Echos
Nearby health & beauty businesses
01108
01108
Lietuva
Lietuva
01108
Lietuva
01108
Lietuva
Lietuva
Lietuva
J. Tumo-Vaižganto Gatvė
Kražių
Echos - nauja technologija paremta garso izoliacija susikaupimui, meditacijai ar jūsų tobulam miegui.
Patogumas pritaikytas Jūsų poilsiui 😌
Kokia nauda miegant su ausų kištukais? 😴
Miegojimas su ausų kištukais gali gerokai pagerinti miego kokybę. Daugeliui žmonių ausų kištukai yra vienintelis būdas miegant blokuoti garsus, pavyzdžiui, triukšmą, sklindantį nuo netoliese esančio greitkelio arba knarkiančio partnerio.
Tai labai svarbu, nes miego kokybė yra ne mažiau svarbi nei jo kiekis. Stiprūs garsai gali pažadinti iš gilaus miego. Tai turi ilgalaikį poveikį, net, jei pabudote tik kelioms sekundėms. Prireikia laiko, kad organizmas grįžtų į gilaus miego fazę, kurios organizmui reikia po visos dienos.
Remiantis 2022 m. „Trusted Source“ ataskaita, jei ilgą laiką miegas yra nekokybiškas, tai gali padidinti riziką:
- aukšto kraujospūdžio;
- insulto;
- diabeto;
- širdies priepuolio;
- nutukimo;
- depresijos;
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Website
Address
Kognityvinė elgesio terapija
Vilnius
Geriausi jūsų gyvenimo metai ateina tuomet, kai nusprendžiate, kad jūsų problemos iš tiesų yra jūsų.
Juokodaktare
Vilnius
Juoko joga - tai juokas be priežasties, kurios metu specialių pratimų ir gilaus kvėpavimo dėka mes inicijuojame juoką, kuris palaipsniui tampa natūraliu. Juokas naudingas ne tik ps...
TIENS Lietuva - Kalcis ir Cinkas
Ulonų Gatvė 5
Vilnius
Oficialus puslapis, skirtas sveikatai ir maisto papildams, daugiausia dėmesio skiriant TIENS kalciui ir cinkui.
Medicinos Vizija
Laisvės Prospektas 77D
Vilnius
Medicinos vizijos bendraminčių komanda susibūrė tam, kad kartu su Jumis rūpintųsi Jūsų fizin
Masažo studija Rūta
Pamėnkalnio Gatvė 25, Vilnius (BiS Masažai)
Vilnius
Masažo studija Rūta - tai vieta, kur nurimsta mintys ir jėgas atgauna skubėjimo išvargintas kūnas.
Klinio - home workouts
Vilnius
Klinio takes on the complex problem of having diabetes and makes dealing with it as simple as possible. Combine a healthy meal plan with the easy no-equipment home workouts to stab...
Sītā Shakti Yoga
Vilnius
Yoga takes you to the present moment. The only place where life exists ~ 🧘🏻♀️🕉✨️