rithy

ចុចLike Page &Share ដើម្បីទទួលបានមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ៗជូនបងប្អូន #របៀបធ្វើនំពោតចៀន

#គ្រឿងផ្សំ
ពោត ៤ផ្លែ
សាច់ដូងកោសជាសរសៃៗ ១-២ខាំ
ស្ករ ៣ស្លាបព្រាបាយ
អំបិល បន្តិច
ខ្ទិះដូង ៤ស្លាបព្រាបាយ
ម្សៅឆា ២ស្លាបព្រាបាយ
ប្រេងឆា

#វិធីធ្វើ

១- ចិតពោតស្តើងៗ (សាច់) រួចយកទៅបុកអោយល្អិតបន្តិច

២- លាយពោតជាមួយ សាច់ដូង ស្ករ ម្សៅឆា ខ្ទិះដូង និងអំបិល រួចលាយអោយសពល្អ ទុកចោលប្រហែល ១៥នាទី។

៣- ដាំខ្ទះអោយក្តៅ ដាក់ប្រេងឆាចូលទុកអោយក្តៅ រួចដាក់ពោតចៀនអោយឆ្អឹនជាការស្រេច៕
by keo

សុំសរសើទឹកចិត្តប្អូននឹងបងៗនៅសង្កាត់ស្វាយដង្គំខេត្តសៀមរាប

ចូលប្រាប់ពីអារម្មណ៍អ្នកពេលឃើញរូបនេះ