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Yoga: lunes y miércoles 19:00 a 20:15 hrs.

Feldenkrais: Lunes y miércoles de 20:30 a 21:30 hrs. Sábados de 10:00 a 11:00

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INICIAMOS CURSOS 3 DE FEBRERO

Nuestros grupos son reducidos para una mayor atención, contamos con instructores certificados y con amplia experiencia.

METODO FELDENKRAIS
instructor: Rocio Zúñiga
lunes y jueves 20:30-21:30 sábados 11:00- 13:00
YOGA FLOW
instructor: Rocio Zúñiga
lunes y miércoles 19:00 - 20:15

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INICIAMOS NUEVO GRUPO SABATINO DE FELDENKRAIS

Lecciones precisas de movimiento que involucran pensamiento, sensibilidad, imaginación y movimiento, que tienen la intensión de que distingas cuáles son tus patrones neuromusculares habituales y tengas oportunidad, a través de un fino desarrollo de tu sensibilidad, de dejar de hacer lo que no quieres hacer, potenciando tus acciones y encontrando una mejor versión de tí mismo.
Algunos otros beneficios que puedes experimentar son:
• Mejorar la flexibilidad en caderas, espalda y pecho
• Aligerar la sensación de pesadez en el cuello
• Reducir o liberar dolores crónicos o fatiga
• Recuperar el gusto por caminar
• Contribuir a tu salud integral

Dirigido a todas las personas que quieran descubrir y sensibilizar su sentido proprioceptivo, mejorar en la ejecución de sus acciones obteniendo mayores resultados en sus actividades cotidianas y relaciones tanto profesionales, laborales como deportivas, creativas y personales.

10 A 12 HRS
Imparte: Rocio Zuñiga
informes: INBOX o al 449 9036930

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Yoga
lunes y miércoles 19:00 hrs
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YOGA
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Estudio especializado en técnicas de movimiento dirigidas a integrar la consciencia cuerpo-mente.

Nuestros grupos son reducidos para una mayor atención, contamos con instructores certificados y con amplia experiencia.

METODO FELDENKRAIS
instructor: Rocio Zúñiga
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Aún tenemos cupo los sábados.
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Lecciones precisas de movimiento que involucran pensamiento, sensibilidad, imaginación y movimiento, que tienen la intensión de que distingas cuáles son tus patrones neuromusculares habituales y tengas oportunidad, a través de un fino desarrollo de tu sensibilidad, de dejar de hacer lo que no quieres hacer, potenciando tus acciones y encontrando una mejor versión de tí mismo.
Algunos otros beneficios que puedes experimentar son:
• Mejorar la flexibilidad en caderas, espalda y pecho
• Aligerar la sensación de pesadez en el cuello
• Reducir o liberar dolores crónicos o fatiga
• Recuperar el gusto por caminar
• Contribuir a tu salud integral

Dirigido a todas las personas que quieran descubrir y sensibilizar su sentido proprioceptivo, mejorar en la ejecución de sus acciones obteniendo mayores resultados en sus actividades cotidianas y relaciones tanto profesionales, laborales como deportivas, creativas y personales.

INICIAMOS LUNES 13 DE AGOSTO
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Imparte: Rocio Zuñiga
Horarios: lunes y jueves de 20:30 a 21:30
sábados de 11:00 a 13:00
informes: INBOX o al 449 9036930

Estudio especializado en técnicas de movimiento dirigidas a integrar la consciencia cuerpo-mente.

Nuestros grupos son reducidos para una mayor atención, contamos con instructores certificados y con amplia experiencia.

Inicio de cursos 13 de Agosto
METODO FELDENKRAIS
instructor: Rocio Zúñiga
lunes y jueves 20:30-21:30 sábados 11:00- 13:00
YOGA FLOW
instructor: Rocio Zúñiga
lunes y miércoles 19:00 - 20:15

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YOGA FLOW
Es una práctica que está centrada en encontrar la coordinación del movimiento con la respiración aprendiendo a mantener el control en las transiciones para pasar de una postura a otra sin perder el flujo armonioso de las secuencias. Ayuda en el desarrollo del más alto nivel de salud física y mental. En armonía con la naturaleza del Ser y el Universo fomentas en ti mismo la mejoría desde tu propia capacidad sanadora.
Un diamante que pulir.
Dirigido a personas que gocen de buena salud y quieran vivir la experiencia de una meditación en movimiento.

INICIO: 13 DE AGOSTO

Imparte: Rocio Zuñiga
Horarios: lunes y miércoles de 19:00 a 20:15

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Lecciones precisas de movimiento que involucran pensamiento, sensibilidad, imaginación y movimiento, que tienen la intensión de que distingas cuáles son tus patrones neuromusculares habituales y tengas oportunidad, a través de un fino desarrollo de tu sensibilidad, de dejar de hacer lo que no quieres hacer, potenciando tus acciones y encontrando una mejor versión de tí mismo.
Algunos otros beneficios que puedes experimentar son:
• Mejorar la flexibilidad en caderas, espalda y pecho
• Aligerar la sensación de pesadez en el cuello
• Reducir o liberar dolores crónicos o fatiga
• Recuperar el gusto por caminar
• Contribuir a tu salud integral

Dirigido a todas las personas que quieran descubrir y sensibilizar su sentido proprioceptivo, mejorar en la ejecución de sus acciones obteniendo mayores resultados en sus actividades cotidianas y relaciones tanto profesionales, laborales como deportivas, creativas y personales.

INICIAMOS LUNES 13 DE AGOSTO
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Imparte: Rocio Zuñiga
Horarios: lunes y jueves de 20:30 a 21:30
sábados de 11:00 a 13:00
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